Настои из трав для лечения в домашних условиях

Большинство лекарств, которые раньше мог приготовить только фармацевт, уже выпускаются в виде готовых лекарственных форм. Заводские свечи давно заменили выкатываемые рукой провизора суппозитории, а таблетки вытеснили с аптечных прилавков порошки. Но есть еще лекарственные формы, пока неподвластные промышленному производству.

Фитотерапия: эффективность без вопросов

Без лечения лекарственными травами современную медицину представить трудно. Корни фитотерапии уходят в далекое прошлое — историки утверждают, что найдены достоверные свидетельства лечебного применения трав еще в VI веке до нашей эры. Фитотерапия выдержала испытание временем и с достоинством вошла в высокотехнологичный XXI век. Эффективность лечения травами была доказана в крупных клинических исследованиях и не подлежит сомнению.

Лекарства из трав, которые готовят ex tempore — по мере надобности, — имеют и еще одно неоспоримое преимущество. Они напрочь лишены вспомогательных веществ, консервантов, красителей и ароматизаторов. Мы и без того ежедневно съедаем и выпиваем эти не самые полезные вещества на завтрак, обед и ужин, поэтому важно, чтобы лекарства содержали только активные компоненты, без дополнительной «шелухи».

В отличие от многих других экстемпоральных лекарственных форм отварить или настоять лекарство может не только провизор, отягощенный фармацевтическим образованием. Чтобы стать причастным к аптечным премудростям, достаточно уметь читать: подробная инструкция обычно украшает аптечную упаковку с лекарственным сырьем.

Когда нужны травы

Лечение травами может быть показано при самых разных недугах, и порой оно просто незаменимо. Так, при кашле водные извлечения из лекарственного сырья преследуют сразу две цели. Первая, безусловно, это муколитический или противокашлевой эффект. Об эффективности применения мать-и-мачехи, алтея и солодки уже сложены легенды и написаны трактаты. Кстати, нередко при бронхитах и трахеитах синтетические лекарства оказываются совершенно беспомощными в сравнении с фитопрепаратами.

Вторая задача, которую с успехом выполняют настои и отвары при кашле, — разжижение густого трахеобронхиального секрета, обеспечиваемое регулярным теплым питьем. Вспомните, что и педиатры, и терапевты настаивают на употреблении при кашле большого количества теплых чаев, компотов и других напитков. И теплые настои и отвары идеально справляются с этим назначением.

Великолепно работают настои и отвары и при различных заболеваниях желудка, нервной системы, кожных болезнях и многих других недугах.

Настой? Или отвар?

Настой и отвар — это разные лекарственные формы, каждая из которых имеет свои нюансы при изготовлении. Фармацевтические тонкости призваны не усложнить творческую задачу, а позволить максимально эффективно извлечь из растения действующие вещества и сохранить их активность в процессе тепловой обработки.

Как правильно приготовить настои

Само слово «настой» подсказывает, что лекарственная форма готовится путем настаивания. Настои готовят, как правило, из цветков, травы, листьев, т.е. тех органов растения, из которых извлечь действующие вещества не составляет особого труда. Исключением служит корневище валерианы которое тоже настаивают.

Обычно и настои, и отвары готовят в соотношении 1:10, т.е. на 1 часть лекарственного сырья берут 10 частей воды комнатной температуры. Полученный «полуфабрикат» нагревают на кипящей водяной бане в течение 15 минут, а затем настаивают при комнатной температуре 45 минут. После этого настой фильтруют, отжимают остаток и — лекарство готово.

Важно:

Настои эфиромасличных растений — корневищ с корнями валерианы, листьев мяты и шалфея и цветков ромашки — готовят под плотно закрытой крышкой, чтобы сохранить эфирные масла.

Как правильно приготовить отвары

Чтобы извлечь полезные вещества из коры, корней, корневищ и плодов, их нужно отварить. Для этого сырье, залитое водой комнатной температуры, помещают на кипящую водяную баню и варят 30 минут, после чего настаивают еще 10 минут. Затем отвар процеживают, непременно отжимая сухой остаток.

Срок хранения настоя или отвара не превышает 2 суток. О том как и где хранить лекарства, мы рассказывал ранее.

