Народные средства лечения сухого ринита
У многих из нас насморк ассоциируется с выраженным течением из носа, заложенностью носа, гнусавостью голоса, чиханием и зудом в носу. Однако далеко не всегда ринит проявляется типичными симптомами. Иногда наблюдается сильная сухость в носовых полостях, пересыхание слизистой, а также атрофия тканей. Лечение сухого ринита несколько иное, чем при других формах болезни (аллергической, инфекционной), поэтому лекарственные средства должны выбираться исключительно врачом.
Причины сухого ринита
В основе появления сухого насморка лежат атрофические процессы в слизистой оболочке, которые развиваются постепенно, без выраженной симптоматики, из-за чего зачастую наблюдается хронизация болезни.
Длительное течение сухого ринита чревато появлением язвенных дефектов, эрозий, перфоративных участков в перегородке носа, что приводит к деструкции и деформации хрящей перегородки.
Большая часть случаев болезни регистрируется во взрослом возрасте, особенно у представителей мужского пола. Среди причин, провоцирующих пересыхание слизистой носа, стоит выделить:
- хирургические вмешательства на структурах носа и околоносовой зоны;
- травмы лицевого скелета с повреждением носа;
- профессиональные вредности. Заболевание характерно для людей, работающих с цементом, аммиаком, известью и другими химическими веществами, которые при вдыхании сильно раздражают слизистую носовых полостей;
- резкую смену жительства в места с загрязненным воздухом (пыль, химические вещества);
- хронический ринит с частыми обострениями;
- длительное проживание недалеко от заводов, фабрик или автомагистрали;
- курение;
- грубое высмаркивание, частое травмирование слизистой при механическом очищении носа;
- длительное использование капель для носа с сосудосуживающим эффектом.
Частое травмирование сухой слизистой заканчивается рубцеванием дефектов, повышается риск появления участков метаплазии и возникновения доброкачественных наростов в носовой полости.
Особенности симптоматики и диагностики
Сухой насморк проявляется следующими симптомами:
- утратой обоняния;
- чувством заложенности носа;
- выраженной сухостью слизистой носа;
- зудом в носу, что указывает на постоянное раздражение слизистой;
- трудностями при высмаркивании, а также ощущением неполного очищения носовых ходов;
- ощущением инородного элемента в носу;
- присутствием сухих корочек в носовых полостях.
Сухой насморк иногда сопровождается носовыми кровотечениями или выделением сухих корочек с кровянистыми прожилками. Этот признак свидетельствует о прогрессии болезни и повреждении кровеносных сосудов.
Вследствие этого человека беспокоят головные боли, резкая смена настроения, бессонница и нервозность.
Обратившись к врачу, пациенту необходимо подробно описать симптомы, которые его беспокоят, а также рассказать о наличии сопутствующих заболеваний и аллергической предрасположенности. Чтобы поставить правильный диагноз и определить причину ринита, требуется комплексное обследование:
- риноскопия (дает возможность осмотреть носовые проходы). При исследовании выявляется расширение полостей, накопление слизи в виде корочек, сухость, а также бледность слизистой. Поверхность имеет лакированный отблеск, отмечается уменьшение количества кровеносных сосудов, которые просматриваются через истонченную слизистую. Иногда визуализируются корки зеленоватого оттенка, что указывает на наличие гнойного отделяемого;
- аллергопробы;
- анализ условий труда.
Терапевтические направления
Основные задачи в лечении сухого насморка заключаются в устранении провоцирующего фактора, восстановлении структуры слизистой, ее увлажнении снаружи и изнутри. Сухой ринит требует лечение с помощью нескольких групп препаратов:
- растворы на основе морской соли. Они позволяют увлажнить слизистую и очистить ее от скоплений слизи и корок. Для этого могут использоваться готовые препараты, например, Аквалор или Хьюмер, а также растворы, приготовленные в домашних условиях. Рецепт подразумевает растворение 10 г соли в 490 мл теплой воды;
- масляные лекарства. Рекомендуется смазывание слизистой носовых полостей глюкозой на глицериновой основе, маслом шиповника, туи или облепихи;
- мазь Солкосерил стимулирует кровообращение и ускоряет заживление травмированных участков тканей;
- антигистаминные средства в форме суспензии или таблеток, например, Диазолин или Эриус. Они помогают уменьшить отечность слизистой и справиться с заложенностью носа;
- иммуномодуляторы с местным действием, такие как Деринат, Интерферон;
- антисептические препараты (Биопарокс, Изофра) назначаются при присоединении бактериальной инфекции.
