Перхоть причины появления и лечение домашними средствами

Перхоть – явление неприятное. Она есть у каждого 3-4го человека. Перхоть представляет собой отшелушивающиеся клетки эпидермиса. При нормальной работе сальных желез эти микрочешуйки удаляются во время мытья головы. Если же их функционирование нарушено, то появляется перхоть. Как избавиться от перхоти, каковы причины ее появления и лучшие методы лечения – разберем подробней.

Причины появления перхоти

Перхоть появляется из-за нарушения функционирования сальных желез, и этому есть несколько причин:

• Нарушенный обмен веществ.
• Неправильное питание.
• Резкий перепад веса.
• Ослабленный иммунитет.
• Нарушение в работе желудочно-кишечного тракта.
• Недостаточность витаминов.
• Некорректный уход за волосами.
• Некачественные или неподходящие средства для ухода.
• Частое пользование средствами для фиксации.
• Частая сушка феном.
• Перемена климата.
• Стрессы.

Перхоть может проявиться как симптом какого-либо дерматологического заболевания:

• себорейного дерматита;
• псориаза;
• лишая.

Выяснив причину перхоти, легко подбирается и лечение. Поэтому вопрос нужно ставить не «Как избавиться от перхоти?», а «Почему она возникла?».

Виды перхоти

Перхоть может быть сухой или жирной. Часто разновидность этой проблемы соответствует типу волос.

Сухая перхоть возникает на фоне сухой кожи и пониженного салоотделения. Перхоть в таком случае отличается небольшим размером чешуек, которые легко отходят. При этом на волосах возникает эффект пудры. Проблема может затрагивать всю волосистую часть головы либо проявляться небольшими очагами – чаще в области лба или темени.

Жирная перхоть – свидетельство повышенного салоотделения. Чешуйки перхоти в таком случае отличаются крупными размерами. Они склеиваются между собой из-за секрета сальных желез, поэтому прилипают к волосам и трудно отходят. Из-за жирности волос они приобретают неприятный лоск. Протоки желез закупориваются жиром, раздражая нервные окончания – в результате появляется зуд.

Лечение перхоти

Избавиться от перхоти можно с помощью нескольких методов:

• специальные средства;
• салонные методы;
• домашнее лечение.

Специальные средства – шампунь от перхоти и другие

Расстаться с перхотью можно при использовании лечебного шампуня. Эффективны следующие шампуни от перхоти:

• Низорал;
• Vichy;
• Algopix;
• Bioderma;
• Сульсена;
• Себозол;
• Микозорал;
• Seborin.

Используя лечебные шампуни от перхоти важно соблюдать инструкцию. Такие средства не предназначены для регулярного использования.

В аптеке можно приобрести и другие лечебные продукты:

1. Паста Сульсена. Она бывает 1% и 2% — первая применяется как профилактика, а вторая – в качестве лечения.
2. Лосьоны. Эффективен Бифон и Дюкрей.
3. Мазь с салициловой кислотой, серная мазь. Средство втирают перед мытьем головы.

Салонные методы

Лечение перхоти выполняют и в условиях салона. Для этого существует несколько методик:

1. Криомассаж. Такая процедура сужает кровеносные сосуды, а капилляры при этом расширяются. В результате приток крови усиливается, улучшая питание волосяных луковиц.
2. Дарсонвализация. Выполняется специальным аппаратом, которым можно пользоваться и в домашних условиях. Дарсонвализация означает воздействие импульсных синусоидальных токов высокой частоты. В лечении перхоти используют специальную гребешковую насадку – ею расчесывают волосы.
3. Комплексная обработка. В условиях салона это означает применение профессиональных и медицинских средств. Они включают шампуни, маски, обертывания.
4. Пилинг кожи головы. Он может быть механическим, химическим либо газожидкостным. Такая процедура позволяет избавиться от отмерших клеток, восстановить кровообращение, улучшить клеточный обмен.

Как избавиться от перхоти в домашних условиях

Избавиться от перхоти можно и в домашних условиях. Для этого можно использовать лекарственные растения и некоторые нехитрые продукты. Ниже описаны народные средства от перхоти:

