Народные средства лечения гипотиреоза при беременности
Гипотиреоз является одним из наиболее распространенных заболеваний щитовидной железы. Пониженная функция щитовидной железы вызывает недостаток количества тиреоидных гормонов, что приводит к гипотиреозу. Это очень распространенное заболевание, особенно среди женщин пожилого возраста, а также все чаще наблюдается во время беременности. Симптомы гипотиреоза обычно устраняются беспрерывным приемом синтетических гормонов щитовидной железы, однако существует множество народных средств для лечения гипотиреоза, о которых и пойдет речь ниже.
Одной из основных причин развития гипотиреоза является аутоиммунный тиреоидит, однако он также может развиться в следствие воспаления щитовидной железы, из-за лечения щитовидной железы, лучевой терапии в области шеи, дефицита йода, заболевания гипофиза/гипоталамуса, операции на щитовидной железе (удаление всех или большой части вашей щитовидной железы может уменьшить производство гормонов), и приема лекарственных средств (например, препаратов лития, часто используемых при психических расстройствах).
Симптомы гипотиреоза не легко отличить от симптомов других заболеваний, в связи с чем необходимо, чтобы вам был поставлен точный диагноз. Вот некоторые симптомы, указывающие на снижение активности щитовидной железы:
- аллергические реакции, например, зуд в глазах, сыпь, крапивница
- учащенное сердцебиение
- вздутие живота
- проблемы с пищеварением или запор
- боль в груди
- тошнота
- снижение либидо (снижение полового влечения)
- зудящая кожа
- проблемы с кожей, например, возрастные пятна и морщины
- боли в мышцах и суставах, например, боли в спине и ноющие боли в ногах
- морская болезнь
- сухие и запутанные волосы или выпадение волос
- плохая концентрация
- истощение и усталость
- депрессия
- увеличение веса или сложности в снижении веса
- хрупкие и слоящиеся ногти
- припухлость и отечность в области глаз, лица, рук и ног
- проблемы с менструальным циклом, например, тяжелые менструационные периоды и/или задержка месячных.
Если у вас гипотиреоз, народные средства для лечения этого заболевания могут вам помочь улучшить ваше состояние:
Кокосовое масло содержит в своем составе среднецепочечные жирные кислоты, которые повышают активность щитовидной железы. Этот продукт также стимулирует обмен веществ, что приводит к повышению уровня энергии. Вы можете добавлять кокосовое масло во время приготовления пищи или употреблять его в чистом виде. Убедитесь в том, что вы используете органическое пищевое кокосовое масло. Кроме того, вы можете также употреблять это масло взяв 2 столовые ложки и смешав их с теплым молоком. Приготовленную смесь пейте каждое утро с вашим ежедневным завтраком. В качестве альтернативы, вы можете даже добавлять кокосовое масло в молочные коктейли.
Морские бурые водоросли (ламинария) содержат в себе значительное количество йода и разнообразных минералов. Ламинария является отличным народным средством для лечения гипотиреоза, который возникает из-за дефицита йода. Вы можете использовать добавки ламинарии или употреблять сушеную ламинарию, предварительно замочив ее в воде. В случае дефицита йода, вы можете принимать добавки органического йода, чтобы помочь щитовидной железе функционировать должным образом.
Примечание: Если вы страдаете аутоиммунным тиреоидитом, вам нельзя принимать добавки йода.
Еще одним эффективным народным средством для лечения гипотиреоза является органический яблочный уксус. Считается, что он восстанавливает кислотно-щелочной баланс, способствует детоксикации, помогает регулировать гормоны, способствует снижению веса и улучшает энергетический обмен. Добавьте 2 столовые ложки органического яблочного уксуса и небольшое количество меда в стакан теплой воды. Ежедневно пейте такую смесь.
Для поддержания нормальной функции щитовидной железы и увеличения производства тиреоидных гормонов рекомендуется принимать добавки рыбьего жира.
