Прополис и десны лечение в домашних условиях

Прополис и десны лечение в домашних условиях thumbnail

При воспалении десен не до смеха. Ведь оно сопровождается неприятным запахом изо рта, кровоточивостью, болезненностью. Как уж тут быть хорошему настроению? А если его не лечить, то возможны серьезные осложнения и даже потеря зубов. Есть хорошее средство, проверенное временем — это прополис для десен.

Использование прополиса в стоматологии

Прополис является ценным природным лекарством при многих недугах благодаря обеззараживающему, противовоспалительному и регенерирующему свойствам. Его издавна включают в рецепты средств для полоскания. Продукт пчеловодства:

  • способствует заживлению трещин, эрозий, ранок в полости рта;
  • защищает от некоторых видов бактерий. В том числе угнетает рост грибков Candida;
  • успокаивает воспаленную слизистую, снижая болевые ощущения;
  • обогащает организм витаминами и микроэлементами.

При попадании на десны прополис обволакивает воспаленные участки защитной пленкой. Это оберегает их от заражения патогенными микроорганизмами. Ускоряются процессы заживления эпителия, снимаются болевые ощущения.

Лечение десен прополисом осуществляется при воспалениях, вызванных:

  • поражением слизистой оболочки (стоматитом);
  • поражением десен (гингивитом);
  • гнойным воспалением надкостницы (периоститом);
  • удалением больного зуба или вскрытием свища;
  • установкой протезов.

Регулярное полоскание растворами пчелиного клея ускоряет заживление после хирургических вмешательств на слизистой оболочке, ожогов, травматических повреждений.

Продукт является полезным при кандидозе полости рта. Он убирает белый налет, вызванный поражением грибком. Применяют прополис не только для лечения, но и для профилактики инфекционного поражения полости рта при болезнях верхних дыхательных путей. Он помогает предотвратить проникновение бактерий с гортани в ротовую полость.

Приятным дополнением к лечению десен прополисом становится укрепление зубной эмали. Продукт восполняет дефицит полезных веществ, в том числе кальция, убирают налет. В результате поверхность зубов отбеливается.

Пчелиные рецепты

Прополис при воспалении полости рта применяют в разных видах. Для снятия боли рекомендуется жевать кусочек пчелиного клея некоторое время или наносить мазь с прополисом. Спиртовые настойки эффективно устраняют налет с зубов. А при пародонтозе применяют полоскания водными растворами.

Домашняя зубная паста из прополиса

Устраняет неприятный запах, делает зубы белыми и крепкими. Паста является отличной профилактикой болезней десен, способствует заживлению ранок. Чтобы ее сделать, понадобится:

  • 10 г прополиса;
  • 1 ст. л. спирта;
  • 1 таблетка аскорбиновой кислоты.

Пчелиный клей измельчите, залейте водой. Удалите сорные частички, которые всплывут на поверхность. Остальную массу соберите и просушите, измельчите в порошок. Размешайте вместе со спиртом и аскорбинкой. Полученную смесь добавьте к тюбику обычной зубной пасты в соотношении 1:10.

Зубная паста с белой глиной и медом

Есть еще один рецепт зубной пасты на основе спиртовой настойки. Возьмите:

  • 2 ст. л. белой глины;
  • 6–7 капель настойки пчелиного клея;
  • 1 ч. л. меда;
  • пару капель эфирного масла мяты.

Смешайте глину с небольшим количеством воды до густой консистенции. Добавьте остальные ингредиенты и хорошо перемешайте. Такая паста долго хранится в холодильнике, а чистить ей зубы рекомендуется до 4-х раз в неделю.

Средство для укрепления десен

Чтобы зубы не расшатывались, используйте спиртовой настой пчелиного клея. Для его приготовления понадобится:

  • 100 мл спирта или водки;
  • 20–30 г пчелопродукта.

Пчелиный клей измельчите ножом или на терке, и залейте водой. Когда ненужные примеси всплывут вверх, удалите их. Остальную массу просушите и залейте спиртом. Выдерживайте в темном месте не менее недели, ежедневно встряхивая. Затем отфильтруйте и храните в холодильнике.

Для полосканий в 200 мл воды комнатной температуры влейте чайную ложку экстракта. Полощите рот утром после чистки и еще несколько раз в день. Настойка прополиса для полоскания уничтожает патогенные микроорганизмы, очищает десна и зубы от частичек пищи.

