Протрузия грыжа позвоночника народное средство лечения
Протрузия позвоночника – это не отдельное заболевание, а начальная стадия остеохондроза, грозящая, если не предпринять никаких мер для купирования ее развития, перерасти в грыжу межпозвоночных дисков. В большинстве своем возникает в поясничном отделе позвоночника. Для того чтобы было понятно о чем идет речь, приведем общепринятую классификацию грыж по их размеру: протрузия – 1-3 мм, пролапс, или выпадение диска – 3-6 мм, грыжа – 6-15 мм.
Лечение протрузий позвоночника народными средствами
Симптомы протрузии
Воздействуя на нервные окончания и спинной мозг, протрузия проявляется:
- Поясничными болями при длительной ходьбе или вынужденном пребывании в положении сидя или стоя.
- Болями при наклонах туловища вперед или подъеме прямой ноги.
- Онемением, покалыванием конечностей; иногда болями.
- Радикулитом пояснично-крестцового отдела.
- Скованностью движений.
- Мышечной слабостью в ногах.
- Иногда нарушением мочеиспускания.
Традиционное лечение протрузии
Традиционно протрузии лечатся массажами, лечебной гимнастикой, мануальной терапией и рефлексотерапией. Также назначаются процедуры по вытяжению позвоночника. При медикаментозном лечении чаще всего назначаются обезболивающие препараты и препараты для снятия воспалительного процесса и восстановления хрящевой ткани межпозвоночных дисков.
Лечение народными средствами
Лечебное действие народных средств призвано оказать то же действие, что и при традиционном лечении, с одной лишь разницей – все ингредиенты, которые мы вам предлагаем в наших рецептах, натурального происхождения.
Чесночные компрессы
Чесночные компрессы
Очень часто народные лекари рекомендуют компрессы с применением чесночной настойки, которую можно приготовить в домашних условиях.
Очистите и измельчите триста граммов чеснока. Соедините с водкой в объеме сто пятьдесят миллилитров. На десять дней отправьте для настаивания в темное место. Готовую смесь накладывайте тонким слоем на место боли, сверху – непромокаемый материал и теплую ткань. Минут через сорок пять вы почувствуете легкое жжение – пора снимать компресс.
Делайте такие компрессы через день, а в промежутках между ними принимайте скипидарные ванны.
Скипидарные ванны
Если у вас есть какое-либо сердечно-сосудистое заболевание, скипидарные ванны вам противопоказаны.
Для ванны приготовьте смесь из десяти граммов детского мыла, натертого на терке, одного литра горячей воды, стакана скипидара и тридцати мл однопроцентного салицилового спирта. Перемешайте до полного растворения мыла и храните в холодильнике. Налейте в ванну воды с температурой до 45 градусов, влейте три ложки средства и полежите в ванне десять минут.
Хвойная ванна
Хвойная ванна
Возьмите примерно полкилограмма еловых веток, поломайте их помельче и сделайте отвар. Вылейте его в воду для приема ванны и погрузитесь в нее на полчаса.
Крапивная ванна
Нарвите крапивы, изорвите ее или порежьте ножом. Для одной лечебной ванны вам понадобится литровая банка измельченной крапивы. Также сделайте из нее отвар и принимайте ванну перед сном.
Компрессы из листа каланхоэ
Не зря каланхоэ называют комнатным женьшенем. Сок растения способен проникать через кожу и оказать лечебный эффект. Просто сорвите несколько листиков каланхоэ, срежьте тоненько кожицу и приложите к позвоночнику, закрепив пластырем.
Водочная настойка сирени
Весной заготовьте настойку для растирки, которая пригодится вам и для лечения других заболеваний опорно-двигательного аппарата. Она оказывает противовоспалительный и жаропонижающий эффекты.
Наберите один стакан цветов и залейте двумя бутылками водки. Поставьте в шкаф на семь дней. Настойку ежедневно втирайте в больное место.
Березовое масло
Масло на листьях березы
Для смазывания поясницы сделайте масляный настой березовых листьев. Его применение усиливает кровоснабжение и усиливает обмен веществ.