Примечание: Если вы принимаете препараты для разжижения крови, то прежде чем принимать добавки рыбьего жира вам стоит проконсультироваться с врачом.
Дефицит витамина D связан с многочисленными аутоиммунными заболеваниями, среди которых также находятся и заболевания щитовидной железы. Простым способом для обеспечения организма витамином D являются ежедневные утренние прогулки под открытым солнцем в течение по крайней мере 15 минут.
Вам необходимо также дополнительно принимать витамин А, витамин В2, витамин В3, витамин B6, витамин С и витамин B12.
Приготовьте смесь из куркумы, расторопши пятнистой, кинзы и хлореллы, и используйте ее, чтобы избавиться от тяжелых металлов, накопившихся в ваших органах и клетках организма.
Принимайте добавки L-тирозина на пустой желудок утром и вечером (дважды в день). Это аминокислота, которая имеет важное значение для производства гормонов щитовидной железы в нашем организме.
Чтобы ваша щитовидная железа оптимально функционировала, вам необходимо включить в свой рацион питания продукты, которые будут в полной мере снабжать ее всеми необходимыми питательными веществами. Употребляйте продукты, богатые омега-3 жирными кислотами, такие как: жирные сорта рыбы, например, сельдь, горбуша, треска, лосось; грецкие орехи; рыбий жир; хлорелла и морские водоросли.
Употребляйте богатые селеном продукты, такие как лосось, бразильские орехи, говядина, семена подсолнечника, лук и грибы.
Употребляйте продукты, богатые полезными жирами, которые будут способствовать балансу гормонов. К этим продуктам относятся кокосовое молоко, органическая говядина, плоды авокадо и масло авокадо, семена чиа и конопли.
Это визуальная техника медитации, которая помогает успокоить и исцелить определенные части тела. Все, что вам нужно сделать, это просто закрыть глаза и представить себе синий свет, входящий в вашу щитовидную железу в то время как вы вдыхаете и выдыхаете.
Это растение полезно для тех, кто страдает от гипотиреоза. Мелисса в основном помогает нормализовать пониженную функцию щитовидной железы, тем самым повышая производство гормонов щитовидной железы.
Это прекрасное растительное средство для тех, кто страдает от гипотиреоза или гипертиреоза. Оно регулирует уровень гормонов в организме и помогает привести в норму функционирование вилочковой железы и надпочечников. Принимайте 100-200 мг экстракта элеутерококка (сибирского женьшеня) два раза в день (перед завтраком и перед обедом).
Ашваганда является аюрведическим средством, обладающим антиоксидантными свойствами и помогающим в производстве нужного количества гормонов щитовидной железы и поддерживающим уровень гормонов в равновесии.
Это растение богато йодом и другими полезными для здоровья веществами. Вы можете делать отвары и чаи из крапивы, которые следует употреблять 2-3 раза в день. Вы можете также использовать масло крапивы для массажа области, где расположена щитовидная железа. Подробно о полезных свойствах крапивы и ее применении вы можете узнать здесь – Крапива: применение, свойства, противопоказания.
Льняное семя богато омега-3 жирными кислотами, которые считаются очень полезными для здоровья щитовидной железы. Употребление молотых семян льна способствует увеличению выработки гормонов щитовидной железы в организме. Таким образом, люди становятся менее чувствительными к гипотиреозу. Подробно о полезных свойствах семян льна читайте здесь — Льняное семя: полезные свойства и противопоказания, побочные эффекты.
Еще одним удивительным богатым йодом растительным средством для лечения гипотиреоза является черный орех, который оптимизирует работу щитовидной железы и помогает устранить симптомы, возникающие при ее пониженной функции.
Фукус является важным средством для лечения целого ряда заболеваний, в том числе и гипотиреоза, так как он содержит большое количество йода. Фукус пузырчатый также содержит необходимые вещества, которые помогают в снижении размера зоба щитовидной железы и в восстановлении нормального ее функционирования. Вам следует принимать добавки с фукусом по 200 мг, чтобы обратить вспять ваше заболевание и нормализовать работу щитовидной железы.
