Проблема с сосудами лечение народными средствами
Всем известно как велика роль сердечно-сосудистой системы в нормальном функционировании организма. Проблемы с кровообращением приводят к различным заболеваниям: закупоривание сосудов головного мозга, ишемической болезни, атеросклерозу, инфаркту, инсульту, варикозному расширению вен, тромбозу.
Причин, которые приводят к таким недугам, множество. Это курение, постоянные стрессы, малоподвижный образ жизни, неправильное питание. Как же можно очистить организм? Есть много различных методов. Особое место среди них занимают народные средства для лечения сосудов. Предлагается применять специальные снадобья из растений, употреблять овощи и фрукты, благотворно влияющие на их состояние.
Как лечить сосуды средствами народной медицины?
Сосуды станут более эластичными, а это даст возможность избежать развития инсульта, инфаркта или атеросклероза, если применять такой настой трав. Следует смешать по одному стакану каждого растения: цветков ромашки, зверобоя, почек березы, тысячелистника и бессмертника. Необходимо столовую ложку данной смеси трав залить 500 миллилитрами кипятка. Дать средству настояться. После этого настой следует процедить.
Пить снадобье нужно перед сном. Способ употребления: в стакан растительного экстракта добавить ложку меда и выпить маленькими глоточками. Утром оставшийся настой необходимо подогреть, добавить мед.
Средство нужно пить натощак, желательно за двадцать минут до завтрака. После этого готовят следующую порцию целительного снадобья. И так продолжают, пока не закончится вся травяная смесь. Данный оздоровительный курс лечения нужно проводить хотя бы раз в четыре года.
Эластичность — одно из основных свойств сосудистой стенки, обеспечивающее адекватную реакцию организма на повышение или снижение артериального давления, а также доставку питательных веществ к каждой клетке наших органов. Из-за неправильного образа жизни и нерационального питания стенки кровеносного русла становятся плотными и хрупкими.
Чтобы предупредить это состояние, рекомендуется вести активный образ жизни, правильно питаться и применять рецепты народной медицины. Употребляя настои и отвары лекарственных трав, вы обеспечите организм достаточным количеством витаминов и микроминералов, а также предупредите развитие патологических процессов в интиме сосудов.
Тибетский рецепт
В домашних условиях рекомендуют воспользоваться и таким рецептом, который оставили своим потомкам тибетские монахи. Это средство способно восстановить пораженные сосуды и очистить их от холестериновых бляшек. Вместе с оздоровлением кровеносных сосудов уходят головные боли, восстанавливается зрение и слух, уменьшается варикозное расширение вен.
Для приготовления целебного средства понадобится 350г очищенного чеснока. Его следует измельчить и растереть в деревянной или керамической ступке. Массу выкладывают в банку и ставят на 5 дней в темное, холодное место. Затем тщательно перемешивают смесь, берут ее один стакан и выливают в другую стерильную литровую банку. Сюда же доливают стакан спирта, плотно закрывают и отправляют на 10 дней в холодное место.
После этого средство процеживают через медицинскую марлю и хорошо отжимают. Принимают целебную настойку по схеме и обязательно до еды (за 15 минут), смешав ее с 50 миллилитрами молока.
- I-й день: утро – 1 капля, обед – 2, вечер – 3;
- II-й день: утро – 4 капли, обед -5, вечер -6;
- III-й день: соответственно 7-8-9 капель;
- И так до шестого дня. Далее начинают убавлять количество настойки в том же темпе.
- VI-й день: утро – 15 капель, обед -14, вечер-13.
Начиная с XI-го дня, целебное средство принимают по 25 капель. Лечение проводят, пока вся настойка не закончится. Во время лечения нужно выпивать 2 литра жидкости. Это облегчит работу печени.
Рекомендуется во время приема этого домашнего средства вести активный образ жизни, не пить кофе, крепкий чай и спиртные напитки. Исключают употребление острых блюд и приправ, копченостей и жирных сортов мяса. Повторять такой курс очистки сосудов можно не раньше как через 4 года.
