Потливость ладоней лечение народные средства
Гипергидроз – это распространенное заболевание, которое связанное с повышенным выделением пота.
Много проблем приносит человеку сильная потливость ладоней.
По статистике с этой патологией сталкиваются 3 человека из 100.
Когда можно использовать народные средства
Причинами повышенного потоотделения рук может быть множество причин, например:
- частые стрессовые ситуации;
- неправильный рацион питания;
- гормональный сбой;
- ожирение;
- частое употребление алкоголя и курение;
- вирусные и инфекционные заболевания.
Перед тем как лечить повышенное отделение необходимо узнать, чем вызвана эта болезнь. По ходу лечения самого заболевания можно бороться с симптомами гипергидроза. В этом могут помочь народные средства.
Однако стоит помнить, что большинство этих методов основано на использовании различных трав, которые могут стать фактором появления аллергических реакций.
Ванночки для рук
Хорошо устраняют симптоматику ванночки для рук с добавлением разных ингредиентов. Они хороши тем, что человек их может сделать самостоятельно, используя подручные средства.
Береза повислая
Горсть сухих березовых листьев залить кипяченной горячей водой в соотношении 1:10 и дать настояться несколько минут. Настой также можно сделать из свежих листьев. В этом случае соотношение должно быть 1:3.
После этого отвар необходимо вылить в емкость и опустить ладони на полчаса. По окончании процедуры нужно промокнуть насухо руки махровым полотенцем.
Изначально такие ванночки рекомендуется делать 3 раза в неделю, потом – 2 раза. На последней неделе эту процедуру нужно провести 1 раз. Если по окончании курса ладони продолжают потеть, то его можно повторить.
Кора дуба
Дубовая кора часто используется для лечения повышенного потоотделения, и гипергидроз ладоней тому не исключение.
Несколько рецептов для ванночек рук:
- В литр кипящей воды добавить кору дуба в размере одной столовой ложки, прокипятить несколько минут и снять с плиты. Процедить настой через марлю или сито, добавить в него 2 столовые ложки уксуса. После того как жидкость немного остыла, опустить руки в емкость и подержать там на протяжении 5-10 минут.
- Пол-литра води довести до кипения и добавить в нее по одной чайной ложке коры дуба и зверобоя, продолжать кипятить на протяжении 10 минут. Процедить отвар через марлю и добавить уксус в размере 3-х столовых ложек.
- Смешать полынь горькую, кору дуба и корень змеевика. Добавить 2 чайные ложки этой смеси в пол-литра кипящей воды и кипятить на протяжении 7 минут. Для того чтобы избавиться от гипергидроза ладоней быстро, нужно делать ежедневно ванночки из этого отвара. После того как руки перестанут потеть, рекомендуется делать такие процедуры раз в неделю для профилактики.
Чайные ванночки
Необходимо заварить нужное количество крепкого чая, дать немного остыть и опустить в емкость руки. Также можно добавить несколько капель экстракта тысячелистника.
С помощью этих процедур руки не только перестанут потеть, но и залечатся все трещинки.
Крапива и шалфей
Для приготовления настоя необходимо добавить по 1 чайной ложке крапивы и шалфея в 1 литр воды и опустить руки в емкость. Длительность процедуры составляет 5-7 минут.
Для большей эффективности можно добавить еще 1 чайную ложку коры дуба.
Уксус
Столовый уксус помогает уменьшить поры, за счет этого понижается выделение пота. В литр кипяченой воды добавить уксус в размере 3-х столовых ложек, перемешать и погрузить руки в емкость. Через 5 минут достать руки и насухо вытереть полотенцем.
Для эффективности такие ванночки нужно делать каждый день на протяжении 2-х недель.
Рыбий жир
Рыбий жир знаменит содержанием большого количества полезных жиров и жирных кислот, которые в свою очередь помогают усваиваться витамину D.
Недостаток этого органического соединения может спровоцировать повышенную активность потовых желез, в том числе и на руках.
Лимонный сок, спирт, глицерин
Смешать по 1 столовой ложке медицинского спирта и сока лимона и 2 столовых ложки глицерина. Тщательно перемешать. Пользоваться этим кремом рекомендуется сразу после мытья рук.