Масляные препараты особенно важны в лечении сухого ринита, поскольку они обволакивают слизистую, защищают ее и стимулируют регенерацию.
Неотъемлемой частью терапии считается устранение провоцирующего фактора (курения, производственных вредностей или использования сосудосуживающих капель для носа).
Народные рецепты
Зачастую поздно диагностируется атрофический ринит, ведь симптомы болезни не всегда хорошо выражены. Человек откладывает визит к врачу, так как старается самостоятельно справиться с болезнью или вовсе не обращает внимания на признаки болезни. Это приводит к хронизации патологии.
Для усиления лечебного эффекта медикаментозных средств рекомендуется использовать рецепты народной медицины:
- капли для носа можно приготовить из сока календулы, красной герани, взятых равным объемом;
- сок алоэ можно смешать с облепиховым маслом 1:1;
- ментоловое и облепиховое масло (1:1) можно использовать для смазывания слизистой носа;
- настой эвкалипта, шалфея, ромашки или календулы часто используется для промывания носа;
- настой календулы;
- настой коры дуба помогает снизить ломкость кровеносных сосудов;
- цветки календулы, ромашки, листья крапивы требуется смешать равным объемом, отобрать 15 г смеси трав, залить кипятком 260 мл, подождать 2 часа. Капать в каждый носовой ход по пять капель 4 раза;
- сок алоэ требуется соединить с растопленным медом 1:1. Полученной массой смазываем слизистую носа;
- 30 г масла шиповника стоит смешать с 3 мл настойки прополиса и смазывать слизистую носа дважды в сутки.
При использовании алоэ возможно появление чихания — это нормальное явление.
Для повышения иммунной защиты рекомендуется прием отвара шиповника, эхинацеи или женьшеня. Чтобы заварить шиповник, достаточно измельчить 6-7 ягод, засыпать их в термос и залить кипятком объемом 900 мл. Утром можно начинать пить напиток с 50 мл. Литр отвара нужно распределить на целый день.
Профилактика
Теперь мы знаем, что такое сухой ринит, чем лечить его, и какие причины предрасполагают его появлению. Более подробно рассмотрим меры профилактики, благодаря которым удается избежать атрофии слизистой носа.
Итак, рекомендации:
- регулярное промывание носовых полостей солевыми растворами позволяет не допустить оседание микробов на слизистой, а также очистить носовые ходы от пыли. Данная процедура используется как для профилактики, так с лечебной целью;
- увлажнять воздух в комнате, часто проветривать помещение и не забывать о влажной уборке;
- правильно питаться, обогащая свой рацион витаминными продуктами, свежими овощами, фруктами, зеленью. Не рекомендуется злоупотреблять сладостями, мучными изделиями, продуктами с транс-жирами и красителями;
- необходим полноценный отдых и достаточный сон, что дает возможность восстановить силы и предупредить снижение иммунитета;
- частые прогулки на свежем воздухе. Лучше всего выбирать места, отдаленные от промышленных зон и автомагистралей;
- отказаться от курения;
- использовать спрей для носа с сосудосуживающим эффектом строго ограниченным курсом и в определенных дозах;
- необходимо своевременно обращаться к отоларингологу при появлении признаков затяжного ринита или осложнений;
- не допускать обострений хронических заболеваний, нужно регулярно обследоваться у врача и проводить профилактическое лечение.
Не стоит недооценивать влияние питьевого режима на течение сухого насморка. Недостаточное поступление жидкости в организм приводит к повышению вязкости крови, а также выделяемого секрета. Вследствие этого слизистая носа не увлажняется в достаточном объеме, пересыхает и становится более чувствительной к повреждающим факторам окружающей среды.
В норме слизь вырабатывается в небольшом количестве, что обеспечивает защиту слизистой. В результате дефицита секрета клеток происходит травмирование слизистой, нарушение ее целостности и формирование рубцов.
Укрепить иммунитет и увлажнить слизистую изнутри можно путем поддержания оптимального водно-электролитного баланса. Рекомендуются настои трав, малины, смородины и различные морсы. Чтобы приготовить отвар из смородины, достаточно 100 г ягод залить водой объемом 600 мл и прокипятить 15 минут. При желании получить более сладкий напиток, можно добавить сахар по вкусу и прокипятить еще пару минут.
