Паразиты в организме человека лечение в домашних условиях

Паразиты в организме человека лечение в домашних условиях thumbnail

70 % заболевающих паразитарными болезнями – дети. Главное – вовремя обратить внимание на симптомы глистов и провести очистку организма.

Глисты: Как избавиться от паразитов без таблеток

Ежедневно мы сталкиваемся с самыми разными болезнетворными агентами – ведь мы живем далеко не в стерильных условиях. В воде, воздухе, почве, на шерсти домашних животных кишат разнообразные вирусы, бактерии, грибы и личинки паразитов – в частности, глистов. Организму человека ежесекундно приходится отражать их атаки. И если он ослаблен в результате хронических заболеваний, проживания в экологически неблагоприятных районах, перенесенного курса массивной терапии антибиотиками, то защитная сила противоглистных барьеров снижается, риск заражения глистами растет. 70 % заболевающих паразитарными болезнями – дети. Главное – вовремя обратить внимание на симптомы глистов и провести очистку организма.

Как избавиться от глистов в организме: только натуральные рецепты

Личинки паразитов, попавшие в организм, активно проникают в различные органы и ткани. Эта стадия заболевания называется острой. Иммунитет в этой фазе активизируется, возможны проявления аллергических реакций. Для этой фазы характерны повышение температуры (иногда до 38–40° С), общее недомогание, снижение активности и работоспособности, слабость, раздражительность, головная боль и боль в мышцах и суставах, кожный зуд, сыпь.

Хроническая стадия заболевания может длиться годами. Ее продолжительность зависит от величины жизни паразита. Для этой стадии могут быть характерны следующие симптомы: боли в животе, запоры, поносы, нарушения работы печени и поджелудочной железы, анемия, авитаминозы и алиментарная недостаточность, снижение иммунитета, синдром хронической усталости, образование кист и «опухолей», боли в суставах и мышцах, задержка психического и умственного развития у детей, образование злокачественных опухолей.

Лекарственные травы и травяные сборы

  • Залить 2 ст. ложки травы живокости 1–2 ложками кипятка и настаивать несколько часов. Пить по 1/3 стакана теплого настоя 3–5 раз в день до еды. Помогает при глистах, расстройстве деятельности желудочно-кишечного тракта и запорах.
  • Залить 2–3 ч. ложки травы кислицы обыкновенной стаканом кипятка и настаивать 2 часа. Принимать по 2–3 ст. ложки настоя 3–5 раз в день до еды. Помогает при глистах, горечи во рту, гипоцидных гастритах и других расстройствах желудочно-кишечного тракта.

Внимание! Длительное употребление кислицы может вызвать раздражение почек и мочевыводящих путей.

  • Залить 50 г коры молодых ветвей гранатового дерева 2 стаканами воды, настаивать 6 часов. Затем кипятить до тех пор, пока жидкость не упарится до половины, после процедить и охладить. Принимать 200 мл этого отвара небольшими глотками в течение часа. Через 30 минут принять какое-либо растительное слабительное (настой из листьев кассии или коры крушины), а в отсутствии их – солевые слабительные, глауберову или иную соль (20–30 г). Это средство нужно использовать для изгнания глистов, в частности бычьего цепня.

