Пояс для поясничного отдела позвоночника отзывы

Пояс для поясничного отдела позвоночника отзывы thumbnail

Ладина

Рег.
25.07.2007
Сообщ.
14

Осиночки! Подскажите пожалуйста, врач рекомендует носить ортопедический пояс-корсет с жесткими вставками. Нет ли в его использовании каких либо подводных камней? Слышала, что он может ослабить мышцы поясницы и тогда позвонки будут при малейшей нагрузке выпадать! Как на самом деле все происходит? Как долго можно его носить? И насколько он эффективен? Поделитесь опытом, очень жду ответа!!!

tanit

Рег.
10.03.2007
Сообщ.
2678

могу ответить из опыта ношения моим сыном-заказывали в москвы-давненько,когда импортных материалов еще и в помине не было.Выписывал врач из Цито,тогда он говорил ему-носить в школе-когда идет нагрузка на позвоночник и ОБЯЗАТЕЛЬНО в транспорте-т е там,где возможно встряска,сдвижение позвонков,при этом нужна постоянная спецгимнастика для позвоночника-я имею в виду не просто присесть или повертеться а упр расчитанные на укрепление позвоночных мышц-те ,которые идут вдоль позвоночника,носить его долго он не рекомендовал-мышцы от постоянной поддержки слабнут-будет обратный эффект,а так-вещь очень полезная.сейчас делают из импортных материалов всюду-они почти под одеждой незаметны-если вы только кофточку трикотажную в облипку не наденете,это раньше было чудо из металла и кожи-жуть,а сейчас…их можно выбрать в ортопедии по любым меркам-подлиннее,поуже-поясничный, на всю спину ,или только на верхний отдел-посоветуйтесь с ортопедом.. удачи!и здоровья…

Ладина

Рег.
25.07.2007
Сообщ.
14

Спасибо за совет про упражнения. я спрошу у врача, может он что порекомендует. что же касается самого корсета, ношу с утра. В пояснице боли гораздо меньше, самочувствие неплохое, но слегка отекли ноги. Это нормально?

tanit

Рег.
10.03.2007
Сообщ.
2678

насчет отеков-вы меня заинтересовали возможно вы слишком туго его затягиваете-и передавливается сильно поясница и как то на почки влияет и на крупные кровеносные сосуды?…вроде не должно одно к другому относиться…но все же…надо опять таки сказать врачу-порегулировать застежки,присмотреться по самочувствию.я себе носила наш,литовский,простой-на спине шина и затяжки-чтобы как то разгрузить спину при сидении за компом-но стало хуже-мышцы привыкли к сутулости- а такой жесткий держатель вызвал просто онемение в спине и неприятные боли-пришлось отказаться… так что надо по себе смотреть и подгонять…удачи!

Ладина

Рег.
25.07.2007
Сообщ.
14

Ой, может действительно слишком туго? Мне в мед.технике консультант сказала, что нужно плотно обхватить себя поясом, а затем еще прижать дополнительно боковыми эластичными стяжками. На пояснице я дискомфорт не ощущаю, но ноги действительно не очень . Спасибо за предупреждение о почках и сосудах . Завтра возьму пояс на прием к врачу, пусть покажет на мне как правильно его носить. Еще раз благодарю за помощь. Все когда-то бывает впервые.

tanit

Рег.
10.03.2007
Сообщ.
2678

счастливо!только постарайтесь помельче информацию выспросить у врача-какие упр,какие группы мышц лучше тренирровать в вашем случае…и т д хорошо, если это будет профи знающий, но надейтесь на это…

Ладина

Рег.
25.07.2007
Сообщ.
14

Большое спасибо!!! :