Для усиления лечебного действия можно добавлять к настойке разные отвары: ромашку, календулу, корень аира, льняное семя, дубовую кору, сальвию.

Травяные отвары томят на водяной бане. Затем столовую ложку готового средства растворяют в стакане воды и добавляют 30 капель экстракта прополиса. Ежедневное орошение полости рта помогает быстро вылечить гингивит и стоматит.

Средство для полоскания

В случаях, когда спиртовая вытяжка противопоказана, для полосканий используют водный раствор прополиса. Для этого потребуется:

  • 30 г пчелиной смолы;
  • 0,5 л воды.

Измельченный клей залейте водой и томите на водяной бане, пока он не растворится. Остудите, профильтруйте. Готовое средство хранится в течение недели.

При сильном воспалении

Возьмите:

  • 30 г прополиса;
  • 250 мл спирта;
  • 50 г сушеного листа зверобоя.

Залейте смолу алкоголем и дождитесь, когда она полностью растворится. Добавьте зверобой. Настаивайте 2 недели. Для полосканий в 200 мл воды накапайте 30 капель настойки. Проводите манипуляцию 4–5 раз в день.

Как применять в домашних условиях

Чтобы препараты с прополисом оказались эффективными, нужно знать, как лечить десна. Помогут следующие рекомендации, как использовать народные средства:

  • при сильных болях рекомендуется полоскать полость рта настойкой прополиса или раствором. Раствор на воде подходит для детей и лиц, кому алкоголь запрещен;
  • при нагноении зубных каналов следует жевать кусочек смолы в течение 10–15 минут. Так делают, пока гной не выйдет;
  • после удаления зуба в лунку кладут ватный тампон, смоченный прополисным экстрактом. Это помогает остановить кровотечение и защищает от попадания в рану инфекции;
  • при сильном воспалении используют настойку со зверобоем, другими лечебными травами. Допускается разбавление в стакане теплой воды не 30–40 капель алкогольной вытяжки прополиса, а 50–60;
  • помимо полоскания можно делать ванночки. Для этого раствор держат во рту в течение одной-двух минут;
  • если на щеках появились эрозии, их прижигают алкогольной вытяжкой. Смачивают ватную палочку и прикладывают к больному месту;
  • избавиться от гнойных выделений, ускорить заживление помогают аппликации. К больной десне прикладывают пропитанный смесью кусочек ватки.
Читайте также:  Боль в левом подреберье лечение в домашних условиях

При заболеваниях полости рта не стоит ограничиваться одними лишь домашними методами. Нужно посетить стоматолога, чтобы определить диагноз и пройти грамотное лечение. Препараты пчелиного клея чаще всего применяются в составе комплексной терапии.

Противопоказания и возможный вред

Применять прополис при болезнях десен можно всем. Исключение составляют только люди с аллергией на продукты пчеловодства. К симптомам непереносимости относятся:

  • зуд и жжение во рту;
  • повышение температуры тела;
  • высыпания и раздражения на коже.

Если возникли признаки гиперчувствительности, лечение следует прекратить.

Перед терапией рекомендуется провести тест на чувствительность. Для этого немного средства наносят на внутренний сгиб локтя и ждут полчаса. Если нет никаких негативных реакций, значит, можно применять без опасений.

Источник

Прополис для зубов и десен: лечение в домашних условияхЭнциклопедия прополиса

Самый простой, доступный и эффективный рецепт при зубной боли

Состав:

Спирт (70%) — 50 мл
Прополис — 20 г

Как сделать:

Измельченную в крошку пчелиную смолку залить жидкостью. Настаивать от недели до двух, периодически взбалтывая.

Хуже ситуации, когда болит зуб, есть только одно – когда у тебя болит сразу два зуба!

Луговой Сотыч, Хранитель пасеки

Зубная боль, ноющая, выматывающая, доведет до нервного срыва самого стойкого. Не стоит прикладывать таблетку анальгина (с уменьшением боли получите усиление воспалительного процесса) или аспирина (сожжете слизистую). Шарик очищенного прополиса с наружной стороны зуба (тогда щека зафиксирует пчелолекарство) или заложенный в дупло (дырку) больного зуба даст:

  • избавление от боли в течение 10-15 мин( хотя нерв в зубе прополис не убьет);
  • уменьшение воспаления;
  • укрепление зуба за счет подлечивая десны;
  • заживление ран слизистой в ротовой полости.