Наносить исключительно на ладони.
Травяной крем
В равных частях смешать календулу, одуванчик, подорожник и крапиву. Получившуюся смесь необходимо измельчить. Залить 2 чайные ложки трав одним стаканом кипяченой воды и оставить на полчаса. В полученный отвар добавить 2 столовые ложки касторового масла, 50-60 грамм животного жира и 3 чайных ложки меда. Должна получиться консистенция сметаны.
Данный крем рекомендуется использовать 2 раза в день.
Советы и рекомендации
Если повышенная потливость ладоней появляется лишь иногда, то соблюдение нижеприведенных рекомендаций поможет уменьшить частоту появления гипергидроза:
- не употреблять жирную, острую и сладкую пищу;
- избавиться от лишнего веса;
- прием контрастного душа;
- уменьшить прием горячей пищи и напитков;
- пользоваться антибактериальным мылом;
- посещать бани и сауны для выведения токсинов из организма;
- пользоваться антибактериальным мылом;
- использование специальных косметических средств.
Если человек ежедневно сталкивается с повышенной потливостью ладоней, то эти советы не помогут вылечить гипергидроз. Соблюдение рекомендаций позволит уменьшить интенсивность потоотделения.
Была ли статья полезной?
Оцените материал по пятибальной шкале!
Если у вас остались вопросы или вы хотите поделиться своим мнением, опытом — напишите комментарий ниже.
Источник
Лечение гипергидроза ладоней считается очень актуальным вопросом, поскольку данная проблема наблюдается очень часто. Чтобы справиться с недугом, очень важно своевременно обратиться к врачу. После проведения тщательного обследования специалист сможет установить причины аномалии и подберет эффективную терапию.
Причины
Существует множество факторов, которые приводят к появлению потливости ладоней.
Чаще всего причина кроется в следующем:
- генетическая склонность;
- интоксикация организма;
- стрессы;
- вегетососудистая дистония;
- высокий уровень катехоламинов;
- хронические патологии инфекционного характера.
Симптомы
Чтобы справиться с патологией, нужно проанализировать ее клиническую картину. Для гипергидроза ладоней характерны такие проявления:
- не возможность удержания скользких предметов;
- трудности при использовании ручки;
- проблемы сексуального характера;
- влажные пятна на бумаге;
- краснота ладоней, появление пурпурного оттенка;
- сложности на работе.
Внимание! Появление таких симптомов создает серьезные трудности на работе и в личной жизни. Потому повышенная потливость должна стать поводом похода к специалисту. Только врач сумеет подобрать адекватную терапию, которая поможет справиться с проблемой.
Диагностика
Чтобы выявить патологию, выполняют пробу Минора. Если руки интенсивно потеют, следует обработать проблемные зоны йодом и дождаться высыхания. Затем на ладони наносят крахмал и снова оставляют на определенное время.
Взаимодействие данных ингредиентов приведет к появлению темного цвета. По степени выраженности и зоне окрашивания ладоней удастся определить степень патологии.
Медицинские методы лечения
Чтобы терапия данного нарушения была результативной, очень важно своевременно обратиться к специалисту. Справиться с недугом помогают лекарственные препараты, народные средства, оперативное вмешательство.
Лекарственные препараты
Справиться с недугом помогают лекарственные средства, которые необходимо принимать через некоторые отрезки времени. Одним из наиболее действенных средств считается атропин. Данное лекарство подсушивает пот на ладонях. Однако препарат имеет и побочные эффекты – сухость в ротовой полости и расширение зрачков. Как следствие, есть риск ухудшения зрения. Потому атропин используют далеко не всегда.
К другой категории лекарственных средств относят успокоительные препараты – настой валерианы или пиона. Также лечение в домашних условиях нередко осуществляют с помощью гомеопатических седативных средств. Они благоприятно сказываются на нервной системе пациентов с потливостью, ведь постоянные мысли о проблеме провоцируют неврозы.
При повышенной тревожности показано применение транквилизаторов. Для этого врачи выписывают феназепам. Однако бесконтрольно принимать подобные лекарства строго запрещено. Они провоцируют привыкание буквально через несколько недель.
Внимание! При длительном применении транквилизаторы способны вызывать угнетение нервной системы. Как следствие, человек становится более вялым. При отмене возникает абстинентный синдром.