Хороший эффект наблюдается при использовании бальнеотерапии при сухом типе ринита, а также посещении морского курорта. Это позволяет не только вылечить слизистую носа, но укрепить иммунитет человека, не допустив прогрессии болезни.
Автор: Светлана Галактионова
Источники: medscape.com, health.harvard.edu,
medicalnewstoday.com.
Источник
Существует несколько видов насморка. Сухой насморк имеет существенные отличия. Каковы причины, симптомы и особенности заболевания, рассмотрим далее.
Сухой ринит – нетипичная форма насморка
Ринит является самым распространенным заболеванием. Лечение зависит от его разновидности.
Основное отличие сухого насморка заключается в отсутствии водянистых выделений.
Существует два вида:
- Передний. Поражена передняя часть носа.
- Атрофический. Запущенная форма заболевания, характерная черта — атрофия слизистой.
Сухую слизистую легко травмировать неправильным высмаркиванием. Следствием этого может стать появление доброкачественных наростов в носу, эрозия хряща, которая приведет к формированию отверстия в носовой перегородке.
Симптомы
Локализация воспалительного процесса происходит около носовой перегородки, поэтому заболевание имеет название передний сухой ринит. При осмотре врач обнаружит:
- Носовая полость расширена.
- Наличие корочек на слизистой.
- Слизистая истончена, имеет лакированный блеск.
Пациент может рассказать о наличии других симптомов:
- дискомфорт в носу от чрезмерной сухости;
- чувство жжения и зуда;
- нос заложен, но высморкать не получается;
- ощущение инородного предмета в полости;
- носовые кровотечения;
- разговор через «нос»;
- голова болит в лобной части;
- нарушается сон;
- повышается нервозность.
При продолжительном развитии добавляются следующие симптомы:
- эрозия слизистых оболочек носа;
- появление корочек с кровью и слизью;
- болевые ощущения.
При проникновении инфекции в организм, слизистые воспаляются и появляется отечность, которая нарушает носовое дыхание.
Причины
Сухой ринит часто является побочным явлением условий труда.
В зоне риска те, чья профессиональная деятельность связана со следующими направлениями:
- Строительство. Контакт с цементом, пылью, сухими строительными смесями.
- Химическое производство. Производство извести, аммиака, мышьяка и других веществ, влияющих на дыхательные пути.
Еще несколько причин заболевания:
- Частые хронические риниты, протекающие в острой форме.
- Постоянное нанесение травм слизистой оболочке при неправильном высмаркивании.
- Вредные привычки.
- Проявление аллергической реакции.
- Длительное пребывание в задымленном помещении.
- Воздействие неблагоприятных условий окружающей среды.
- Частые переезды со сменой климата.
- Последствие оперативного вмешательства в носовую полость.
Все эти факторы оказывают влияние на слизистую, что приводит к ее пересыханию и травме.
Способы лечения сухого насморка у взрослых
Чтобы лечение было результативным необходимо:
- Устранить причину. Если это условия работы, нужно использовать защитные средства. Увлажнить сухое помещение. Исключить аллергены.
- Увлажнить носовую полость. Используют лекарственные препараты на основе морской воды: Хьюмер, АкваМарис, Носоль, Физиомер.
- Для снятия отека и нормализации дыхания используют сосудосуживающие капли: Тизин, Нафтизин, Виброцил.
- Эффективно использовать капли, в состав которых входят эфирные масла для заживления слизистой: Пинасол.
- Если сухой ринит является следствием аллергии, назначают антигистаминные препараты: Лоратидин, Супрастин, Кларитин.
- В запущенных случаях прописывают антибиотики местного действия: Изофра, Полидекс.
- Для того, чтобы легко, без повреждения слизистой, очистить ее от корочек, используют вазелин, рыбий жир, слабые щелочные растворы. Смазывают носовую полость мазью Солкосерил.
Если выполнять все рекомендации врача, лечение занимает не более 10 дней.
Причины и симптомы сухого насморка у ребенка
Дети очень болезненно реагируют на дискомфорт в носу. Они становятся капризными, теряют аппетит, быстро устают.
Причиной может стать:
- Продолжительные воспалительные процессы в носовой полости.
- Аллергическая реакция на пыль, растения.
