Пояс при поясничного отдела позвоночника

Остеохондроз — болезнь хроническая, выраженная в виде дистрофических процессов, происходящих в позвоночнике. По этой причине ее лечение занимает длительное время. Среди целого комплекса проводимых мероприятий важной составляющей является ношение специальных поясов. Пояс для поясницы при остеохондрозе фиксирует тело в правильном положении и прогревает больной участок.

Остеохондроз поясницы

Это заболевание приобретается годами ведения неправильного образа жизни. Недостаток движения, жесткие диеты и вредные привычки приводят к нарушению обменных процессов в организме и затрудняют питание хрящевой ткани. А избыточный вес, чрезмерные физические нагрузки приводят к разрушению межпозвонковых дисков и спазмируют мышцы спины.

Симптомы болезни

Неприятные ощущения в пояснице или резкая кратковременная боль могут быть признаками первой стадии остеохондроза. На этом этапе диски теряют упругость и начинают слегка выпячивать, раздражая нервные окончания позвоночного столба. Заболевание в этом случае еще сравнительно легко лечится, если человек уделяет достаточно внимания проблеме.

Острая интенсивная боль, отдающаяся в ногу, появление онемения и покалывания говорят о более серьезной стадии заболевания. При обострении на второй стадии больной не может свободно передвигаться. На этом этапе патологического состояния пространство между дисками становится еще меньше, мышцы и связки провисают, а позвонки нередко смешаются относительно друг друга. Но и тогда болезнь еще возможно обратить вспять с врачебной помощью.

Заболевание способно прогрессировать и в дальнейшем, перерасти в грыжу или даже привести к инвалидности, если вовремя не начать серьезное лечение.

Обращение к врачу

Рентген способен выявить наличие проблемы, показать на снимках костные выросты или сужения межпозвонкового пространства. Магниторезонансная томография в запущенных случаях обрисует ситуацию более детально, она способна обнаружить: грыжу, спондилез, спондилоартроз, болезнь Бехтерева. Лечение серьезных стадий остеохондроза — процесс длительный, сопровождающийся применением различных лечебных процедур. Туда входят:

• массаж;
• мануальная терапия;
• физиотерапия;
• лечебная физкультура;
• растирания;
• ношение специального пояса;
• хирургия (в наиболее запущенных случаях).

Своевременное обращение к доктору способно предупредить появление заболевания. Тогда возможно ограничиться лишь профилактическими мерами, в виде физических упражнений и ношения согревающего пояса. ЛФК важна и при лечении, и при профилактике остеохондроза. Она направлена на улучшение гибкости поясницы, поднятия общего тонуса мышц корпуса. Упражнения, как правило, очень простые в исполнении, доступные каждому, поскольку их лечебный эффект заключается не в интенсивности, а в постоянстве действий.

Пояс при остеохондрозе

Важной составляющей лечения позвонков является ношение специального пояса. Он помогает более равномерно распределить нагрузку на спину, предохраняя ее от лишних перенапряжений, защищает от холодного воздуха и, как следствие, уменьшает болевой синдром.

Показания

Лечебное изделие назначают индивидуально, основываясь на состоянии пациента, и используется онов следующих случаях:

• остеохондроз находится в стадии обострения;
• требуется профилактическое средство от болезни;
• как корректирующее средство при незначительных дефектах осанки;
• при постоянных перегрузках позвоночника, связанных с профессиональной деятельностью (спортсмены, грузчики);
• при межпозвонковых грыжах и грыжах Шморля;
• в послеоперационный или реабилитационный период.

Противопоказания

Вместе с тем ношение лечебного пояса в период ремиссии, т. е. временного исчезновения симптомов, рекомендуется лишь в особых случаях, когда, например, предстоит значительная нагрузка на спину. При постоянном ношении такого изделия мышцы корпуса недополучают достаточного уровня нагрузок и теряют тонус. Такое отношение может привести к тому, что мышцы не смогут должным образом поддерживать позвоночник. Жесткие корсеты противопоказано носить при беременности. Пояса вообще не рекомендуются при наличии кожных заболеваний в местах соприкосновения материала. Поэтому предварительно следует вылечить эту болезнь, прежде чем приступать к выбору изделия.

Виды поясов

Они подразделяются на несколько основных видов, каждый из которых обладает своими характеристиками и оказываемым действием. Поэтому чтобы не ошибиться при покупке, стоит сперва проконсультироваться со специалистом.