При гипергидрозе ладоней нередко применяют специальные мази с дезинфицирующими и подсушивающими свойствами. К ним относят формагель, пасту Теймурова. Однако они не всегда дают заметные результаты, потому применяются довольно редко. Их чаще выписывают при потливости подмышек.
Инъекции лекарственных средств
Справиться с патологией можно ботоксом или диспортом.
Данные лекарства вводят в виде инъекций. Они прекрасно справляются с проблемой потливости ладоней. Уколы выполняют прямо в проблемные области, под кожу. Чтобы исключить рецидив, процедуру нужно выполнять каждые 6 месяцев.
Хирургическое вмешательство
Справиться с недугом вполне можно хирургически. Это самый результативный и долговечный метод решения проблем. Благодаря проведению операции можно навсегда забыть о гипергидрозе.
Лучше всего выбрать эндоскопическое вмешательство. Благодаря этому специалист имеет возможность контролировать все манипуляции. Проведение операции позволяет точно отыскать симпатический нерв. Для этого нужно сделать небольшой разрез на шее. После чего нерв пережимают при помощи хирургической клипсы.
При желании ее можно впоследствии снять. Однако люди, которые избавились от этой проблемы, обычно не обращаются с такими просьбами к врачу.
В сложных случаях патологии симпатический нерв пересекают. Это позволяет кардинально решить проблемы. Однако это вмешательство носит необратимый характер. Его выполняют довольно редко, поскольку есть риск повреждения веток симпатического нерва, который отвечает за моргание.
Лазерное воздействие
Лечение гипергидроза лазером требует выполнения 3 небольших проколов. Лазерное излучение повреждает клеточные мембраны потовых желез.
Процедура осуществляется под местным наркозом и продолжается примерно 1 час. Эта операция является малотравматичной и почти не вызывает осложнений. После выполнения процедуры на поврежденный участок накладывают антисептическую наклейку. Ее необходимо носить 3-4 суток.
Применение ионофореза
Гипергидроз ладоней достаточно успешно лечат ионофорезом. Данную процедуру также называют гальванотерапией. В ходе ее выполнения на пораженные участки оказывается действие слабого электрического тока. Благодаря этому даже обыкновенная вода приобретает лечебные свойства.
Для проведения ионофореза применяют специальные устройства небольшого размера. Их можно использовать даже дома. Как правило, первый курс терапии проводится в больнице. Затем пациент может приобрести устройство для ионофореза. Это очень удобно и эффективно. Тем более что процедура не требует повреждения кожных покровов и не вызывает побочных реакций.
Народные методы
Лечение патологии народными средствами тоже позволяет добиться хороших результатов. Чаще всего применяют специальные ванночки и мази для рук:
- Отвар коры дуба. Это средство считается наиболее действенным методом борьбы с гипергидрозом. Чтобы сделать отвар, потребуется 5 больших ложек сырья и 500 мл воды. Смесь нужно варить на слабом огне, пока половина жидкости не испарится. Затем состав необходимо остудить и процедить.
Нужно нагреть 1 л воды, добавить отвар дубовой коры и погрузить в жидкость руки минимум на 15 минут и дать им высохнуть естественным путем. Первые результаты можно увидеть уже через 2-3 дня. Однако общий курс терапии занимает не менее 1 месяца. В противном случае очень быстро наступит рецидив. - Солевые ванны. Данную процедуру нужно проводить минимум дважды в день. Для изготовления лечебного состава нужно взять полстакана соли и смешать с 2 л воды. Опустить в жидкость руки, чтобы она полностью покрывала ладони. Процедура должна длиться минимум 40 минут. После завершения сеанса руки следует вымыть и смазать кремом. Лечение продолжается 2 недели.
- Медовая мазь. Для изготовления целебного состава нужно взять 1 столовую ложку меда и 1 небольшую ложку пищевой соды. Ингредиенты необходимо смешать и оставить на 10 минут. После чего средство можно нанести на ладони. Сверху необходимо приложить пленку и надеть хлопчатобумажные перчатки. Мазь нужно держать 40 минут. Затем руки нужно вымыть прохладной водой и смазать обычным кремом.
