Народные средства лечения фито
Таволга: лечебные свойства, применение, противопоказания
Мне довелось слышать такие слова от бабушки-травницы: «таволга 40 болезней лечит». Существует поверье…
Применение сладкого корня солодки
Это самое часто упоминаемое растение в древних лечебниках. Используя корни солодки в современной жизни…
Цикорий: необыкновенные свойства и применение
…Дедушка обратил мое внимание на цикорий и рассказал, что это растение — настоящий природный гидрометцентр: к дождю прекрасные нежно-голубые цветы цикория становились темнее и…
Расторопша: свойства и применение
В народе бытует поверье, что Сама Богородица рассказала людям о целебных свойствах этого растения, а белые пятна и разводы на листьях даже называли…
Бессмертник песчаный (сухоцвет): свойства и применение
Мало просто сказать, что бессмертник обладает хорошим желчегонным действием…
Травы при варикозе
Множество препаратов фармацевтической промышленности, применяемых в лечении этого заболевания, производят из разных частей целебных растений.
Лечебные свойства полыни горькой
В российских деревнях еще в 50-60 годы ХХ века дымом полынным окуривали дома от клопов и земляных блох. С этой же целью запаривали полынные веники и мыли стены и полы жилища.
Боровая матка: лечебные свойства
При приеме боровой матки женщиной с пятого дня менструального цикла стабилизируется настроение, пресловутый предменструальный синдром не мучает, уходят болевые ощущения…
Конский каштан: свойства, противопоказания, рецепт настойки
Красуется конский каштан уже своими листьями на длинных черешках. Крупные листья этого дерева привлекают внимание необычным видом: они действительно чем-то напоминают раскрытые ладошки…
Хвощ полевой: свойства и противопоказания
У полевого хвоща веточки на стеблях вверх к солнышку растут, больного от болезни к солнышку тянут. А те хвощи, у которых веточки к земле опускаются, и больного в землю уложат.
Багульник болотный: лечебные и ядовитые свойства
Про отравление багульником я знала еще от своей мамы, которая росла в лесной деревеньке. Будучи девочками-подростками, мама с подружкой решились отправиться за ягодой-голубикой одни, не сказав об этом взрослым. А зачем…
Полезные свойства семян льна и льняного масла
«Лен, лен, лен. Кругом цветущий лен…», — так поется в песне. Мои детские воспоминания рисуют сказочную картину: поле голубых цветов льна.
Чабрец: полезные свойства и противопоказания
«Под соснами в песчаннике растет лесной чабрец,
Он послан Богородицей — здоровья кладенец». Эти незамысловатые строки как нельзя лучше характеризуют чабрец…
Полезные свойства тысячелистника
Тысячелистник обыкновенный — трава из легенд и сказок. Это показывает само интереснейшее латинское название тысячелистника — Ахилловы тысяча листов
Душица: полезные свойства, применение в медицине и питании
С июня по сентябрь розовато-лиловые цветы душицы обыкновенной радуют поклонников полевых и лесных букетов. Золотая пора для травников и ценителей хорошего, ароматного чая.
Каланхоэ: лечебные свойства домашнего доктора
Комнатное растение каланхоэ в народе называют «домашним лекарем». И не зря, ведь лечебные свойства каланхоэ гораздо выше декоративных. Хотя растение и прекрасно смотрится на окошке в цветочном горшке
Пижма — полезные свойства и противопоказания
Душистые круглые тарелочки-соцветия ветвисто собраны в желтые щитки, словно грозди рябины. Знакомьтесь — это пижма обыкновенная
Применение элеутерококка или как противостоять стрессу
Действие элеутерококка обеспечивается содержанием в его составе химических веществ, которые воздействуют на мозг, иммунную систему и выработку гормонов стресса
Чистотел против бородавок, папиллом и кондилом
В Древней Греции это растение прозвали ласточкиной травой, так как расцветало оно одновременно с возвращением птиц из тёплых краёв, а отцветало с их отлётом.
Источник
Всем большой привет!
Последнее время мне очень часто приходится сталкиваться с информацией о том, что все можно вылечить лекарственными травами.
Что они гораздо эффективней таблеток, и что современная медицина ничего в этом не понимает.
Что искать спасение от различных заболеваний нужно в рецептах народных целителей, в старых книгах по народной медицине, где травы-одни из главных компонентов любого средства.
Многие реально считают, что лечение травами-это просто и очень полезно.
Я не совсем согласна с таким обывательским утверждением и поэтому решила написать этот пост о том, как лечиться травами правильно и безопасно.