Другие средства народной медицины

  • Принимать внутрь семена (семечки) тыквы столовой в свежем виде.Семечки должны быть сухими (нежареными), хранящимися не более двух лет. Их нужно очистить от скорлупы, но сохранить внутреннюю серо-зеленую кожицу и принимать соответственно возрасту: 3–4 года – 75 г, 5–6 лет – 100 г, 10 лет и старше – 150–200 г. Взрослым принимать до 3 стаканов в день, разделенных на 3 порции, за час до еды. После приема последней порции семян через 2 часа дают слабительное из лекарственных трав. Это средство способствует изгнанию всяких глистов, даже солитера.
  • Приготовить настой из семян (семечек) тыквы столовой. Взять 500 г не очищенных от скорлупы семян, измельчить в мясорубке вместе со скорлупой и залить 5 стаканами теплой кипяченой воды. Выпаривать без кипения на слабом огне или в духовке почти до половины жидкости, затем снять с поверхности ложечкой ненужный слой масла, процедить через марлю и принимать в зависимости от возраста в дозах, рекомендованных выше.
  • Принимать порошок из кожуры с мякотью тыквы. Смешать с теплой кипяченой водой до густоты сметаны. Взрослым принимать по 60–80 г, детям – по 30–40 г. Употреблять медленно, в течение 15–20 минут, 2–3 раза в день до еды.
  • Принимать внутрь семена моркови дикой в виде порошка, по 1–3 г порошка 3–5 раз в день до еды, запивая теплой кипяченой водой. Действует как слабительное и противоглистное средство.
  • Измельчить в кашицу луковицу, залить стаканом теплой кипяченой воды. Настаивать в течение ночи и выпивать все натощак – так в течение 3–4 дней при глистах.
  • Пить свежеприготовленный сок из моркови. Взрослым – по 100–200 мл натощак. Детям – по 1–2 ст. ложки детям, утром и вечером. Действует как легкое послабляющее средство и помогает избавиться от аскарид.
  • Употреблять порошок из семян моркови или настоя из них. Настой готовится следующим образом. Залить 1 ст. ложку измельченных семян стаканом кипятка и настаивать 2 часа. Принимать по 1 ст. ложке через каждые 2–3 часа до еды. Помогает при глистах, усиленном брожении и образовании газов в кишечнике.
  • Съедать 1–2 стакана плодов актинидии острой или коломикта (кишмиша) натощак. Действует как противоглистное средство.

Глисты: Как избавиться от паразитов без таблеток

Перекись водорода — враг № 1 паразитов — гельминтов, насыщающих человеческий организм. Известно, что они очень боятся кислорода и поэтому обитают в бескислородной среде. Перекись же, попадая внутрь организма, распадается там на воду и кислород, а он уже губителен для всякого рода вирусов, грибков, микробов и, конечно же, глистов, которые, поселяясь у нас внутри, являются причиной многих заболеваний. Встречаясь с перекисью, все эти паразиты погибают и выводятся из организма.

Внутрь 3 %-ную перекись водорода можно принимать по 10 капель 3 раза в день за 30 мин до еды. А если еще совместить ее прием с ректальной капельницей, эффект будет намного сильнее. Чтобы поставить капельницу, надо в 200 мл воды проварить 1–2 минуты 1 ч. л. измельченной травы горькой полыни, настоять до охлаждения и процедить. Довести объем настоя холодной кипяченой водой до первоначального объема жидкости и разбавить в нем 10 мл (отмерить точно шприцом) 3 %-ной перекиси водорода.

Читайте также:  Лечение гриппа кашля в домашних условиях

Залить этот раствор в 200-мл флакон и присоединить к нему систему для переливания крови. Обрезать иглу с резинкой, а поливиниловую трубку оплавить спичкой и смазать ее конец вазелином. Укрепить систему на высоте до 2 м на стенке или штативе и ввести кончик трубки в анус.

Первую порцию (20–30 мл) вводить струей до позыва на дефекацию. После этого опорожнить кишечник, а затем остальное содержимое капельницы ввести в прямую кишку со скоростью 1 капля в секунду. Перед введением раствор можно подогреть до температуры тела.

Капельницу и прием перекиси внутрь выполнять одновременно. Делать это ежедневно в течение месяца, а затем раз в неделю, в зависимости от самочувствия. Паразиты выходят в виде комков слизи или целиком. Иногда этот процесс сопровождается болью, но ее не надо бояться. Можно при боли поставить внеочередную капельницу.

Клизмы с добавлением перекиси водорода (должно быть не более 1 % в итоговом растворе, иначе возможен ожог слизистой толстой кишки) применяются для стимулирования перистальтики толстой кишки. Перекись водорода, реагируя с органическими веществами в толстой кишке, выделяет свободный кислород, который может вызывать сильное вздутие толстой кишки. Поэтому такая клизма категорически противопоказана при малейшем подозрении на снижение прочности стенки толстой кишки, например как при язвенном колите — это может привести к разрыву толстой кишки.