• Надо залить стакан отрубей кипятком, а когда они набухнут – нанести на волосы. Такую маску надо держать около полутора часов.
• Хорошо помогают от перхоти кисломолочные продукты, например, кефир или простокваша. Средство надо обильно наносить по всей длине волос, втирая его в кожу. Через полчаса волосы надо ополоснуть теплой водой с добавлением горчицы (на литр воды столовую ложку порошка).
• Нужно добавить в кефир желток и несколько столовых ложек оливкового масла. Такую смесь надо наносить на грязные волосы и выдерживать 2 часа, а затем мыть голову обычным способом. Можно делать такую маску через день.
• При жирной перхоти можно делать маску на основе лукового сока. Нужно натереть лук и отжать из него сок. На столовую ложку такого сока нужно столько же касторового масла и в 2 раза больше водки. К такой маске можно прибегать один раз в неделю.
• Надо смешать сок половины лимона с 2 желтками и нанести на волосы на 40 минут.
• Отлично борется с перхотью настойка календулы (на спирту). Ею смазывают кожу раз в 2-3 дня, а после укутывают голову полотенцем. Через полчаса волосы надо ополоснуть теплой водой.
• Эффективно смешивать настойку календулы с касторовым маслом. Смешивать их нужно в равных пропорциях, а втирать в сухую кожу головы.
• Можно применять криомассаж и в домашних условиях. Для этого подойдут кубики льда. Основой для них может быть минеральная вода, отвар лекарственных растений, эфирные масла.
• При жирной перхоти хорошо помогает черный чай. 10 грамм продукта надо залить стаканом кипятка и кипятить пару минут. Затем влить 25 грамм касторки. Этой смесью надо смочить волосы и оставить на 2 часа. Не стоит применять этот рецепт для светлых волос, так как чай может придать им оттенок.
• Еще одно средство от жирной перхоти – сухая горчица. Нужно развести ее до консистенции сметаны и нанести на 15 минут перед обычным мытьем головы.
• Хорошее средство при перхоти – хозяйственное мыло. Для мытья нужно использовать мыльный раствор. Использовать такое средство можно раз в неделю, а после выздоровления – раз в 3 недели в профилактических целях.
• При сухой перхоти эффективно репейное масло. Его нужно подогреть и втереть в кожу головы. Волосы с такой маской обязательно надо укутывать. Через 40 минут нужно вымыть голову обычным способом.

Что делать, чтобы перхоть не появилась

Избежать появления перхоти можно с помощью некоторых профилактических мер:

1. Правильно питаться. Это подразумевает включение в рацион овощей и фруктов, рыбы, нежирных сортов мяса.
2. Витамины. При достаточном употреблении овощей и фруктов витамины поступают в достаточном количестве, но весной их все-таки не хватает. Стоит принимать в такой период витаминный комплекс.
3. Правильно ухаживать за волосами. Это означает несколько простых правил:
   • регулярно мыть голову;
   • во время мытья массировать голову – такие действия убирают чешуйки перхоти;
   • тщательно промывать волосы после нанесения шампуни или бальзама (маски);
   • подбирать средства для ухода по типу волос;
   • меньше пользоваться феном, утюжком и плойкой;
   • реже использовать средства для укладки;
   • не пользоваться чужой расческой, а свою регулярно мыть в мыльном растворе.
4. Избегать стрессов.
5. Высыпаться, полноценно отдыхать и чаще бывать на свежем воздухе.
6. Отказаться от вредных привычек.
7. Пролечивать любые заболевания до конца.
8. Укреплять иммунитет.
9. Защищать волосы от пересушенного, горячего или же слишком холодного воздуха. Это означает, что головные уборы игнорировать не стоит.

Перхоть всегда появляется по каким-либо причинам, а не сама по себе. Важно следить за своим здоровьем и правильно ухаживать за своими волосами, тогда лечение и не потребуется.

Видео по теме

Перхоть представляет собой отслаивание рогового слоя кожи в виде отмерших чешуек. Такие частицы не могут покинуть пределы волосяного покрова вследствие некорректной работы сальных желез, вырабатывающих избыточное количество кожного сала. Установить причину и последующее лечение препаратами поможет врач-трихолог, при консультации с которым можно посоветоваться и об использовании народных средств. Природные ингредиенты помогут восстановить структуру волос и кожного покрова.

Перхоть появляется в результате действия трех основных факторов и их комбинаций:

• Некорректная работа сальных желез. Секреция кожного сала напрямую зависит от нормального функционирования обмена веществ, состояния иммунной и пищеварительной системы. При нарушении одной концепции развивается себорея (перхоть), которая подразделяется на сухую и жирную. Последняя отличается расширенными порами и быстрым загрязнением волос.
• Грибковые заболевания. Сухой тип себореи возникает на фоне быстро развивающегося грибка «Pityrosporum Ovale». Высокий иммунитет не позволяет размножаться микроорганизмам, однако, длительное истощение позволяет микробам разрастись. Их рост способствует увеличению числа эпидермальных клеток и, как следствие, отшелушиванию кожи. Период появления перхоти длится 5-7 дней. Сопровождается зудом и истончением волос.
• Индивидуальные особенности. Наследственная предрасположенность и сезонные изменения также влияют на появление перхоти.

Дерматологи считают, что люди со слабой иммунной системой более склонны к шелушению кожи головы. В такой ситуации себорея выступает как вторичное заболевание. К примеру, на фоне сниженного иммунитета при наличии ВИЧ-инфекции.

