Неврологические боли в ноге лечение народными средствами
Лечение невралгии народными средствами иногда становится настолько эффективным, что даже врачи рекомендуют активно применять эти методы терапии.
Невралгия – это тяжелая патология периферической нервной ткани. Она проявляется сильными схваткообразными приступами нестерпимых болевых ощущений, тянущихся по всей длине нерва или даже его разветвления. Такое заболевание характеризуется также воспалительным процессом в скоплениях нервных клеток и оно развивается очень стремительно.
Причины и симптомы заболевания
Чаще всего это заболевание подразделяется на поражение нервов:
- тройничного;
- затылочного;
- межреберного;
- седалищного.
Лечение народными средствами становится реально действующим способом терапии, так как его применение способно бороться с основными симптомами невралгии.
Лечение невралгии народными средствами особенно важно, так как основные причины этого тяжелого заболевания не всегда бывают отчетливо ясны, а значит, воздействовать на них напрямую не представляется возможным.
Наиболее часто эта болезнь развивается после:
- сильного переохлаждения;
- перенесенных инфекционных респираторных заболеваний;
- внедрения вирусов;
- простуды;
- патологического изменения обмена веществ;
- значительной интоксикации;
- чрезмерного употребления спиртных напитков;
- ушиба;
- заболеваний опорно-связочного аппарата.
Перед тем, как начать ее лечение, необходимо обратиться к терапевту или неврологу.
Также нужно пройти полное обследование организма, чтобы исключить патологии, протекающие со сходными симптомами. Нужно знать, что поражение нерва характеризуется повышением местной температуры, отечностью, судорожным подергиванием мышц.
Поэтому необходимо убедиться, что у пациента нет злокачественных новообразований, стенокардии, панкреатита, парезов или параличей, разрыва мышц, кровоизлияний.
После того, как врач проведет ультразвуковое сканирование, электрокардиограмму, Эхо-Кг, рентгенографию, назначит клинический и биохимический анализ крови, только тогда можно будет точно сказать, что речь идет именно о невралгии.
Лечение традиционными средствами
Как правило, врач выписывает обезболивающие препараты, но они действуют только очень короткое время и не полностью не помогают пациенту восстановить хорошее самочувствие. Кроме того, они оказывают влияние на весь организм.
Конечно, народные методы должны подключаться к общей схеме лечения и быть одобрены врачом. Исключительно домашними способами сложно победить любое заболевание.
Наиболее часто применяются наружные лекарственные средства:
- противовоспалительные мази;
- согревающие гели;
- свечи с анальгетиками;
- уколы витаминов группы В;
- местные анестетики.
Временное облегчение пациенту при невралгии приносит применение физиотерапевтических процедур. Воздействие магнитных полей, УВЧ, УФО эффективно помогает достаточно надолго снять болевые приступы.
Поэтому лечение народными средствами становится реально действующим способом терапии, так как его применение способно бороться с основными симптомами невралгии. Домашние рецепты полностью снимают боль, устраняют спазмированность мышц, нормализуют кровообращение пораженного места, успокаивают пациента, стабилизируют состояние его нервной системы.
Конечно, народные методы должны подключаться к общей схеме лечения и быть одобрены врачом. Исключительно домашними способами сложно победить любое заболевание.
Методы фитотерапии
Невралгия очень часто поддается лечению народными средствами. Среди них есть проверенные рецепты, которыми пользуются все, кому знакомо это заболевание. Вот их примеры:
- Десять граммов измельченного сырья из коры ивы необходимо поместить в емкость объемом в стакан воды и варить в течение полчаса. Затем этот отвар нужно принимать по столовой ложке три раза в день. Такое средство оказывает отличный противовоспалительный, жаропонижающий и анальгезирующий эффект.
- Двадцать граммов сырья тысячелистника следует залить стаканом крутого кипятка и настаивать на продолжении часа. Пить его необходимо по двадцать граммов раствора четыре раза за сутки. Он укрепляет организм, снимает боль, устраняет спазмы мышц и уменьшает воспалительный процесс.
- Очень популярна ромашка. Нужно взять восемьдесят граммов сухого сырья, залить двумя стаканами воды и десять минут кипятить. Затем полученный отвар необходимо профильтровать и принимать по три чайные ложки за сутки. Применение такого рецепта рассчитано на длительный период лечения. Ромашка снимает воспаление, устраняет спазмированность мышц, оказывает общий успокаивающий эффект.
