Народные средства лечения болей в грудном отделе позвоночника

Народные средства лечения болей в грудном отделе позвоночника thumbnail

Лечение грудного остеохондроза народными средствами

Лечение грудного остеохондроза народными средствами – отличное дополнение к основному курсу терапии. В отношении дегенеративных недугов позвоночника всегда работает следующее правило: чем больше разнообразных методов лечения практикуется, тем выше вероятность положительной динамики.

Остеохондроз развивается медленно, но никогда не проходит сам по себе. Современная медицина не в состоянии обратить вспять дегенеративные процессы в хрящах и костных тканях позвоночника, но способна задержать прогрессирование патологии на неопределенный срок и купировать болезненные проявления заболевания.

Народные методы лечения хорошо помогают на стадии восстановления после основного терапевтического курса, а также во время острых признаков остеохондроза, когда посетить врача нет возможности. Ниже мы рассмотрим целесообразность народной терапии и представим наиболее эффективные и безопасные нетрадиционные методики.

В каких случаях можно практиковать народное лечение остеохондроза

Лечение народными средствами грудного остеохондроза (а также других разновидностей патологии) практиковалось нашими предками ещё до возникновения официальной медицины. В современных клиниках нередко применяют процедуры, основанные на древних методиках.

Определение стадии заболевания

Применять народные средства рекомендуется в качестве вспомогательного способа воздействия в комбинации с традиционными методами лечения – гимнастикой, физиотерапией, рефлексотерапией и профессиональным массажем. Любые альтернативные варианты следует согласовывать с лечащим врачом.

Народные методы можно практиковать в следующих ситуациях:

  • При остеохондрозе начальной и средней стадии;
  • При слабом и умеренном болевом синдроме;
  • При наступлении рецидива после основного курса лечения;
  • В качестве вспомогательной меры воздействия в сочетании с другими способами терапии.

Внимание! Начинать лечение можно только постановки клинического диагноза. В противном случае терапия может иметь непредсказуемые последствия. Например, если лечится от дегенеративного заболевания при наличии травмы позвоночника, можно спровоцировать смещение межпозвоночных дисков и вызвать серьёзную компрессию кровеносных сосудов или нервов.

Важно также определить стадию заболевания и степень разрушительных процессов в позвоночных структурах. Если болезнь достигла прогрессирующего этапа, и дело идёт к возникновению протрузий и грыж, примочки и фитотерапия вряд ли помогут – необходимы более радикальные меры воздействия.

Общие правила домашней терапии

Соблюдайте следующие рекомендации специалистов по поводу народных методик:

  • Средства растительного и животного происхождения можно применять только после пробы на аллергию;
  • Любые процедуры и манипуляции желательно практиковать после обсуждения с врачом;
  • Необходимо строго соблюдать рецептуру и придерживаться рекомендованной дозировки;
  • При ухудшении самочувствия или возникновении непредвиденных реакций народное лечение следует прекратить;
  • При длительной курсовой терапии необходим регулярный мониторинг состояния;
  • Начинайте лечебные процедуры только после постановки клинического диагноза.

Подавляющее количество рецептов альтернативной медицины направлено на устранение острой боли и купирование признаков воспаления. Другими словами, народные рецепты применяются в качестве симптоматической терапии: они действуют здесь и сейчас и никак не воздействуют на причину заболевания.

Большинство процедур основано на прогревании проблемного участка. Микроэлементы и полезные соединения, которые содержатся в растительных и животных средствах, обеспечивают некоторый дополнительный эффект, но исключительно кратковременный. В целом пользы от некоторых компрессов и примочек не больше, а то и меньше, чем от теплого шерстяного шарфа или аптечного перцового пластыря.

Специалисты советуют любителям народной медицины придерживаться здравого смысла и руководствоваться принципами целесообразности. Если существует более простая и доступная альтернатива сложному нетрадиционному лечению (как тот же перцовый пластырь), лучше применять именно этот вариант.

К некоторым рецептам следует относиться с повышенным вниманием либо не использовать вообще. В особенности это касается растительных препаратов, оказывающих раздражающее действие на рецепторы. На специализированных форумах и в литературе, посвященной народным методикам, часто встречается рецепт для лечения остеохондроза шеи листьями хрена, вызывающими у большинства пациентов невыносимое жжение.