В домашних условиях (кухня рядом) перед закладкой прополиса лучше прополоскать ротовую полость раствором обычной поваренной соли:  на полстакана теплой воды 1 чайная ложка. Неприятность застала на работе – для лечения зубов и десен (при отсутствии прополисного крем-воска «ИНТИМНЫЙ» от «ЗДОРОВ») применяют прополисную настойку. Смачивают тампоны, скрученные из ваты, в жидкости и прикладывают к больному зубу. Аналогично на ватку наносят прополисный бальзам.

Если боль вызвана пародонтозом, оголилась шейка зуба, перекисью водорода осторожно промывают больное место. Посушивают теплой струей воздуха (феном). На область боли накапывают 4-5 капель 50 % настойки прополиса. И дают подсохнуть. Образованная прополисная пленка успокоит боль и защитит от микробов.

Оставить средства аптекарю или приготовить самостоятельно

Настойка прополиса не является дефицитом, хотя не везде встречается в свободной продаже. Фармацевтам выгоднее продавать более дрогой товар. К тому же средство легко приготовить самому.

Рецепт​​ 

Состав​​ 

Как сделать

1)​​ спиртовая настойка

Спирт (70%) — 50 мл

Прополис — 20 г

Измельченную в крошку пчелиную смолку залить жидкостью. Настаивать от недели до двух, периодически взбалтывая.

2)​​ Водочная настойка

Водка – 100 мл

Прополис – 15 г

Аналогично.

3) Настойка аира и пополиса «Киевская»

Водка – 100 мл

Корни аира – 10 г

Прополис – 1-2 г

Корни​​ аира​​ мелко измельчить. Настаивать на 50 мл водки в течение недели.

Одновременно в другой емкости настаивать прополис (узу).

Время настаивания: неделя. Перед исползованием обе настойки смешивают в необходимом количестве на раз. Пропорция: 1 ст. ложка аирной настойки на 1 ч.ложку прополисной

Готовое средство (независимо от выбранного рецепта) отстаивают. Аккуратно переливают в стеклянную тару.

Чтобы не сжечь слизистую ротовой полости, при использовании настойки, изготовленной по 1 рецепту, ее разводят в воде: 3 части воды и 2 прополисного средства. Получается 40 % концентрация.

Как правильно полоскать зубы настойкой прополиса

Перекошенно-увеличенное лицо при сильной зубной боли и неправильном домашнем лечении встречается часто. Причина: прогрев области боли снаружи. Правильными будут  в меру горячие полоскания готовой аптечной настойкой на спирту (30 %) с прополисом. И чем больше, тем лучше. Примерно 5 – 10 раз. Для деток разводим чайную ложку прополисного средства втеплой воде (достаточно половины стакана), для взрослых расход увеличивают до 2 ложек.

Для прополисного полоскания хорошо подойдет настойка со зверобоем и прополисом. На 50 мл спирта (75 мл водки) берут высушенный лист зверобоя (25 г) и прополис ( 12 г). Растительное сырье перемалывают в порошок, пчелиную смолку крошат до частичек не более 0,4 мм. Базовое правило: для настоек использовать стеклянную емкость с темными стенками.

Сначала растворяют прополис, а затем засыпают листовую массу. Через 2 недели настаивания (с периодическим помешиванием содержимого) фильтруют. Разовый расход на полстакана воды: 20-30 капель. Чтобы утолить зубную боль, вылечить зуб, придется полоскать рот не менее 5 раз в день. Рецепт подходит для домашнего эликсира по уходу за ротовой полостью.

Храните зубы у хорошего стоматолога

Когда боль усиливается при стискивании зубов, появилось ощущение, что один зуб переместился куда-то вверх – вероятно воспаление надкостницы.  В этом случае визит к доктору обязателен.

Посетили светило зубной практики, результат: пришлось удалить зуб, часто не успевшие толком вылезти «восьмерки» (зубы мудрости). Если хирург извлек корни, «расковыряв» десну, после удаления рекомендуется (после согласования с лечащим стоматологом) вводить в зубную лунку (их еще называют альвеолами) мазь, содержащую:

  • 140 г дипропиленгликоля;
  • 60 г прополиса;
  • 1 г воска (очищенного).