Как лечиться травами правильно и безопасно — секреты фито-терапии
Я закончила медицинский университет, фармацевтический факультет.
И одним из самых важных и сложных предметов, которые мы изучали на курсе, была фармакогнозия- наука о лекарственных растениях.
Этот предмет мы изучали пять лет, и сдать по нему экзамен или получить зачет, было сложнее, чем по любой химии или фармакологии.
Как мы учили эти травы, знает лишь тот, кто там учился.
Мы не только заучивали названия растений и область их применения, но и работали с микроскопом, делали химические реакции, определяя химический состав сырья и его строение, рассматривали корни и листья в разрезе, все это зарисовали, запоминали и зубрили.
Весной ездили на заготовку лекарственного сырья, проводили его анализ, используя современные методы исследований и, конечно же, изучали его полное применение.
Я до сих пор помню огромный стол, заставленный чашками Петри с сухим лекарственным сырьем, где то цельным , где то измельченным.
Из этого изобилия нужно было выбрать то, что тебе назовут и доказать, что это именно тот сбор или то растение, физическими и химическими способами.
Поэтому я могу с большой уверенностью опровергнуть ложное утверждение, что лекарственные растения — это удел знаний бабушек-травниц или народных целителей. Официальная медицина знает не меньше, а даже больше о том, как ими лечиться и как это нужно делать правильно.
Мне даже сложно представить себе, сколько новейших исследований проводятся ежегодно для лекарственных растений, это наука никогда не стоит на месте.
В условиях современной экологии, растения меняют свой состав, а значит может измениться их область применения или появиться новые противопоказания, а новейшие технологии позволяют открыть новые лекарственные свойства известных или малознакомых растений.
Поэтому не стоит так уповать на старые народные лечебники, а лучше всего купить современный справочник лекарственных растений, где будет указан их химический состав, лекарственные свойства и способы применения, а также противопоказания, и обязательно им правильно пользоваться.
Лечение лекарственными травами — важные правила и советы
Для начала, я хотела бы озвучить несколько особенностей лечения лекарственными травами, на которые мало кто обращает внимание:
- Ну, во -первых, сразу хочется сказать, что лекарственные травы не творят чудеса, и вылечить ими все существующие заболевания — невозможно!
Если Вы слышите где- то историю о том, как человек полностью излечил себя настоем овса или цветками ромашки от рака в четвертой стадии, считайте, что с ним просто произошло чудо исцеления, в большинстве своем, благодаря его вере в себя, в Бога, в жизнь, в это лекарственное растение, или может быть, он делал что то еще, о чем вы не знаете.
Попробуйте вылечить травами мышечную дистрофию, БАС, рассеянный склероз , менингит…
- Лечение лекарственными травами не является таким уж безопасным, каким многие его считают.
Лекарственное сырье может вызвать сильнейшую аллергию, отравление, запустить патологические процессы в организме, негативно повлиять на развитие плода у беременных, на потенцию у мужчин, и многое многое другое.
Поэтому, прежде чем пить любую «безвредную» травку, обязательно ознакомьтесь с возможными побочными эффектами, которые она может дать и ее противопоказаниями к применению.
Особенно опасны неграмотно составленные лекарственные сборы, травы, собранные в экологически загрязненной местности, а также прием трав одновременно с лекарственными препаратами.
Всегда помните, в какое время мы живем, а растения, как и люди, впитывают в себя все из окружающей среды.
- Ряд лекарственных трав имеет строго определенную безопасную дозу применения.
Грубо говоря, существуют травы, которые в превышающей дозировке, превращаются в яд.
- В лекарственных травах есть «вредная химия»
Ну, об этом я уже заикнулась в пункте 2, в лекарственном сырье помимо полезных микроэлементов, есть вредные (соли тяжелых металлов) . Особенно ими изобилуют те, которые собирались вдоль авто и жд дорог и в прочих экологически неблагоприятных местах.
- Лекарственные травы нельзя употреблять долго и постоянно
Некоторые травы вызывают привыкание, другие, при длительном употреблении, угнетают нервную систему, вызывают передозировку, которая сопровождается негативными последствиями, поэтому курс лечения травами индивидуален.
Фитотерапевты рекомендуют после месяца применения сборов, делать двух недельный перерыв.
Например, мятный чай, при постоянном употреблении, сильно понижает давление, «безопасная» ромашка, при длительном применении, нарушает всасывание железа, полынь может спровоцировать нарушение нервной системы, взывать судороги и обмороки.
