Народные средства лечения опухших суставов
Вопрос лечения опухших коленей интересует пожилых и молодых людей. Случается, человек мучается болями в коленях долгие годы (часто болят стопы, голень, бедра), порой временно боль проходит, потом вновь возобновляется, проявляется с новой силой. Опухоль делает передвижение, существование просто невозможным. К делу следует подойти с ответственностью и в комплексе решить задачу. В основном, чувствуются болевые ощущения сзади.
Ушибы, артриты, артрозы, воспаления, сильная нагрузка (влияют занятия спортом, ходьба на дальние расстояния, избыточный вес) – перечисленные факторы ведут к опуханию коленного сустава. Давно придуманы способы лечения опухших коленей народными методами.
Известно множество причин опухания ног, самостоятельно определить источник затруднений просто невозможно, лучше обратиться за медицинской помощью, чтобы профессионалы выдали правильное заключение. Неправильное лечение превратит болезнь в хроническую.
Ослабляя боль, никто не запрещает воспользоваться народными методами. Особенно если временно отсутствует возможность сходить к врачу. Полезно пройти комплексное лечение.
Опухшее колено
Помощь при излишке солей
Если воспаление произошло из-за отложения солей в колене, применяют методы:
- Ноги прогреть грелкой с теплой водой.
- В область коленного сустава втереть мед.
- Обернуть пищевой пленкой и перебинтовать, чтобы восстановить нормальную циркуляцию крови.
Дополнительный способ решения задачи. Обернуть колено шерстяным платком: предварительно смочить в соляном растворе, после высушить и применять. Шерсть согреет больной участок, соль вытащит лишнюю жидкость.
Неотложная помощь
В первую очередь дайте ногам отдых. По возможности, попытайтесь не нагружать ногу.
Если болит колено, на четверть часа приложить холодное, лучше лед, подойдет замороженный продукт, к примеру, мясо. Прикладывать непосредственно к больному участку, либо начиная от стопы и выше.
Мази, бальзамы и составы
Мазь из лаврового листа и можжевельника:
- Сливочное масло,
- Можжевеловые иглы,
- Лавровый лист.
Ингредиенты для мази
Можжевельник и лавровый лист перетереть, смешать вместе со сливочным маслом в пропорции один к двум, масла в два раза меньше смеси трав.
Состав втирать в колени, средство помогает при болях в пояснице, оперативно помогает избавиться от болевых ощущений, убирает опухоли.
Мазь из тысячелистника и зверобоя:
- Тысячелистник,
- Зверобой,
- Вазелин.
Тысячелистник и зверобой измельчить, перемешать в пропорции на два стакана тысячелистника – стакан зверобоя. На водяной бане растопить часть вазелина, не убирая с огня, добавить смесь трав, перемешать. Получается однородная масса. Смесь втирать в ногу перед сном. Лечение соблюдать каждодневно, пока не станет лучше.
Мазь из золотого уса:
- Вазелин,
- Золотой ус.
Для мази понадобятся зеленая часть, листья измельчаются, смешиваются с подтаявшим вазелином на водяной бане. В соотношении к двум стаканам растения три стакана вазелина. Мазь втирается на ночь. Улучшение почувствуется уже назавтра, от стопы до бедра.
Состав из шишек хмеля:
Шишки хмеля
- Шишки хмеля,
- Свиное сало/сливочное масло.
Чтобы приготовить мазь, необходимы шишки хмеля, свиное сало (не соленое), либо заменить на сливочное масло.
Шишки хмеля перетираем в порошок, перемешиваем с перекрученным салом. Смешиваем в пропорции 1 к 1. Втираем в опухшие места. Постепенно состояние облегчается. Применять, пока не перестанут ощущаться болезненные ощущения сзади сустава.
Соляно содовая смесь:
- Сода,
- Соль,
- Йод.
Соду, соль и йод взять в одинаковой пропорции, перемешать. Состав нанести на ноги, укутать теплым, оставить на 15 мин, смыть.
Эвкалиптовое масло
Если болит колено, поможет эвкалиптовое масло. Подойдет растительное, смешанное с частью нашатыря (в пропорции 1 к 1). Запах резкий, но средство отлично сопутствует лечению.