- Можно взять двадцать граммов высушенной мяты, поместить в емкость объемом двести миллилитров и хорошо проварить в течение не менее десяти минут. Принимать нужно по сто граммов полученного отвара два раза в сутки. Он обладает значительным успокаивающим действием, полностью устраняет спазмы, расслабляет мышцы, хорошо нормализует общее функционирование нервной ткани.
- Существенное лечебное действие может оказать герань, которая растет практически на каждом подоконнике. Нужно взять ее листья, прибинтовать к пораженному нерву и сделать согревающий компресс. Держать примерно два часа. Она способна помогать снимать нервное напряжение, уменьшать боль, расслаблять мышцы.
Другие народные рецепты
Невралгия трудно поддается традиционному лечению. Поэтому домашние способы иногда выходят на первый план:
- Многие пользуются соком черной редьки, которым натирают пораженное место. Он способен прогревать больной нерв, вытягивать шлаки, уменьшать отек и устранять болевые ощущения.
- Хорошее воздействие при невралгии оказывает масло чеснока, служащее для приготовления лечебной настойки. Двадцать граммов вещества приливается к бутылке водки, а затем этой эссенцией смазываются пораженные места. Она оказывает прогревающий, отвлекающий и снимающий отечность эффект.
- Можно взять пригоршню почек сирени, растереть их и смешать со свиным жиром. Такую мазь нужно втирать в пораженный нерв. Она снимает воспаление, обладает миорелаксирующим эффектом и устраняет боль.
- Большую помощь оказывает простейшее, но при этом очень действенное средство. Нужно сварить яйцо, разрезать его вдоль и, не дожидаясь, пока оно остынет, приложить к пораженному месту. Такой метод оказывает согревающий эффект, устраняет отек и вытягивает продукты клеточного распада, образовавшиеся при воспалении.
При использовании этих средств невралгия реже проявляет себя болезненными приступами. У пациента усиливается иммунитет, нормализуется функционирование нервных клеток, мышцы расслабляются, а неприятные ощущения перестают отдавать в соседние области. Они постепенно уменьшаются, а затем исчезают совсем.
Поэтому такое заболевание, как невралгия, довольно хорошо можно лечить домашними рецептами. В отличие от фармакологических препаратов, они более действенно помогают сделать боль не такой сильной, стабилизировать состояние сосудистой сферы, устранить судорожные проявления, успокоить нервы.
Для того, чтобы избежать рецидивов заболевания, необходимо:
- следить за тем, чтобы не простудиться;
- тепло одеваться;
- не выходить вспотевшим на улицу;
- выделить достаточное время на сон;
- избегать нервного перенапряжения;
- принимать витамины;
- отказаться от употребления спиртных напитков;
- регулярно приходить на прием к неврологу;
- своевременно проводить лечение респираторных инфекций;
- повышать иммунитет;
- сбалансировано питаться;
- избегать ожирения;
- ежедневно делать зарядку;
- чаще совершать прогулки на свежем воздухе.
Лекарственные препараты оказывают хороший результат, но они достаточно дороги, действуют непродолжительное время, вызывают привыкание и имеют ряд побочных эффектов. Приступ боли может захватить пациента врасплох и времени бежать в аптеку, а тем более, к врачу за рецептом иногда не остается. Тогда только народный рецепт позволяет человеку ощутить облегчение.
Источник
Боль и усталость в ногах — частая проблема людей разного возраста. Для устранения неприятных ощущений многие прибегают к нетрадиционному способу лечения. Современные средства, придуманные специалистами, имеют ряд противопоказаний. Народные средства состоят в основном из целительных растений, не оказывающие вред состоянию здоровья.
Причины
Прежде чем приступить к лечению, стоит определить из-за чего мог возникнуть болевой синдром. На причины появления симптомов влияет возраст, наличие болезней, вес, беременность и образ жизни. Рассмотрим самые значимые.
Усталость
Тяжесть в ногах появляется не только во время стоячей работы, но и сидячей, так как по существу усталость возникает из-за нахождения в одном положении.
По мнению врачей, усталая мышца намного быстрее теряет полезные микроорганизмы, вследствие этого наступают неприятные ощущения.
Болезни
Ощутив болевой синдром в ногах, стоит задуматься всерьёз о своём здоровье. Потому что такие симптомы свойственны для более 120 различных заболеваний, связанных с нижними конечностями человека, а именно болезни связок, мышц, костей и сосудов. Только врач может определить правильный диагноз после проведения обследований.