Не советуем пытать себя подобными методиками: опасность получить серьёзные ожоги гораздо выше, чем вероятность достижения устойчивого оздоровительного эффекта. Именно поэтому нужна предварительная консультация с врачом: по меньшей мере, он предостережет вас от применения действительно опасных экспериментов с собственным здоровьем.

Отдельное внимание стоит уделить ещё одному популярному способу терапии – так называемому «выведению солей» посредством различных травяных отваров и настоек. Парадокс в том, что активное применение таких методик нередко приводит не к излечению, а к усугублению состояния пациента.

Соли как таковые редко являются прямой причиной дегенеративных процессов в позвоночнике. Главный фактор влияния – общее нарушение метаболических процессов. Сбалансировать обмен с помощью выведения солей нереально – это ещё больше нарушит статус хрящевых и костных структур. Вывод: практиковать такие процедуры нецелесообразно и опасно.

Народное лечение грудного остеохондроза

Лекарственные компоненты, входящие народных рецептов при грудном остеохондрозе, можно разделить на 4 большие группы:

  1. Растительное сырьё – цветы, корни, травы, вытяжки из растений.
  2. Животные продукты – прополис, пчелиный яд, мед, желчь, яичные желтки, жир.
  3. Природные средства – глина, воск, лечебная грязь.
  4. Химические вещества, обладающие обезболивающим, согревающим, противовоспалительным действием – йод, керосин, скипидар, спирт.

Препараты растительного происхождения употребляют наружно в виде компрессов, растирок, припарок, целебных ванн, внутрь в виде отваров, настоев, чаев. Аналогичным образом применяются животные продукты и химические вещества – из них делают компрессы, аппликации, настои для внутреннего применения.

Основные оздоровительные эффекты народного лечения:

  • Купирование боли;
  • Снятие воспаления и отёка;
  • Стимуляция метаболических процессов;
  • Стимуляция локального кровообращения;
  • Устранение мышечных спазмов и блоков;
  • Выраженное согревающее действие.

Народные средства (как и аптечные препараты) могут провоцировать побочные эффекты в виде аллергии (зуда, покраснения, крапивницы), пищевых отравлений, головных болей, других неприятных симптомов. Особенно опасны рецепты на основе ядовитых растений. Очень важно соблюдать дозировку и придерживаться рецептуры. Следует учитывать также совместимость народных средств с препаратами и процедурами, которые назначил врач.

Читайте также:  Грибок мицелий народные средства лечения

Местные средства от остеохондроза (компрессы, растирания)

Самый доступный и простой вариант воздействия при остеохондрозе шейно-грудной зоны – наложение компресса на проблемный участок. Компрессы делают из растительных, животных, химических средств и применяют изолированно и в комбинации.

Компресс из озокерита

Вполне эффективный и безопасный способ – компресс из озокерита (горного воска). Сырьё можно приобрести в аптеке. Способ применения следующий: воск расплавляется в небольшой ёмкости, дно которой выстлано непроницаемым материалом, затем ёмкость переворачивается, и аппликация из озокерита накладывается на область шеи и грудной зоны спины.

Время воздействия 15-30 минут. Необходимое количество процедур – 20. Озокеритовые аппликации можно назвать методом домашней физиотерапии: аналогичные методики практикуют в некоторых санаторных учреждениях и центрах лечения позвоночника.

Любые компрессы следует накладывать несколько дней подряд (5-14): регулярное применение – основа устойчивого оздоровительного эффекта.

Другие рецепты для локального воздействия:

  • Компресс из листьев лопуха: листья распарить, приложить к пораженной зоне, накрыть шерстяной повязкой, держать 20-40 мин.
  • Сырой картофель и мёд – картофелину очистить, натереть, смешать с медом в пропорции 1:1, приложить, утеплить полиэтиленом, зафиксировать, держать 1-2 часа.
  • Компресс из настойки полыни.
  • Компресс из камфорного масла (3 мл), спирта (100 мл), 20 капель йода и воды (150 мл).
  • Алоэ, водка, мед (пропорции 1:2:2) – алоэ натирается на тёрке, смешивается с водкой и медом (смесь настаивается 5 дней), затем наносится на спину, утепляется полиэтиленовой пленкой, фиксируется.
  • Компресс из ткани, пропитанной чистым керосином.
  • Компресс из свежих лепешек, испеченных из ржаной муки.
  • Растирка из редьки и мёда.
  • Растирание свиным жиром и прополисом (свиной жир растопить, перемешать с прополисом, мягко растереть по всей спине).
  • Растирка из имбиря и чеснока.
  • Растирка из лаврового листа и можжевельника.