На водяной бане компоненты смешивают. Хранят водный настой прополиса в стеклянной посуде, в темноте.

Такой рецепт хорош  и в том случае, когда зубы расшатаны.

Читайте также:  Остеофит коленного сустава лечение в домашних условиях

Если же зубы еще постоят, а вот десны разрушаются (эрозированы), появился неприятный запах — в зубодесновые карманы вводят35 % раствор прополиса в дипропиленгликоле. Нескольких нанесений достаточно, чтобы оздоровить пораженную ткань и освежить дыхание.

Жуем прополис, пока есть чем

Замечательно, когда еда оказывается лекарством и подходит даже самым маленьким «зубастикам». Этот рецепт  с прополисом от зубной боли советуют лекари традиционной китайской медицины.

50 г какао-порошка и столько же меда, 10 г прополиса. Замесить тесто, сформировать шарики (одна порция равна столовой ложке). Сосать такую конфету несколько раз в день. Такая сладость с прополисом лечит воспаления слизистой ротовой полости, укрепляет эмаль зуба, снимает зубную боль и препятствует развитию кариеса.

Батюшки! Эт, до чего на востоке додумались! Нашли сладость, которая не разрушает, а лечит зубы!

Луговой Сотыч, Хранитель пасеки

Если же наблюдается потребность к горечам (при проблемах с пищеварением), можно при парадонтозе жевать корни аира. Продукт в аптечной упаковке змельчен недостаточно. Необходимо пропустить корни через кофемолку.

 Усилит действие прополисный мед 10 % мед, 1 ст. ложку которого держат во рту до растворения. На паровой бане смешиваем мелко измельченный прополис с медом до однородной консистенции (1: 9). Конечно, рецепт сложно назвать «орбитом без сахара», но кариес, несвежее дыхание и, как бонус, больное горло и простуда отступят. Отзывы самых маленьких сластен: вкусно! Вердикт стоматолога: зубы здоровы!

Домашние средства с прополисом для полоскания и укрепления зубов

1. Чистящее средство, пастас пчелинной смолкой

Измельченные корневища аира (до состояния пудры), смешивают с зубным порошком ( 1 :1). Немного смеси смешать с настойкой прополиса до получения пасты.

Паста с прополисом укрепляет десны, заменяя полоскание настоем корней аира при альвеоляной пиорее.

2. Зубной эликсир с узой

Цветы ноготков лекарственных – 15 г

Листья мать-и-мачехи – 15 г

Трава перичной мяты – 10 г

Трава зверобоя – 10 г

Сырье мелко измельчают. 2 ст. ложки заливают кипятком, доводят до кипения. Укутывают и настаивают 2 часа. В остывший отвар добавляют 2 ст. ложки настойки прополиса.

Желательно полоскать теплым. Кроме укрепления зубов эликсир снимает воспаления слизистой.

Как правильно полоскать зубы настойкой прополиса?

Если настойка приготовлена на спирту, ее разводят. Полоскают хорошо теплой жидкостью. При больном зубе – до 10 раз, для профилактики – 2-3 раза

Как лечить зуб прополисом?

Шарик прополиса положить в дупло и между зубом и щекой. Если есть прополисная мазь, нанести на ватный тампон и положить на больное место.

Можно ли с прополисом отрастить зуб?

Эмаль зуба стирается, но природа предусмотрела механизм восстановления. Все необходимое содержится в слюне здорового человека. Если же зуб поврежден кариесом, то разрушение остановить сложно. В полости прополис убивает микозы, постепенно очищая зуб. На поверхности создает тонкую пленку, защищая от внешнего разрушительного воздействия. Поврежденные десны восстанавливаются, риск выпадения зуба уменьшается.

Если же от зуба остался кусок, то, к сожалению, с прополисом и без него, восстановить целостность естественным путем не получится.

Убьет ли прополис нерв в зубе?

Нет. Не убьет. Лишь на время заблокирует проводимость нерва. Действие напоминает медикаментозную «заморозку»

Есть ли вред применения прополиса для зубов?

Может быть местная аллергическая реакция. Если больны астмой, диатезом, экземой – может быть индивидуальная непереносимость прополиса. Но само вещество вреда зубам не принесет

Хочешь быть всегда здоров? Пчел паси, а не докторов! Продукты пчеловодства и лекарствия из них для исцеления самое оно. И всяк умный доктор с тем согласится.