Бальзам
Известны различные травяные бальзамы, уже готовые продаются в аптеках, возможно применять в комбинации с йодовой сеточкой.
Травяной бальзам
Ванны
Способом борьбы с болезнью в домашних условиях считаются ванны, готовятся из трав (эвкалипт, календула, зверобой). Залить кипятком травы, подождать подходящей температуры воды. Ванночка снимет боль в опухшем колене, улучшит состояние организма в целом.
Компрессы
Народными методами считаются компрессы. Можно делать из растений. К примеру, подойдет одуванчик и каштан.
Цветки конского каштана настаиваются на водке, используются как растирка. Готовятся в пропорции на 4 столовые ложки цветков – 100 граммов водки.
Молодые одуванчики утрамбовываются в банку объемом в пол-литра, банка до краев заливается спиртом. Убирается в темное место на месяц. Процеживается, возможно втирать состав в ногу.
Спасает настойка сирени. Цветки засушить на зиму. Либо готовить летом. Стакан сирени залить 0,5 л водки, смесь оставить настояться на семь суток. Потом втирать в ноги, желательно на ночь. Втирая в область коленного сустава настой, укутывать одеялом.
Намочить в настое тряпочку либо салфетку, приложить к опухшим коленям, потом обмотать платком, на ночь компресс снимет боль. После спокойного сна человек почувствует облегчение.
Компресс из спирта, йода и анальгина
Для приготовления мази смешать спирт, йод и перетертый анальгин (10 таблеток). Компоненты перемешать приблизительно в равных частях. Промочить салфетку в смеси, приложить к больному участку, держать полчаса. После уменьшения боли разрешено смывать компресс.
Процедуры делать каждодневно, пока не прекратятся болезненные ощущения (тянущая боль сзади, опухоль, боль при движении), добиваясь ожидаемого эффекта.
Компресс из аспиринового меда
Аспирин (5 таблеток) и мед (100 г) перемешать, поставить в теплое место, где состав остаётся в течение 10 дней. Периодически перемешивать состав. Можно использовать как компресс либо мазь, просто втирая в больной участок. В скором времени почувствуется улучшение состояния от стопы до бедра.
Компресс из яиц и уксуса
2 яйца и 2 столовые ложки уксуса перемешать, использовать как компресс, держать 10 – 15 мин.
Растения
Отлично от болей в домашних условиях помогает лист хрена. Облить лист кипятком, приложить к колену, перемотать пергаментной бумагой, укутать шерстяным шарфом. Использовать средство полагается осторожно. Оставить хрен разрешается на 5 мин, большее время чревато ожогом.
Растение, обладающее целебными свойствами – привычный лопух. Взять 6 листочков, промыть, сложить стопкой бархатистой стороной вниз. Потом покатать скалкой либо поставить сверху посуду с горячей водой, чтобы из растения выделился сок. Приложить к колену бархатистой стороной сверху, обмотать пищевой пленкой, укутать.
Выдавить сок из свежего кочана капусты, вымочить в соке ткань, приложить к больному участку (спереди и сзади), укутать полиэтиленом, лучше пергаментной бумагой, укрыть теплым.
Настойка из овсянки
Настойки признаны средствами, способствующими улучшению состояния. Лечение с применением настоек сократят время выздоровления. Стакан зерен овса залить литром воды, на маленьком огне томить, пока вода не выпарится на четверть. Потом напиток процедить, выпивать по половине стакана перед каждым приемом пищи.
Овсяная настойка
Если сильно не нравится вкус, возможно добавить меда, сливок. Продукты слегка смягчат вкус. Уже через некоторое время получится почувствовать облегчение от стопы до коленного сустава.
Водочная настойка из меда и редьки
Полтора стакана сока редьки добавить к меду жидкой консистенции, влить полстакана водки. Смесь хорошенько перемешать, добавить одну столовую ложку соли, вновь перемешать. Перед сном выпить рюмочку настойки, помассировать область коленного сустава.