Важно:

1. Кору дуба, корневища лапчатки, кровохлебки нельзя настаивать в металлической посуде из-за вероятности взаимодействия дубильных веществ с металлами.
2. Отвар листьев сенны перед процеживанием полностью охлаждают. Благодаря этому содержащиеся в сенне смолистые вещества, которые могут вызвать побочные эффекты, не переходят в вытяжку.
3. Отвар корня солодки готовят с добавлением пищевой соды из расчета 1 грамм на 10 граммов сырья. Сода помогает извлечь активные вещества.

Лечение травами, основные правила

По статистике, приблизительно в 75% случаев лечение травами дает свой эффект. Главное – правильный подбор и расчет дозировки, а также учет особенностей приема.

Для лечения и профилактики многих болезней натуральные препараты очень хороши. Лечение травами вполне может ускорить процесс восстановления после операции или выступать вспомогательными средствами при лечении антибиотиками или другими фармакологическими препаратами.

Показания к применению фитотерапии

Лекарства, основанные на растительном сырье, особенно эффективны, когда необходимо вылечить пациента от таких болезней:

заболевания, связанные с нервным истощением или перенапряжением
бессонница или излишняя сонливость
депрессивное состояние без патологий, не требующее фармакологических препаратов
частые простудные заболевания
ревматизм
болезни ЖКТ.

Хороши растительные препараты для лечения печени и почек. При желчекаменной болезни, в ряде случаев, бывает достаточно фитотерапии. Цинга и рахит также прекрасно излечиваются натуральными, травяными лекарственными средствами.

Для отдельных заболеваний травяные препараты выступают вспомогательными средствами. Например, при лечении рака они помогают уменьшить или вовсе нейтрализовать тошноту, которая, увы, является частым побочным явлением химиотерапии. У беременных некоторые травяные препараты снижают проявления раннего токсикоза и гестоза – позднего токсикоза. Правда, в этом случае нужно предварительно посоветоваться с акушером, поскольку не все травяные препараты, будучи полезными для материнского организма, не вредят ребенку.

Растительные препараты становятся истинным спасением людей, страдающих от ВСД – вегето-сосудистой дистонии. Таких еще называют метеочувствительными. Травяные средства повышают кровяное давление, спасают от головокружения, ощущения сжимания в висках и от прочих негативных симптомов.

Существует немало техник очищения организма от шлаков, основанных на натуральных препаратах.

При лечении травами лекарства действуют на организм очень мягко, постепенно, так что быстрого, видимого эффекта от фитотерапии ожидать не приходится. К тому же, нельзя считать все травы такими уж безопасными и безвредными. Превышение дозировки или неправильно совмещенные лекарственные компоненты могут вызывать массу неприятных последствий, это уже не говоря об их не эффективности в плане избавления от недуга.

Рассчитывать дозировку в фитотерапии довольно сложно. Это не таблетки или сироп, где каждая порция имеет указанную в инструкции дозу действующего вещества. Важно не переборщить с порцией натуральных лекарств, поскольку от этого немалой мерой зависит положительный эффект. Больше – не значит лучше. В лечении натуральными препаратами также существует ряд противопоказаний, которые нужно взять во внимание.

Противопоказания лечения травами

При кажущейся безобидности, фитотерапия должна использоваться здраво и с известной долей осторожности. Даже для травяного лечения существуют некоторые противопоказания.

Прежде, чем начинать терапию теми или иными средствами, нужно изучить показания и противопоказания, а также возможные побочные явления от приема каждого из них.

Еще надо убедиться в их совместимости друг с другом. Если фитотерапия будет использоваться вместе с фармакологическим лечением, нужно уточнить у врача, совмещаются ли все лекарства между собой и не будет ли каких-то побочных явлений или вреда от совместного приема лекарств и трав.

Говоря о противопоказаниях, следует перечислить наиболее распространенные:

если имеется геморрой или воспаление органов мочеполовой сферы – мочевого пузыря, мочеточника, почек, матки, то сок алое категорически запрещен к приему
лимонник и женьшень не стоит применять тем, кто страдает от повышения артериального давления, бессонницы или нервной возбудимости
зверобой нельзя принимать при повышенной температуре тела
людям с повышенной свертываемостью крови нельзя принимать крапиву двудомную, пастушью сумку и кукурузные рыльца
мелисса вместе с перечной мятой являются табу при низком кровяном давлении
гастриты и повышенное выделение желудочного сока исключают употребление препаратов на основе подорожника
болезни почек, печени, а также острые заболевания желудка исключают употребление лука
острая стадия воспаления почек служит запретом для применения лекарств из шалфея
хрен и чеснок служат раздражителями для слизистой желудки и для кишечника, так что если имеются воспаления ЖКТ, от них придется отказаться
ревень, сена и крушина дают послабляющий эффект, но они запрещены для беременных.