Чесночно-молочный эликсир для чистки сосудов
Еще один эффективный метод лечения на основе чеснока и молока. Готовят средство, которое не уступает по своим лечебным свойствам дорогим препаратам. Особенно рекомендуется оно при гипертонии. Следует взять 2 ложки очищенных долек чеснока и залить их стаканом молока. Далее поставить кастрюлю с этими ингредиентами на слабенький огонь. Когда чеснок станет совсем мягким, средство нужно убрать с плиты. Затем чесночное молоко сливают и приступают к применению. Рекомендуемый способ применения: одна столовая ложка перед едой.
Растительные препараты
1. Для лечения сосудов головного мозга есть отличное народное средство. Это облепиховое масло. Его принимают внутрь трижды в день: по чайной ложке на протяжении трех недель. Данное масло рекомендуют пить за полчаса до еды. Через месяц курс лечения при необходимости можно повторить.
2. Хорошо укрепляет и очищает сосуды боярышник. Нужно взять стакан плодов, залить полулитром кипятка и проварить их на очень медленном огне. В отвар добавляют акациевый мед (2 ложки). Принимают снадобье по десертной ложке перед едой, и еще перед сном — две ложки.
3. Улучшит кровоснабжение мозга настой зверобоя. Необходимо заварить ложку травы стаканом кипятка. Отставить настой, чтоб настоялся. Это будет суточная норма, которую делят на три порции и употребляют за некоторое время до еды.
4. Прекрасно очищает и повышает эластичность сосудов такое средство. Берут 1 лимон и большую головку чеснока. Цитрус измельчают вместе с кожурой. Чеснок чистят от шелухи и также измельчают на мелкие кусочки.
Оба ингредиента смешивают и заливают одним литром чистой воды. Дают средству немного настояться. Утром приступают к приему снадобья.
Его следует выпивать 50 грамм до приема пищи. Хранят настой в холодильнике. Курс лечения желательно проводить осенью и весной. К тому же, это средство является противопростудным. Настой также повышает иммунитет, стабилизирует давление.
5. Восстановить систему сосудов можно таким средством. Следует взять: 5 ложек «с горкой» измельченных сосновых иголок, добавить 2 ложки ягод шиповника, 3 – луковой шелухи. Эту смесь ингредиентов заливают одним литром воды и ставят на 10 минут на очень слабый огонь. Далее отвару необходимо настояться. Через 12 часов его процеживают через марлю и приступают к приему. Выпить средство нужно в течение дня. Далее готовится следующая порция.
6. 
Можно использовать и такое народное средство. Готовится настойка из свежих сосновых шишек. Литровую банку наполовину заполняют шишками и заливают водкой (чтоб только покрыла). Средство должно настояться при комнатной температуре не менее десяти дней. Принимают настойку перед сном: по 1 чайной ложке. Желательно этот эликсир добавлять в чай.
7. Укрепит сосуды и уберет шум в ушах настойка из клевера. Следует взять пол-литровую банку, наполненную до верха цветками растения. Затем пересыпать сырье в большую емкость и влить туда бутылку водки. Далее необходимо поставить средство настояться в темное место. Через две недели снадобье процеживают и употребляют по одной ложке (столовой) на ночь. Курс лечения продолжают два месяца.
Чтобы сосуды оставались здоровыми, нельзя забывать и о зарядке, укрепляющей их состояние. Необходимо больше ходить, полезно подниматься по лестнице без помощи лифта. Они также хорошо укрепляются при использовании контрастного душа. Помните, что здоровые сосуды – это путь к долголетию и активной жизни до глубокой старости.
data-ad-format=»auto»>
Загрузка…
Источник
Главная > Блог > Лечение и укрепление сосудов
17.08.2017
8780
Избежать заболеваний сосудистой системы возможно, если о ней правильно заботиться. И важно помнить, что оздоровление сосудов — комплексный подход.
- Симптомы проблем с сосудами
- Средства укрепления
- Здоровое питание
- Витамины от природы
- Народные средства
Медикаментозное лечение сосудов
Избежать заболеваний сосудистой системы возможно, если о ней правильно заботиться. И важно помнить, что оздоровление сосудов — комплексный подход.