После растираний следует утеплить спину, обернув её шарфом или надев теплый свитер. Мази для втирания желательно применять дважды в день или перед сном. Обязательно провести предварительную проверку на аллергию: небольшое количество мази нанесите на тыльную сторону ладони и подождите 20 мин. Если покраснения, волдырей и зуда не возникает, вероятность неадекватного иммунного ответа минимальная.

Препараты для употребления внутрь

Травяные сборы для внутреннего употребления – самое популярное народное средство. Вряд ли отварами и настойками вылечишь застарелый остеохондроз, но можно заметно улучшить состояние в дебютной стадии заболевания.

Настой из брусничных листьев

Эффект от применения фитопрепаратов наступает не сразу, но длится довольно долго. Как и в случае с компрессами, следует заранее выяснить противопоказания.

Самые популярные травяные сборы и фитопрепараты при дегенеративных заболеваниях позвоночника:

  • Чай из корней подсолнечника;
  • Сбор из мяты, корня солодки, тысячелистника, календулы;
  • Сбор из ромашки, календулы, зверобоя, березовых листьев, бессмертника;
  • Сбор из подорожника, брусники, мелиссы, чабреца, шиповника;
  • Настойка сабельника;
  • Настойка из лимона с чесноком;
  • Смесь из мелиссы, апельсиновой корки, мёда, настойки валерианы;
  • Настой из брусничных листьев;
  • Отвар из корня любистока.

Все препараты применяются в курсовом применении. Пить настои следует около 30 суток, только тогда возможны выраженные терапевтические результаты.

Лечебные ванны

Воздействие лекарственных отваров через кожный покров производит благотворный эффект на все участки опорно-двигательной системы, в том числе – на позвоночный столб. Для приготовления целебных ванн при остеохондрозе можно применять готовые аптечные препараты либо самостоятельно собирать свежие растения.

Наиболее действенные растворы:

  • Ванна из листьев березы. Используется сырьё, собранное в мае или в начале лета. Листья предварительно заваривают, после чего отвар процеживают, выливают в ванну. Вода должна быть умеренно горячей. Время приёма ванны – 30 мин.
  • Хвойная ванна. Листья (иголки) различных хвойных деревьев заваривают в кипятке, процеживают и добавляют раствор в готовую ванну. Наиболее эффективны листья кедра, ели, пихты.
  • Ванна из ромашки. Залить цветы кипятком, настоять полчаса, процедить, добавить в наполненную ванну.

Курсовое лечение целебными ваннами – 5-7 суток. Оздоровительный эффект особенно выражен, если совмещать процедуры с другими способами лечения – гимнастикой, массажем, рефлексотерапией, диетическим питанием.

Источник

Остеохондроз – это болезнь, связанная с прямохождением человека, в стоячем положении нагрузка на позвоночную конструкцию и межпозвоночные диски увеличивается в разы. А малоподвижный образ жизни приводит к усугублению ситуации.

Причин развития остеохондроза очень много, но все они связаны с ведением неправильного образа жизни. К факторам риска можно отнести: нарушение метаболических процессов в организме, наследственность, слабое физическое развитие, нарушения костно-мышечной системы, частые стрессы, неправильное питание и др.

Симптомы заболевания позвоночника

Симптомы остеохондроза правильно распознать может только доктор. Если больной знает, как определить первичные признаки заболевания и своевременно обращается за помощью, то эффективность лечения значительно повышается.

К первичным симптомам остеохондроза относятся:

Народные средства лечения болей в грудном отделе позвоночника

  1. Ощущение боли в грудине. Чаще всего возникает при глубоком вдохе, во время ходьбы в «межреберье», при физическом напряжении и в статической позе, а также может образовываться между лопатками и носить тупой характер.
  2. Ограниченность в движении и болезненность. Появляется при поднятии рук, наклоне туловища, поворотах верхней части туловища, сдавливании спины или грудной клетки.
  3. Нарушения функционирования организма. Проявляется в тошноте, диарее, газообразовании, запорах. Кроме того, у больного могут мерзнуть ноги в сочетании с жжением и зудом в них, неметь и шелушиться кожа , часто ломаться ногти.
Читайте также:  Онихолизис фото и народные средства лечения

Что поможет при начале воспаления и мышечных спазмах?