У людей, страдающих гипотиреозом, производство кортизола (гормона, который борется со стрессом) в организме снижено. Чай с солодкой может помочь вам улучшить свое состояние. Заваривайте корни солодки в кипящей воде в течение нескольких минут. Процедите и пейте полученный отвар.
Гуггул получают из смолы индийского дерева, называемого Коммифора Мукул. Активные соединения гуггулстероны полезны при лечении гипотиреоза, так как они стимулируют нормальное функционирование щитовидной железы. Кроме того, он также помогает бороться с ожирением, обладает противовоспалительным свойством и понижает уровень холестерина в крови. Гуггул можно принимать в виде пищевой добавки.
Примечание: Если вы принимаете бета-блокаторы, противозачаточные таблетки и другие лекарства — перед использованием гуггула проконсультируйтесь с врачом.
Это масло позволяет устранить проблемы, связанные с гипотиреозом, а также способствует нормальному функционированию щитовидной железы. Если у вас гипотиреоз, ежедневно принимайте 1 столовую ложку масла энотеры. Чтобы усилить полезное действие масла энотеры, вы можете также ежедневно принимать по 1 столовой ложке масла примулы и льняного масла.
Такие травы, как витекс священный и клопогон кистевидный являются превосходными народными средствами для лечения гипотиреоза. Эти травы поддерживают в норме уровень эстрогена в организме и «оживляют» функции щитовидной железы. Но прежде чем принимать любое средство на основе этих растений, проверьте уровень эстрогена в вашем организме, чтобы гарантировать, что реальной причиной развития гипотиреоза является эстроген. Кроме того, вы также можете принимать растительные добавки эстрогена, чтобы облегчить симптомы гипотиреоза.
источник
| Препарат | Как изготовить и применить |
| Растительные настои | Для составления сборов из трав следует смешать в равных весовых частях:
В кастрюле залить кипятком (1 л) измельченную траву (2 ст. л.) из любого (одного) сбора, прокипятить 10 мин под крышкой, перелить отвар в термос и настаивать 4-5 часов. Настой профильтровать и перелить в стеклянную емкость. Пить по 100 миллилитров за 30 минут до каждого приема пищи, но не более 4-х раз. Курс – 3 месяца. После перерыва в 15 дней лечение народными средствами гипотиреоза продолжить с другим травяным сбором. |
| Настойка полыни | Горькую полынь (10 г) и дольки чеснока (30 г) растолочь в ступке, затем переложить в емкость и залить водкой (0,5 л). Емкость закрыть крышкой и оставить на 5 дней в темном месте. Принимать 30 дней по 1 ч. л. с водой 3 раза в день до еды. Через неделю продолжить лечение еще 10 дней. |
| Настойка листьев черники и льняного семени | Листья черники измельчить и смешать с семенами льна в одинаковых весовых частях. Залить водкой (до 100-150 мл) смесь (1 ст. л.) и дать настояться 5 дней. Пить по 1 ст. л. по утрам и вечерам до еды с водой. Курс – 1 неделя, перерыв – 2 недели, повторить курс. |
| Настой при дефиците йода | В красное вино (50 мл) добавить йод (10 капель) и настаивать 3 дня в стеклянной бутылочке с крышкой. Пить до еды по 1 ч. л. при курсе лечения не более 2-х недель. Через неделю отдыха курс можно повторить. |
| Травяной настой | Смешать девясила корни, шиповник, ромашку, вахту трехлистную с цветками мордовника и буквицей лекарственной в равных пропорциях. Отделить и залить кипятком (2 ст.) – 4 ст. л. смеси, дать протомиться на бане 10 минут и настояться 2 часа. Отделить гущу и пить по половине стакана после еды 3-4 раза в день при общем курсе – 15-20 дней. |
Также лекари разработали и успешно применяют на протяжении длительного времени и многосоставные народные средства лечения щитовидки, популярные рецепты которых приведены в таблице:
Как лечить гипотиреоз народными средствами при дефиците йода.