В организме сосуды делятся на 3 вида:
- артерии — сосуды, по которым кровь притекает от сердца. Из-за ряда анатомических особенностей в них очень высокое давление. Поэтому травмы или заболевания, связанные с нарушением целостности стенок, приводят к массивным кровотечением;
- вены — сосуды, по которым кровь движется к сердцу. В большом круге кровообращения в них протекает кровь с низким содержанием кислорода и высоким содержанием конечных продуктов обмена веществ, углекислого газа. При истонченных стенках или заболеваниях вен возникают отеки и трофические язвы;
- капилляры — самые малые и тонкие сосуды с самой медленной скоростью движения крови. В них происходит газообмен между кровью и тканями. Заболевания капилляров приносят эстетический дискомфорт (купероз), проблемы с обменом веществ, регенерацией тканей (долго заживают даже мелкие порезы).
Симптомы проблем с сосудами:
К признакам нарушения целостности сосудов и проблем с кровообращением доктора относят:
- изменение цвета кожи («мраморность», синюшность, покраснение или бледность);
- отеки;
- судороги в ночное время и после физических упражнений;
- потеря чувствительности конечности;
- сосудистые «звездочки» (аномальное расширение близко расположенных к поверхности кожи сосудов);
- болезненность участка тела;
- кровоподтеки, гематомы без причин (при отсутствии ударов или другого физического воздействия).
Средства укрепления:
- Сон. Самый полезный ночной отдых — с 22.00 до 6.00. За эти 8 часов организм успевает отдохнуть, а сосуды — восстановить эластичность и прочность. Что касается поз, то при первых признаках проблем с кровообращением подкладывайте под ноги небольшую подушку, чтобы избежать отеков и судорог.
- Массаж. Это настоящее спасение при нарушении целостности вен и артерий. Укрепление стенок сосудов в домашних условиях происходит во время лимфодренажного массажа с использованием обычного массажного масла. Чтобы манипуляцию сделать более эффективной можно добавить эфирные масла лаванды, эвкалипта и ромашки с противовоспалительным действием.
Важно: при тромбофлебите и вероятности тромбов в определенном участке массаж противопоказан.
- Контрастный душ / обливания. Проводят ежедневно 2 раза в день. Начинают с воды 40 градусов, постепенно снижая до 30 градусов. Контраст воды заставляет сосуды резко сжиматься и расслабляться, тренируя эластичную мускулатуру вен и артерий.
- Скипидарные ванны. Лечебная эмульсия богата кислотами и дубильными веществами, которые укрепляют сосуды. Для процедуры в воду температурой 35-37 градусов добавьте скипидар из расчета на 10 л воды 12 мл средства. Держите пораженную конечность до 15 минут. Потом излишки влаги протрите полотенцем. Скипидарные ванны можно делать не чаще 3 раз в неделю. Важно: скипидарные ванны противопоказаны при гипертонии и нарушениях целостности кожного покрова.
- Спорт. Доктора рекомендуют все виды кардиотренировок: бег, плавание, катание на велосипедах. Эти виды физической активности благотворно влияют на сердечно-сосудистую, кровеносную, нервную системы, укрепляют и делают более эластичными сосуды. Если есть симптомы сосудистых заболеваний, то откажитесь от тяжелой атлетики.
- Ходьба. Во время пеших прогулок тренируются не только кровеносные сосуды, но и лимфатическая система (которая отвечает за иммунитет). Поэтому старайтесь ежедневно гулять не менее 30 минут.
- Следить за водным балансом. Знаете, что делает сосуды эластичными? Обычная вода. Старайтесь в день выпивать не менее 1,5-2 литров жидкости. Пейте за 30 минут до приема пищи или 30 минут спустя трапезы.
Если же купероз (мелкие красные сосуды) уже появился на лице и ногах, в таком случае можно от нее избавиться с помощью лазерного удаления сосудов. Лазер мгновенно удаляет сосуды навсегда (смотреть фото до и после удаления). В зависимости от количества сосудов для решения задачи достаточно 1-2 процедур на американском аппарате Сutera в клинике ANACOSMA.
