Постоянный насморк и чихание по утрам лечение народными средствами
Насморк и чихание тесно связаны друг с другом. Можно сказать, что чихание – неотъемлемый спутник ЛОР-заболеваний. В зависимости от их природы, чихание проявляется на ранних этапах насморка, наблюдается на всем протяжении болезни или ее обострения.
Чтобы избавиться от недомогания, нужно знать, какую причину имеют насморк и чихание: лечение, соответственно, будет проводиться с использованием соответствующих препаратов. Например, такие симптомы, как температура, кашель, насморк – простуда, поэтому лечение нужно начинать с устранения болезнетворных микробов из организма, в том числе, с помощью промывания носа.
Чихание – симптом аллергического насморка и лор-заболеваний
При диагнозе насморк чихание появляется неслучайно. Это естественная, рефлекторная реакция организма, старающегося избавиться от инородных частиц. Чихание предназначено, чтобы защитить дыхательные органы от раздражающих веществ.
Под давлением струя воздуха выбрасывается из носовой полости, за счет чего и происходит ее освобождение от посторонних частиц и излишней слизи. Достаточно вспомнить свою реакцию на пыльное помещение. Даже при отсутствии аллергии человек начинает усиленно чихать. Во время насморка этот рефлекторный процесс усиливается, так как необходимо «экстренное» удаление посторонних веществ, которые не просто мешают дышать, но и провоцируют воспаление.
Если наблюдается частое чихание и насморк в летнее время, то, вероятнее всего, это аллергия. Как правило, в это время года чихание вызывает пыльца различных растений.
Но и в течение года люди от него не застрахованы. Плесень и клетки эпидермиса (человека, животных) также часто вызывают аллергический ринит.
При простуде обычно указывает на начинающийся насморк чихание. Также глаза слезятся при аллергических реакциях. Человек с красными, отечными глазами, с носовым платком в руках – вот классический портрет аллергика.
Простуда часто начинается с воспаления слизистой носа, в начале болезни сопровождает насморк чихание – кашель появляется позже, когда болезнетворные микробы попадают в гортань. Бывает, что провоцирует кашель насморк: простуда переходит на ротоглотку. Кстати, такое перемещение патогенной флоры вниз может привести даже к бронхиту.
Иногда можно заметить при отсутствии аллергии или простуды, что насморк и чихание по утрам обостряются. Причиной этого могут быть:
- вазомоторный (неаллергический) ринит,
- нарушение дыхания и самоочищения носа в результате искривления носа,
- полипы,
- пересыхание слизистой носа.
Намного более распространено чихание при респираторных инфекциях. В начале простуды, можно часто услышать жалобы: «,Заложило нос, насморк и чихаю»,. Задача рефлекторной реакции в этом случае – избавление от патогенной флоры.
К чему может привести чихание
Чихание – защитный механизм организма, предусмотренный для сохранения его жизнедеятельности самой природой. Соответственно, не стоит бояться этой реакции. С другой стороны, для человека это показатель того, что в организме что-то не так: нужно прислушаться к своим ощущениям и при необходимости обратиться за квалифицированной врачебной помощью.
При аллергическом насморке, вызванном вдыхаемыми частицами, чихание помогает удалить их из носовой полости. Пожалуй, ничего кроме неудобства для самого аллергика этот процесс не вызывает. Если же вызвала насморк простуда, то такое чихание не совсем безобидно: как для заболевшего, так и для окружающих.
Как бы ни было неудобно, нежелательно сдерживать желание чихнуть. Скорость, с которой происходит рефлекторный выброс воздуха, может превышать 100 метров в секунду, а давление – 100 миллиметров ртутного столба. При сдерживании болезнетворные микроорганизмы могут попасть в носовые пазухи или в среднее ухо и вызвать гайморит или отит.
С другой стороны, с той же скоростью патогенные микроорганизмы оказываются в окружающей среде. Что, соответственно, приводит к заражению окружающих и распространению респираторных инфекций. Таков механизм сезонных эпидемий ОРВИ и ОРЗ.