Поэтому «исцеляясь» травами от одной болезни, можно легко приобрести другую.
Как правильно и безопасно лечиться травами?
Итак, запомните основные правила — как лечиться травами:
- Чтобы трава сохранила в себе все полезные компоненты, очень важно осуществлять ее сбор по всем правилам.
Учитывая место сбора, время сбора, а также условия ее заготовки и сушки. Как это правильно делать, можно прочитать в любом хорошем справочнике лекарственных растений.
Лучше всего собирать травы самостоятельно, соблюдая все правила заготовки, сушки и хранения.
Или покупать лекарственные травы от проверенных временем производителей, и в специализированных аптеках, где вам предоставят все сертификаты качества продукции, включая документы на ее радиологический контроль.
Никому не советую покупать травы на рынках у неизвестных людей, никто знает точно, что в них может быть, где их собирали !
- Заваривать травы нужно в стеклянной посуде на водяной бане.
Это правило важно соблюдать потому, что растения способны взаимодействовать с различными химическими компонентами и накапливать их в себе, поэтому кипячение в металлической, пластиковой посуде может быть опасно.
- Чтобы из лекарственных трав приготовить эффективное лекарственное средство, нужно соблюдать определенные правила.
Лек.сырье обычно применяют в виде водных настоев и отваров или спиртовых настоек.
Настой готовят из мягкого растительного сырья( цветки, листья, травы) , отвары из жесткого растительного сырья( корни,кора, сухие плоды)
Обычно настои и отвары готовятся в соотношении 1:10
- Как приготовить лекарственный настой?
Готовим сырье, берем 1 столовую ложку сухой измельченной травы. Заливаем стаканом горячей воды и кипятим на водяной бане 15 минут. Затем снимаем с огня и охлаждаем 45 минут. Процеживаем.
- Как приготовить отвар из трав?
Готовим сырье, 1 ст. л на 1 стакан воды, заливаем горячей водой и кипятим на водяной бане 30 минут. Снимаем с огня и охлаждаем 10 минут. Процеживаем горячим.
Исключение составляет только семя льна, которое готовят по особым правилам.
Увеличивать или уменьшать время кипячения и настаивания не нужно.
Это оптимальное соотношение при котором, все действующие вещества выходят из лекарственного сырья в настой или отвар, не видоизменяются, не инактивируются, а действуют с оптимальной пользой для организма.
Процеженный настой или отвар доводим до 100 мл водой и принимаем в указанной дозировке.
Срок хранения водных настоев и отваров — не более трех суток в холодильнике
- Как приготовить спиртовую настойку на травах?
Лекарственное измельченное сырье заливается 70 % спиртом в соотношении 1:10, настаивается 30 дней в темном прохладном месте, герметично закрытым, затем процеживается и хранится в прохладном темном месте до 6 месяцев.
- Принимать настои и отвары нужно обязательно соблюдая указанную дозировку.
- При лечении травами, их не следует употреблять их одновременно с медицинскими препаратами, алкоголем, жирной и острой пищей.
Полезны ли травы в пакетиках?
У меня к ним сложилось двоякое отношение.
С одной стороны -это удобно, но с другой, абсолютно нарушена технология приготовления настоев и отваров.
А если учитывать, что их делают, как чай в пакетиках( низкокачественное сырье после просеивания ), то лучше для лечения покупать травы россыпью.
Важные советы и рекомендации — как лечиться травами
Ну, и еще, хотелось бы озвучить такой момент, как лечиться травами правильно.
Когда вы встречаете какую- то рекомендацию лечения травой или рецепт травяного сбора, прежде чем начать его употреблять, откройте хороший справочник лекарственных растений( где указан полный химический состав, строение, свойства и т.д) и прочитайте :
- состав и противопоказания этого лекарственного сырья,
- обратите внимание на его дозировки,
- совместимость компонентов
- способы применения.
И только после этого, принимайте решение, использовать этот сбор или нет.
Некоторым травам сегодня приписывают такие невероятные эффекты,что диву даешься!!!
Поэтому прежде чем поверить в очередной миф, что какая то трава или сбор, может вылечить, например, алкоголизм, почитайте официальные исследования, посмотрите ее химический состав, что в этой траве есть такого, что может реально помочь решить эту проблему и сделайте свои выводы.
Ну, и напоследок, я очень люблю лекарственные травы, я их сама собираю и заготавливаю.