• Ортопедический корсет. Медицинский ортопедический пояс, подразделяемый на жесткие и полужесткие. Изготовляется из воздухопроницаемой, эластичной ткани. Имеет специальные ребра жесткости, которые в зависимости от модели могут регулироваться ремнями. Такие корсеты прописывают пациентам с серьезными поражениями позвоночника и страдающими частыми рецидивами болезни. Их задача стабилизировать позвоночный столб в правильном положении и перераспределять нагрузку более равномерно. Применяются как корректоры осанки для профилактики сколиоза и грыжи, а также людьми, занятыми тяжелой физической деятельностью.
• Неопреоновый пояс. Относится к числу эластичных устройств. Оказывает лечебное действие путем прогревания больного участка, не перекрывая при этом потока воздуха к коже. Таким образом, улучшается кровообращение в пояснице и стимулируется метаболизм клеток. Вдобавок оказывает профилактическое действие при заболеваниях почек и мочеполовой системы. В отличие от шерстяных изделий не вызывает аллергии.

• Шерстяной пояс. Также относится к классу согревающих и эластичных, изготавливается из шерсти различных животных: собак, овец, верблюдов, барсуков и прочих. Такие пояса также помогают облегчить боль во время обострения, обладают массажным эффектом и хорошо снимают мышечные спазмы. Их разрешается использовать без назначения врача.
• Воздушный поясной корсет. Относительно новый вид поясов, считающийся наиболее эффективным при лечении межпозвонковых дисков. Изготавливается из натуральной кожи, при использовании предварительно накачивается воздухом. Воздушный пояс подгоняется доктором индивидуально каждому пациенту, чтобы обеспечить плотность прилегания материала и вместе с тем не пережать и не травмировать больной участок.

Выбор корсета

При выборе устройства в аптеке следует полагаться на назначение лечащего врача. Только он может исходя из характера проблемы определить, какой именно пояс необходим. При определении вида изделия доктор учитывает следующие моменты:

• тяжесть болезни;
• параметры тела больного;
• цель ношения (для лечения или профилактики).

Основное отличие приспособлений от остеохондроза заключается в уровне жесткости изделия. Корсеты средней и высокой жесткости оснащаются пластинами, давящие, в зависимости от модели, на разные отделы позвоночника. Например, корсет при грыже межпозвоночного диска должен быть очень жестким, иначе он просто не принесет нужного облегчения.

Жесткие модели назначают также при синдромах фасеточных суставов и люмбаго, в послеоперационный период и при переломах. Если проблемы не столь серьезные, то врач назначает ношение мягкого пояса, обладающего только согревающей функцией.

Выбор корсета — ответственный момент. Неправильный выбор может не только не привести к облегчению, но даже навредить. Опытный доктор обязательно поможет определиться с моделью, ее размером или даже посоветует хорошую ортопедическую мастерскую, где сумеют изготовить устройство на заказ.

Правила использования пояса

Пояс при остеохондрозе поясничного отдела приносит максимальную пользу лишь при строгом следовании правил ношения, а именно:

1. Использовать только на протяжении строго оговоренного врачом периода. Последствия нарушения этого правила могут быть серьезными. Длительность применения определяет специалист, как правило, период составляет не более 3 месяцев.
2. Носить не более шести часов в день, включая обязательные перерывы, когда приспособление необходимо снимать.
3. Работникам физического труда корсет можно снимать реже, например, на время перерыва в работе.
4. Снимать перед отходом ко сну.
5. Избегать сквозняков и холода после снятия. Изделие усиливает кровообращение в проблемной зоне, поэтому можно лишь навредить спине, игнорируя это правило.
6. Использовать только изделие подходящего размера.
7. Исключением является только пояс из шерсти животных, поскольку его функция не в фиксировании спины, а в ее согревании. У этого вида пояса практически нет противопоказаний, его разрешается носить без ограничений.

Правильно надетый пояс от остеохондроза поясничного отдела должен:

• Плотно облегать поясницу и часть таза. Если он не держится, рекомендуется использовать эластичный пояс. Особенно это актуально для женщин с выраженной линией талии.
• Не пережимать тело, после надевания должна оставаться некоторая свобода движения.
• Оптимальная плотность прилегания проверяется помещением пальцев руки за пояс, они должны умещаться достаточно свободно.

При соблюдении всех условий лечебный эффект виден при первом же использовании, боль и дискомфорт должны постепенно отступать. Согревающий пояс от остеохондроза имеет особый результат. Тепло стимулирует кровообращение и снятие спазмов с мышц, а фиксация спины снимает часть нагрузки на позвоночный столб.