Обезопасить насморк при простуде помогут одноразовые бумажные платки – тканевые только способствуют распространению инфекции.
Если уж захотелось чихнуть, то рекомендуют это делать не в ладони, а в локоть. Как бы странно это ни выглядело, но так у микробов меньше вероятности вернуться к заболевшему и заразить окружающих.
Как избавиться от чихания
Как бы мудро ни распорядилась природа, все-таки чихание не самая приятная реакция организма, особенно если оно повторяется многократно. При необходимости находиться в обществе оно доставляет массу неудобств, мешает общению и воспринимается как неуважение к присутствующим.
Способ устранения этого симптома следует выбирать, конечно, с учетом характера заболевания. Универсальным вариантом является промывание, а вот при аллергии может понадобиться и прием специальных препаратов.
Промывание носа
Чем лечить насморк при простуде – зависит от стадии заболевания. Лечение насморка и простуды при первых симптомах лучше начинать с промывания носа. Дренаж приводит к снятию отека, но, самое главное, позволяет удалить болезнетворные микроорганизмы. Таким образом, организм избавляется от потребности в чихании.
Для промывания есть разнообразные средства:
- аптечные растворы на основе морской соли,
- настои лекарственных трав,
- соки растений, ягод, овощей,
- растворы йода, марганцовки, фурацилина,
- обычная вода.
Прекрасным лечебным эффектом обладает морская соль, содержащая комплекс минеральных солей и микроэлементов. Благодаря их действию активизируется работа ресничек слизистой и удаление слизи намного быстрее происходит естественным путем.
Большинство средств для промывания оказывает на слизистую подсушивающее воздействие. Этот эффект благоприятен и при аллергическом насморке, но в этом случае для дренажа используют обычную воду. Ее вполне достаточно, чтобы удалить из носовой полости аллергены: пыль, пыльцу и др.
Насморк и простуда отступят, если делать профилактическое промывание, например, растворами Долфин, Аквалор, Салин, Аквамарис, Отривин и т.п.
Противоаллергические средства
При аллергиях в зависимости от стадии болезни назначают:
- антигистаминные препараты,
- сосудосуживающие капли и аэрозоли,
- гормональные мази и аэрозоли.
Так как чихание обычно присутствует в начале обострения аллергии, то избавиться от него помогают антигистаминные лекарства: Теридин, Зиртек, Кларитин, Телфаст и др. Их действие основано на блокировке активности гистамина, который, собственно, провоцирует расширение мелких сосудов, сокращениемускулатуры, вызывает зуд и в итоге чихание.
В начале обострения сопровождает аллергический насморк чихание – слезы тоже распространенный симптом. Антигистаминные препараты блокируют также отек глаз.
Помимо лекарственных средств в борьбе с аллергическим насморком рекомендуется:
- принимать душ и менять одежду после прогулок на улице,
- регулярно проводить дома влажную уборку в аллергеноопасное время года,
- установить комнатный увлажнитель воздуха,
- не сушить выстиранное белье на улице.
В любом случае, следует помнить, что кажущееся безобидным чихание, которое стало доставлять дискомфорт – это сигнал организма о нарушении жизнедеятельности.
производиться только врачом!
- О болезни
- Гайморит
- Разновидности
- Синусит
- Риносинусит
- Фронтит
- О симптомах
- Насморк
- Сопли
- О процедурах
- Прочее …,
- О препаратах
- Библиотека
- Новости
- Вопросы к врачу
Копирование материалов разрешено только с указанием первоисточника
Источник
Насморк по утрам и чихание может быть физиологическим проявлением, а также симптомом, свидетельствующим о наличии определенных заболеваний. Каковы причины ринита, возникающего после сна, и какое лечение требуется в данном случае?
Причины утреннего насморка
Почему бывает по утрам насморк? Специалисты медицинской сферы выделяют следующие причины данного клинического явления:
- Переохлаждение организма в ночное время.
- Аллергия.
- Ринит хронического характера.
- Простудные заболевания.