Существует несколько народных рецептов, при помощи которых лекарственные вещества вводятся в организм путем их наружного применения.
При тиреоидите лечение гипотериоза щитовидной железы народными средствами включает:
В стакан воды следует добавить 2 капли нужной эссенции и выпить в течение дня.
Корректная организация питания имеет большое значение при лечении ЩЖ. Содержат необходимые микроэлементы и витамины морепродукты, овощи и фрукты для улучшения обменных процессов при гипотиреозе (см. Какие продукты при гипотиреозе стоит включить в рацион пациента?).
Можно применять также следующие народные средства при гипотиреозе щитовидной железы:
Полезными будут растительные масла, печень и костный мозг с ненасыщенными жирными кислотами. Из рациона следует исключать жирные, жареные, слишком острые и продукты фаст-фуда, сладкие газированные воды, чипсы.
Применять народные средства необходимо с первых дней развития гипотиреоза. В запущенных случаях фитотерапию включают в комплексное лечение. Важно употреблять продукты, снижающие симптомы заболевания.
Лечение гипотиреоза народными средствами в домашних условиях нацелено на восстановление функций щитовидки. За счет усиления секреции тиреоидных гормонов нормализуется работа эндокринной системы. Лечение гипотиреоза средствами альтернативной медицины облегчает состояние больных. При компенсации требуемого уровня три- и тетрайодтиронина симптомы заболевания полностью исчезают.
Гипотиреоз – дисфункция щитовидки, характеризующаяся снижением ее секреторной способности. На недостаток в организме тиреоидных гормонов указывают:
Субклинический гипотиреоз – одна из самых легких форм болезни, которая не проявляется внешними симптомами. Ее диагностируют при сдаче анализа на гормоны – тиреотропин (ТТГ) и тироксин (Т4). При субклиническом гипотиреозе уровень Т4 остается в норме на фоне повышенного ТТГ. Он чаще встречается у женщин в возрасте от 50-55 лет.
Лечение гипотиреоза направлено на восполнение недостатка три- и тетрайодтиронина. Для нормализации гормонального фона пациентам назначают синтетические аналоги гормонов щитовидки – Тироксин или Эутирокс. Лечение гипотиреоза без гормонов невозможно.
Клинический гипотиреоз в 80% случаев требует пожизненной заместительной терапии, вне зависимости от возраста больного. При латентной форме заболевания аналоги трийодтиронина и тироксина обязательно назначаются женщинам, которые планируют беременность.
Источник
Для нормального протекания беременности организму необходимы как питательные вещества, так и витамины, причем в большем количестве, чем обычно. Происходят колоссальные изменения, возрастает нагрузка, потому важно отслеживать состояние своего здоровья в этот период как никогда! Идеальный подход – грамотное планирование беременности, которое подразумевает посещение врача и сдачу всех необходимых анализов в срок. Во время беременности важно посещать всех специалистов и также вовремя сдавать назначенные анализы, не пренебрегать этим и не откладывать на потом.
Анализы помогут выявить все текущие заболевания у женщины, оценить их опасность и вовремя предотвратить нежелательные последствия.
Гипотиреоз при беременности
Одним из серьезных заболеваний с тяжелыми последствиями является гипотиреоз.
Гипотиреоз при беременности — это состояние организма, возникающее вследствие нарушения выработки тиреоидных гормонов щитовидной железой.
Различают два вида гипотиреоза: врожденный и приобретенный. С врожденным человек появляется на свет, и с первого дня жизни ему необходимо возмещение тиреоидных гормонов. Приобретенный же гипотиреоз может проявиться вследствие хирургического лечения щитовидной железы.