Старость
Тяжелый труд в течение долгих лет, различные заболевания, а также разрушающие структуру суставов процессы — это главные причины болей в ногах у пожилых.
Определяем место боли
Не всегда удаётся сразу определить место боли, чтобы понять причину её возникновения и какие народные методы стоит применять.
Колено
Появление дискомфорта в коленях для всех становится большим неудобством, которое ограничивает движения при выполнении привычных действий. Неприятные ощущения усиливаются при поднятии тяжести, дополнительных нагрузках, поднятии ноги по лестнице и других движений. Такая боль может возникнуть из-за ушиба, переохлаждения, физических нагрузок и остеохондроза.
Для избавления симптома нужно делать компрессы из картофеля, прикладывать репчатый лук к больному участку, втирать спиртовой йодовый раствор (его готовят в пропорциях один к одному и настаивают сутки).
От колена до стопы
Боль от колена до стопы усиливается во время хождения, из-за чего человек начинает прихрамывать. Дискомфорт может возникать по следующим причинам:
- чрезмерные физические нагрузки;
- растяжение и разрывы мышц;
- повреждение сухожилий и связок;
- артроз, артрит;
- повреждение и защемление нерва;
- варикоз, тромбоз, сужение кровеносных сосудов.
Частая причина возникновения боли в голени — нехватка питательных веществ и микроэлементов. Из-за этого могут возникать судороги ног, появляющие в основном в ночное время.
Избавиться от недуга поможет смазывание соком алоэ, смешанным с эфирными маслами гвоздики эвкалипта, настойка пижмы, водные процедуры с измельченными листьями лаврового листа.
Стопа
Не все народные средства избавляют от боли стоп ног. Серьезная травма, например, вывих, лечится только под присмотром врачей.
Заметить боль в этом участке ноги можно при хождении или беге на ровной поверхности, а также во время напряжении ступни. Такая боль возникает из-за:
- неудобной обуви;
- длительной ходьбы;
- нехватки кальция;
- перенесенных травм;
- плоскостопия.
Эффективные способы от избавления дискомфорта в области ступни:
- Солевая ванна для ног.
- Прикладывание льда (после смазать спиртовым раствором).
- Массаж.
- Ванночки с эфирными маслами розмарина, эвкалипта и можжевельника.
Мышцы
Многие спортсмены избавляются от мышечных болей ног народными средствами. Самый известный способ — изготовление специальной мази, в состав которой входит скипидар, яблочный уксус и барсучий жир.
Эффективным средством от боли являются и компрессы на основе меда. Их прикладывают на больной участок и укутывают одеялом, поэтому целесообразно делать такую процедуру на ночь.
К простейшим способу от избавления дискомфорта в мышцах относится принятие ванн с морской солью, однако распаривание ног в этом случае не рекомендуется.
От бедра до стопы
Такая боль имеет тянущий характер и возникает она из-за артрита, артроза, перенесенных переломов и во время длительного ношения обуви на каблуке.
Избавить от недуга поможет настой травы пижмы, который нужно пить по столовой ложке 2-3 раза в день, и смесь из сока алоэ, ментола и эвкалипта, необходимую втирать в больное место несколько раз в сутки.
Суставы
Боль в суставах ног появляется из-за отложения солей. Устранить симптомы можно следующими народными средствами:
- Лавровый отвар. 20-30 листьев заливаются двумя стаканами воды, кипятятся в течение 5 минут и заливается в термос на 2-4 часа. Отвар растянуть на сутки, принимать внутрь маленькими глотками.
- Скорлупа яиц. После чистки яиц скорлупу помыть, растолочь и принимать по несколько грамм ежедневно за завтраком.
- Обычный рис. Возьмите 2-3 столовые ложки. Рис заливают водой и настаивают несколько суток, после воду выливают, а рис варят и едят без добавления соли и специй. Употреблять нужно каждый день, предварительно подготовив несколько порций заранее.
Что делать и чем лечить боль в ногах
Неприятные ощущения в ногах возникают по различным причинам и могут иметь разный характер боли.
При сильной боли в ногах
При данном обстоятельстве устранить симптом поможет медовый компресс. Любой вид меда растопить, обильно нанести на больной участок, перебинтовывать и оставить на пару часов.
Второе эффективные метод лечение состоит на основе отвара шиповника с медом. В него опускают марлю и прикладывают на ногу 2 раза в день в течение недели.