  • При острицах у детей взять 10 г соцветий пижмы и 5 г травы чистотела,залить стаканом кипятка. Когда остынет до 25–30 °C, процедить и использовать для клизмы. Повторить трижды с двухнедельными перерывами.
  • При лямблиозе взять по 50 г травы чабреца, корневищ аира и корней девясила, по 25 г листьев мяты и грецкого ореха, 10 г листьев полыни горькой. Засыпать 2 ст. л. смеси в термос, залить двумя стаканами кипятка, настаивать 1 час, процедить. Пить по полстакана 3 раза в день между приемами пищи в течение одной недели. Затем уменьшить дозу до 1–1,5 ст. л. смеси и пить в течение нескольких недель. Можно подсластить медом или сахаром.
  • Чтобы выгнать солитера, надо смешать по 100 г очищенных и измельченных семян тыквы и ягод брусники, съесть натощак, через 2 часа принять слабительное (горькую соль, касторовое масло или другие средства). Через 2 дня процедуру повторить и еще через 2 дня сделать ее в третий раз. Наконец, съесть порцию селедки с луком и оливковым маслом. Если переваривание селедки пройдет без каких-либо расстройств, можно считать, что солитер изгнан полностью.

Глисты: Как избавиться от паразитов без таблеток

Глистные заболевания широко распространены на земном шаре и поражают как человека, так и животных и растения. К человеку эти заболевания могу прийти через рыбу, домашних животных. В основе этих заболеваний лежит паразитирование в организме глистов (гельминтов).

Существует прямая связь с образом жизни человека, его бытовой культурой. Часто причиной глистных заболеваний являются немытые руки, грязные овощи и фрукты, непроваренная пища, насекомые. Сок чеснока помогает избавиться с этим неприятным явлением.

В народе давно знают, что свежеприготовленный сок чеснока гонит глисты. Следует пить по 10–15 капель с теплым кипяченым молоком 2–3 раза в день натощак.

Для удаления глистов употребляют семена и цветы пижмы, чеснок: в двух стаканах молока отварить нарезанные 2 средние дольки чеснока, смешанных с порошком из 1 столовой ложки пижмы. Варить в закрытом сосуде на легком огне 10 минут, считая от момента кипения. Процедить, отжать. Теплым отваром ставят клизму, стараясь подольше держать. Применять это средство следует до полного удаления остриц, прекращения зуда.

Глисты: Как избавиться от паразитов без таблеток

1. Употреблять в пищу лимоны.

2. Ореховое масло плодов орешника лесного принимать внутрь.

3. Сок редьки с медом или сахаром (противопоказан при болезнях сердца и печени).

4. Пить молоко, вареное с чесноком, или, разрезав несколько головок чеснока, глотать его но частям натощак.

5. Одну луковицу среднего размера мелко нарезать, настаивать 12 часов в 1 стак. кипяченой воды, процедить. Принимать по Ѕ стак. 2 раза в день в течение 2-4 дней.

6. Свежие семена тыквы. На прием очистить от кожуры 2 стак. семян. Во время еды пьют воду или молоко, а через 2 часа принимают слабительное.

7. Цитварное семя.

8. 1 ст. л. цветочных корзинок пижмы обыкновенной настаивать 4 часа в 2 стак. остуженной кипяченой воды в закрытом сосуде. Принимать по Ѕ стак. 2-3 раза в день за 20 мин до еды.

9. 1 ст. л. измельченных семян пижмы смешать с 2 средними измельченными головками чеснока.

Смесь варить в закрытом сосуде 10 мин (считая от закипания) в 2 стак. молока. Отвар процедить, отжать и теплым употреблять для клизм при острицах. Клизмы повторять в течение нескольких дней.

10. 1 ч. л. полыни заварить в 2 стак. кипятка (но не кипятить). Принимать по 2 стак. за 30 мин до еды 3 раза в день.

11. По 20 кап. спиртовой настойки полыни 3 раза в день за 30 мин до еды.

12. Водный настой полыни в смеси с водным настоем чеснока используют для клизм при острицах.

13. Отвар почек березы: 5 г почек кипятить 15 мин в 1 стак. воды, настаивать час, процедить. Принимать по ј стак. 4 раза в день через час после еды.

14. Спиртовая настойка кислицы обыкновенной в каплях или водный настой травы: 1 ч. л. травы кислицы настаивать 2 часа в 2 стак. кипятка, процедить. Принимать по 1 ст. л. 3-4 раза в день.

Читайте также:  Домашнее лечение атопического дерматита

15. Семена тыквы с чесноком: наесться натощак. Выходят солитер и глисты.

16. Старое свиное сало, потолченное с луком, намазать на кусок ржаного хлеба и съесть, так же выходят глисты.