Настойка горького перца
Средства, которые помогают избавиться от болей – настойка из горького перца, используют в виде растирки. Перец измельчается вместе с семенами, наполнить полулитровую банку до половины, все хорошо спрессовав, до краев банка наполняется водкой. Оставит на неделю в темном месте. Растирать от низа ноги до коленного сустава.
Массаж
Массаж делают от стопы до бедра. Возьмите ферритовый магнит, поищите в старых радиоприемниках. Делать массаж магнитом дважды в сутки в течение месяца. За указанное время опухоль должна пройти.
Питание
Действенными средствами считаются лечение, спорт и здоровое питание. Напитки, питание имеют значение, отказаться следует от вредных газированных, отдавать предпочтение травяным чаям. К примеру, крапива, зверобой, липа, тимьян, окопник, одуванчик (пить холодным). Растения будут благотворно влиять на состояние здоровья, заживление коленного сустава.
Полагается быть предельно внимательными, следить за первыми симптомами болезни. При появлении обратиться в больницу. В основном, сначала появляется тянущая боль сзади. Возможно параллельно применять домашние средства. Рецепты отрицательно на организме не скажутся, но помогут избавиться от первых симптомов и болезненных ощущений. Состояние ног улучшится.
Во время обострений нельзя злоупотреблять алкоголем, никотином, лучше вовсе отказаться. Полагается исключить соленое, копченое и жареное. Вместо мяса кушать побольше овощей. Отказаться от сладкого либо употреблять намного меньше. Это важно, питанию придаётся большое значение. Чтобы вылечиться, полагается придерживаться рекомендаций.
При боли в колене показано избавиться от лишних килограммов. У людей с лишним весом часто болят колени и стопы. Сзади чувствуются болевые ощущения во время ходьбы, тянущая боль. В достижении цели похудения поможет правильное и сбалансированное питание.
Можно заниматься спортом, главное не переусердствовать, присутствует вероятность нанести еще больший ущерб. Полезно делать легкие упражнения, дающие небольшую нагрузку на колено. К примеру, отлично подойдет аквааэробика. В этом случае, вес начнёт уходить, сами упражнения приятные и полезные для здоровья, поддержания в тонусе организма в целом. Главное, чтобы лечение оказалось правильным.
Источник
Заболевания суставов распространены среди людей любого возраста. Разработаны многочисленные способы борьбы с этой патологией. Лечению суставов народными средствами отводится роль дополнительного элемента комплексной терапии.
Существует масса способов народной медицины для уменьшения боли, воспаления и облегчения состояния пациента. Но необходимо выбрать адекватный способ воздействия и грамотно его использовать.
Какие народные средства подходят?
Как лечить суставы народными средствами? Возможно проведение различных процедур, оказывающих общее или местное воздействие.
Наиболее часто используются следующие варианты терапии:
- ванны с использованием солей, отваров целебных трав;
- тепловые воздействия (аппликации парафина, грязи, глины);
- лечение с помощью холода;
- мази, включающие компоненты натурального происхождения;
- отвары и настои лечебных трав для приема внутрь;
- примочки и компрессы с лечебными растениями;
- прием внутрь с лечебной целью пищевых продуктов (рис, сода, желатин);
- использование продуктов пчеловодства;
- металлотерапия (фольга, магниты, медные пластинки).
Важно знать общие принципы применения народной медицины. Компрессы, ванны, растирания оптимально использовать перед сном, чтобы исключить переохлаждение.
Практически все рецепты предназначены для длительного применения — не менее 10 ежедневных процедур для получения ощутимого эффекта.
Средства от боли
Болевой синдром характерен для всех суставных заболеваний. При артритах он вызван активным воспалительным процессом. Артрозы сопровождаются постепенным разрушением хрящевой ткани суставов, что значительно ограничивает их функциональность. При этом воспаляются и другие внутрисуставные структуры.
От боли в суставах применяют народные рецепты, эффективность которых подтверждена временем.
При полиартритах помогают теплые солевые ванны. Их делают с морской солью, иногда добавляют в воду раствор магнезии или соды. Водные процедуры значительно уменьшают боль, расслабляют мышцы, способствуют хорошему сну. Вода должна быть комфортной температуры.