Конечно, это далеко не весь список противопоказаний. Стоит также учитывать возможную индивидуальную непереносимость человеком отдельного травяного ингредиента, либо нечувствительность к нему.

Также необходимо ОБЯЗАТЕЛЬНО придерживаться рекомендованной дозы фитолекарства. Об этом, а также о лечение травами и лекарственными сборами говорит в следующем видео Доктор Мясников:

Исходя из показаний и противопоказаний, формулируются основные принципы фитотерапии.

Принципы терапии травами

Чтобы фитотерапия давала положительный результат и не вредила, нужно знать, как правильно заготавливать лекарственные растения, каким образом готовить из них препараты, правильно их хранить и, конечно, принимать.

Фитосырье заготавливается в экологически чистых местах. Обочины дорог, городские парки, свалки и тому подобные места для данной задачи совершенно не подходят. Заготавливать определенный сорт растения нужно в месте, где его много. Подходят относительно чистые экземпляры без механических повреждений. Это объясняется тем, что перед засушиванием лекарственное сырье за исключением корневищ, не моется.

Листья аккуратно срываются, а стебли, цветы, соцветия и почки – срезаются. Не надо вырывать все растение ради того, чтобы добыть его цветок или пару листков. Подобное поведение вредит природе.

Растения, занесенные в «Красную книгу» России запрещено заготавливать.

Лечебными цветками надо запасаться в самый разгар цветения растений, а почки собираются ранней весной, пока из них еще не начали показываться листочки. Стебли, как правило, тоже заготавливаются во время цветения. Все посторонние растения нужно отсеивать еще на этапе сбора, потом посортировать их будет сложнее.

Сушить сырье можно естественным или искусственным образом. Первый вариант проще и потому он более распространен.

Как заваривать и хранить полученные настои?

Пропорции для отваров и настоев выбираются, в зависимости от того, какая концентрация препарата нужна и каким образом он будет приниматься. Спиртовые настои хранятся в прохладном, затемненном месте, в то время, как отвары нужно делать непосредственно перед приемом. Большинство травяных отваров и чаев пригодны к употреблению в течение суток после того, как они были сварены, потом они теряют свои полезные свойства. Если отвар трав поместить в холодильник, то он может храниться до 3 или даже 4 суток. После этого нужно готовить для лечения свежую порцию средства.

Многие травы после заваривания должны настояться. Для этого понадобится около 10-12 часов. За такое время концентрация полезных веществ в жидкости станет максимальной. Нужно поместить заваренные травы в прохладное, темное место, после чего, прошествии заданного периода времени, извлечь и по процедить.

Спиртовые настои трав широко применяют не только в лекарственных целях, но и в качестве дополнения к праздничному столу. В сравнении с магазинными средствами, они имеют массу преимуществ, основное из которых – натуральное происхождение.

Делаются такие средства путем смешивания спирта или крепкого алкоголя, например, водки или коньяка, с травами и пряностями. Алкоголь тут выступает не только способом экстракции, то есть, извлечения полезных веществ из трав, но и консервантом. Спиртовые настойки никогда не покрываются плесенью и не начинают бродить. Хранить их нужно в затемненном, прохладном месте. Срок их годности может достигать 7-10 лет.

Если травяной отвар принимается в достаточно больших дозах, иногда даже стаканами, то спиртовая настойка пьется чайными или столовыми ложками. Если принимать ее в чистом виде сложно, можно разводить с водой, при желании, добавляя для улучшения вкуса небольшое количество меда.

Как правило, настойки принимаются между приемами пищи. Пить спиртосодержащую жидкость на голодный желудок, даже в лечебных целях, нельзя.

Как и отвары, настойки нельзя считать полноценной заменой фармакологическим лекарственным препаратам, но во многих случаях они дают видимый целебный эффект при регулярном приеме.