Если же сосуды проявляются в виде цельной куперозной сетки, состоящей из очень мелких сосудов, в таком случае рекомендуетcя прогревание и лечение сосудов с помощью приятного сеанса лазерного омоложения Derma Genesis. Курс лечения составляет 3-5 процедур. В результате покраснение уменьшается.
Здоровое питание
Сбалансированный рацион питания поможет укрепить сосуды. Диетологи рекомендуют есть больше растительных жиров и меньше животных жиров. Следует ограничить употребление сладкого, консервантов, копченостей и алкоголя. Пищу лучше готовить на пару, варить, тушить или запекать.
Продукты, наиболее полезные для здоровья артерий:
- грейпфруты;
- яблоки;
- гранаты;
- помидоры;
- брокколи;
- спаржа;
- шпинат;
- лосось;
- оливковое масло;
- зеленый чай;
- чеснок;
- морская капуста.
Оптимальный рацион для сосудистой системы: овощи, рыба, морепродукты, крупы, фрукты, сухофрукты, ягоды, орехи, травы и мед. Мясо тоже можно кушать, но в малом количестве и в тушеном или вареном виде.
Очень полезны свежевыжатые соки — они моментально насыщают организм витаминами и минералами. Свекольный и огуречный — снижают кровяное давление. Сок из моркови содержит множество микроэлементов и минералов. В его состав входят флавоноиды и фитонциды, которые повышают иммунитет и укрепляют стенки сосудов. Сок из петрушки понижает холестерин, а сок сельдерея улучшает качество крови.
Витамины от природы
В продуктах питания содержаться природные витамины, которые эффективно укрепляют сосудистую систему.
- Витамин А (морковь, абрикос, творог, молоко, икра) укрепляет стенки сосудов и сосудистый эпителий.
- Витамины группы В (яйца, зерновые культуры, печень, рыба, семечки) укрепляют сосуды, участвуют в кроветворении.
- Витамин С (смородина, шиповник, зелень, цитрусовые, зеленый перец) нормализирует кровоток и состояние всей сосудистой системы.
- Витамин Е (орехи, растительное масло, морепродукты, горох) понижает уровень холестерина, расщепляет атеросклеротические бляшки, не дает образовываться тромбам.
- Витамин К (шпинат, капуста, морская капуста) укрепляет капилляры и предотвращает кровоточивость.
- Витамин РР (свекла, фасоль, гречка, тунец) имеет ярко выраженные гиполипидемические свойства.
Народные средства для здоровья сосудов
Укреплять сосуды в домашних условиях можно с помощью отваров и настоек из лекарственных трав:
- 4 головка чеснока измельчить с 4 лимонами вместе с кожурой. Переложить в трехлитровую банку. Залить горячей водой. Оставить на 3 дня. Потом принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день;
- 300 грамм ягод рябины залить 300 г спирта. Оставить на неделю в темном месте. Дальше принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день;
- на проблемные участки прикладывать капустный лист с медом на ночь. Компрессы делать 7 ночей, потом сделать перерыв на неделю и при необходимости повторить лечение.
Важно: перед применением любых народных средств для лечения сосудов обязательно проконсультируйтесь с доктором, чтобы исключить непереносимость или же вред на организм в связи с сопутствующими заболеваниями
Медикаментозное лечение сосудов
Народные средства и профилактика эффективны только на начальных стадиях патологии. В случаях:
- варикоза 3-4 стадии;
- тромбоза;
- тромбофлебита;
- везикулита;
- ангиопатии необходима современная терапия, а иногда и хирургическое вмешательство. Ведь отвары, настои и ванны могут повлиять на состав крови, уменьшить отечность, но склеить стенки артерий или вен им не по силам.
Медикаментозное лечение — это комплекс процедур, который успешно проводится в клинике ANACOSMA. Он направлен на очищение сосудов от бляшек и омоложение сосудов с помощью специальных капельниц, что гарантирует профилактику проявления нежелательных вен и сосудов, а также сердечно-сосудистых заболеваний. Процесс практически безболезненный и не повреждает ткани. Если пациента беспокоит чрезмерные проявления скоплений вен, программа дополняется склеротерапией. С помощью инъекции врач вводит в вену/сплетение вен препарат (склерозант). После этого сосуды склеиваются и исчезают. Процедура безболезненна и длится всего 40-60 минут. Курс состоит из 1-4 сеансов.