У меня дома всегда есть ромашка, чабрец, мята, душица и многие другие.
Я убежденна, что при правильном применении, при определенных заболеваниях , они могут оказывать эффективный лечебный и косметологический эффект, восстанавливать силы и энергию.
Поэтому обязательно применяйте лекарственные травы, но делайте это правильно, и тогда, фитотерапия принесет вам и вашему организму реальную пользу.
А лучше всего, обращайтесь к фитотерапевту.
Также вам могут быть интересны эти посты:
- Как составить сбор трав для похудения
- Лекарственные растения в косметологии
- Как сделать мазь на травах
- Как сделать масло на травах
- Как приготовить мацерат и гидролат
Все, что я написала, это мое личное сложившиеся мнение, а принимать его к сведению или нет, личное дело каждого.
Если у Вас есть, что добавить к этой статье, обязательно делитесь своей информацией в комментариях к этому посту.
С вами была Алена Яснева, Будьте здоровы и берегите себя!
ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К МОИМ ГРУППАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ
Источник
Классификация артритов
По количеству пораженных суставов выделяют следующие виды артритов:
- моноартрит – поражен один сустав;
- полиартрит – воспалены сразу несколько суставов.
По течению заболевания:
- острый артрит – развивается стремительно, сопровождается внезапно возникающей острой и сильной болью;
- хронический артрит – развивается медленно, клиническая картина проявляется постепенно.
В зависимости от причин возникновения выделяют следующие виды артритов:
- псориатический;
- ревматоидный;
- реактивный;
- хламидийный;
- гонорейный;
- подагрический и ряд других.
Причины артрита
Основными причинами развития заболевания являются:
- наследственная предрасположенность;
- аутоиммунные заболевания;
- травмы суставов;
- патологии нервной системы;
- ожирение;
- острые грибковые, бактериальные или вирусные инфекции;
- нарушение метаболизма;
- неправильное распределение физической нагрузки, малоподвижный образ жизни;
- частые переохлаждения.
Кроме этого существует ряд дополнительных факторов, которые могут спровоцировать развитие артрита. К ним относят:
- перенесенные операции на суставах;
- гиповитаминоз, а также недостаток минеральных веществ в организме;
- пожилой возраст;
- плохая экология;
- роды;
- неправильное питание;
- ослабление иммунной защиты организма;
- неоднократные аборты;
- аллергия;
- вакцинация.
Симптомы артрита
Клиническая картина во многом зависит от вида артрита. Реактивный артрит начинается с ощущения пациентом недомогания и слабости. Иногда появляются головные боли, температура тела может достигать 38 градусов. Суставы при реактивном артрите поражаются несимметрично, параллельно могут возникнуть конъюнктивит и признаки поражения мочеполовой системы (ощущение рези и жжения во время акта мочеиспускания).
При остеоартрите суставы заболевают постепенно и медленно. Характерным симптомом является хруст. Чаще всего данным видом артрита поражаются позвоночник и суставы конечностей. По похожему сценарию развивается травматический артрит. Его основными симптомами являются хруст, отечность и боль в месте воспаления.
При ревматоидном артрите наблюдается равномерное поражение суставов. Они воспаляются, становятся отечными. Боль усиливается в ночные часы, ближе к утру, во второй половине дня она практически полностью исчезает.
На начальных этапах снизить дискомфорт и боль помогают физические упражнения, но чем дальше прогрессирует болезнь, тем менее эффективной становится данная методика. При переходе патологического процесса с мелких суставов на крупные начинают образовываться характерные узлы, которые локализуются в месте сгиба пораженных суставов.
Из общих симптомов можно отметить слабость, снижение аппетита, недомогание. В периоды обострения ревматоидного артрита у пациента наблюдается повышение температуры тела.
Псориатический артрит развивается постепенно и проявляется локальным повышением температуры и отечностью пораженного сустава. Кроме этого, на волосистой части головы появляются красные пятна, которые сильно шелушатся и зудят, доставляя человеку большой дискомфорт. Также поражаются ногтевые пластины, которые начинают расслаиваться.
Псориатический артрит может развиться на любом суставе, но чаще всего очаги поражения возникают на суставах пальцев рук, которые утолщаются, что делает пальцы похожими на сосиски.
При подагрическом артрите у пациента появляются приступы сильной боли в ночное время, которые могут быть спровоцированы употреблением алкоголя или большого количества мясной пищи. Чаще всего поражаются первые суставы больших пальцев нижних конечностей. В ряде случаев воспалительный процесс затрагивает колени, и даже локти.