Помимо этого, гипотиреоз классифицируют на:
- Первичный гипотиреоз при беременности — страдает ткань щитовидной железы.
- Вторичный гипотиреоз при беременности — поражается гипоталамо-гипофизарной системы (она ответственна за работу щитовидной железы).
Причины возникновения гипотиреоза
К основным причинам первичного гипотиреоза относятся:
- хронический аутоиммунный (лимфоматозный) тиреоидит,
- операции на щитовидной железе,
- облучение/лечение щитовидной железы радиоактивным йодом при онкологии,
- травматическое повреждение щитовидной железы,
- прием препаратов, влияющих на выработку гормонов щитовидной железы,
- нехватка йода в воде и пище.
Причины возникновения вторичного гипотиреоза:
- опухоль гипофиза и гипоталамуса,
- повреждение мозга,
- кровоизлияние в гипофиз,
- операция, облучение мозга.
Субклинический гипотиреоз при беременности
Такой вид гипотиреоза особенно опасен для будущей матери, ведь основная его характеристика – отсутствие явных симптомов! Возможно проявление в виде слабости, усталости, тошноты, сонливости и так далее, но сложно выявить причину, ведь все это можно списать на беременность.
Выявить данное заболевание смогут только анализы. Тревожный сигнал – повышение тиреотропного гормона гипофиза (ТТГ), который отвечает за регуляцию секреции гормонов щитовидной железы. При этом количество гормонов щитовидной железы может быть в полном порядке.
Наиболее частыми причинами субклинического гипотиреоза можно назвать аутоиммунный процесс в железе, операция или консервативное лечение радиоактивным йодом болезней щитовидной железы.
Планирование беременности при гипотиреозе щитовидной железы
Женщины значительно чаще страдают гипотиреозом, чем мужчины. При этом, всего у 2% беременных женщин встречается это заболевание. Скорее всего, это связано с тем, что беременность при гипотиреозе щитовидной железы наступает крайне редко. При дефиците тиреоидных гормонов фертильность значительно снижается: нарушение менструального цикла и снижение репродуктивной функции являют собой одни из признаков гипотиреоза. Помимо этого, заболевание обладает рядом других симптомов — слабость, вялость, пониженная работоспособность, отек лица, депрессия, рассеянность, ухудшение памяти и тому подобное.
Если женщина планирует беременность, то необходимо лечение щитовидной железы, ведь гипотиреоз во время беременности влечет за собой серьезные последствия.
Последствия гипотиреоза при беременности
На протяжении всего периода беременности сохраняется риск преждевременных родов, выкидыша или мертворождения, а также развития гестоза или железодефицитной анемии. В любом случае, организму матери заболевание может нанести серьезный урон! А малыш и вовсе может не выжить.
Последствия для ребенка при гипотиреозе во время беременности
Для будущего малыша во время беременности необходимы витамины, микроэлементы и различные питательные вещества. Недостаток тиреоидных гормонов может негативно отразиться на его нормальном развитии, спровоцировать развитие патологий и уродств, отрицательно сказаться на нервной системе малыша.
Также возможен риск развития врожденного гипотиреоза у малыша, то есть он будет подвержен йоддефицитным заболеваниям с самого рождения.
Лечение гипотиреоза при беременности
Поскольку данное заболевание щитовидной железы влечет за собой серьезные необратимые последствия, необходимо соответствующее лечение — как при планировании, так и во время самой беременности. Лечение может назначить только врач после постановки соответствующего диагноза!
Как правило, это заместительная терапия, то есть применение специальных препаратов, которые содержат гормоны щитовидной железы. Обычно это препараты левотироксина (Эутирокс, L-тироксин), которые восполняют дефицит природных тиреоидных гормонов.
Левотироксин назначают как при планировании, так и в процессе беременности — он не оказывает негативного влияния на плод, так как его действующие вещества не способны проникать сквозь плаценту.