Латаття

Рег.
08.09.2005
Сообщ.
317

Ладина, я носила корсет с жесткими вставками три месяца после операции по удалению почки, врачи посоветовали чтобы не было послеоперационной грыжи. А корсет был ортопедический. Носила все время, только снимала на ночь или когда лежала.
По началу было очень тяжело, потому что у меня еще был искревлен позвоничник немного, и ношение корсета начало его ставить нормально. Боль в плече была сильной первые две недели, чуть не плакала, но ходить без корсета я не могла, пришлось терпеть. Зато сейчас отлично, сама чувствую,что выровнялась
И еще, только в корсете я поняла, как на самом деле вреден высокий каблук
Надела сапожки на каблучке, и через пару часов чуть не выла, потому как, ходя на каблуке мы, перемещаем центр тяжести, сами этого не замечая, тем самым портим позвоночник, да и другим органам достается . А когда держим спину идиально ровно и на каблуках, на позвоночник идет огромная нагрузка и без привычки, тренировки мышц спины, очень тяжело так ходить правильно…

Ладина

Рег.
25.07.2007
Сообщ.
14

Да, я заметила, что на каблуках совсем не могу ходить. Надеюсь.пройдет. А в корсете хорошо, нога перестала неметь и хромаю поменьше..

Женщина Надя

Рег.
14.10.2003
Сообщ.
4218

Награды: 5

Не принебрегайте советами укреплять свой собственный мышечный корсет. Потому как искусственный корсет таки сильно атрофирует мышцы. Мне после операции на позвоночнике в институте нейрохирургии сказали, что лучше корсет не носить, потому что «ты тогда совсем сломаешься». Укреплять мышцы я начала почти сразу после операции. Результаты отличные. Подробности — в теме про остеохондроз.

Читайте также:  Мрт поясничного отдела на щукинской

Ладина

Рег.
25.07.2007
Сообщ.
14

Да, я это поняла. Носишь корсет целый день — хорошо, а снимаешь,и сразу сгибаешься , поясница чувствует себя неуверенно. С темой ОСТЕОХОНДРОЗ конечно же ознакомилась. Спасибо. Но вот что я не поняла, так это какие конкретно упражнения развивают короткие мышцы спины? Я ведь до этого( заболевания) занималась йогой. А теперь, оказывается, поза ЗМЕЯ мне протипопоказана, так как она усиливает мой лордоз в поясничном отделе. В общем, я немного в тупике.. Знаю,что чтото надо делать, а что именно ,не знаю. Из рекомендованной Вами темы ясно, что наклоны и скручивания нельзя, а что можно?

tanit

Рег.
10.03.2007
Сообщ.
2678

можно и мне присоединитьсь к вопросу-а почему скручивания нельзя?я когда то занималась бодифлэксом-есть такая программа-так наша тренерша -профессиональная пловчиха говорила-что опасны для позвоночника и противопоказаны нефизиологичные наклоны назад,прогибы назад,а вот скручивание наклоны вперед-повышает гикость,растягивает диски?так где же все же истина?пока я этим занималась,кстати-совсем не болела спина-а у меня двойное искривление позвоночника со смещением диска в поясничном отделе +остепохондроз,спондилез и много еще всякой гадости…-без болей по утрам я практически не встаю…

Potemkinz

Рег.
01.08.2006
Сообщ.
40

я использую шейный воротник. хорошая вещь, помогает от болей в спине и шее. только все же нужно с врачом проконсультироваться…

Женщина Надя

Рег.
14.10.2003
Сообщ.
4218

Награды: 5

tanit

можно и мне присоединитьсь к вопросу-а почему скручивания нельзя?я когда то занималась бодифлэксом-есть такая программа-так наша тренерша -профессиональная пловчиха говорила-что опасны для позвоночника и противопоказаны нефизиологичные наклоны назад,прогибы назад,а вот скручивание наклоны вперед-повышает гикость,растягивает диски?так где же все же истина?…

Истина как всегда посередине. Вы видели макет позвоночника? Или хотя бы представляете, как он выглядит объемно? Эо набор суставов, грубо говоря, шарнирчиков. Если существует какая-нибо патология м/п диска, его геометрически правильная форма становится геометрически неправильной. И скручивание может «заклинить» этот «шарнир» надолго. А заодно защемить корешок нерва, выходящий из позвоночника (от спинного мозга).
Возможно, для здоровых людей упражнения на скручивание и полезны, но с паталогией я бы рисковать не стала.