Луговой Сотыч, Хранитель пасеки

Отзывы

Загрузка…

Обсуждение рецепта на форуме

Источник

Среди всех натуральных средств, которые активно применяются в медицине, наиболее эффективным является прополис. Этот уникальный продукт пчеловодства давно признан в хирургии, гинекологии, проктологии и дерматологии. Он входит в состав разогревающих мазей, противовоспалительных гелей и укрепляющих зубных паст. На его основе производятся популярные серии кремов по уходу за лицом. Стоматологи часто предлагают прополис для десен при воспалении, по достоинству оценивая его антисептические и ранозаживляющие свойства.

Бывает ли что при чистке зубов, вы сплевываете кровь?

Цвет и плотность прилегания десны вызывает беспокойство?

Можно ли назвать ваши десна рыхлыми?

Застревает ли еда под десной?

Наблюдаете ли вы оголение корней зубов?

Образуется ли у вас зубной камень?

Используете вы ирригатор и зубную нить?

Делаете ли вы проф гигиену полости рта?

Присутствует ли неприятный запах изо рта?

Вы в зоне риска у вас более трех выраженных признака пародонтита. Без вмешательства пародонтолога вам уже не обойтись.

Не ищите ответ в интернете, запишитесь на бесплатную консультацию.

Вы в пограничной зоне, есть риск развития пародонтита. Обратите внимание на гигиену и систематические проф осмотры.

Не ищите ответ в интернете, запишитесь на бесплатную консультацию.

Катастрофы нет, но и доводить до нее не стоит. Плановые визиты к стоматологу хотя бы раз в год и правильная гигиена.

Не ищите ответ в интернете, запишитесь на бесплатную консультацию.

Уникальный состав прополиса

Природа предложила людям по-настоящему незаменимое средство для лечения многих заболеваний. Прополис является специальной смолой или клеем, который вырабатывают пчелы для строительства ульев. С его помощью маленькие труженицы соединяют ячейки. Высокие антисептические и антибактериальные свойства надежно сохраняют комфортную среду и оберегают личинки от гибели. Он собирается с молодых почек деревьев и смешивается с пыльцой, превращаясь в густую массу.

Прополис для десен

Прополис обладает особыми свойствами заживлять раны и уничтожать распространенные микробы. Это обусловлено присутствием в составе множества полезных компонентов:

  • флавоноидов;
  • аминокислот;
  • ценных эфирных масел различных деревьев;
  • легких антиоксидантов;
  • природных смол и клейковины;
  • витаминов А,Е, С;
  • цинка;
  • магния.
Читайте также:  Лечение трофических язв при сахарном диабете в домашних

Треть состава – натуральный воск, который обволакивает раны и снимает раздражение, образуя тончайшую пленку на слизистой. Половина всего объема приходится на густые смолы с большим содержанием обеззараживающих микрочастиц. Поэтому гомеопаты справедливо считают, что этот природный продукт является отличным лекарством.

Использование прополиса в стоматологии

Уникальный компонент давно стал основой для настоек и растворов, которые часто рекомендуются для полоскания и обеззараживания ротовой полости. Прополис для десен применяется в форме примочек и аппликаций на воспаленный участок, дополняет состав многих аптечных мазей. В стоматологии он ценится за следующие свойства:

  1. помогает затягиваться ранам и повреждениям;
  2. защищает от микробов и некоторых видов бактерий, пагубно влияет на кандидозные грибки;
  3. убирает боль после регулярного применения;
  4. снимает воспаление, успокаивает раздраженную слизистую;
  5. насыщает витаминами и полезными микроэлементами.

Прополис при попадании на десну обволакивает пораженное место восковой пленкой, создавая защитный слой. Под ним ускоряется процесс регенерации, эпителий быстрее восстанавливается и снижается болезненность.

Чаще всего предлагается использовать прополис при гингивите, воспалениях в ротовой полости и других проблемах:

  • пародонтозе;
  • стоматите;
  • гнойном периостите;
  • после удаления зуба или вскрытия свища на десне;
  • при установке протезов;
  • для заживления после операций по иссечению слизистой, ожогов или прикусывания кожицы.