В медикаментозном лечении также применяются препарты (венорутон, детралекс, парацетам, фезам, сермион, церебролизин и т.д.), витамины в таблетках, крема и мази, нацеленные на лечение варикозной болезни (троксевазин, индовазин, гепариновая мазь и т.д.). Главное — не заниматься самолечением и не приобретать неизвестные препараты у частных продавцов на сайтах или на раскладках.
Лечение и укрепление сосудов – это комплексный подход, который требует времени и усилий.
Автор статьи
Ольга Хусид, анти-эйдж терапевт клиники ANACOSMA
Запишись на консультацию
Получи персональные рекомендации доктора!
Записаться
Источник
Автор: Ольга Ларионова (журналист-филолог АГУ), под редакцией З. Нелли Владимировны, врача первой категории
Здоровье, красота, молодость – кто из нас не мечтает об этом? Но от природы не уйти, с годами даже самый крепкий организм изнашивается и докучливые болячки дают о себе знать. Люди пенсионного возраста часто страдают от проблем с сосудами, которые влекут за собой ряд тяжёлых заболеваний. Сосуды стареют, теряют эластичность, к тому же на их стенках накапливаются липидные соединения – так называемые бляшки. Бляшки могут разрастаться, затрудняя поступления крови к органам и иногда даже являясь причиной некроза. Чтобы не довести положение до критического, важно следить за здоровьем и очищать организм от холестерина.
Не секрет, что многие люди с недоверием относятся к аптечным препаратам, отдавая предпочтения натуральным средствам из трав и плодов. Народные средства для сосудов широко представлены во многих справочниках и энциклопедиях нетрадиционной медицины. Разнообразие вариантов позволяет любому человеку подобрать для себя доступный метод лечения с пользой для здоровья и без ущерба кошельку. Мы расскажем о некоторых подобных методах.
Золотой ус – драгоценный подарок природы для вашего здоровья
Народная медицина для профилактики и лечения заболеваний сосудов часто обращается к такому растению, как душистая каллизия. Её ещё называют золотым усом и венериным волосом. Листья и стебли растения содержат активные антиоксиданты – кверцетин и кемпферол, которые улучшают кровообращение, укрепляют артериальные стенки и способствуют выводу отравляющих соединений из организма. При уплотнении артериальных стенок на вооружение можно взять следующие средства:
Подсолнечное масло и настойка золотого уса
Чтобы приготовить спиртовую настойку, вам понадобятся 35 суставчиков каллизии, а также полтора литра 70% спирта. Части золотого уса нужно порубить как можно мельче, высыпать с банку из темного стекла, залить спиртом и оставить настаиваться в прохладном месте. Через пару недель, когда средство будет готово, можно употреблять его. Перед принятием внутрь 1 десертную ложку полученной настойки надо смешать со столовой ложкой подсолнечного масла, взболтать и быстро выпить. Масло для лечебной цели стоит брать нерафинированное. Прием приготовленного лекарства осуществляется трижды в день за 20 минут до приема пищи. До питья настойки нельзя ничего есть 2 часа. Это средство отлично помогает в борьбе с атеросклерозом.
Принимать данный препарат нужно, придерживаясь следующего графика:
- 10 дней пьёте– 5 дней перерыва;
- 10 дней пьёте – 10 дней перерыва;
- 10 дней пьёте.
Золотой ус с другими лечебными травами
Вот компоненты, которые потребуются вам для приготовления целебного настоя:
- Листья малины – 4 ст. ложки
- Листья золотого уса – 2 ст. ложки
- Трава зверобоя – 2 ст. ложки
- Ягоды черной смородины – 2 ст. ложки
- Трава донника лекарственного – 1 ст. ложка
- Трава полыни обыкновенной – 1 ст. ложка
- Трава лаванды лекарственной – 1 ст. ложка
Делают снадобье следующим образом:
- Смешивают между собой все составляющие.