Также уменьшают боль вечерние теплые ванны для стоп и кистей с настоем еловых веток. Чтобы его приготовить, свежие веточки ели заливают кипятком на полчаса. После лечебной процедуры нужно хорошо укутать больную конечность.
Лечение народными средствами боли в суставах предполагает и воздействие на них с помощью охлаждения. Кубики льда, смесь снега с солью или холодный компресс, приложенные к больному сочленению на 15—20 минут, снижают боль и воспалительные явления. Такой метод особенно эффективен после травматического повреждения и на фоне артрита.
Растирания соком черной редьки — проверенное веками народное средство от суставных болей. Иногда к соку добавляют мед. Эта процедура дает разогревающий эффект, поэтому после нее нельзя охлаждаться.
Как лечить длительно протекающие артрозы с болями, деформацией суставов? Чтобы уменьшить болевой синдром и облегчить состояние, сначала нужно заняться очисткой организма от шлаков.
Желательно провести разгрузочный день или полностью отказаться от пищи на одни сутки. В это время обязательно потребление чистой воды в объеме не менее двух литров. Также помогает восстановить хрящевые элементы лечение суставов желатином.
Восстановление суставов народными средствами включает использование следующих компонентов фитотерапии:
- настои листьев лесной земляники, сабельника, хвоща, березы, череды для приема внутрь;
- лечебные ванны с отварами листьев березы, тимьяна, череды.
Средства против отеков
Народная медицина для суставов разработала и противоотечные рецепты. Хорошо снимает отеки, вызванные ревматизмом, подагрой, отвар брусничных листьев.
Готовится он очень просто: 1 десертную ложку листочков заливают кипятком (250 мл), кипятят несколько минут и выпивают в течение суток небольшими порциями. Для лечения суставов такой отвар должен приниматься длительно.
При болезнях костей и суставов, сопровождающихся отеками, применяется настой из смородиновых листьев. Регулярное употребление настоя помогает укрепить опорно-двигательный аппарат.
Пациенты, проводящие очищение и укрепление суставов народными средствами, применяют лавровый отвар. Его приготовление состоит из следующих шагов:
- Взять 25 лавровых листов.
- Залить 400 мл кипятка.
- Кипятить на медленном огне 5—7 минут.
- Настаивать не менее 3 часов.
- Процеженную жидкость нужно выпить в несколько приемов за 12 часов мелкими глотками.
Лечиться нужно 3 дня, после недельного перерыва вновь повторить курс терапии, боль постепенно уменьшится.
Средства против воспаления
Существует и противовоспалительное лечение суставов народными методами. Оно является вспомогательным элементом и используется только после разрешения лечащего специалиста.
Так, лечение ревматизма суставов народными средствами предполагает внутреннее применение лечебных растворов. Настой из соцветий и корневищ одуванчика снимает явления суставного воспаления и значительно облегчает состояние. Для этого перед едой нужно выпивать примерно по 50 мл снадобья. Курс длится не менее 20 суток.
От воспаления суставов помогает народное средство с раствором прополиса: хлопчатобумажная ткань пропитывается лечебным снадобьем и помещается на воспаленный сустав. Сверху примочка покрывается полиэтиленовой пленкой и шерстяной тканью.
Лечение суставов ног
Как восстановить суставы народными средствами при болях в нижних конечностях? Затруднения при ходьбе вызывает боль суставов ног, народная медицина предлагает мази с разогревающими компонентами.
Так, хорошее действие на пораженные нижние конечности оказывает смесь из 1 ч. л. скипидара, 1 ст. л. яблочного уксуса и свежего куриного желтка. Если сочленение воспаляется, смесь необходимо тщательно втирать в область пораженного сустава до полного впитывания, затем конечность следует утеплить.
Действенное народное средство от боли в суставах ног при подагре — залить на 45 минут смесь из соцветий ромашки и липы, взятых по 25 г, двумя стаканами кипятка.
Настой способствует выведению солей мочевой кислоты. Принимать целебную жидкость нужно 3―5 раз в день в течение длительного времени.