Лечение гипотиреоза при беременности народными средствами
Общие рекомендации
- Правильное питание. Следует ограничить или даже исключить употребление продуктов, приводящих к набору веса. А также стоит включить в свой рацион йодсодержащие продукты: морская капуста, морепродукты и так далее.
- Прием свежевыжатых овощных соков. Лучше всего свекольный или морковный.
- Умеренная физическая нагрузка. Например, прогулки на свежем воздухе, плавание в бассейне, занятия аквааэробикой и специальной гимнастикой (йогой) для будущих мам приводят к ускорению метаболизма, а это хорошо влияет на гормональный фон у беременных. Кроме того, такие нагрузки обогащают будущего малыша кислородом, что благотворно сказывается на его развитии, в то же время они подготавливают к родам организм матери.
Это рекомендации не только для беременных с диагнозом гипотиреоз, но и для всех женщин, находящихся в интересном положении. За питанием и нагрузками стоит следить, ведь это благотворно скажется как на здоровье мамы и ребенка, так и на подготовке их обоих к процессам родов. А будущей маме будет проще вернуться в былую форму после родов.
Наружные средства
- Мазь из можжевельника. Взять одну столовую ложку ягод можжевельника, растереть до порошка. Затем растопить 100 гр сливочного масла, добавить в можжевельник. Готовую смесь растопить на водяной бане, настаивать пять минут. Затем процедить через марлю либо капроновое ситечко. Полученной мазью смазывать область щитовидной железы.
- Настой из мать-и-мачехи и шалфея. Взять обе травки в равных пропорциях один к одному и залить кипятком (2 ст. л. трав, 1 стакан кипятка). Настаивать полчаса, затем процедить через марлю. Использовать как примочку на шею.
Средства для приема внутрь
- Состав — 5 ст. л. укропа, 2/3 стакана очищенных грецких орехов, 1 головка чеснока, 500 гр меда. Орехи истолочь, чеснок отварить на пару. К орехам добавить 2 ст. л. отварного чеснока, укроп, заправить медом. Размешать до получения однородной смеси. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день за полчаса до еды.
- Раствор из йода. Состав – 1 ч. л. настоящего яблочного уксуса, 1 капля йода, 1 стакан воды. Все ингредиенты перемешать, полученный раствор принимать 2 раза в неделю.
- Творожная масса и морская капуста. Состав – морская капуста 200 гр, 1 стакан горячей воды, 100 гр обезжиренного творога, 6 очищенных грецких орехов, 2 ст. л. сметаны. Морскую капусту измельчить, залить горячей водой, дождаться её набухания. Добавить творог, сметану, измельченные грецкие орехи. Полученную массу необходимо съесть в 2 приема в течение дня.
- Настой из льна. Состав – 1 ст. л. льняного масла, 1 лимон, 1 ст. л. меда на литр кипятка. Снять шкурку с лимона, добавить масло с медом, залить кипятком и нагревать 10 минут на водяной бане. Остудить, процедить и выпить в течение дня.
- Состав – 1 ст. л. ягод малины, 1 ст. л. ягод черной смородины, 1 ст. л. плодов шиповника. Заваривать в термосе в течение 1 часа. Выпить в течение дня.
Итак, гипотиреоз – довольно серьезное заболевание, а при беременности – еще и опасное, ведь оно может нанести серьезный удар по здоровью будущей мамы, а малыш может погибнуть или родиться с необратимыми патологиями!
Не стоит паниковать, если во время беременности вам поставили такой диагноз. Гипотиреоз лечится, главное вовремя его выявить и принять все необходимые меры. Ни в коем случае не занимайтесь самолечением, ведь это может нанести серьезный вред и вам, и вашему будущему малышу.
Потому не пропускайте запланированный прием ко врачу, не отказывайтесь от назначенных им анализов – все делается для вашего же блага.
Здравый смысл – залог здоровья и будущей мамы и ее малыша!
Видео — Гипотиреоз во время беременности
Источник