- 1 столовую ложку получившейся смеси заливают 0,5 л горячей воды, потом подогревают на водяной бане 10-15 минут.
- Затем состав охлаждают при комнатной температуре и аккуратно процеживают через марлю .
- В готовый настой кладут мед – по вашему вкусу.
Принимают травяной настой по 1 столовой ложке 3-4 раза в день за полчаса до еды. Курс лечения рассчитан на 1-1,5 месяца, затем следует двухнедельный перерыв.
Золотой ус с плодами боярышника
Для этого настоя вам потребуются:
- Плоды боярышника кроваво-красного – 2 ст. ложки;
- Трава тысячелистника – 2 ст. ложки;
- Листья золотого уса – 1 ст. ложка.
Способ приготовления такой – все ингредиенты смешиваются, 1 столовая ложка смеси заливается 0.5 л горячей воды, настаивается 1-2 часа и процеживается. Потреблять лекарственный настой нужно по столовой ложке 2-3 раза в сутки за 20-30 минут до приема еды. Пить настой надо в течение 24 суток, после чего устроить выждать недельный срок .
Чеснок и лук – надежные помощники в укреплении и очищении сосудов
Если вас интересует чистка сосудов народными средствами, не лишне будет использовать проверенные временем рецепты с чесноком и луком. Эти удивительные продукты пользуются повышенным спросом, нередко люди даже склонны преувеличивать их молодильно-чудодейственные свойства. Однако то, что чесночные дольки и луковые кольца в состоянии оказать лечебно-профилактическое воздействие широкого спектра – неоспоримый факт. Плохие сосуды и излишки холестерина – вот случаи, в которых острый чеснок и вызывающий слёзы едкий лук сослужат хорошую службу.
Самый простой способ – приготовить чесночный отвар:
Возьмите крепкую, чистую головку чеснока с крупными аккуратными зубчиками. Отковыряйте шелуху, залейте стаканом воды. Кипятите в течение минуты, затем остудите и природное лекарство уже готово. Принимать такой отвар надо по 2-3 столовых ложки в день перед тем, как соберетесь поесть.
Вот легкий рецепт с луком, улучшающий состояние кровеносных сосудов при атеросклеротических явлениях:
Крупную луковицу надо натереть на крупной терке. В протертый лук надо насыпать 0,5 стакана сахара. Затем следует убрать смесь в холодильник для настаивания в течение 24 часов. Употребляется луковая смесь три раза в день по столовой ложке после еды. Многим людям засахаренный лук приходится по душе, хотя вкус выходит достаточно специфический. Часто в народном лечении сахар заменяется медом – натуральным жидким. Мёд составляет достойную пару ядрёному луку – недаром он входит в список самых полезных продуктов для сердечников.
Широкой популярностью пользуются «тибетские» чесночные настойки на спирту, равно как и рецепты, основанные на сочетании чеснока с лимоном. Следует отметить, что перед использованием данных продуктов в лечебных целях необходимо посоветоваться с врачом – в отдельных случаях, например при язвенной болезни желудка, от употребления чеснока и лука целесообразнее отказаться.
Видео: настойки и другие народные рецепты для сосудов
Чайная медуза из банки ударит по холестериновым бляшкам
Многие наслышаны о таком необычном растении, как чайный гриб или чайная медуза. Этот таинственный обитатель стеклянной банки с чаем представляет собой интересный симбиоз дрожжей и уксуснокислых бактерий. Представляет собой круглую коричневую пленку, плавающую на поверхности сладкого чайного раствора. Настой гриба приятен на вкус и напоминает лимонад. О его исцеляющих свойствах слагают легенды, и в самом деле, люди, регулярно пьющие такой домашний напиток замечают улучшения в самочувствии. Состав настоя чайной медузы («комбуча») включает следующие элементы:
-
Набор органических кислот (лимонная, уксусная, молочная, щавелевая, и т д); - Витамины С, В1, PP ;
- Натуральные сахара;
- Ферменты;
- Медузин – натуральный антибиотик;
- Полисахариды;
- Кофеин.