- Лимонный сок. Это экстренное средство, которое помогает быстро справиться с потливостью. Для этого нужно отжать сок 1 лимона и втереть его в ладони. Мыть руки не следует. Благодаря этому удастся на 4 часа забыть о потливости. Однако злоупотреблять данным средством не рекомендуется.
- Уксус. Справиться с потливостью помогут ванночки с уксусом. Для этого нужно взять 3 небольшие ложки столового уксуса, добавить 1 л воды. Благодаря проведению процедуры удастся уменьшить симптомы гипергидроза и сузить поры. Длительность сеанса – 15-20 минут. После окончания процедуры руки нужно промокнуть салфеткой. Ванночку нужно делать каждый день 1-2 недели.
Гимнастика для рук
Справиться с проблемой помогает специальная гимнастика. Однако важно учитывать, что упражнения нужно делать систематически:
- Согнуть руки в локтях и выполнять кистями круговые движения. При этом пальцы нужно раскрывать веером и сжимать в кулак. Рекомендуется выполнить по 5 движений в каждом направлении.
- Сильно потереть ладони друг о друга до появления тепла. Затем необходимо растирать тыльные стороны.
- Согнуть руки перед грудью, сжать пальцы кистей и сильно тянуть в разные стороны. При этом в напряженном состоянии их нужно фиксировать 10 секунд. Выполнить 3-4 повторения.
Профилактика
Чтобы не допустить потливости ладоней, следует придерживаться простых правил:
- носить одежду и белье из натуральных материалов;
- избавиться от избыточного веса;
- отказаться от употребления избыточного количества алкоголя;
- избегать стрессов.
Отзывы
Чтобы справиться с проблемой, можно изучить отзывы людей, которым это удалось:
Михаил, 45 лет:
Повышенная потливость ладоней появилась у меня достаточно давно. За это время перепробовал немало лекарственных препаратов и народных средств. Однако все они давали лишь временный результат. В итоге обратился к врачу, который посоветовал мне лазерное лечение. Очень доволен результатом. Теперь я уверен, что проблема не вернется.
Мария, 34 года:
Гипергидроз ладоней доставлял мне множество неудобств. Потому я начала искать эффективные средства. Нашла рецепт ванночек с дубовой корой, попробовала и получила прекрасный результат. Теперь регулярно делаю эту процедуру – проблема намного уменьшилась.
Татьяна, 50 лет:
Долгое время использовала для лечения потливости ладоней народные средства. Они давали неплохие результаты, однако требовали постоянного повторения. В итоге обратилась к врачу, который посоветовал мне хирургический метод решения проблемы. Теперь я могу навсегда забыть о потливости.
Лечение гипергидроза ладоней должно осуществляться с учетом причины патологии. Для этого нужно обеспечить комплексный подход. Справиться с недугом помогают медикаментозные препараты, народные рецепты и хирургические методы.
Источник
Избавление от потливости является достаточно долгим и трудоемким процессом. Это может быть как повышенная потливость по всему телу, так и на отдельных участках – гипергидроз подмышек, лица, ног и, конечно же, ладоней рук. Что уж здесь говорить, это настоящая проблема, так как потливость рук причиняет много дискомфорта. Повышенная потливость ладоней (мокрые ладони) является основным признаком гипергидроза ладоней.
Серьезной проблемой людей, которых потеют руки и ладони, являются рукопожатия и прикосновения с людьми. Ведь в обществе установилось представление, что крепкое и теплое рукопожатие – это признак открытости и хорошего отношения к человеку. Холодные руки и мокрые ладони, по мнению многих людей, говорят о нечистоплотности, болезненности и даже нечестности. Многие наверняка помнят тот эпизод из французской комедии «Игрушка», в котором самодур-начальник увольняет одного сотрудника за «мокрые ладони». Чтобы как-то справиться с ситуацией, когда потеют руки, приходится всегда держать под рукой носовой платок, а может и полотенце. Следует помнить, что недостаток от потливости ладоней преимущественно социальный.