Для снятия мышечных спазмов и зажимов на начальном этапе часто рекомендуют мануальный массаж. Его действие направлено на расслабление мышц, улучшение кровоснабжения и обменных процессов, стимуляцию восстановления мышечных и эластических элементов. Все это приводит к возвращению движений в грудном отделе позвоночника.

В каких случаях можно практиковать методы нетрадиционной медицины?

Препаратами народной медицины можно добиться быстрого обезболивающего эффекта. Особенно актуален прием народных средств в период обострения болезни, когда необходимо как можно скорее избавиться от болевого синдрома.

Важно! Народные методы лечения должны быть согласованы с врачом и дополнять курс основной терапии.

Есть ли противопоказания?

В составах народных рецептов настоев, отваров, мазей, ванн могут присутствовать компоненты, вызывающие аллергические реакции организма, поэтому лечение народными методами должно быть обдуманным и согласованным с врачом.

Общие правила терапии в домашних условиях

Народные средства лечения болей в грудном отделе позвоночника

  1. Применение любого народного средства должно начинаться с консультации с врачом, связано это с тем, что прием настоев или отваров может повлиять на действие фармакологических препаратов.
  2. Лечение препаратами растительного или животного происхождения необходимо начинать с небольшого тестирования. В сгиб локтя или запястья втирают небольшое количество средства и выжидают 40-60 минут. Если за это время кожа не отечет, не покраснеет, то можно приступать к проведению процедур.
  3. Прием водных настоев, отваров, чаев из целебных растений необходимо начинать по 0,5 чайной ложки. Если такая доза не вызвала побочных эффектов, значит можно приступать к использованию народного рецепта. К побочным эффектам относятся:

    • тошнота;
    • изжога;
    • подъем артериального давления.

Больше о способах лечения грудного остеохондроза в домашних условиях читайте здесь.

Лечебные методики

Народная медицина при лечении грудного остеохондроза предлагает различные методы, начиная от отваров и компрессов и заканчивая физическими упражнениями.

Водные процедуры

Водные методы лечения заключаются в бальнеотерапии и лечебных ваннах. Первый метод – это использовании минеральных вод (местные и общие ванны, бассейны, души). Лечение минеральными веществами во время купания происходит путем проникновения их через кожу, действия на рецепторы и нервные центры.

Ванны

  1. Народные средства лечения болей в грудном отделе позвоночникаСмешать ромашку, хвою, листьями березы в равных пропорциях примерно 300 гр.
  2. Заварить кипятком и настоять до остывания.
  3. Вылить в полную ванну.

Принимать ванну 15-20 минут.

Пчёлы

Пчелиный яд при попадании в биологически активные точки обладает болеутоляющим эффектом. Действие компонентов яда заметно уже через пару сеансов. После введения пчелиного яда:

  • Народные средства лечения болей в грудном отделе позвоночникаУменьшается напряжение мышц, что приводит к более быстрому восстановлению движений.
  • Улучшается микроциркуляция и проводимость по нервным путям, снимаются явления пареза мускулатуры и мышечного тонуса.
  • Пчелиный яд, попадая в ткань межпозвоночного диска, повышает его эластичность, устойчивость к нагрузкам и восстанавливает его высоту.
  • Кроме того, улучшается микроциркуляция и проводимость по нервным путям, снимается мышечный тонус.
  • При попадании пчелиного яда в ткани межпозвоночного диска повышается его эластичность, устойчивость к нагрузкам и восстанавливается его высота.

Мази, растирки, компрессы и настойки

Народные рецепты направлены на снятие болевого синдрома.

Мазь из шишек и хмеля

  1. Народные средства лечения болей в грудном отделе позвоночникаШишки высушить и размельчить.
  2. В полученный порошок добавить свиной жир в пропорции 1:1.

Наносить 3 раза в сутки на больное место.

Керосиновый компресс

  1. Народные средства лечения болей в грудном отделе позвоночникаСмочить в керосине хлопчатобумажную ткань.
  2. Положить на клеенку, одну сторону которой намылить хозяйственным мылом.
  3. Положить компресс на область боли ненамыленной стороной.
  4. Поверх уложить целлофан, вату и прикрыть теплым пледом.