17. Маленьким детям:

а) давать натощак морковный сок, выжатый из тертой моркови, с сахаром или медом по 1-2 ст. л. 2 раза в день.

Или: тертой моркови 3 ст. л. отварить в стакане молока.

Морковную кашицу принимать по 1 ст. л. 3-4 раза в день.

б) конопляное масло по 1 ч. л. 2 раза в день с хлебом;

в) при острицах в задний проход вводится долька чеснока;

г) теплый чесночный отвар употребляется для клизмы.

Материалы носят ознакомительный характер. Помните, самолечение опасно для жизни, за консультацией по поводу применения любых лекарственных препаратов и методов лечения обращайтесь к врачу.

Источник Эконет.ру

Больше полезных материалов →

Источник

Фото народных средств для борьбы с паразитамиПаразиты отравляют организм, подрывают здоровье. От них невозможно защититься на 100%. Регулярные проверки и чистки – необходимая мера. Чтобы избавиться от паразитов, необязательно скупать в аптеке синтетические противопаразитарные препараты. Есть более безопасные и работающие средства. Здесь собраны проверенные временем рецепты, на которые стоит обратить внимание.

Глистные инвазии не всегда протекают ярко и сопровождаются различными симптомами. Человек может несколько лет не догадываться о наличии в своем организме паразитов. При этом он чувствует неполадки: плохое настроение, нарушение сна, проблемы с волосами, ногтями. Принимаемые комплексы витаминов или БАДы часто не оказывают положительного эффекта.

Чем вредны паразиты:

  • обостряют аллергии и кожные заболевания;
  • нарушают работу ЖКТ;
  • отравляют организм токсинами;
  • тормозят усвоение полезных веществ;
  • ослабляют иммунитет.

Они влияют на функционирование всех органов и систем человека. Чем быстрее начать лечение кишечных паразитов (и любых других видов), тем меньше вреда они принесут.

Не всегда можно самостоятельно выявить незваных гостей, поэтому рекомендуется провести диагностику. Лабораторные анализы помогут обнаружить проблему, а также определить вид паразитов.

Народные рецепты от паразитов

Если анализ ИФА выявил в крови паразитов или они обнаружены в кале, необязательно для лечения использовать синтетические препараты. Есть много народных рецептов, которые дают хорошие результаты. Большинство из них на основе доступных продуктов. Важно, чтобы они были высокого качества. Недопустимо для приготовления составов использовать посуду из пластика или окисляющихся металлов. Разумнее отдавать предпочтение стеклу, эмалированным емкостям.

Отвары, настои без спирта имеют ограниченный срок годности, поэтому готовятся только на один день.

Тыквенные семечки

Мягкое средство от паразитов, которое часто применяют в домашних условиях. В тыквенных семечках содержится вещество кукурбитин, которое парализует гельминтов. Лишенные возможности передвигаться и цепляться за стенки кишечника паразиты гибнут, выходят естественным путем. Для человека это вещество безвредно, семечки могут употребляться в любом количестве. Но гораздо эффективнее работает этот продукт с молоком.

Ингредиенты:

  • 120 г семечек;
  • 150 мл молока.

Применение:

Взбить семечки с молоком блендером. Употребить с утра натощак вместо завтрака. Час ничего не пить. Через 3 часа сделать очищающую клизму.

Здесь можно найти больше рецептов с использованием тыквенных семечек.

Чеснок

Чеснок – самый популярный овощ от паразитов, на втором месте стоит лук. Это средство противопоказано людям с заболеваниями желудка.

Против каких паразитов эффективен чеснок:

  • аскариды
  • филярии;
  • лямблии;
  • острицы.

Подогреть стакан молока, добавить 12 капель свежего сока чеснока, выпить с утра. Принимать неделю, через 10 дней курс повторить. Против кишечных паразитов часто используют клизмы с чесночной водой. На 0,5 литра нужно взять 5-7 долек чеснока, раздавать, настоять ночь и процедить.

Лисички

Уникальное природное средство, которое обязательно поможет в борьбе с паразитами. Лисички эффективны против цепней разного вида и прочих гельминтов. Эта самая популярная и безопасная чистка организма от паразитов народными средствами. Для приготовления настоек чаще используются свежие грибы. Можно заменять самогон качественной водкой.