- Применение лекарственных препаратов от насморка длительное время. Несоблюдение инструкции и режима использования сосудосуживающих капель.
- Врожденные дефекты носовой полости.
- Пересушенный воздух в помещении.
Симптоматика заболевания у ребенка:
- Постоянные жалобы на наличие постороннего предмета в носу.
- Дыхание затрудненно.
- Если высморкаться, появляются кровянистые выделения.
- Температура тела остается в пределах нормы.
- Губы пересушены.
- Дыхание осуществляется ртом.
- Голос гнусавый.
Лечение сухого насморка у детей
Трудно переносить заложенность носа маленьким детям, так как они не могут высморкаться. Нарушенное дыхание может вызвать приступ удушья.
Несколько рекомендаций лечения ребенка:
- Нужно выявить причину.
- Лечить инфекционное заболевания, не допускать перехода в хроническую стадию.
- Исключить аллерген, вызывающий сухость слизистой.
- Произвести по необходимости коррекцию носовых перегородок.
- Увлажнять носовую полость при помощи физиологического раствора или составом с морской солью. Используют назальные спреи Хьюмер, Аквамарис.
- Помещение регулярно проветривать и делать влажную уборку. Поддерживать необходимый уровень влажности.
- При аллергической этиологии сухого насморка следует использовать антигистаминные препараты. Нужна консультация аллерголога.
- Назначают препараты с Интерфероном для повышения иммунитета.
- При сильной заложенности используют сосудосуживающие капли и ингаляции с щелочными растворами.
- Перед очищением от корочек, следует хорошо увлажнить полость.
- Рекомендуют использовать респираторные фильтры, чтобы избежать попадание инфекции или аллергена.
При появлении симптомов у ребенка, нужна консультация педиатра. Важно установить причину и назначить правильное лечение.
Народные средства
Прежде, чем применять народные средства, нужно убедиться в отсутствии аллергии на некоторые растения.
Несколько рецептов:
- В растворы для промывания рекомендуют добавлять масло эвкалипта.
- Для смягчения корочек в носу смазывать пазухи вазелином с добавлением рыбьего жира или прополиса.
- Горячие ванны для ног и рук активизируют защитные функции организма. Если добавить в воду горчицу, то носовое дыхание улучшится, как и общее состояние. Процедуру нельзя проводить при повышенной температуре тела.
- Закапывать по 2-3 капли в каждую ноздрю сок календулы или сок листьев красной герани.
- Для промывания рекомендуют настой из ромашки, эвкалипта, шалфея, календулы.
- Маслом шиповника с настойкой прополиса обрабатывают слизистую носа 2 раза в день.
- Настойка зверобоя подходит для закапывания. По 2-3 капли до 3 раз в день.
- Сок алоэ рекомендуют использовать при остром рините. Небольшое чувство жжения в начале хорошо снимает отек и заложенность. Часто сопровождается чиханием. Рекомендуют для смягчения действия разбавить сок медом.
- Масло облепихи и ментоловое хорошо заживляют слизистую и облегчают дыхание. В равных частях смешивают и обрабатывают пазухи.
- Облегчит дыхание сок эфедры. Сосудосуживающий эффект растения не позволяет использовать его долго.
- Ментоловое масло улучшает состояние. Им можно смазывать пазухи носа, виски и лимфоузлы за ушами.
- Кора дуба укрепит кровеносные сосуды. Снизит кровоточивость.
Наличие заболевания говорит о сниженном иммунитете. Для его повышения нужен отвар шиповника. На ночь заливают ягоды кипятком в термосе и настаивают. Утром можно пить.
Осложнения
Если сухой ринит запустить, то могут начать развитие следующие заболевания:
- воспаление придаточных пазух нос, слуховой трубы;
- гайморит;
- бронхит;
- риносинусит;
- эрозия хряща, приводящая к перфорации перегородки носа.
Профилактика сухого насморка
Несколько советов:
- Регулярно проветривайте помещение и совершайте влажную уборку.
- Нос промывайте солевым раствором. Особенно в период повышения респираторных заболеваний, после пребывания в пыльных помещениях, после контакта с заболевшим человеком.
- Взрослым следует отказаться от курения.
- Рацион должен содержать фрукты и овощи.
- Поддерживать иммунную систему, соблюдая режим сна и питания.
- Совершать прогулки на свежем воздухе. Избегать загазованных дорог и районов промышленных предприятий.