- Полипы, локализующиеся в области носовой полости.
- Пересушивание слизистых носовых оболочек.
У детей насморк в утренние часы после пробуждения является признаком, свидетельствующим о проявлении инфекционных процессов. Кроме того, речь может идти о вазоматорном рините, спровоцированном чрезмерной сухостью воздуха в помещении, где проходит сон малыша.
Если каждое утро, у вас наблюдается чихание и носовые выделения слизистого характера, то это указывает на наличие определенных проблем со здоровьем. В данном случае, настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к квалифицированному специалисту, который установит точные причины утреннего насморка и назначит соответствующий терапевтический курс!
Дополнительные признаки
Установить причины, по которым утром появляется насморк и приступы чихания, можно, обратив внимание на сопутствующие данному явлению характерные симптомы. Аллергический насморк может развиваться в результате проявления аллергических реакций на пыль, шерсть домашних животных или же цветочную пыльцу. Утренний насморк аллергического происхождения сопровождают следующие, характерные клинические признаки и проявления:
- Слезотечение.
- Покраснение глаз.
- Отечность.
- Появление кожных высыпаний по аллергическому типу.
- Першение в горле.
- Затрудненность носового дыхания.
Если насморк возникает в результате простудных заболеваний, то у пациентов могут наблюдаться следующие симптомы:
- Кашель.
- Головные боли.
- Повышение температуры тела.
- Суставные и мышечные боли.
- Обильные носовые выделения слизистого характера.
- Заложенность носа.
В каких случаях необходимо обращаться к врачу?
Консультация квалифицированного специалиста нужна при любых проявлениях хронического утреннего ринита. Однако при появлении следующих тревожных симптомов обращаться за медицинской помощью следует незамедлительно:
- Приступы головокружения.
- Общая ослабленнность, повышенная утомляемость.
- Тошнота.
- Приступы рвоты.
- Развитие одышки.
- Сильные суставные боли.
- Лихорадочное состояние.
- Отечность слизистых, локализующаяся в области носа, глаз или же ротоглотки.
- Тахикардия.
Как справиться с утренним ринитом?
Хронический насморк по утрам требует грамотной, адекватной терапии, которую назначит квалифицированный специалист медицинской сферы после предварительно проведенной диагностики. Улучшить состояние пациента можно при помощи сосудосуживающих медикаментов (использовать их можно не более 3-х суток подряд), промываний носовых пазух, прогреваний и ингаляций с использованием отваров лекарственных трав и эфирных масел.
Лечение аллергического утреннего насморка
В том случае, если насморк при пробуждении спровоцирован проявлением реакций аллергического характера, в первую очередь, необходимо позаботиться об устранении провоцирующего фактора — аллергена. После проведения специальный аллергических тестов врач назначает пациенту терапевтический курс с применением антигистаминных медикаментозных препаратов. В особенно сложных клинических случаях может потребоваться проведение гормональной терапии. При насморке и чихании пациентам назначают назальные спреи и аэрозоли гормонального характера.
Кроме того, важно позаботиться о создании предельно благоприятных условий для пациента во время ночного сна. Для достижения этих целей специалисты медицинской сферы советуют воспользоваться следующими рекомендациями:
- Тщательно стирать и ополаскивать белье, воспользовавшись для стирки средствами без отдушек и аллергенных компонентов.
- Обязателен прием душа перед сном с заменой чистого нательного белья.
- Проводить в комнате регулярную влажную уборку во избежание скопления пыли.
- В период цветения растений, способных спровоцировать развитие аллергических реакций, закрывать в ночное время форточку, проветривая помещение перед отходом ко сну.
- В летнее время перед сном рекомендуется занавешивать окна влажной марлевой тканью, которая защитит помещение от проникновения пыли и аллергенной пыльцы.
В том случае, если приступы аллергического насморка носят сезонный характер, следует заблаговременно позаботиться о предупреждении проявлений аллергических симптомов. Для достижения этих целей пациентам назначают курсы иммуностимулирующей терапии, направленной на укрепление иммунной системы.