Боли в колене проходят быстрее при использовании компрессов из листьев капусты. Для усиления лечебного эффекта их можно смазать медом. Такие аппликации восстанавливают суставные функции гораздо быстрее.
При подагре чистка суставов народными средствами возможна с помощью настоя череды. Для приготовления настаивают 2 ст. л. лекарственного сырья в 250 мл кипятка около 30 минут. Принимать по 20—30 мл теплого настоя независимо от еды 2—3 раза в сутки.
Укрепление костей и суставов народными средствами допускает использование меда и яблочного уксуса. Их нужно взять по 1 ст. л., растворить в стакане воды. Стакан выпивать ежедневно утром до завтрака в течение месяца.
На фоне артрозов внутрисуставная смазка уменьшается, что способствует травматизации хрящей и ограничивает объем движений. Важно нормализовать выработку синовиальной жидкости и остановить разрушение хрящевых поверхностей. Для увеличения выработки смазки для суставов также применяются народные средства.
Лечение суставов желатином — народное средство, широко используемое населением. Салфетка складывается в несколько слоев, смачивается в горячей воде. Между ее слоями наносится желатин. Такой компресс эффективно снимает боль. Если сустав воспалится, поможет смесь из равных количеств водки, сока редьки (или хрена) и меда.
Лечение суставов рук
Использование лопуха включено во многие народные рецепты от боли в суставах рук. Предварительно размяв листья, их можно прикладывать на область воспаленного сочленения на всю ночь. Болевые ощущения в руке при этом проходят значительно быстрее.
Востребовано среди населения очищение суставов народными средствами. Помогают почистить суставы кистей рук лечебные ванночки с отваром череды. Способ является проверенным народным средством от боли различного происхождения.
Для терапии костей и суставов часто применяются рецепты с использованием чеснока. Народные средства при воспалении сустава руки включают в себя чесночные компрессы:
- Несколько зубчиков чеснока нужно прокипятить в небольшом объеме воды, процедить, добавить немного свежевыжатого лимонного сока.
- Пропитать полученной смесью ткань и поместить на пораженный участок на ночь.
Восстановление хрящевой ткани суставов народными средствами при поражении верхних конечностей проводится с использованием тех же ингредиентов, которые применяются при заболеваниях ног.
Народные средства лечения суставов рук и ног часто содержат в составе листья крапивы. Если растолочь их с ягодами можжевельника в одинаковом соотношении, смешать с растопленным сливочным маслом, получается лечебная мазь, которая в течение месяца позволит восстановить суставы.
Лечение суставов желатином при поражении верхних конечностей является эффективным способом восстановления и укрепления хрящей. Этот натуральный коллаген можно использовать и внутрь.
Чтобы получить вкусное и полезное желе, необходимы следующие действия:
- Растворить в 200 мл подогретого молока или натурального сока 20 г меда.
- Добавить 1 столовую ложку желатина.
- Дать настояться в течение 1 часа.
- Поставить на огонь, подогреть, помешивая, пока желатин не растворится полностью.
- Остудить.
- Поместить в морозилку.
- Употреблять с чаем как лакомство.
Чего не рекомендуется делать?
Как любое лечение, некоторые методы народной терапии для суставов имеют противопоказание. Так, лечение суставов желатином противопоказано пациентам, имеющим следующие заболевания:
- желчнокаменная болезнь;
- хронический пиелонефрит на фоне мочекаменной болезни;
- тромбофлебит вен нижних конечностей;
- заболевания сердца и сосудов в стадии декомпенсации.
Нельзя применять разогревающие процедуры в стадии острого воспаления и при нарушении общего состояния. Не рекомендуют употреблять соду внутрь при хронических заболеваниях желудка. Мухоморы в виде растирания или мази нельзя использовать при хронических заболеваниях печени, артериальной гипертонии.
Лечение суставов народными средствами в домашних условиях является прекрасным дополнением к основным методам. Но до начала курса процедур нужно получить разрешение лечащего специалиста. Иначе можно вместо пользы можно нанести вред здоровью.
Источник