Ладина

Знаю,что чтото надо делать, а что именно ,не знаю. Из рекомендованной Вами темы ясно, что наклоны и скручивания нельзя, а что можно?

Самые простые, на вид упражнения. Огромное количество комплексов существует в различной литературе. Поскольку для меня основным пособием стало «Руководство по кинезитерапии» Бубновского, могу поделиться этой книгой, если укажете свой е-mail.
Вкратце скажу, что это упражнения на пресс, растягивание… На наклонной доске или турнике, на полу. Лучше всего, если при этом позвоночник находится в горизонтальном положении (кроме турника, конечно).
Вообще говоря, вспомните (если можете) утреннюю гимнастику советских времен. ОЧЕНЬ полезные упражнения (кроме наклонов).

tanit

Рег.
10.03.2007
Сообщ.
2678

ой,а можно я напрошусь на книжку? я как то по рекламе находила телефоны его клиники-но для меня как зарубежного товарища цены там запредельные… была бы очень вам благодарна за книгу-если можно прислать,конечно… : мой e mail tanit42@rambler.ru

Источник

ортопедический пояснично-крестцовый корсет

Дорогие друзья, здравствуйте!

Продолжаем наш ортопедический ликбез. Мы с вами уже поговорили об изделиях для шейного и грудного отделов позвоночника. Продажи были? А сложности? Если что, пишите, не стесняйтесь. Разберемся!

Сегодня мы «спустимся» к самому проблемному участку позвоночника – пояснично-крестцовому. Почему самому проблемному? Да потому что ему приходится держать на себе всю верхнюю часть туловища: голову, грудную клетку, плечевой пояс, руки… А еще потому, что мы не ходим на четвереньках. :) В этом случае нагрузка распределялась бы равномерно на 4 ноги.

А также потому, что неправильно поднимаем тяжести и даже не задумываемся о том, что наши родные и любимые поясничные позвонки в этот момент испытывают колоссальные нагрузки. Для облегчения их участи тяжести нужно поднимать с чуть согнутыми в коленях ногами.

И хотя в  этом отделе позвоночника самые мощные позвонки, это его, увы, не спасает.

Вот почему ортопедических пояснично-крестцовых корсетов больше всего. А значит и вопросов по этой группе изделий у вас больше всего: «Как в них разобраться? Они все выглядят одинаково!» «Когда что предложить?»

Читайте также:  За что отвечают нервы поясничного отдела

как выбрать корсет

Спокойно! Только без паники! Сейчас все объясню.

Скажите, пожалуйста, с какими потребностями покупателей вам приходилось сталкиваться при продаже пояснично-крестцового корсета? Наверное, с такими:

  • Чтобы быстро снял острую боль.
  • Чтобы снял ноющую боль.
  • Чтобы был недорогой и эффективный.
  • Чтобы согревал.
  • Чтобы защищал.
  • Чтобы был незаметен под одеждой.
  • Чтобы был симпатичным. :)

И т.д., и т.п.

И это еще не полный перечень потребностей покупателя.

В общем, кому-то обычный, а кому-то «с перламутровыми пуговицами». :)

Какие бывают пояснично-крестцовые корсеты?

Они бывают жесткие и полужесткие.

Но мне ближе классификация по степени фиксации. Она самая понятная, да и многие врачи пользуются ей. Смотрите:

Корсеты полной фиксации применяются сразу после травм и операций. Они практически полностью исключают движения в поврежденном сегменте.

Корсеты сильной степени фиксации применяются при сильной боли.

Корсеты средней степени фиксации используются при умеренной боли.

Ну, а легкая степень фиксации – это, как правило, какой-нибудь согревающий пояс. Он не является корсетом, поэтому говорить о нем мы не будем.

Так как у вас чаще всего встречаются корсеты сильной и средней степени фиксации,  остановлюсь на них подробнее.

Как выбрать ортопедический пояснично-крестцовый корсет?

Корсет сильной фиксации

Как узнать?

Главное в таком корсете – мощные, как правило, металлические вставки в области спинки.