Боли в спине могут возникать по разным причинам – от банальной травмы до развития серьезных заболеваний опорно-двигательного аппарата. Врачи предлагают множество методов борьбы с дискомфортом и неприятными ощущениями в пояснице. Одни из них этиотропные, то есть такие, что устраняют саму причину возникновения боли. Другие способы лечения – симптоматические, то есть те, которые позволяют снизить выраженность неприятных ощущений, устранить симптом. Пояс для спины при болях в пояснице можно отнести и к первой группе методов, и ко второй. Все благодаря тому, что изделие комплексно воздействует на позвоночник и окружающие его ткани. Ношение такого приспособления способствует лечению заболевания, которое проявляется болями в пояснице, а также значительному уменьшению болезненных ощущений.

В чем проявляется терапевтический эффект от ношения пояса

В зависимости от вида пояса (ортопедический или согревающий), можно получить разный эффект от его применения. Наиболее действенны ортопедические приспособления, их ношение дает такой результат:

1. Ограничение подвижности позвоночника – благодаря этому снижаются болевые ощущения, минимизируется риск деформации межпозвоночных дисков при резком движении или подъеме тяжестей.
2. Снятие нагрузки с позвоночника – позвонки занимают свое нормальное физиологическое состояние, перестают сдавливать межпозвоночные диски, нервные волокна и кровеносные сосуды.
3. Снятие нагрузки с мышц поясницы – это устранение перенапряжения, спазмов, боли в мышцах. А также улучшение кровообращения в проблемной зоне, эффективное восстановление поврежденных тканей.
4. Формирование правильной осанки.
5. Минимизация вероятности того, что заболевание осложнится. К примеру, при остеохондрозе снижаются риски развития протрузии МПД.
6. Остановка развития заболевания позвоночника – можно добиться стойкой ремиссии, а в комплексе с другими методами терапии – полного излечения.
7. Защита от различных травм поясницы, в том числе от переломов при остеопорозе костных тел.
8. Восстановление функциональности, возможности двигаться, работоспособности.

Изделие можно носить при любых проблемах с поясницей, на любой стадии заболевания. При правильном выборе и эксплуатации приспособления, оно не нанесет никакого вреда, только облегчит состояние больного.

Показания для ношения пояса

Приспособление для поясницы можно носить в таких случаях:

1. Травма поясницы (ушиб, растяжение, прострел).
2. Дегенеративно-дистрофические заболевания опорно-двигательного аппарата (остеохондроз поясничного отдела, протрузии или грыжи межпозвоночных дисков, артроз).
3. Болезнь корешков спинномозговых нервов (радикулит).
4. Нарушения анатомических характеристик позвоночника, искривление (сколиоз, кифоз, сутулость, поясничный лордоз).
5. Боли в спине по причине патологических процессов, протекающих в мышечной ткани.
6. Атрофия спинной мускулатуры или значительное ослабление мышечного корсета спины в поясничном отделе.
7. Регулярная и длительная беспрерывная нагрузка на позвоночник.
8. Большой лишний вес, ожирение.
9. Период восстановления после хирургических операций на поясничном отделе позвоночника, а также после заболеваний ОДА.
10. В профилактических целях при склонности к болезням ОДА или повышенных профессиональных рисках.

Поддерживающий пояс часто носят люди, которые постоянно испытываю большие нагрузки на поясничный отдел спины. Грузчики, таксисты, дальнобойщики, спортсмены-тяжелоатлеты – это люди, испытывающие активную нагрузку. Программисты, офисные работники, школьники, студенты, диспетчера, писатели – это люди, подвергающиеся пассивной нагрузке. Даже беременные женщины во 2-3 триместре беременности носят приспособления для поясницы и поддержки живота, особенно если беременность многоплодная или ребенок очень крупный.

Важно понимать, что если боль в пояснице возникла по причине развития заболеваний внутренних органов, ношение изделия будет неэффективным. Поэтому прежде чем его покупать, нужно проконсультироваться с врачом, пройти диагностику, убедиться, что проблема действительно в спине, а не, к примеру, в почках.

Виды поясов для поясницы – согревающие и ортопедические

Есть несколько критериев, по которым можно классифицировать изделия для поясницы:

1. По назначению – согревающие (из шерсти) и ортопедические.
2. По степени поддержки спины:
   • Эластичные – дают минимальную поддержку, так как изготавливаются из плотной гибкой материи, и не имеют жестких вставок. Применяются беременными женщинами, спортсменами, грузчиками, а также для профилактики людьми, которые входят в группу риска по заболеваниям ОДА.
   • Среднежесткие – для средней силы поддержки спины. Помимо материи имеют в своей конструкции жесткие элементы, застежки. Применяются при наличии любых заболеваний поясницы, для профилактики патологических переломов при нарушении структуры и функции элементов позвоночника.
   • Жесткие – для максимальной поддержки в конструкции используется до 8 ребер жесткости и множество других элементов, фиксирующих деталей. Применяется в случае тяжелых дегенеративно-дистрофических изменений в тканях ОДА, после серьезных травм. А также в период реабилитации после оперативных вмешательств на позвоночнике или тканях мышечного корсета.
3. По методу воздействия на поясницу:
   • Магнитный – способствует интенсификации кровообращения и обменных процессов в тканях.
   • Надувной – благодаря дополнительной фиксации поясницы при помощи давления воздушных камер, позвонки занимают физиологически нормальное положение, позвоночник вытягивается, снижается степень боли, и тормозятся дегенеративные процессы.
   • Массажный – улучшает кровообращение в тканях, способствует похудению.
   • Согревающий – защищает от переохлаждений, которые опасны при грыжах поясничного отдела. Ускоряет выздоровление при прострелах и воспалительных процессах.
   • Корректор осанки – часто назначается школьникам.

Какой именно пояс нужно купить, решает лечащий врач, отталкиваясь от клинической картины заболевания, физиологических особенностей пациента и анамнеза.

Как выбрать изделие

Тип пояса (согревающий, ортопедический жесткий, полужесткий, эластичный) для приобретения может определить только врач – терапевт, невролог, ортопед, реабилитолог. Больной может выбирать только модель, производителя, размер.

Когда стоит вопрос, как подобрать подходящее приспособление для поддержки спины, нужно обратить внимание на такие детали:

1. Согревающие – лучше отдать предпочтение не самодельным, а промышленным изделиям. Они прошли обработку для того, чтобы пациент не заразился какой-либо болезнью, ведь сырье применяется натуральное, а «хозяин» шерсти мог быть чем-то инфицирован. Если изделие отделано тканью с внутренней и внешней сторон, срок его эксплуатации увеличивается. И такие пояса лучше в аспекте норм гигиены. Вязаные, а также тканые изделия проще в уходе, не требуют химчистки в отличие от меховых, стеганых или валяных.
2. Материал изготовления – он должен быть качественным и гипоаллергенным. На этот момент особенно важно обратить внимание аллергикам. Им не рекомендовано носить изделия из собачьей шерсти, а вот овечья или верблюжья подойдут, как и искусственные гипоаллергенные материалы. Пояс должен хорошо «дышать», пропускать влагу, так как спина под любым приспособлением может начать потеть. Вставки обычно изготавливаются из прочных и гибких материалов – металла, медицинского пластика. Также нужно обратить внимание на качество фиксирующих элементов, застежек, длину шнурков.
3. Размер – в данном случае этот критерий выбора имеет большое значение. Поэтому перед покупкой, если возможно, нужно померить изделие, не снимая одежды. Оно не должно жать или свободно «болтаться» на пояснице. Если померить невозможно, нужно обязательно проконсультироваться с продавцом, попросить подобрать нужный размер. Если пояс тесный – кровообращение ухудшится, как ухудшится и состояние тканей спины, и самочувствие больного. Если изделие великовато, снизится терапевтическая эффективность его ношения. Если у пациента нестандартный размер, параметры тела (ожирение, истощение), возможно изготовление на заказ.
4. Удобство фиксации и ношения – важно, чтобы человек мог сам одеть и затянуть пояс без посторонней помощи. А также чтобы пояс не вызывал дискомфорта при эксплуатации – не натирал, «не впивался» в кожу острыми краями и т.д.

Ну и, конечно, есть модели для женщин (и для беременных женщин), а также для мужчин. Это тоже нужно учитывать при выборе изделия.

Как носить пояс

Правила ношения специальных изделий для поясницы должен обозначить врач. Составить график использования, рассказать, в каких ситуациях оно необходимо (физические нагрузки, поездки в транспорте). Для каждого случая будут свои правила ношения.

Однако мнение врачей точно сходится в том, чего нельзя делать при использовании ортопедических приспособлений:

1. Носить дольше 2 часов (жесткие) и 6 часов (эластичные) подряд.
2. Спать в поясе.
3. Носить пояс, если он вызывает дискомфорт и боль в спине, если ухудшилось состояние здоровья – нужна консультация врача.

Если придерживаться рекомендаций специалиста, пояс принесет только пользу, будет способствовать быстрому выздоровлению.

Ношение пояса для спины – это один из пунктов программы лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата. Это приспособление также применяют и в реабилитационный период. Для пациентов со склонностью к патологиям ОДА, ношение пояса – это также метод профилактики заболеваний. Чтобы применение изделия было эффективным, нужно ответственно отнестись к выбору вида и модели пояса. А также правильно его носить, следуя рекомендациям лечащего врача.