Народные средства

Важно понимать, что такие методы являются профилактической мерой. Перхоть на голове не появляется самостоятельно. Микротрещины и ухудшение состояния кожи головы — следствие какого-либо заболевания или сбоя в общих процессах метаболизма. Итак, рассмотрим народные средства от себореи.

Яичные маски

Огромное количество рецептов из куриных яиц помогут надолго позабыть о себорее. Яйца в сочетании с другими продуктами помогут не только восстановить кожный покров головы, но и укрепить волосяную структуру. Для полного выздоровления рекомендуется использовать маски не менее двух раз в неделю.

Рецепты:

1. Отделить желток от белка и хорошо сбить оба элемента. Первым в кожу головы втирается белок. По прошествии 5 минут настает очередь желтка. Смесь должна высохнуть, после чего ее требуется смыть теплой водой.
2. Для приготовления следующей маски необходимо заварить 2 ст. л. ромашки. Взять50 мл отвара и смешать с белком до однородной массы. Маску оставляют на 15 минут. После смыть с шампунем.
3. Растопить 2 ст. л. меда и взбить 2 желтка. Подогреть 3 ст.л. репейного масла и смешать с остальными ингредиентами. Средство наносится не только на корни волос и кожу головы, но и распределяется по всей длине волосяной структуры. Укутать голову полотенцем. Маску оставляют на 30 минут, после чего смывают с шампунем.
4. Миксером взбить 1 яйцо и добавить 100 мл кефира до достижения однородной консистенции. Массажными движениями смесь втирают в корни волос и оборачивают полиэтиленовым пакетом и полотенцем. Смывают после получаса.
5. 1 ч.л. оливкового масла, 2 ст. л. лимонного сока и 2 яичных желтка необходимо тщательно перемешать и втереть в кожу головы. Оставить на 30 минут, после чего хорошо промыть под холодной водой. Избавиться от перхоти данным методом возможно при применении маски не менее 1 раза в неделю. Возможно использовать в качестве меры профилактики.

Луковая маска

Целебными свойствами обладает даже луковая шелуха. 50 гр луковой шелухи залить 1 л кипятка. Оставить настаиваться на 40 минут. Луковым отваром споласкивают волосы после каждого мытья головы. Женщинам со светлыми волосами применять отвар не рекомендуется, та как отвар их может слегка окрасить.

Помимо отвара эффективен и рецепт луковой маски. Натереть луковицы на мелкой терке, чтобы получить 3 ст. л. сока и втереть в кожу головы. Затем укутать полотенцем. Маску оставляют на час, после чего тщательно смывают с шампунем. Маску рекомендуется делать вечером в домашних условиях, чтобы запах лука успел выветриться.

1 ст. л. лукового сока можно получить из 1 луковицы среднего размера.

Для достижения наилучшего результата к 1 ст. л. сока можно добавить 2 ст. л. разбавленного спирта (или водки) и 1 ст. л. касторового масла. Смесь перемешивается до однородной массы, после чего наносится на кожу головы. Маску держат под полотенцем около часа. Средство против перхоти применяют 2 раза в неделю. Для полного удаления резкого запаха рекомендуется воспользоваться лимонным соком.

Использовать эфирные масла против перхоти рекомендуют и врачи, и парикмахеры. Они оказывают противовоспалительное, противогрибковое действие на кожу головы, нормализуют секрецию сальных желез, заметно снижают развитие перхоти. Кроме того, эфирные масла положительно влияют на волосяные фолликулы, питая их, а также повышают кровообращение в клетках кожи головы.

Самые эффективные — репейное, облепиховое, чайного дерева, касторовое, эвкалиптовое, кедровое масла. Достаточно добавить 2-4 капли средства в разовую дозу шампуня при мытье головы. Регулярное применение (2 раза в неделю) позволит значительно снизить образование перхоти на голове.

Эфирное масло можно наносить на кожу после мытья головы, растирая легкими массажными движениями. Небольшое количество средства можно нанести также на зубья расчески и прочесывать пряди 5-10 минут.

Снизить риск образования «белых хлопьев» можно ароматическим опрыскиванием. В пульверизатор добавить немного воды и 3-4 капли любого эфирного масла. Потрясти и распылить состав на корни.

Кисломолочные продукты

Взять 250 мл свежего кефира или простокваши и нанести по всей длине волос. На голову надеть защитную полиэтиленовую шапочку и завернуть полотенцем на полчаса. Смыть кефирную маску требуется обычной водой.

Кисломолочное средство применяют 2-3 раза в неделю до полного выздоровления. В качестве меры профилактики перхоти — не более одного раза в месяц.