Чаще всего они уже изогнуты заводским способом по изгибам поясницы и крестца. А могут быть умеренно упругими.  В этом случае они «сядут» по фигуре, когда больной наденет корсет и зафиксирует его на животе.  Если есть дополнительные эластичные ремни, то они еще лучше притянут корсет к телу, обеспечивая сильную фиксацию.

Материал таких корсетов может быть разный: плотная ткань или трикотажное полотно.

Кому и когда предлагать?

♥ Когда врач так и напишет в листе назначений: корсет сильной фиксации.

♥ Когда больной испытывает боль в пояснице такую сильную, что даже не может выпрямиться.

♥ Когда эта боль отдает в ногу, ягодицу, паховую область.

♥ Когда ничего не чувствуют кончики пальцев ноги, или отмечается резкая слабость в ногах.

Как работает? 

♥ Фиксирует и разгружает поврежденный сегмент. То есть уменьшает движения в нем, а значит, создает благоприятные условия для восстановления. Иногда нашему телу нужно просто не мешать. Только покой и забота.

♥ Фиксируя и защищая поясницу, корсет берет на себя бОльшую часть ее работы. Опять же идет разгрузка и сокращение сроков восстановления.

Что лучше? 

Любимый вопрос наших покупателей. Поэтому не могу его обойти стороной.

♥ Корсет из ткани дешевле.

♥ Корсет из трикотажного полотна комфортнее. Кожа благодаря ему «дышит», в таком корсете не жарко. К тому же трикотаж лучше прилегает по фигуре. Значит, лечебный эффект выше. И наступает быстрее.

Такие корсеты смотрятся, как правило, более эстетично. Их можно надевать на голое тело (тканевые на футболку). Они более тонкие, а значит, незаметны  под одеждой.

Корсет средней фиксации

Как узнать?

В отличие от предыдущего в этом корсете более мягкие, то есть более гибкие, ребра жесткости. Благодаря им движения в пояснично-крестцовом отделе возможны в бОльшем объеме, чем в случае с корсетами сильной фиксации.

Материал чаше всего эластичный. Степень эластичности его в разных моделях различна.

Если есть дополнительные ремни, то они, во-первых, усиливают прилегание. Во-вторых, помогают регулировать степень прилегания при смене положения тела.

Кому и когда? 

♥ Когда у больного отмечаются тупые ноющие боли в пояснице.

♥ Когда нужен корсет для защиты поясницы при выполнении бытовых работ (ремонт, дача и пр.).

♥ Когда врач назначил корсет средней фиксации.

♥ Для долечивания после травм и операций на позднем этапе реабилитации.

Как работает? 

Корсет уменьшает объем движений проблемного участка позвоночника. А раз так, значит, происходит его разгрузка, и он восстанавливается в разы быстрее, чем без корсета.

Согревающий корсет  

Возможно, в вашем ассортименте есть и такие. Если нет, то обязательно закажите, так как нередко в аптеке спрашивают что-нибудь согревающее для поясницы. Предлагая обычный пояс из шерсти какого-нибудь зверя, мы лишаем возможности покупателя приобрести более эффективное изделие, которое уменьшит боль уже в первые минуты ношения.

Итак, согревающий корсет. Правильнее будет сказать «теплосберегающий». Потому что никакой батарейки в нем нет.

Как узнать?

Читайте также:  Гимнастика для остеохондроза в поясничном отделе

Во-первых, на упаковке может быть написано, что это согревающий корсет.

Во-вторых, может быть указано, что выполнен он из неопрена — материала, который не пропускает воздух и влагу. За счет этого он сберегает собственное тепло тела.

Иногда в этих корсетах имеется специальная подушка, чтобы «заполнить» поясничный изгиб для максимального прилегания. Если изгиб недостаточно выражен, подушка снимается.

Кому и когда? 

♥ Тем, кто спрашивает «согревающий» пояс. В этом случае вы предлагаете корсет и объясняете, что он не только «согревает», но и еще быстро устраняет боль за счет своей конструкции.