Лечение простудного насморка
Насморк и приступы чихания по утрам могут быть проявлением заболеваний вирусного, инфекционного, простудного или же респираторного происхождения.
Лечение в данном случае включает в себя медикаментозную терапию. В зависимости от состояния и формы течения заболеваний, пациентам назначают обезболивающие, противовирусные, противовоспалительные, жаропонижающие препараты. Дозировка и продолжительность терапевтического курса определяется специалистом исключительно в индивидуальном порядке!
Хороший терапевтический эффект дает промывание носа содовым или же солевым раствором. Для проведения данной терапевтической процедуры используют как специальные назальные аспираторы, так и обыкновенную резиновую грушу небольшого размера. Наилучшие результаты дают промывания носовой полости солевым раствором, характеризующимся наличием дезинфицирующих и противовоспалительных свойств, а также способствующих восстановлению нормального функционального состояния слизистых носовых оболочек.
При простудных заболеваниях можно также применять паровые ингаляции. Для проведения данной физиотерапевтической процедуры используют горячий отварной картофель, мятное и эвкалиптовое эфирное масло, отвары шалфея и ромашки аптечной. Следует подчеркнуть, что ингаляции противопоказаны при повышении температуры тела и остром течении заболеваний респираторного характера.
При интенсивном чихании можно промывать носовую полость с помощью следующих средств:
- Фурацилин.
- Марганцовка.
- Свежевыжатый ягодный сок.
- Травяной настой.
Промывания помогут устранить отечность и процессы воспалительного характера, очистят полость от скопления слизи и болезнетворных возбудителей, провоцирующих чихание.
Почему нужно лечить утренний тип ринита?
Ринит является физиологическим процессом, который, если не лечить, переходит в хроническую форму, чреватую развитием следующих весьма опасных осложнений:
- Отит.
- Головные боли.
- Затрудненность носового дыхания.
- Нарушения функционирования иммунной системы.
- Хронические инфекционные процессы, локализующиеся в области дыхательных путей и носоглотки.
- Нарушение обонятельной функции.
Меры профилактики
Предотвратить появление насморка и чихания в утренние часы поможет соблюдение следующих предельно простых рекомендаций:
- Регулярно проветривайте помещение перед сном.
- Не реже двух раз в неделю делайте влажную уборку.
- Используйте специальные увлажнители воздуха или сосуды с водой для повышения показателей влажности воздуха и создания благоприятного микроклимата.
- Не подавляйте чихание, поскольку это может спровоцировать повреждение барабанной перепонки.
- В период обострения инфекционных и респираторных заболеваний принимайте в профилактических целях витаминно-минеральные комплексы и иммуностимулирующие препараты, способствующие активизации собственных защитных сил организма.
Насморк по утрам — тревожный симптом, который указывает на наличие определенных проблем со здоровьем пациента. Консультация квалифицированного специалиста поможет установить провоцирующие факторы и разработать максимально эффективный терапевтический курс!
Источник
Насморк означает, что ваша слизистая оболочка носа производит чрезмерное количество слизи. При использовании различных домашних средств для лечения насморка и связанных с ним симптомов, таких как заложенный нос, чихание и кашель, можно быстрее вернуть свое здоровье.
Простуда – одна из основных причин большинства случаев насморка. Существуют различные средства, которые можно использовать для улучшения самочувствия и облегчения неприятных симптомов, связанных с простудой, включая лихорадку, боль и першение в горле, головную боль и слезящиеся глаза.
1. Солевой раствор для носа
Вода с добавлением соли помогает облегчить симптомы простуды, включая выделения из носа и заложенность. Кроме действия, направленного на вымывании слизи и раздражающих веществ, соль помогает бороться с бактериями.
Чтобы приготовить средство у себя дома, нужно разбавить ¼ чайной ложки соли в стакане не очень горячей воды, раствор капать в нос, используя небольшую пипетку. Также можно добавить немного пищевой соды, чтобы лечение стало еще более действенным. После применения таких капель в обе ноздри, следует тщательно высморкаться, чтобы дать возможность выйти лишнему раствору.