Прополис для десен отлично убирает налет, который скапливается под капюшоном над зубом мудрости. Им снимают пленку на внутренней стороне щеки при болезненной молочнице. Он рекомендуется для профилактических полосканий, если у человека бактериальная ангина, ларингит или тонзиллит: патогенная микрофлора с поверхности гортани постепенно поднимается в рот и заражает слизистую.

Еще один приятный «бонус» – заметное укрепление зубной эмали. Полезные вещества и витамины проникают в нее, снижая чувствительность и боль. Прополис уменьшает участки, которые побелели из-за недостатка фтора и кальция, снимает налет после чая или кофе. Многие пациенты отмечают, что поверхность зуба белеет и улыбка становится более здоровой.

Прополис для десен

Как применяется прополис для десен

В аптеке легко найти целые серии препаратов на основе пчелиного продукта. Многие компании используют его для изготовления гелей и мазей, он входит в состав препарата Асепта, Дентофит, ополаскивателя «Лесной Бальзам». Для самостоятельного приготовления раствора предлагаются спиртовые настойки разной концентрации, которые выпускаются в стеклянных бутылочках.

Продукт добывается только в летний сезон, поэтому свежие запасы можно сделать осенью у проверенных пчеловодов. В домашних условиях легко приготовить полезный настой или лекарственную мазь, используя простые компоненты. Он растворяется только в спирту, а в воде остается плотным и даже отталкивает жидкость из-за высокого содержания смол.

Качественную спиртовую настойку можно приготовить на своей кухне:

  1. 20–30 грамм прополиса немного измельчают ножом, помещают в чистую бутылку или банку;
  2. компонент заливают чистым медицинским спиртом (около 100 мг в концентрации 70%);
  3. на 3 дня тару убирают в темное место, периодически взбалтывая.

Прополис при стоматите применяется в качестве лечебного ополаскивателя. Он уничтожает бактерии, избавляет от боли и улучшает состояние слизистой. Готовое средство используют для приготовления раствора: 1 чайную ложку разводят в стакане теплой очищенной воды. Полоскание делают не менее 3–х раз в день, задерживая жидкость во рту на 30–60 секунд. Если на внутренней стороне щек появились язвочки, их можно прижигать, смазывая ватной палочкой каждую рану.

Если началось воспаление и пародонтоз приводит к сильной боли, стоматологи рекомендует делать теплые ванночки с прополисом. Для этого на стакан воды добавляют 2 ложечки лекарства. В рот набирают несколько глотков и стараются не сплевывать состав 2–5 минут. Это хорошо обеззараживает межзубные промежутки, очищает придесневые карманы от налета и пищевых остатков. Дыхание становится более приятным и свежим, а повышенная чувствительность заметно снижается.

При ранах на десне или кровоточащей лунке после удаления «восьмерки» лучше прикладывать ватный тампон, хорошо пропитанный спиртовой настойкой прополиса. Такой антисептик защитит от нагноения и воспаления, уменьшит жжение и ускорит заживление пореза. Если боль сильно беспокоит и не дает отдыхать, можно периодически жевать небольшой кусочек пчелиного клея. При нагноении внутри зуба из него делают маленький шарик и вкладывают в кариозную полость, чтобы защитить пульпу от поражения бактериями.

В домашних условиях можно смешивать прополис с отваром ромашки, корня аира, шалфея или спиртовым раствором календулы. При стоматите легко приготовить состав, соединив немного «пчелиного антисептика», теплого настоя из семян льна и сушеных листьев эвкалипта. Несколько капель спиртового средства добавляют в зубную пасту, чтобы укрепить эмаль и сделать ее белее.

Противопоказания к лечению

Не стоит забывать, что прополис производят пчелы, поэтому его категорически нельзя принимать людям, которые страдают аллергией на мед. Врачи рекомендуют делать аллергопробу на сгибе даже здоровому человеку, чтобы исключить опасное раздражение или отечность. Для этого несколько капель настоя втирают в кожу на сгибе локтя, наблюдают за сыпью или покраснением. При появлении негативной реакции следует немедленно принять антигистаминное средство и прекратить терапию.

Следует помнить, что лечение десен прополисом будет эффективным только в сочетании с другими методами и препаратами. Поэтому следует регулярно посещать стоматолога и придерживаться его предписаний.

Источник