Солевой раствор

  1. Народные средства лечения болей в грудном отделе позвоночникаСмешать каменную соль (0,5 кг) с стаканом горчичного порошка и четвертью стакана воды.
  2. Смесь разогреть до 50 градусов.

Наносить на область боли, прикрыв целлофаном, теплым одеялом.

Настой на корне лопуха

  1. Народные средства лечения болей в грудном отделе позвоночникаКорень лопуха порезать на мелкие части.
  2. Измельченный корень (4 ст.л.) залить водой (1 л).
  3. Настаивать на протяжении 2-3 часов.

Заменить питье воды питьем настоя в течение дня.

Отвар пырея

  1. Народные средства лечения болей в грудном отделе позвоночникаКорень пырея измельчить.
  2. Полученное сырье (30 г) залить водой (1 л) и варить до тех пор, пока объем отвара не уменьшится вдвое.

Принимать 3 раза в день после еды. Единичная доза – 100 г.

Массаж

Массаж облегчает боль, нормализует кровообращение, а также расслабляет мышцы. Его можно делать самостоятельно или обратиться за помощью к специалисту. Массаж нужно выполнять легкими движениями, чтобы не причинять боль пациенту.

Важно! Техника выполнения массажа подбирается исходя из общей картины заболевания. Поэтому желательно, чтобы массаж выполнял опытный специалист.

Детально о правилах проведения и техники выполнения массажа при лечении грудного остеохондроза мы рассказывали тут.

Гимнастика

Лечебная гимнастика улучшает состояние пациента на ранних стадиях остеохондроза. Курс лечебной гимнастики направлен на:

  • снятие напряжения;
  • улучшение кровообращения;
  • восстановление двигательной функции;
  • устранение боли и спазма в мышцах.

Упражнения

Народные средства лечения болей в грудном отделе позвоночникаУпражнения направлены на разгрузку грудного отдел позвоночника. Рекомендуют выполнять и во время утренней гимнастики, и днем, во время коротких перерывов в работе, и по завершении рабочего дня. Главное, чтобы комплекс выполнялся ежедневно.

  1. Исходное положение: встать прямо, руки вниз, ноги вместе. Вытянуть руки вверх – выдох. Прогнуться назад и сделать глубокий вдох. Затем опустить руки, наклониться вперед, чуть скруглив спину, опустить плечи и голову – выдох. Повторить 8–10 раз.
  2. Исходное положение сидя на стуле. Руки убрать за голову – вдох, максимально прогнуться назад 3–5 раз, опираясь лопатками о спинку стула, – выдох.
  3. Исходное положение на четвереньках. Максимально прогнуть спину и задержаться на 2–3 секунды в этом положении. Голову держать прямо. Вернуться в исходное положение. Повторить 5–7 раз.
  4. Исходное положение лежа на животе и упираясь руками в пол. С силой максимально прогнуться назад, стараясь оторвать корпус от пола. Повторить 5–8 раз.
  5. Исходное положение лежа на животе, руки вдоль тела. Прогнуться в грудном отделе позвоночника, пытаясь максимально поднять вверх голову и ноги. Повторить 5–8 раз.
Читайте также:  Воспалился сустав на кисти руки лечение народными средствами

В упражнениях с 3 по 5-е дыхание произвольное. Эти упражнения, разгружающие грудной отдел позвоночника, полезно выполнять и в утренней гимнастике, и днем, во время коротких перерывов в работе, и по завершении рабочего дня. Главное, чтобы комплекс выполнялся ежедневно

Медикаментозные способы

Препараты

Чаще всего назначаются обезболивающие и нестероидные противовоспалительные препараты (НПС). К таким препаратам можно отнести анальгин, ибупрофен, диклофенак.

Для уменьшения мышечных спазмов подойдут миорелаксирующие средства:

  • мидокалм;
  • циннаризин;
  • трентал.

Для активации иммунной системы и укрепления костей назначаются витамины группы В. Помимо этого, они носят обезболивающий характер и направлены на улучшение регенерации нервов и ускорение их метаболизма.

Народные средства лечения болей в грудном отделе позвоночника

  • В12 необходим для ускорения метаболизма.
  • В6 назначают для улучшения регенерации тканей.
  • В2 принимают для укрепления деформированных костей.
  • В1 нужен для усиления иммунитета.