2. Викс Актив Бальзам
Это интересное средство, состоящие в значительной мере из ароматических масел, пришло в наши аптеки из Запада, где является чем-то на подобие нашего бальзама «Звездочки». Хорошо помогает бороться с насморком и заложенностью носа. Использовать нужно по инструкции. К сожалению, бальзам этот не очень дешевый.
2. Сок лимона
Сок свежего лимона обладает потрясающим эффектом в борьбе с симптомами простуды. Для приготовления этого средства, следует выжать сок из лимонов и вылить его в негорячую кипяченую воду, сразу же выпить. Особенно полезен напиток при чихании.
3. Перец черный
Горошины черного перца помогают облегчить насморк. Нужно пожевать немного перчинок, а затем выпить горячую воду. Сначала, кажется, что насморк усилился, но спустя непродолжительный промежуток времени Вы получите положительные результаты.
Домашние средства от кашля и насморка
Кашель – это естественный ответ организма на внешние раздражители. Он помогает удалить их из носовых полостей и легких, чтобы предотвратить повреждение оболочек.
Кашель и насморк часто встречаются в совокупности, в результате таких факторов, как простуда, аллергия и наличие раздражителей в воздушных ходах.
Вот некоторые из наиболее распространенных домашних средств от насморка и кашля:
1. Мед + лимонный сок
Мед не только помогает уменьшить кашель, ослабляя секрецию слизи, но и успокаивает раздражение горла, если таковое имеется, и ускоряет устранение данного симптома.
Самый простой вариант – взять ложку меда и употреблять не менее двух раз в день. Если смешать мед с лимоном, получится еще более действенное домашнее средство от кашля и насморка.
Нужно смешать одну чайную ложку лимонного сока с двумя чайными ложками меда (соотношение 1:2), хорошо перемешать, полученную смесь принимать с интервалом в пару часов. Лимонный сок является богатым источником витамина С и других полезных веществ, которые помогают укрепить иммунную систему, что помогает организму быстрее преодолевать инфекцию.
2. Чай со специями
Чай со специями также способствует устранению насморка и кашля. Для приготовления такого чая потребуется:
- ¼ стакана семян кориандра
- 5 ст. ложек тмина
- 5 ст. ложек фенхеля
- ¼ чайной ложки семян пажитника
- молоко
Поджарить на сухой сковороде и размолоть кориандр, тмин и пажитник. В стакан кипящей воды добавить полторы ложки этой смеси. Дать отвару кипеть около трех минут. Влить две столовые ложки молока и продолжать кипятить. Затем процедить раствор и пить его несколько раз в день, до устранения симптомов.
Народные рецепты от насморка и чихания
Насморк, сопровождающийся чиханием, может быть вызван различными заболеваниями, включая аллергию, простуду и раздражение слизистой носа. Очень хорошо с этими симптомами справляется чеснок и имбирь.
1. Чеснок
Чеснок обладает антисептическим и антибактериальным свойствами, поэтому он является незаменимым средством в борьбе с чиханием и насморком. Его можно использовать внутрь и наружно.
Нужно раздавить 3 зубчика чеснока до пастообразного состояния и глубоко вдыхать аромат. Это помогает очистить носовые ходы и облегчить чихание и насморк. После этой несложной процедуры дышать становится гораздо легче.
Также стоит добавлять чеснок в любые блюда в течении дня.
Отрезать 3 зубчика чеснока и варить их в стакане воды в течение 3-5 минут. Процедить отвар и добавить сахар, он был приятнее на вкус. Пить два раза в день.
Небольшой зубчик чеснока употреблять в пищу три раза в день.
2. Имбирь
Имбирь обладает противовоспалительным и противовирусным свойствами.
Употреблять можно в сыром виде или в качестве имбирного чая несколько раз в день. Чтобы приготовить его, следует поместить маленькие ломтики имбиря в горячую воду и дать ему настояться несколько минут, затем добавить чайную ложку меда. Вместо меда можно добавить пару ложек лимонного сока.