Боль при приступе подагры очень сильная, к месту воспаления невозможно притронуться. Кожа в очаге поражения красная, воспаленная. Приступ может продолжаться несколько дней, после чего он внезапно прекращается.
Первыми симптомами инфекционного артрита являются признаки интоксикации организма (мышечные боли, озноб, головная боль, повышение температуры тела). У детей может наблюдаться тошнота и рвота.
Форма пораженного сустава меняется, он отекает, появляется боль, которая усиливается при движении. Пациент старается принять позу, при которой болевые ощущения будут наименьшими. Кожа вокруг пораженного сустава гиперемирована, местная температура повышена.
Диагностика артрита
Основными методами диагностики заболевания являются:
- Сбор анамнеза, опрос и внешний осмотр пациента.
- Пальпация области пораженного сустава.
- Лабораторные исследования:
- анализ крови (общий) – выявляют повышение СОЭ, увеличение количества лейкоцитов, что говорит о развитии воспалительного процесса в организме;
- анализ крови (биохимический);
- анализ иммунологических показателей, выявление состава антител, находящихся в крови пациента.
- Инструментальные исследования:
- рентгенография;
- УЗИ;
- КТ, МРТ;
- артроскопия;
- миелография и ряд других.
Назначает то или иное исследование лечащий врач, в зависимости от того, о каком виде артрита идет речь.
Лечение артрита
Терапия заболевания комплексная. Выбор метода лечения зависит от причин, вида артрита, клинической картины и степени запущенности заболевания, индивидуальных особенностей организма пациента.
Для снятия боли и воспаления назначают НПВС, анальгетики, миорелаксанты в сочетании с физиотерапией (ультрафонофорез, электрофорез, СМТ-терапия, магнитотерапия, амплипульс-терапия и ряд других).
Кортикостероиды применяют только в крайнем случае, когда другое лечение не помогает, а артрит продолжает прогрессировать. Назначать препараты этой группы может только лечащий врач, самолечение недопустимо и может привести к развитию целого ряда тяжелых осложнений.
При инфекционном артрите показан прием антибиотиков или противовирусных средств (в зависимости от вида возбудителя). При ревматоидном артрите препаратами выбора являются иммуносупрессоры.
Помимо медикаментозного лечения пациент должен соблюдать специальную диету, которая заключается в отказе от жирной, острой, жареной пищи, мясных субпродуктов, красного мяса, алкоголя и соли. В рацион вводят продукты, богатые витаминами и клетчаткой, а также продукты, содержащие легкоусвояемый белок (кисломолочные продукты, мясо птицы).
Помимо лекарственной терапии и диеты пациенту рекомендуют пройти курс лечебного массажа, назначают ЛФК, курсы бальнеотерапии в профильном санатории.
Народные средства от артрита
Методы народной медицины используются не только в домашнем лечении. Нередко для усиления эффекта их рекомендуют в комплексе с основным лечением. Сочетание традиционного лечения с народными методиками дает хорошие результаты и предупреждает рецидивы.
Лечения артрита народными средствами
При лечении артрита народные целители пользуются проверенными эффективными средствами, среди которых отвары, настойки на воде и спирте, мази, натуральные продукты и т.д. Рассмотрим наиболее популярные из них.
Картофельная настойка от артрита
Сырую картофелину трут на терке и заливают стаканом кефира. Принимают на протяжении двух месяцев по схеме:
- ежедневно – в течение 10 дней;
- следующие 10 порций — через день;
- последние 10 порций — каждые 2 дня.
Боли, вызванные артритом, уходят надолго, но дополнительный профилактический курс не помешает.
Лечение артрита с применением яблочного уксуса
При полиартрите яблочный уксус принимают по 1 ч. ложке на стакан воды 3–5 раз в день, желательно перед едой. Концентрацию уксуса снижают наполовину, если у пациента гастрит, язва или больной желудок. От количества уксуса зависит скорость лечения.
Сборы из трав
При лечении артрита используют различные травяные сборы:
- 5 частей ивовой коры;
- 4 части березовых листьев;
- 1 часть цветов черной бузины.
Одну столовую ложку сбора заливают стаканом кипятка, укутывают и оставляют на полчаса. Пьют до еды 4 раза в день по 0,5 стакана.
- Листья березы;
- Фиалка трехцветная;
- Крапива двудомная.
Берут одинаковое количество ингредиентов, готовят и пьют как в первом рецепте.