Кстати, именно эти грибы никогда не бывают червивыми, что является неким доказательством эффективности.

Ингредиенты:

  • водка;
  • лисички.

Применение:

Измельчить грибы, можно порубить ножом. Заполнить до половины банку 0,5 литра, доверху добавить водку (самогон), встряхнуть, выдержать 10-14 дней, процедить. Употреблять по чайной ложке утром и вечером на пустой желудок. Или выпивать по 2 чайные ложки настойки на ночь.

Подробнее о грибах лисичках против паразитов.

Кора осины

Соединить 50 г коры и 500 мл воды, отварить 5 минут, настоять 3 часа, можно оставить на ночь. Пить по глотку 5 раз в день отдельно от приемов пищи. Курс лечения 3 недели.

кора осины против паразитов

Кору осины можно заготавливать самим.

Имбирь

Это народное средство хорошо в борьбе с паразитами в возрасте 60 лет и старше. Имбирь помимо устранения гельминтов улучшает отток желчи, очищает печень, снимает боль и спазмы, выводит шлаки.

Способ применения: заварить любой чай с 1 ч. л. тертого имбиря. Выпивать по чашке ежедневно в течение трех недель.

Йод

Йод, как и сода, помогает избавиться от разных паразитов, перед ним не устоят грибки, ленточные и круглые черви. Для приготовления средства смешать по 2 ч. л. крахмала, сахара и добавить 100 мл воды, 1 щепотку лимонной кислоты. Довести до кипения, снять с огня, ввести 150 мл воды и 2 ч. л. обыкновенного аптечного йода.

Принимать взрослым людям по стакану такого киселя 3 раза в день. Детям о 10 лет принимать по 0,3 стакана средства. В возрасте старше 10 лет по 0,5 стакана.

Деготь березовый

Для лечения используется исключительно аптечный деготь. Средства собственного изготовления применять нельзя.

Существуют разные схемы, здесь один из вариантов. Каждое утро выпивать по ложке яблочного сока с 1 каплей дегтя, далее неделю прибавлять по капле каждый день, постепенно доведя до 7 капель. В такой пропорции принимать месяц, далее сделать перерыв на 3 месяца.

Читайте также:  Ацетон в моче у ребенка лечение в домашних условиях

Здесь указаны другие рецепты с дегтем.

Гранат

Для лечения используется отвар корок. Снять кожуру с одного граната, залить 250 кипятка, проварить пять минут и час настоять. Процедить, корки отжать. Выпить в 3-4 приема в течение 1,5 часа. Далее 4 часа ничего не пить, не есть.

Семена льна

Смешать 10 частей льна (семена) и 1 часть гвоздики, измельчить. Принимать порошок любым удобным способом по 20 г ежедневно в течение месяца. Можно добавлять в блюда, напитки или принимать отдельно, запивая водой.

Куркума

Можно просто добавлять специю в разные блюда, но лучше использовать специальный состав из куркумы, чеснока, имбиря. Ингредиенты смешиваются в равных частях, выдерживаются сутки при комнатной температуре в закрытой посуде. Принимать по 1 ч. л. утром и вечером 7 дней подряд.

Черный орех

Чаще всего для лечения используют настойку черного ореха. Принимать по 2 ч. л. перед завтраком и ужином в течение двух недель. Есть ещё варианты.

Растительные масла от паразитов

Растительные масла являются самыми простыми средствами от паразитов, так как не требуют предварительной подготовки. Максимум, что нужно сделать – смешать с другими ингредиентами согласно рецепту.

Для чистки используются только нерафинированные масла. Хорошо, если они будут прямого отжима. Также важно ознакомиться со сроками годности, в свежих продуктах больше ценных веществ.

Касторовое масло (с коньяком)

Смешать 50 мл коньяка и 2-3 ложки касторового масла. Выпить на ночь через 3-4 часа после легкого ужина. Желательно чистку проводить в выходной день, так как средство имеет выраженное слабительное действие.

Масло черного тмина

Принимать по 10 мл три раза в день до еды. Через 2 недели повторить. Для улучшения вкуса можно смешивать с йогуртом, соком или другим напитком с низким содержанием сахара.

Тыквенное масло

Способ чистки и лечения без клизмы. Он подходит детям и взрослым, помогает справиться с острицами. Необходимо сделать тампон из ватки, пропитать маслом, закрыть на ночь анальное отверстие. Повторять 40 дней.