Ноющая боль
При ноющей боли ног эффективно принимать водные процедуры с добавлением морской соли или лавровых листов. Часто такой вид боли возникает из-за радикулита, поэтому нужно стараться избегать переохлаждения ног, теплее одеваться и делать согревающие ванны.
Холодные ноги
Холодные ноги и руки являются причиной плохого кровообращения. Для его улучшения применять следующие народные методы лечения:
- имбирный чай, состоящий из имбирного порошка, залитого горячей водой и настоянного в течение 15 минут;
- устранение нехватки йода, в качестве этого в рацион пищи добавляют морскую капусту и картофель;
- хвойные ванночки для ног.
От стоячей работы
От работы, при которой в течение длительного времени приходится находиться на ногах, возникает сильная усталость. Избавиться от неё смогут принятие ванночек, состоящих из:
- трав крапивы и мяты;
- морской соли;
- кожуры цитрусовых;
- полевого хвоща;
- череды.
Рецепт их приготовления несложный и не требует особых навыков.
На 1 литр воды кладется 2-5 столовых ложек главных ингредиентов, которые кипятятся в течение 5 минут и настаиваются 1-4 часа. В дальнейшем отвар разбавляется с горячей водой, налитой в тазик, в соотношении 1:2.
Боль в ногах при движении
Многие люди не обращают внимание на возникшую боль во время движений. В первую очередь определяется причина. Если она не связана с переломами, вывихами и иными нанесенными травмами, то после выяснения отчего появился симптом, в каком месте он находится и характера боли, применяется соответствующее народное средство, которое можно найти в вышеописанных методах лечения.
Как лечить ноги пожилым людям
Прежде всего пожилые люди нуждаются в полезных веществах и микроэлементов, поэтому для их восполнения будет целесообразно принимать внутрь отвары трав: пижмы, ромашки, крапивы, одуванчика.
В аптеках можно покупать чаи, состоящие из перечисленных ингредиентов. Как правило пенсионеры быстро устают. Даже когда недолгое время находяться в вертикальном положении.
В таком случае рекомендуется ежедневно делать ванночки для ног в горячей в воде без добавления чего-либо. По времени длительность нахождения нижних конечностей в тазике должна быть не менее 30 минут, поэтому после снижения температуры воды нужно добавлять горячую воду.
Упражнения для лечения ног
Гимнастику ног при болях нужно выполнять до принятия народных средств. Она включает в себя следующие упражнения:
- тянуть носки ног на себя и от себя;
- делать круговые движения ступнями;
- взмахи и круговые движения ногами, сидя на стуле;
- в завершении необходимо пройти босиком по полу, ступая сначала на пятку, а после на носок, и наоборот.
При болях в голенях стоит совершать растирающие движения руками и нажатия кончиками пальцев.
Такая гимнастика не только облегчит боль, но и укрепит мышцы ног.
Профилактика
Для профилактики боли в ногах стоит тщательно относиться к своему здоровью и обращать внимание на состояние вен, появление отёчности и сосудистых звездочек. При своевременном обращении за медицинской помощью, удастся не затянуть болезнь до сильнейших болей, от которых впоследствии будет тяжело избавиться.
Ограничение употребления жирной и соленой пищи, и приём витаминов также помогут в будущем избежать неприятных ощущений в ногах.
Не рекомендуется находиться долгое время в одном положении, поэтому при возможности нужно делать гимнастику ног или разминку.
Принимайте солевые и травяные ванны, гуляйте босиком по траве или песку — всё это является профилактикой против многих заболеваний ног.
Напишите в комментарии ваши проверенные рецепты для лечения ног, они могут помочь многим людям в лечении их болезни.
Источник
Невралгия – заболевание, вызванное поражением периферического нерва. Внезапные и сильные боли являются одним из основных её признаков. Она может появиться как ответ на какое-либо обычное действие или раздражители, которые для здорового человека привычны и останутся незамеченными – пережёвывание пищи, чистка зубов, летний ветерок…
Заболевание имеет код МКБ-10: М 79.2 – невралгия и неврит неуточнённые. При своевременной ранней диагностике и правильном лечении выздоровление наступает быстро. Однако, если болезнь «запустить», она переходит в неврит, который сложно поддаётся лечению и будет напоминать о себе очень часто, при малейшем переохлаждении или сквозняке. Больной подсознательно будет опасаться повтора приступа боли, что не может отразиться на его психологическом состоянии.