Виды артрита и их лечение
Народные методы могут применяться для всех артритов, но есть средства, рекомендуемые для определенных его видов: Ревматический артрит лечат сборами из тысячелистника, девясила высокого, пастушьей сумки, грыжника голого и корней лопуха большого. Травы могут использоваться в любых сочетаниях или по отдельности. 2 ст. ложки сухих трав кипятят 10 минут. Реактивную форму заболевания лечат голоданием или очистительной диетой с последующим лечением травами. Рекомендуются сборы, используемые при ревматическом и ревматоидном артрите. Инфекционный артрит излечивают рисовой диетой: берут 50 г риса на 1 л воды и варят его до размягчения. Употребляют один-два дня. Деформирующий артрит требует комплексного лечения – медикаментозного и с применением народных средств. Используют настойку на водке или спирте (500 мл) 50 г золотого уса и 1 г прополиса. Лекарство настаивают 2 недели. Пьют до еды, 2 раза в день, по 1 ст. ложке, с добавлением воды. Травматический вид заболевания лечится аппликациями из разогретого песка, температуру которого постепенно повышают. Длительность процедуры – 1 час, курс – 25-30 дней. Посттравматический артрит требует ограничения физических нагрузок и местного воздействия на суставы. Хорошее действие оказывают глиняные аппликации, ванночки и растирания.
Эффективные рецепты
- Снять воспаление поможет компресс из сырой моркови, натертой на мелкой терке с добавлением подсолнечного масла и нескольких капелек скипидара.
- Хорошее лечебное действие оказывают настои корней и листьев одуванчика. Залитое кипятком сырье настаивают один час, пьют за полчаса до еды по четверти стакана 3-4 раза в день.
- Снять или уменьшить боли в тазобедренном суставе помогут теплые травяные ванны из корня аира, ромашки, коры дуба, сосновых шишек и молодой хвои.
- Воспаление коленных суставов лечат аппликациями и растираниями. Полезная смесь для растирки готовится из любого растительного масла, скипидара, спирта, небольшого количества камфарного масла и камфары. Используют в течение дня и перед сном.
- Артрит пальцев рук лечат составом из равного количества водки, меда и сока из черной редьки и 20 г соли. Теплую смесь втирают в суставы.
- Для плечевого сустава полезны настойки для растирания на спирту из листьев орешника обыкновенного, корней одуванчика, девясила и лопуха большого. Растения можно использовать по отдельности или в комбинациях. На 150 г сырья берут 500 мл спирта.
- Голеностопным суставам показаны ванночки из горчицы (1 ст. ложка на 1 л.) и корицы (1 ч. ложка на 1 л.).
- Для пальцев ног полезны растирки из спиртовой настойки пихтового масла и прополиса. На 10 г прополиса понадобится 100 г водки или спирта.
- Артрит стопы вылечат компрессы из молодых свежих листьев лопуха или папоротника. На стопу с листьями надевают х/б носок, затем – чистошерстяной. Делается компресс на ночь.
- Височно-нижнечелюстной сустав лечат компрессами и аппликациями из лечебной грязи или парафина, снижающими боли и уменьшающими воспаления.
- Для лечения челюстного сустава полезны аппликации из живицы сосны, сухой горчицы, скипидара и камфорного масла. Воспалительные процессы уменьшают компрессы из обычного и яблочного уксуса.
- Все виды артрита лечат пиявками. Курс лечения – 28 дней.
Лечение народными средствами требует терпения и времени. Например, для достижения эффекта при использовании травяных сборов, понадобится 8-12 месяцев. Во избежание рецидивов курс лечения периодически повторяют.
Профилактика артрита
Основными мерами профилактики заболевания являются:
- отказ от малоподвижного образа жизни – ежедневные пешие прогулки, занятия физкультурой;
- отказ от работы, связанной с повышенными физическими нагрузками;
- соблюдение правил безопасности, недопущение травм и других повреждений суставов;
- отказ от вредных привычек;
- своевременное лечение заболеваний, которые могут привести к развитию артрита;
- регулярное проведение санации очагов хронической инфекции в организме;
- контроль веса, недопущение развития ожирения;
- правильное питание;
- избегание стрессов;
- соблюдение водного баланса – в день нужно выпивать не менее двух литров жидкости;
- недопущение переохлаждения организма;
- ношение удобной обуви;
- нормализация режима труда и отдыха;
- правильное оборудование рабочего места;
- регулярное прохождение профилактических обследований, это поможет выявить артрит на ранней стадии, когда суставной хрящ еще