- При респираторных заболеваниях применять сосудосуживающие капли ограниченное время.
- Своевременно обращаться к врачу при первых признаках сухого насморка.
- Не откладывать лечение хронических заболеваний.
- Соблюдать питьевой режим в течение дня.
- У детей не оставлять насморк без внимания.
- Проводить профилактику инфекционных заболеваний.
Такая процедура, как промывание носа солевым раствором при лечении сухого ринита, является самой важной и эффективной. В целях профилактики она тоже эффективна. Главное ее достоинство — это отсутствие противопоказаний и побочных эффектов.
Плюсы промывания носовой полости:
- вымывается грязь, пыль;
- разжижается слизь, смягчаются корочки;
- снимается отек;
- облегчается дыхание.
Одним из методов профилактики является избежание причин заболевания. Требуется сменить место работы, если это химическое производство, использовать индивидуальные средства защиты. При аллергическом происхождении сухого ринита не допускать контакта с аллергеном.
Источник
Сухой ринит представляет собой разновидность воспаления назальной полости, при котором отсутствуют симптомы, привычные для насморка (слизистые выделения из носа). Наблюдается совсем противоположный процесс — сухость гортани и носовых пазух.
Виды
Патологические состояния верхних дыхательных путей подразделяют на множественные виды:
- инфекционный;
- неинфекционный;
- сезонный (интермиттирующий);
- круглогодичный (персистирующий);
- аллергический;
- неаллергический;
- катаральный хронический (запущенная острая форма);
- гипертрофический (характеризующийся неконтролируемым разрастанием тканей костного каркаса носа);
- хронический атрофический (сухой ринит, сопровождающийся образованием корок).
Так неаллергический и неинфекционный персистирующий ринит может быть вызван следующими сопутствующими факторами:
- лекарственный;
- профессиональный;
- гормональный;
- травматический;
- вазомоторный;
- идиопатический;
- возрастной.
Ринитом инфекционным болеет половина взрослого и большая часть детского населения. Это заболевание подразделяют еще на два вида:
- неспецифический (являющийся предвестником ОРВИ);
- специфический (являющийся результатом действия инфекционных возбудителей таких болезней, как, например, дифтерия и скарлатина, корь и туберкулез).
Для выявления истинной формы заболевания назначают лабораторные анализы, делают исследования крови, определяют цитологические показатели по отпечаткам слизистых оболочек носовых раковин, изучают вирусологическую картину по медицинским тестам.
Причины проявления
К заболеванию сухой ринит предрасполагают факторы, провоцирующие нарушение работы защитных сил человеческого организма. Развитию болезнетворной микрофлоры в носу и полости рта способствуют:
- переохлаждение;
- ранее перенесенные заболевания в острой стадии;
- присутствующие хронические заболевания;
- ЛОР-операции;
- инфекции;
- резкие перепады погодных условий;
- профессиональные болезни;
- долгое нахождение в пыльном, загазованном, закрытом пространстве.
Носовые пазухи при вдыхании воздуха очищают и фильтруют его, согревают и увлажняют, выполняя роль спереди стоящего защитного механизма. Если защитные барьеры передних дыхательных путей не срабатывают, то возникают пусковые процессы, провоцирующие развитие заболевания.
Симптомы недуга
Большинство из перечисленных разновидностей начинается похожей симптоматикой с признаками проявлений в виде:
- чихания;
- зуда;
- заложенности носа;
- жидких и обильных выделений.
Начальное проявление особенностей сухого ринита — неприятная сухость в носоглотке, приносящая дискомфорт. При дальнейшем развитии болезни появляются другие негативные факторы:
- чувство постоянной заложенности носа;
- неспособность высморкаться;
- потеря обоняния;
- ощущение инородного предмета в носу.
При запущенных состояниях возникают:
- затрудненность дыхания;
- кровоточивость из носа;
- головные боли;
- высокая температура тела.
Симптомы, касающиеся передних назальных отделов, провоцируют заболевание под названием передний ринит. Если во время осмотра специалист выявил расширение полости носа, то это связывают с тем, что возникает атрофический процесс, который перешел в нижние отделы носа. Если атрофические изменения не остановить, есть опасность хрящевой эрозии, которая может спровоцировать опасность появления сквозного отверстия в перегородке. Важно следить, чтобы острая форма сухого атрофического ринита не спровоцировала хроническое течение.