Кефирную маску нельзя смывать при помощи шампуня и бальзама.

Весомым аргументом в борьбе с перхотью является морская соль благодаря содержанию микроэлементов. Сушит кожу головы, входящий в состав йод. Отмершие роговые чешуйки не могут оставаться на сухой коже, поэтому без проблем удаляются в душе. Морская соль, в основе которой лежит хлорид натрия, сужает поры в коже головы. Снижается выделительная способность сальных желез и восстанавливается жировой баланс.

Морской компонент возможно применять как в чистом виде (массажными движениями втирая в проблемные участки), так и в виде маски. В последнем случае потребуется 1 ч. л. соли, 2 желтка куриных яиц и 3 мякиша ржаного хлеба (150 грамм). Все ингредиенты следует перемешать до достижения однородной массы и нанести на волосы, начиная от корней. Маску оставляют на 40-50 минут, после чего хорошо смывают. По завершению манипуляции волосы необходимо промыть холодной водой.

При непереносимости морского ингредиента можно заменить средство пищевой содой.

Медовые компрессы и маски

Для создания питательной маски потребуется 2 ст. л. меда, яичный желток и 2 ст. л. мелко нарезанного зеленого лука. Последний компонент можно заменить на 1 ст. л. растительного масла. Лук тщательно растереть с желтком. К полученной смеси добавляют мед и перемешивают до однородной массы. Маску нужно втирать в голову в течение 10 минут.

Медовый компресс оставляют на 1 час, предварительно надев защитную шапочку и укутав голову полотенцем. По прошествии времени маску смывают водой или шампунем.

Травы от перхоти

Устранить появление перхоти могут различные травы. Среди них по полезным свойствам лидируют отвары на основе цветков пижмы, девясила и крапивы:

1. Залить 100 гр цветков пижмы 3 л воды. Отварить в течение 10 минут и оставить настаиваться на ночь. На следующий день, перед мытьем волос, следует подогреть и процедить раствор. Полоскать голову требуется не менее 5 минут.
2. 250 гр крапивы залить 1,5 л воды. Отвар готовится на водяной бане в течение 20 минут. Оставить настаиваться в течение 4-5 часов. Отвар крапивы следует применять после каждого мытья волос.
3. Девясил применяется в чистом виде двумя способами. Самый простой — втирание настойки в кожу головы, которую смывают по прошествии получаса. Чтобы приготовить настой понадобиться 3 ч. л. корней девясила, которые надо залить 500 мл кипяченой воды. Смесь оставляют настаиваться в течение 30 минут. Второй метод ничем не отличается по приготовлению. Только помимо девясила, добавляют еще зверобой и корни лопуха (2 ст. л. каждого элемента смешивают до однородной массы и заливают 250 мл кипяченой воды).

Дегтярное или хозяйственное мыло

Сбалансировать кожу помогает как хозяйственное, так и дегтярное мыло. В состав последнего входит от 8 до 10% березового дегтя, не вызывающего аллергических реакций. Заживление мелких трещин в кожном покрове происходит за счет высушивания краев раны. Дегтярной состав способствует усилению кровообращения, тем самым повышая регенерацию тканей.

В процессе лечения требуется увлажнить волосы и натереть корни дегтярным мылом. Затем состав необходимо вспенить по всей длине волос и дать подсохнуть в течение пары минут. По прошествии времени мыло следует смыть, нанести бальзам для волос и опять смыть. Что устранить перхоть, использовать средство рекомендуется в течение двух недель.

Хозяйственное мыло обладает схожими свойствами. Высокий показатель щелочи — 0,15-0,20% (pH 11-12) сушит кожу, снижая секрецию сальных желез. В то же время, входящие в него насыщенные жирные кислоты, укрепляют структуру волос. Пользоваться хозяйственным мылом рекомендуется не более двух раз в неделю. После избавления от перхоти мыло можно использовать и в качестве меры профилактики — раз в месяц.

Нельзя злоупотреблять мытьем головы с помощью дегтярного и хозяйственного мыла ввиду повышенного содержания щелочи. В результате постоянной сушки волосы истончаются и становятся ломкими.

Важно понимать, что без здорового образа жизни, народные рецепты будут неэффективны. Перхоть появляется вследствие нарушения работы иммунной или пищеварительной системы, благодаря чему микроорганизмы могут беспрепятственно размножаться. Чтобы каждый раз не обращаться к помощи медицины и народным рецептам, требуется изменить распорядок дня.

Здоровый сон в течение 8 часов способен улучшить самочувствие, а отказ от алкоголя и других вредных привычек во много раз увеличит регенерацию тканей. Питание также играет немаловажную роль. Злоупотребление острой и жирной пищи ведет к нарушению работы кишечника, что отражается на состоянии кожных покровов в виде угревой сыпи и себореи.