Как мы видим, состав необычного напитка довольно разнообразен. А теперь давайте разберемся, какие составляющие элементы представляют ценность для укрепления сосудов и их очищения. Фермент липаза способствует расщеплению жиров, витамин В1 обеспечивает нормальное производство крови и её циркуляцию, витамин РР существенно снижает уровень холестериновых отложений и приводит в порядок концентрацию липопротеинов крови. Естественный антибиотик медузин абсолютно безопасен и обладает превосходным терапевтическим действием разных направленностей.
Для деликатного лечения сосудов, пить комбучу стоит регулярно по полстакана 3 раза в день после еды. В знойные летние дни количество выпиваемого грибного настоя можно увеличить. Этот лимонад активизирует пищеварительные процессы и замечательно влияет на нервную систему, бодрит и даёт энергию. Настой чайной медузы – продукт, над получением которого не придётся долго корпеть, в отличие от какого-либо другого народного рецепта. Вода, сахар и заварка – вот что надо, чтобы создать для чудо-гриба жизненную среду. Сам гриб можно легко приобрести у знакомых или по объявлению. Сейчас этот домашний целитель есть в доме у многих, а размножается он столь активно, что с вами с удовольствием поделятся маленькими молодыми чайными медузами.
Грецкий орех прочистит сосуды мозга
Для нормального самочувствия и высокой работоспособности важно время от времени проводить чистку сосудов головного мозга. Тут на помощь придут грецкие орехи – вкусные и питательные. Невозможно не заметить поразительное сходство очищенного золотистого ядрышка с человеческим мозгом. И эта ассоциация подкрепляется способностью ореха улучшать память, мыслительные процессы и быстроту реакций. Для того, чтобы почистить сосуды, к орешкам потребуется ещё ананасы и мёд.
Как приготовить ореховое снадобье?
Расколите пять грецких орехов и измельчите ядра. К ядрам добавьте ст. ложку мёда и мелко порубленное колечко ананаса. Перетрите ингредиенты и оставьте на день. Полученное снадобье употреблять по ложке четырежды в сутки до приема пищи. Ежедневно приготавливайте очередную порцию лечебного средства, время лечения – 30 суток. Чистить сосуды орехами следует дважды в год.
Беспокоят сосуды на ногах? Спасут полезные свойства растений!
Проблемы с сосудами на ногах часто настигают женщин, даже в сравнительно молодом возрасте. Причиной неприятностей с нижними конечностями может быть как неправильное питание и отсутствие физических нагрузок, так и ношение обуви на высоком каблуке. Многие дамы по достижении пенсионного возраста, а то и раньше страдают от варикозного расширения сосудов на ногах, замедляющегося кровотока и образования сгустков в венах. Как правило, больные обращаются к врачу, когда болезнь приобретает хроническую форму и исправлять положение труднее. Лечение сосудов ног народными средствами помогает предупредить ухудшение состояния, убрать излишки жира и жикости, наладить циркуляцию крови в конечностях.
Если вы хотите повысить тонус сосудов ног, на помощь придут травы, которые можно купить в любой аптеке, и ягоды с собственного огорода:
Мать-и-мачеха
Все знают, как выглядят и различаются на ощупь с внутренней и внешней стороны листья этого интересного растения. Мать-и-мачеха облегчит симптоматику даже при запущенном тромбозе с трофическими изъязвлениями, она отлично очищает сосуды и нормализует кровообращение. Четыре свежих листика заливают кипящей водой (1 стакан), настаивают минут сорок, пьют по четверти стакана трижды на дню.
Черника
Иссиня-черные сочные ягодки эффективно укрепляют сосуды и восстанавливают работу организма. Для того, чтобы убрать проявления варикоза рекомендуется включать чернику в постоянный рацион и накладывать на ноги компрессы из измельченных ягод.
Малина
В ход идут высушенные малиновые листья. 10 г листьев надо залить стаканом с половиной горячей воды и кипятить четверть часа. После охлаждения и процеживания принимать по половине стакана трижды в сутки до приема пищи.