♥ Тем, кто жалуется на постоянные ноющие боли на фоне остеохондроза, спондилеза, то есть заболеваний, связанных с нарушением питания позвоночника.

♥ Тем, кто работает на холоде и хочет избавиться от болей в спине. Например, охранники. Причем, речь идет о работе, не связанной с активными движениями.

Объясню. Если вы дадите этот корсет какому-нибудь строителю, который постоянно находится в движении, он вспотеет в нем. Это может привести к раздражению кожи.

Ни покупателю, ни нам это не нужно.

Как работает? 

За счет того, что материал не пропускает воздух и влагу, он сохраняет тепло тела, согревая проблемный участок позвоночника. Это улучшает кровообращение, питание, и больной быстрее поправляется.

К тому же тепло снимает мышечное напряжение, которое часто является причиной болей в спине. Уходит напряжение – уменьшается боль.

Важно! 

♥ Учитывая выше сказанное, носить его рекомендуется не больше 4 часов подряд. Затем необходимо сделать перерыв, дать коже «подышать», и можно опять надеть.

♥ Нельзя этот корсет рекомендовать при опухолевых процессах (например, при миомах у женщин), поэтому не поленитесь выяснить это у покупателя.

♥ Нельзя этот корсет рекомендовать при острых воспалительных процессах.

В медицине существует правило: Воспаление  не греть!

Если вы не знаете, какой это процесс, ориентируйтесь на сроки от начала заболевания (первые 3-5-7 дней от такого корсета лучше воздержаться).

Что лучше? 

У каждого свое понимание «лучше». Вот несколько нюансов:

♥ Более комфортны корсеты из трикотажного полотна. Все их преимущества – см. выше. В некоторых таких моделях может быть минимум жестких элементов, но есть  массажная подушка.

массажная подушка

Благодаря ей, в процессе движений больное место массируется, а значит, снимается мышечное напряжение и боль, улучшается кровообращение, сокращается период восстановления.

♥ Если в корсете есть подтяжки, это удобно для автомобилистов. Сел человек в свое авто, расстегнул корсет, он у него держится на плечах, не спадает.

♥ Если материал в корсете тонкий, значит, он не заметен под одеждой.

♥ Если материал сетчатый, значит, кожа под ним потеть не будет.

Подбор размера пояснично-крестцового корсета

Как правило, для подбора размера необходимо измерить окружности талии и бедер. Они складываются, и полученная цифра делится пополам.

Но могут быть нюансы: в некоторых моделях измеряется только талия.

Сколько носить корсет?

Корсет сильной фиксации – сколько назначит врач. В ряде случаев длительность может достигать 12 часов в день.

Корсет средней фиксации – зависит от того, с какой целью человек его покупает.

Если для защиты при нагрузках, то изделие надевается только на период нагрузок.

Если есть боли, то носится в течение дня 6-8 часов (если врач не назначил иной режим ношения).

Как ухаживать за ортопедическим корсетом?

Если ребра жесткости съемные, перед стиркой их необходимо вынуть. Далее застегнуть застежку-липучку.

Как правило, рекомендуется ручная стирка в слабощелочном растворе (слабо-мыльном) при температуре до 30-40 градусов.  Не выкручивать, как тряпку. Сушить вдали от нагревательных приборов и прямых солнечных лучей.

При продаже каких товаров аптечного ассортимента можно предложить корсет:

  • НПВС внутрь и наружно.
  • Хондропротекторы.
  • Витамины группы В.

Конечно, сначала уточните, в связи с чем клиент покупает этот препарат.

А также не забудьте предложить корсет, если спрашивают что-то от болей в пояснице.

Вы спрашиваете, я отвечаю:

Вопросы по корсетам

Ну вот теперь, кажется, все. Опять получился огромный урок. Ну, что поделаешь, хочется разжевать вам все досконально. У меня это получилось? :)

Какие у вас остались вопросы? Непонятки? Обязательно напишите в комментариях.

Приобрести полный базовый курс по ортопедии для сотрудников аптек можно здесь.

До следующей встречи на блоге для трудяг фармбизнеса!

С любовью к вам, Марина Кузнецова

Источник