Льняное масло

Принимать по 1 ч. л. масла 3-4 раза в день до еды (примерно за 20-30 минут). Лучшего эффекта можно добиться, если запивать отваром зверобоя.

Эфирные масла

Они добавляются при антипаразитарной чистке клизмой с маслами. Обычно используются эфиры лимона или эвкалипта. В базовое масло (подсолнечник, лен, тыква) добавляется 3-4 капли.

Кокосовое масло

Принимать по 1 ч. л. нерафинированного масла кокоса 3 раза в день до еды, постепенно увеличивая порцию до 1 ст. л. Далее принимать 7 дней в таком количестве, можно запивать теплым травяным чаем или водой.

Травы

Для борьбы с паразитами чаще всего принимают горькие травы. Здесь самые популярные рецепты, которые показали себя с лучшей стороны. Все травы желательно приобретать в аптеке. Если они заготавливаются самостоятельно, то сбор проводить вдали от дорог и жилой местности в чистых районах.

лечебные травыТройчатка

Убийственное средство, против которого не устоят даже плоские черви. Тройчатку можно купить в аптеке, есть такой препарат, но лучше приготовить самостоятельно. К тому же выйдет намного дешевле по стоимости. Здесь один из рецептов, существуют вариации с разными добавками (орехами, семенами, другими травами).

Ингредиенты:

  • 4 ложки пижмы;
  • 1 ложка полыни;
  • 1 ложка гвоздики.

Применение:

Смешать измельченные ингредиенты. В первый день съесть 1 ч. л. до завтрака, запить водой. Во второй день употребить до завтрака и до обеда. На третий день утром, в обед и вечером.

Полынь

Можно делать клизмы из настоя полыни, но чаще принимают траву внутрь. Для этого измельчить сухую траву, принимать утром и вечером по 1 ч. л. ровно неделю, запивать обычной водой. Через месяц повторить.

Пижма

Принимать 30 дней утром и вечером по 1 ч. л. измельченной пижмы. Запивать 1 ст. теплой воды. Пищу можно принимать через полчаса. При необходимости через месяц чистку повторить, но достаточно курса в две недели.

Ромашка

Смешать 1 часть сухой ромашки и 10 частей водки, настоять 2 недели, процедить. Принимать по 30 капель перед едой 4 раза в день ровно три недели.

Как избавиться от паразитов за 3 дня

Если нужно быстро вывести паразитов у взрослого человека, то поможет эта система. Она подходит людям, которые могут находиться дома, принимать до еды настой.

Как быстро очистить организм:

  1. За 5-7 дней до чистки нормализовать питания. Убрать продукты из пшеничной муки, картофель, сахар, крахмал.
  2. Смешать по 100 г сухих трав: пижмы, полыни, крушины. Заваривать 1 ст. л. смеси 2 стаканами кипятка, выпивать по 100 г за 30 минут до каждого приема пищи ровно 3 дня.
  3. Ежедневно делать очищающую масляную или содовую клизму.

Последующую неделю рекомендуется внимательно следить за стулом, не допускать запоров. При необходимости принимать мягкие слабительные средства.

Профилактика от заражения паразитами

Паразиты могут попасть в организм с водой, едой, через грязные руки, немытые овощи. Поэтому главное в профилактике – соблюдать чистоту. Важно тщательно мыть овощи, можно обдавать горячей водой. После улицы нужно всегда мыть руки. Если такой возможности нет, то обрабатывать специальным антибактериальным гелем или салфетками.

Второй важный момент – ограничить употребление сырой рыбы, мяса. Продукты нужно тщательно проваривать, запекать, прожаривать. Если готовятся какие-то национальные блюда корейской, китайской кухни, то часто мясо и рыбу обрабатывают уксусом.

Осторожнее стоит относиться к еде на улице. Опасность представляет не только фаст-фуд, но и салфетки Продавцы руками берут деньги, готовят еду, отдают клиентам.

Вывод

Справиться с паразитами не так сложно, как может показаться. Существует неимоверное количество простых и доступных способов. Важно только следовать рецепту и не пытаться ускорить процесс увеличением дозировки. Любое лекарство станет ядом, если безответственно подходить к терапии.

Источник