Как лечить у взрослого
Терапию ринита у взрослого человека необходимо начать при проявлении первичных симптомов. Если болезнь определить вовремя, то с ней можно справиться за неделю.
Как вылечить у взрослого сухой ринит при возникновении болезни:
- создать в комнате влажную среду;
- обеспечить увлажнение слизистой носоглотки;
- выявить причину состояния;
- при аллергическом факторе исключить аллергены, пользоваться помощью специального респиратора, назальным фильтром;
- при инфекционной причине начать принимать противовирусные препараты;
- если присутствует затрудненное дыхание, подключить сосудорасширяющие средства;
- при температуре принять жаропонижающее;
- мыльно-щелочными и масляными растворами промывать корочки в носу.
Чтобы избежать осложнений, необходимо вовремя обратиться к отоларингологу, который проведет обследование, выявит форму ринита, назначит правильное лечение. Врач выпишет рецепт на препараты, обеспечивающие быстрое заживление, геля и мази для смягчения засохших корок.
Медикаменты
Увлажнение слизистой можно делать с помощью промываний носовых пазух (4 раза в день). Промывание можно проводить следующими составами:
- раствором с морской солью;
- раствором с поваренной солью;
- физиологическим раствором.
Облегчение носовому дыханию обеспечат капли:
- Эфедрин;
- Адреналин;
- Нафтизин.
Можно применить противовирусные иммуномодулирующие препараты:
- Гриппферон;
- Интерферон;
- Деринат.
Аллергический ринит снимут антигистаминные средства:
- Зиртек;
- Диазолин;
- Тавегил;
- Супрастин.
С особым вниманием надо отнестись к симптомам и лечению сухого вида ринита у детей. Ребенку поможет частое питье и использование детских капель при сухом рините (таких, например, как Носоль) или специального антигистаминного аэрозоля (спреи Авамис, Виброцил).
Народные средства
Лекарственные отвары для полосканий горла и спринцеваний носа можно приготовить из трав, взятых в равных пропорциях:
- ромашки;
- листьев молодой крапивы;
- календулы;
- эвкалипта.
Смесь заливают кипятком и настаивают 1 час. Каждой ноздрей втягивают получившийся отвар дыханием через нос, а потом выпускать обратно. Полоскания рекомендуется проводить 4-6 раз в день курсом 1 неделя.
Народные рецепты включают приготовление смягчающих составов. Для этого берут (в одинаковых объемах):
- вазелин;
- прополис;
- омегу-3 (рыбий жир).
Эффективное лечение начальной стадии любого вида ринита — это распаривание ног и рук раствором с содой и горчицей. Но данный метод не показано применять, если у пациента повышенная температура.
Антисептическими качествами обладают раствор морской воды и натуральный сок таких растений и их частей, как:
- цветы календулы;
- алоэ;
- листья красной герани.
По 3 капли свежевыжатого сока 4 раза в сутки вводят в каждую ноздрю. Лечение длится 5-7 дней. По тому же принципу применяют каплями в нос ментоловое масло. А также его рекомендуется использовать для смазывания лба, носа, заушной части. Это масло помогает практически от всех видов ринита, но требует подтверждения отсутствия аллергической реакции организма у человека.
Профилактические меры
Теперь ясно, что такое сухой ринит, его симптомы и лечение понятны. Но лучше не допускать возникновения самой болезни, чем лечить ее последствия. Для этого надо соблюдать меры профилактики. В период вирусных инфекций следует проводить полоскания солевыми растворами, предназначенными для носовых пазух, сухость в носу снимать специально разработанными для этого масляными составами.
Для исключения риска заболевания обязательным предупреждающим действием является увлажнение воздуха в квартире и офисе, обеспечение частой влажной уборки, соблюдение чистоты, отсутствие пыли. Для поддержания постоянной влажности в помещении можно приобрести специально предназначенный для этого декоративный увлажнитель воздуха.
Другие профилактические меры, спасающие от болезни:
- промывание носа антисептическими растворами (особенно при массовых вирусных инфекциях);
- правильное питание;
- прием витаминов;
- нормальный сон;
- достаточное время пребывания на свежем воздухе;
- отсутствие вредных привычек;
- при обнаружении болезни лечение начальных симптомов.
Но самое важное условие при возникновении первых симптомов этого заболевания — своевременное обращение к врачу. Самостоятельно назначать методы борьбы с сухим ринитом запрещается.
Источник