Смешать по чайной ложке сухого имбирного порошка, сахара, и топленого масла. Принимать смесь один раз в день натощак.
Взять небольшой кусочек имбиря (сырого), посыпанный солью, и употреблять несколько раз в день.
Приготовить пасту из имбиря, чеснока, а затем принимать ½ ложки смеси, присыпанной щепоткой соли, два раза в день.
Средства от заложенного носа
Заложенность носа возникает при воспалении носовой оболочки в результате попадания инфекций и раздражителей.
1. Пар
Паровая ингаляция эффективно разбавляет слизь в носу и вымывает инфекции и раздражители, ответственные за симптомы. Пар также хорошо помогает увлажнять полости носа.
Вариант №1 — принять горячую ванну или душ в течение 10 – 15 минут. Вариант № 2 — наклониться над емкостью с горячей водой и глубоко вдыхать пар. Делать ингаляции нужно, по крайней мере, два раза в день, желательно утром и вечером.
Необходимо поддерживать влажность воздуха и проветривать комнату в течение дня, чтобы предотвратить рост плесени в результате повышенного уровня влажности.
2. Избавиться от потенциальных аллергенов и раздражителей
При наличии в вашей среде обитания аллергенов, таких как шерсть домашних животных, пыльца, пылевой клещ и плесень, могут вызывать аллергические реакции, приводящие к заложенности носа, а также насморку. То же самое относится и к раздражителям, таким как краски, резкие запахи, химические пары и т.д.
Попытайтесь идентифицировать любые такие вещества и удалить их из своей среды.
Лечение насморка у детей в домашних условиях
Дети очень подвержены инфекциям, потому что их иммунная система еще развивается.
Существует множество домашних средств, которые могут помочь в борьбе с насморком и связанными с ним симптомами, не используя лекарства.
1. Постоянно удалять слизь из носа
Попробуйте как можно чаще удалять слизь из носа ребенка. Можно использовать всасывающую спринцовку.
2. Пар
Для младенцев и детей младшего возраста включите горячий душ и оставайтесь там в течение 10-15 минут, по крайней мере, два раза в день (желательно утром и вечером).
3. Солевые назальные капли или спреи
Вы можете приобрести готовые солевые назальные капли или подготовить их самостоятельно, смешав ¼ чайную ложку соли с одним стаканом теплой воды. После ополаскивания носа солевым раствором, помогите ребенку прочистить нос или используйте спринцовку для этой цели.
4. Мед
Рекомендуется давать ребенку половину или целую чайную ложку меда детям в возрасте старше 1 года. Детям до года данный метод не подходит, потому что есть риск получить инфантильный ботулизм.
Средства от насморка и слезотечения
В большинстве случаев насморк и слезящиеся глаза очищаются сами по себе без лечения. Однако можно попытаться ускорить процесс.
1. Термическая обработка
Поместить полотенце, смоченное теплой водой на глаза несколько раз в день, чтобы очистить пораженные слезные протоки.
2. Закапывание носа соленой водой
Особенно эта процедура будет полезна, когда симптомы вызваны простудным заболеванием. В остальных случаях, например при аллергии, особого эффекта не будет.
3. Избавиться от аллергенов
Если имеются подозрения, что есть аллергены в вашем доме могут быть виноваты в проблеме, нужно избавиться от них и посмотреть, улучшится ли состояние. Шерсть животных, пыль, плесень и латекс являются самыми распространенными аллергенами.
Когда нужно беспокоиться о насморке и слезотечении:
- Симптомы сохраняются или ухудшаются со временем.
- Состояние мешает зрению.
- Травма глаз.
- Воздействие химических веществ на глаза.
- Кровоточивость и гной.
- Боль в глазах.
- Внезапные кровоподтеки в области глаз.
Традиционное лечение может включать глазные капли, антигистаминные препараты, антибиотики (в случае бактериальной инфекции) или хирургическое вмешательство для устранения проблем с дренажной системой слез.
(Пока оценок нет)
Загрузка…
Источник