Виды невралгии, какой бывает боль при разных видах болезни
Невралгия – достаточно распространённый недуг, с которым сталкивается до 20% пациентов неврологии, обратившиеся с острой болью. Обращение к врачу по поводу острой неврологической боли имеет свойство повторяться, как только появляется провоцирующая ситуация:
- Переохлаждение;
- грипп и простудные заболевания;
- перегрузки: психологические, нервные, физические;
- пребывание на сквозняке.
Невралгия может затрагивать различные части тела, поскольку мы практически обвиты нервами и нервными окончаниями. Наиболее распространённые виды заболевания затрагивают основные отделы позвоночника: шейный, грудной, поясничный и крестцовый. Самые распространенные веды невралгии – межрёберная, верхней гортани, затылочная, тройничного нерва, языкоглоточная, копчиковая и болезнь Рота.
В каждом конкретном случае боль будет разной по характеру, локации и длительности.
Максимально болезненной считается боль при воспалении тройничного (лицевого) нерва. Это заболевание характерно для женщин «за сорок», и характеризуется настолько острым приступом боли в области лица, что может вызвать непроизвольный крик больного и даже потерю сознания. Возможно повышение слюноотделения, самопроизвольно текут слёзы. Приступ начинается мгновенно, продолжается несколько секунд или минут, и также резко прекращается.
Боль при воспалении затылочного нерва будет ломящей или стучащей, распространяется по поверхности головы, отдаёт в виски. Усиливается, если повернуть голову или чихнуть, кашлянуть. Может сопровождаться тошнотой.
Воспаление языкоглоточного нерва
может спровоцировать глотание, зевок, даже разговор. Боль продолжается от нескольких секунд до 5 и более минут. Если продлевается дольше, возможен обморок.
При болезни Рота боль повреждённого нерва в бедре достаточно сильная, и нарастает при движении.
Воспаление нерва в области копчика характеризуется сильными болями, которые возрастают при физических нагрузках. Эта форма невралгии обычно появляется вследствие полученной ранее травмы или проблемных родов.
Межрёберная невралгия
доставляет много проблем, поскольку затрагивает грудные нервы, и её симптомы схожи с острым сердечным приступом. Боль острая, нарастающая, постепенно переходит в ноющую. При этом может быть покалывание, чувство онемения.
Боль при невралгии – сигнал о том, что поражён определённый участок нерва. Ответная реакция на боль должна заключаться в том, чтобы создать условия для скорейшего её прекращения и максимально быстрому восстановлению последствий повреждения. В некоторых случаях боль вызвана повреждением непосредственно нервного ствола – невропатическая. Этот тип боли в основном сопровождает приступы невралгии, и говорит о патологии нейрона или компрессии нерва.
Как быстро купировать боль
Тот, кто хотя бы однажды на себе испытал приступ невралгической боли, прекрасно помнит эти ужасные мгновения, когда готов отдать всё на свете, чтобы только боль прошла как можно быстрее. Как эффективно снять болевой синдром? Приём одной таблетки не даст быстрого исцеления, это временная мера, поэтому необходим комплексный подход. Лекарственные препараты снимут приступ боли, а народные средства помогут быстрее восстановиться после приступа.
В случае если невралгическая боль застала врасплох и нет возможности срочно посетить невролога для уточнения диагноза и получения лечения, в первую очередь больному необходимо обеспечить физический покой, а ещё лучше – постельный режим. На место локализации боли можно нанести противовоспалительные мази, в состав которых входит пихтовое масло или сделать согревающий компресс.
Медикаментозные методы
Лучший способ обезболивания при сильных болях – приём анальгетиков, таких как Нимесулид (Нимесил), Ибупрофен. В случае если нужно быстро снять мышечный спазм, рекомендовано использование пластыря с Фентанилом. При воспалении тройничного нерва хорошо использовать препарат Лирика. На начальном этапе можно принимать Пенталгин.
Если анальгетики не дали нужного эффекта, необходимо проведение блокады растворами новокаина или лидокаина и стероидных гормонов (в качестве противовоспалительного средства). Блокаду проводит врач в виде инъекции в область, где наиболее выражена боль.
Также показан приём нестероидных противовоспалительных препаратов: Индометацина, Ортофена, Кетопрофена и т. п. Они не только снимут боль, но и уменьшат воспаление, но принимать их нужно с учётом побочных воздействий на почки и желудок.