У многих людей обычно потеют руки и ноги, но бывает и так, что человек страдает исключительно потливостью ладоней. Почему же потеют руки? Факторов появления сильной потливости существует достаточно много, в числе которых – наследственность, если кто-то из родственников имел такие же проблемы, генетические заболевания, какие-либо психологические причины, постоянные стрессы, переутомление, неправильное питание, различные заболевания (от грибковых до эндокринных). И это далеко не весь список причин гипергидроза ладоней.
Как избавиться от потливости рук?
Чтобы подобрать эффективное средство от потливости, нужно, прежде всего, установить ее причину. Лечить лишь симптомы малоэффективно и не результативно. Хотя, конечно, если проблема пока не найдена, а симптомы не дают нормально жить, то можно использовать специальные средства, которые могут ослабить или временно устранить эти недостатки.
Повышенная потливость ладоней является признаком того, что в вашем организме что-то не так. Ведь повышение деятельности какого-либо органа или его неправильное функционирование могут вызвать у человека повышенное потоотделение.
В этом случае обильное выделение пота без особых внешних причин (повышения температуры атмосферного воздуха или смены климата) может быть поводом обратиться к врачу и пройти обследование.
Подбирая средства против потливости ладоней, некоторые люди начинают использовать дезодорант, надеясь на то, что он значительно уменьшит выделение пота, но на самом деле, кроме сухости кожи, он ничего не дает, а через непродолжительное время пот выступает вновь в самый неподходящий момент. Необходимо именно лечение потливости рук, а не только маскировка.
Какие существуют народные средства от потливости рук?
Как избавляться от потливости знает также и народная медицина. Собирая многолетний опыт людей, в ее арсенале находится немало народных средств от потливости рук. Если у вас часто потеют руки и ладони, народные средства вам помогут, к тому же большая часть из них очень доступна и требует особых затрат.
-
Как от потливости ног, так и от потливости рук хорошо помогает кора дуба. Для этого необходимо 1 ст. л. мелко измельченной коры заварить в одном стакане молока в течение 30 минут, потом процедить, разбавить водой и хорошо попарить в этом растворе свои руки. Повторять это нужно каждый день, лучше всего на ночь, пока не исчезнут симптомы. Молоко здесь используется просто как смягчающее средство. - Еще одним эффективным народным средством от потливости рук считается яблочный уксус. На пол-литра воды нужно добавлять 5 чайных ложек яблочного уксуса. Данным раствором необходимо смачивать руки, или же делать ванночки. Вода должна быть достаточно горячей, но не обжигающей. Процедуру проводиться в течение 20 минут.
- И уж совсем простой народный рецепт от потливости рук – это на каждый литр теплой воды добавлять одну чайную ложку поваренной соли. Такой способ эффективен в более легких случаях гипергидроза, если ладони не очень сильно потеют.
- Также говорят помогают ванночки с свежим крепким заваренным чаем. Удобнее выполнять эту процедура перед тем, как вы ложитесь спать.
- Если потеют руки, то хорошо помогает комбинировать ванну с морской солью и солнечную ванну. Легко осуществимая задача на морском пляже.
- Раствор столового уксуса в народе применяют для ванночек рук. На литр воды необходимо брать четверть стакана обычного столового уксуса.
- Потливость ладоней издавна снимали специальной мазью. Смешиваете глицерин (½ часть), медицинский спирт (¼ часть), лимонный сок (¼ часть). После каждого мытья рук, желательно, наносить эту мазь на ладони.
- Уменьшает потливость рук принятие ванночек из березовых листьев. Берет листья березы повислой, настаивают в воде (1:10). И опускают руки в настой. По истечении 15 минут руки вынимают, но не вытирают. Подождите, пока они сами высохнут. Действие этого средства можно ощутить после 10 таких процедур.
Существует еще один рецепт крема. Необходимо смешать в равных частях календулу, одуванчик, крапиву и подорожник. Травяной сбор (столовую ложку) настаивают в стакане кипятка минут 40. После этого возьмите 2 столовые ложки травяного настоя и смешивают с нутряным салом (или свиным, куриным), 50 г достаточно. Добавьте туда столовую ложку меда и касторовое масло (2 столовые ложки). Наносить на чисто вымытые руки 1-2 раза в день.
ourpmc.com
Хотите читать всё самое интересное о красоте и здоровье, подпишитесь на рассылку!
25.11.2013
просмотров 11216
Источник