Предостережение

К фитотерапии следует относиться здраво и без излишнего фанатизма. Ее эффективность доказана, но в случае тяжелых заболеваний нужно обязательно обращаться к врачу. И ни в коем случае нельзя заниматься самолечением, поскольку неумело и неправильно используемыми травяными средствами можно навредить себе и усугубить болезненное состояние.

Фитотерапия может быть основным методом лечения или дополнительным средством при медикаментозной терапии. Но, для выбора растительных лекарств и определения способа и длительности их приема, а также дозировки, нужна консультация специалиста. Следует понимать, что самостоятельно поставить себе диагноз, а значит и правильно подобрать лечение, не получится. Необходимо обследование и диагностика врача. Только после этого можно говорить о подборе травяных препаратов.

При тяжелых заболеваниях или в случае, когда нужно оперативное вмешательство, фитотерапия, увы, не может помочь. Здесь нужно медицинское лечение.

Заключение

Многолетний опыт лечения травами указывает на то, что при правильной оценке всех, имеющихся в организме, отклонений и заболеваний, можно адекватно подобрать компоненты для составления фитокомпозиции. Если принимать растительные лекарства правильно, вполне реально скорректировать большую часть нарушений. В особо сложных ситуациях при помощи фитосредств увеличивается эффективность фармакологического лечения.

Совмещать лекарственную и травяную терапии нужно только под руководством врача и в соответствии с его рекомендациями. При появлении побочных явлений надо незамедлительно обратиться за медицинской консультацией, это поможет вовремя выявить аллергию или непереносимость того или иного средства, а также заменить его более подходящим для данного пациента.

Статью прочитали: 2 037

Источник

Несмотря на значительное развитие технологий в создании синтетических лекарств, современная традиционная медицина все же не прекращает использовать более 3000 лекарственных препаратов, созданных на основе травяного сырья. Это обуславливается комплексным воздействием растительного лекарства на человеческий организм, пролонгированным стойким эффектом от его применения и высокой биологической активностью. Не менее эффективные аналоги используемых в фармацевтике препаратов из трав можно создать в домашних условиях, не забывая о правилах приготовления, дозировки и хранения.

Правильное приготовление травяных отваров и настоев

Как выбрать способ приготовления в зависимости от сырья

Способ обработки лекарственного сырья зависит от его формы и состава. Из трав, листьев, цветов лучше готовить настои. Исключением могут быть только растения, содержащие эфирные масла, которые при длительном настаивании улетучиваются. К ним относятся сосна, эвкалипт, тмин, фенхель, мята перечная, валериана, душица обыкновенная, багульник болотный и прочие.

Кора, корни, плоды, жесткие стебли и листья (эвкалипт, толокнянка) более эффективны в виде отваров.

Растения с большим количеством дубильных веществ (хвойные, дуб, эвкалипт, кизил) лучше готовить в слегка подкисленной лимонной кислотой или яблочным уксусом воде. Под воздействием кислой среды труднорастворимые алкалоиды, находящиеся в этом сырье, переходят в легкорастворимую форму.

Слизесодержащие растительные препараты (семена льна, алтей лекарственный, листья мать-и-мачехи) лучше готовить методом холодного настаивания, выдержав сырье в холодной кипяченой воде не менее 10-12 часов. Если в этих растениях важны иные полезные компоненты, не слизи, то их можно готовить в виде отваров.

Спиртовые вытяжки возможны из любого лекарственного растения. Они более долговечны и удобны в применении, чем другие формы обработки сырья. Спиртовая составляющая не только усиливает целебные свойства растений, но и максимально извлекает из них полезные вещества в той форме, в которой они наилучшим образом усваиваются организмом.

Как правильно готовить настои и отвары из трав

Для более быстрого получения настой готовят на основе горячей воды. Траву или листья следует заваривать как чай. Нельзя брать крутой кипяток, способный уничтожить все полезные вещества в растениях. Закипевшую воду выдержать 5 минут, чтобы ее температура стала приблизительно 90-95 градусов. Потом заливать сырье в пропорции 1 ч. л. на стакан жидкости. Накрыв плотно крышкой, настаивать 20-30 минут. Для плодов и корней это время увеличивается в 3-4 раза. Настой готов к употреблению после процеживания. В слишком горький напиток можно добавить чайную ложку меда, но только когда он остынет.