Полезные свойства

Картофель

Картофель применяют при появлении отека и боли. Для этого смешивают равные части натертого сырого картофеля и меда. Компресс обладает согревающим и противовоспалительным эффектом.

Чеснок

Компрессы из чеснока обладают высокой эффективностью в лечении заболевания. Компресс делается из сока чеснока, которым пропитывают бинт или марлю, и размещают на пораженном участке. Компресс накладывается на ночь, поэтому его следует зафиксировать платком или пластырем.

Хрен

Свежий сок из корневища хрена следует втирать в больное место.

Редька

Редьку применяют для растирания больной области. Для приготовления растирки следует приготовить смесь из сока редьки (1,5 стакана), меда (1 стакана) и водки (0,5 стакана). Растирание проводят ежедневно.

Пиявки

Лечение грудного остеохондроза может дополнятся курсом в 10 сеансов, между которыми должен быть перерыв 5 дней. Каждый сеанс проходит под наблюдением специалиста, который раскладывает пиявок на больной области на 30 минут. Данная процедура стимулирует кровоток и уменьшает воспаление.

Лекарственные травы

Для лечения грудного остеохондроза полезно использовать различные травы.

Растения, используемые для избавления от недуга

Для избавления от недуга применяют:

  • корни подсолнечника;
  • мяту;
  • корень солодки;
  • календулу;
  • шиповник;
  • корни любистока.

Многокомпонентные сборы

Мед, орехи и сельдерей

Народные средства лечения болей в грудном отделе позвоночникаИнгредиенты:

  • грецкие орехи – 300 г.;
  • сушеные корни сельдерея – 300 г.;
  • мед – 300 г.

Способ приготовления и применения:

  1. Орехи и сельдерей измельчить.
  2. Смешать с медом.
  3. Настоять в течении 9 дней в теплом и темном месте.
  4. Принимать по 1 ст.л. трижды в день до еды.
  5. Рекомендуется пройти 3 таких курса с периодичностью 10 дней.

Смесь семян

Ингредиенты:

  • семена петрушки – 100 г.;
  • семена сельдерея – 100 г.;
  • семена конопли – 100 г.;
  • семена мака – 100 г.;
  • семена льна – 100 г.;
  • семена кориандра – 100 г.

Способ приготовления и применения:

  1. Измельчить ингредиенты в кофемолке.
  2. Принимать по 1 ч.л. через 2 часа после еды, запивая обычным чаем.
  3. Курс лечения проводится 2 недели, а после перерыва (7 дней) повторяется.

Рецепты

Народные рецепты в зависимости от лекарственных компонентов можно разделить на следующие группы:

Народные средства лечения болей в грудном отделе позвоночника

  1. На основе растительных компонентов – цветы, корни, травы, вытяжки из растений.
  2. На основе животных компонентов – прополис, пчелиный яд, мед, желчь, яичные желтки, жир.
  3. На основе компонентов природного происхождения – глина, воск, лечебная грязь.
  4. На основе химических веществ – йод, керосин, скипидар, спирт.

Важные моменты

К лечение любого заболевания необходимо отнестись крайне серьезно, так как неправильно подобранный метод может навредить здоровью.

Что следует учитывать?

Применение народных средств должно быть согласовано с лечащим врачом, иначе можно усугубить ситуацию или спровоцировать аллергическую реакцию.

Профилактика

Активный образ жизни – это лучшая профилактика остеохондроза. Необходимо каждый день делать зарядку, правильно питаться и регулярно обследоваться у врача, чтобы предотвратить появление грудного остеохондроза.

Рекомендации специалистов

Многие врачи для облегчения симптомов заболевания рекомендуют:

  • Бегать, чтобы суставы и диски получали необходимое количество питательных веществ. Объясняется это тем, что они лишены кровоснабжения, а значит получают важные элементы только при движении человека.
  • Следить за питанием. Включить в рацион белок, кальций и минералы, исключить употребление острой и соленой пищи.
  • Спать на жестком или полужестком матрасе.
  • Организовать удобное рабочее место.
  • Равномерно распределять нагрузку на руки при ношении сумок.

Народная медицина – это вспомогательный метод, к которому следует прибегать в период восстановления. Обострение остеохондроза должно проходить под наблюдением профессионалов, которые правильно установят причины острой боли и назначит лечение.

Источник