Хороший эффект даёт приём спазмолитиков: Мидокалма, Сирдалуда и Баклофена. Применяются противосудорожные средства: Тегретол, Карбамазепин, Дифенин.
Местно можно использовать противовоспалительные мази: Кетонал, Вольтарен, Сустамед, а также мази, в состав которых входит змеиный или пчелиный яд.
Сильные боли лучше переносятся пациентом, если принимать антидепрессанты Дупоксетин или Амитриптилин.
Народные способы лечения невралгии
Если так сложилось, что нет возможности обратиться к врачу, можно использовать народные средства. Они достаточно эффективны, и применяются в качестве мазей или растворов для растирания, согревающих средств. Их особенность – полностью натуральные компоненты и отсутствие побочных эффектов.
- Компресс из пчелиного воска. Пчелиный воск размягчают на водяной бане, формируют из него небольшую лепёшку и прикладывают её к больному месту, фиксируют при помощи бинта. Компресс можно оставлять на ночь.
- Мазь из почек сирени. Сухие почки измельчают в порошок, и смешивают со свиным жиром в пропорции 1:4. Полученную мазь можно использовать 2 раза в день для снижения болевых ощущений. Хранят в холодильнике.
- Настойка из еловых шишек и хвои. Стакан смеси шишек заливают 0,5 л водки. Смесь настаивают в течение 3-х дней, а затем применяют для растирания больного места в небольшом количестве перед сном. Настойка используется в качестве противовоспалительного средства. Вместо шишек в таком же количестве можно использовать сухие цветы одуванчиков.
- Смесь для растирания. Действенную смесь для растирания можно приготовить из равного количества йода и глицерина. Компоненты смешивают в бутылочке из тёмного стекла, а затем при помощи тампона наносят на поражённое место через день в течение месяца. Смесь нельзя применять в области позвоночника.
- Отвар из ивы. Одно из самых действенных средств при лечении невралгии. Для его приготовления 10 г. Измельчённой коры ивы заливают 200 мл кипятка и кипятят на медленном огне 20 минут. Процедить и принимать в тёплом виде по 1 ст. л. 4 раза в день до еды.
Помимо этих способов, существует ряд других, но каждый выбирает сам наиболее доступный и действенный для него.
Когда и почему нужно обязательно идти к врачу
Сегодня популярна шутка о том, что «стоит в поисковую строку ввести симптомы, как диагноз выдаст интернет». В каждой шутке есть доля правды – иногда на приём к врачу попасть действительно очень сложно по объективным причинам: нехватка специалистов, длинные очереди, дорого…Список можно продолжить. Конечно, обычную простуду мы уже лечим сами, однако невралгия не тот случай, когда можно вылечиться самостоятельно. Осмотр невролога и обследование необходимо пройти даже в том случае, если справиться с острой болью удалось самостоятельно.
Во-первых, точный диагноз установить может только специалист. Тесты на рефлексы самостоятельно не проведёшь. К тому же схожие симптомы имеет большое количество болезней, поэтому отличить межрёберную невралгию, например, от сердечного приступа или остеохондроза самостоятельно не получится.
Только врач может назначить эффективное лечение с учётом уже имеющихся побочных заболеваний. Ведь поговорка «одно лечит, другое калечит» хорошо всем знакома. Причём невролог может рекомендовать какой-либо новый препарат, который поможет быстро встать на ноги, а не средство, которым лечилась еще ваша бабушка.
Правильный диагноз и грамотное лечение – залог того, что невралгия не перейдёт в стадию хронического неврита, который значительно усложнит жизнь. Особенно чётко иллюстрирует ситуацию неврит лицевого нерва, лечение которого занимает 3-6 месяцев, и никто не даст гарантию, что мимические мышцы лица восстановят работу полностью. Можно так и остаться со скорбным или плаксивым выражением лица на всю жизнь, если заниматься самолечением.
Профилактика
Хочешь быть здоровым – позаботься об этом сам. В случае невралгии профилактические меры заключаются в следующем:
- Не переохлаждаться;
- избегать сквозняков;
- не поднимать тяжести и не перетруждать мышцы;
- полноценный сон;
- употребление полезных продуктов и витаминов;
- своевременное лечение инфекционных заболеваний;
- зарядка;
- своевременное лечение и удаление зубов.
Любое заболевание значительно проще предупредить, чем изводить себя и близких долгим лечением и терпеть невыносимую боль.
Источник