Чтобы приготовить холодный настой, сырье залить охлажденной до комнатной температуры кипяченой водой в пропорции 1:10. Настаивать 10-12 часов. После процеживания лекарственную жидкость хранить плотно закрытой в холодильнике. Использовать не дольше 3 суток, перед приемом подогревая необходимое количество до приятной для питья температуры. Холодные настои готовят из растений, имеющих млечный сок (чистотел, одуванчик, молочай) или из тех их частей, полезные вещества которых разлагаются при высоких температурах (цветы ноготков лекарственных).

Для отваров подойдут растения или их части, имеющие более жесткую структуру (корни, кора) и не содержащие летучие лекарственные компоненты (эфирные масла). Для приготовления отвара измельченное растительное сырье смешать с водой в пропорции 1:10, кипятить на водной бане не менее получаса. Готовый отвар процедить в горячем виде, довести кипяченой водой до нужного объема жидкости.

Водные настои и отвары – наиболее легкий способ приготовления лекарственных средств в домашних условиях. Но они и самые быстро портящиеся. Их можно хранить в прохладном месте не более трех суток, а лучше каждое утро готовить суточный объем. Важно использовать правильную воду во время приготовления. Для этих целей не подойдет водопроводная, насыщенная большим количеством химических веществ. Для обертывания можно делать настои и отвары на талой или дождевой воде, для приема внутрь желательно взять очищенную покупную воду.

Видео: Рекомендации травницы о выборе трав и приготовлении настоев, отваров

Травяные тинктуры (настойки) и бальзамы

Тинктура в переводе с латинского обозначает «вытяжка из сырья с помощью спирта или водки». Для приготовления тинктуры можно брать сухое или свежее сырье, содержание алкоголя в спиртовом компоненте должно находиться в пределах 40-70 градусов. При более высокой концентрации спирта многие полезные вещества не экстрагируются из растений и часто извлекаются вещества, не желательные для применения.

Измельченную травяную смесь залить необходимым количеством спиртосодержащей жидкости в пропорции 100 грамм на один литр. Настаивается тинктура обычно в теплом, защищенном от прямых солнечных лучей месте не менее недели. Готовый настой процедить, принимать внутрь 2-3 раза в день в дозах, не превышающих чайную ложку на один раз. Применяется чаще всего в случаях, когда приготовление чаев невозможно или на это нет времени. Преимущество тинктуры перед сухими травами заключается в неограниченном сроке хранения.

Если сделать настойку на нескольких видах растений, то получится более густая и насыщенная ее концентрация. Эта жидкость называется бальзамом. Он более эффективен, чем обычная тинктура, так как его лечебные свойства направлены на несколько проблем. Только не стоит увлекаться разнообразием компонентов. Желательно смешивать не более пяти видов растений.

Как готовить экстракты

Приготовление растительного экстракта – очень трудоемкий процесс, но в конечном результате получается более эффективное концентрированное средство, которое в зависимости от степени разбавления можно принимать ежедневно или создавать стрессовую дозу для организма, чтобы ускорить в нем естественные процессы восстановления. Из килограмма сырья в конечном результате получается не более 300 грамм экстракта. Правильно приготовленный экстракт имеет аромат и привкус исходного растения.

Сухое или сырое сырье тщательно измельчить, поместить в жидкость, на основе которой будет сделана вытяжка. Это может быть вода, спиртсодержащие жидкости или масла. Масло в зависимости от назначения экстракта подойдет как пищевое для принятия внутрь (подсолнечное, кукурузное, оливковое), так и базовое для наружного употребления (из зародышей пшеницы, миндальное).

Смесь выпаривать на водяной бане: при жидких компонентах (вода, спирт) до уменьшения объема в два раза, при масляных – не менее часа. Готовый экстракт процедить через марлю, сложенную в несколько слоев, разлить в бутылки с темным стеклом и плотно закупорить. Срок хранения зависит от сырья: при отсутствии слизесодержащих компонентов до года в холодном темном месте.

Существует несколько степеней концентрации экстрактов – от консистенции свежего меда до более густой, самостоятельно не вытекающей из посудины при переворачивании. Концентрация не влияет на качество конечного продукта, а является всего лишь результатом степени «упаривания» сырья. В первом случае его изначальный объем уменьшен всего в два раза, в последнем – в 4-8 раз. Существуют сухие экстракты, получаемые в результате высушивания сырья до состояния губки, после высыхания превращающейся в порошок.