Одуванчик
Корень этого желтого первоцвета при систематическом употреблении даёт великолепные результаты. Его можно есть как в сыром, так и в высушенном виде. Корень одуванчика используют как добавку в салаты и похлебки, его также варят, обжаривают. Пара кореньев в день – достаточная порция, но людям с повышенным уровнем сахара в крови можно употреблять и больше целебных корешков. Мощное антисклеротическое воздействие корня одуванчика делает его незаменимым природным средством при очищении организма. Кроме того, это неприхотливое скромное растение помогает и при спазме сосудов.
Девясил
Это растение с многообещающим названием используется у травников в том числе для лечения атеросклеротического сужения сосудов. Корень девясила настаивается на водке на протяжении 40 суток, после чего настойкой можно лечиться. Отмеряют по 25 капель средства и разводят его в 100 г воды, пьют раз в день. По отзывам, девясил неплохо помогает пациентам преклонного возраста. Однако, перед началом лечения нужно спросить совета у врача.
Морская капуста
Ещё одно признанное народное средство. Как укрепить сосуды с её помощью? Есть различные способы. Сушёные водоросли, растёртые в порошок, хорошо принимать по половинке чайной ложки, запивая водой. Можно также использовать этот продукт как суповую приправу. Свежую ламинарию мелко нарезают и кипятят, пока та не приобретет светлый оттенок, после чего также добавляют её в пищу. Салат из морской капусты – кладезь витаминов и необходимых минералов, достойный занять почетное место на вашем столе. Если есть полезные водоросли в небольшом количестве каждый день, опасность прогрессирования атеросклероза в значительной мере снижается.
Подорожник
Если вы решили лечить сосуды народными средствами, не упускайте из виду целитель-подорожник. Он произрастает практически повсеместно и обладает внушительным количеством целительных свойств. Легче всего сделать настой из его листьев – 1 ст. ложка измельченной листвы заливается стаканом крутого кипятка и оставляется на 10 минут. Употребить остывший настой надо в течение часа. Курс лечения – 10 суток. Можно также сок подорожниковых листьев смешать с такой же долей меда и варить 15 минут. Употребляют полученное средство по 2 ст. ложки в день.
Видео: рябина для сердца и сосудов
Без диеты и физкультуры – никуда!
Способов очищения и укрепления сосудов народными средствами – великое множество. Фрукты и овощи, травы и ягоды, молоко и продукты пчелиного производства придут на помощь в битве с недугами и зашлаковкой организма. Однако не стоит забывать, что даже самое распрекрасный природный эликсир не избавит от проблем, если не пересмотреть образ жизни и систему питания. При возникновении первых неполадок с сосудами уже стоит бить тревогу и менять рацион, отказываясь от обильных трапез с жирными блюдами и сладостями. Необходимо составить список продуктов, содержащих йод и витамины В, С и включить их в меню. Среди обилия продуктов всегда можно найти те, что не только вкусны, но и полезны – те же самые конфеты и печенье могут быть успешно заменены орехами и сухофруктами (курагой, инжиром, черносливом). И удовольствие от еды получите, и здоровье не пострадает от кондитерских излишеств.
Ещё одно важное условие успешного излечивания и профилактики – увеличение степени физической активности. Прогулки на свежем воздухе, занятие спортом или лечебной физкультурой помогут вам активизировать работу организма и замедлить старение. Вспомните, движение – это жизнь! И если очистка сосудов народными средствами входит в ваши ближайшие планы, сначала проконсультируйтесь с лечащим врачом. Только опытный специалист может дать детальную картину состояния больного и посоветовать, к каким методам стоит обратиться в конкретной ситуации.
Видео: сила народных средств в лечении сердечно-сосудистых болезней (1 канал)
Рекомендации читателям СосудИнфо дают профессиональные медики с высшим образованием и опытом профильной работы.
На ваш вопрос ответит один из ведущих авторов сайта.
В данный момент на вопросы отвечает: А. Олеся Валерьевна, к.м.н., преподаватель медицинского вуза
Поблагодарить специалиста за помощь или поддержать проект СосудИнфо можно произвольным платежом по ссылке.
Источник