Нарвите и плотно набейте трехлитровую банку молодыми березовыми листочками. Влейте доверху кукурузное масло. Поставьте на подоконник с солнечной стороны на четырнадцать дней, регулярно встряхивая содержимое. Спустя две недели процедите и используйте масло, настоянное на березовых листьях, ежедневно.
Зверобойное масло
Таким же эффектом обладает и зверобойное масло. Для его приготовления 250 граммов травы залейте полулитром любого растительного масла. Время настаивания и способ применения такой же, как и березового.
Настой зверобоя
Из зверобоя можно приготовить и спиртовый настой для смазывания пораженных участков. Сто граммов травы настаивайте неделю в полулитре медицинского спирта. Применяйте вечером, перед сном.
Настойка коровяка
Еще в XVII веке эту настойку применяли для обезболивания. Залейте бутылкой водки пятьдесят граммов цветов коровяка. Поставьте для настаивания в темный шкаф на две недели. Каждый вечер, перед сном, втирайте настойку в поясницу и про ночные боли забудете.
Полынная настойка
Настойка из полыни
Настойка из полыни также избавит вас от боли и снимет воспаление. Для приготовления потребуется ложка полынных цветов, которые нужно настоять три часа в стакане кипятка. Использовать для втирания перед сном.
Комплексное лечение
Одну неделю ежедневно выполняйте все рекомендации, которые мы вам дадим ниже, и вы почувствуете заметное облегчение.
Начинать процедуры следует часа за три до сна. Смажьте позвоночник камфарой и накройте смоченном в теплом молоке полотенцем. Полежите два часа. Затем вотрите в позвоночник массажными движениями камфарное масло. Наложите на больное место измельченный лук, перемешанный с сахаром и закрепите, чтобы продержалось всю ночь. Выпейте чашку чая с малиновым вареньем или таблетку аспирина. Постарайтесь заснуть. Завтра лечение повторите.
Растирка из индийского лука
Листья индийского лука промойте, обсушите. Сделайте из него пюре, провернув через мясорубку или размельчив в блендере. Смешайте с равным по объему количеством меда. Смесь для ежедневного втирания готова.
Обезболивающая болтушка
Данное средство нельзя полностью отнести к рецептам народной медицины, но она очень хорошо снимает болевой синдром. Поэтому мы решили дать вам ее рецепт. Смешайте и храните в холодильнике: медицинский спирт сто мл, по полтора грамма новокаина и анестезина и 2,5 грамма ментола. Смазывайте для снятия болей спину.
Настойка из одуванчиков
Настойка из одуванчиков
Для ее приготовления нужны только стебли цветка. Найдите большую поляну с одуванчиками. Нарвите цветы, отделите, собственно, сами цветочки. Стеблей нужно три килограмма. Отожмите сок из стеблей любым доступным вам способом. Измерьте его объем и долейте столько же медицинского спирта. Поставьте на десять дней в шкаф. Перед применением небольшое количество подогрейте и втирайте в место боли. Если вы почувствуете усиление болевых ощущений, не пугайтесь – процесс пошел. Для лечения необходимо три курса по десять дней с десятидневными перерывами.
Хреновая настойка
Не обращайте внимания на название, это средство очень эффективно. Натрите на терке сто граммов корня хрена и влейте в него стакан водки. Плотно закройте и оставьте для настаивания на семь дней. Процедите и отожмите через марлю жмых хрена. Смазывайте больное место хреновой настойкой, сверху наложите утепляющую повязку и ложитесь спать, оставив до утра.
Крапива лечит
- Для лечения приготовьте крапивный настой. Измельчите корень крапивы и две ложки залейте бутылкой водки. Оставьте для настаивания на неделю. Этот настой применяют для растирания больного участка.
- Если боль застала вас врасплох, а настойка еще не готова, просто мелко порежьте свежесорванную крапиву и наложите травяную массу на больное место, сверху закрепив утепляющей повязкой.
- Для самых смелых есть способ порадикальнее. Сорвите несколько стеблей крапивы и хлещите ими наподобие банного веника по пояснице. Очень быстро снимает боль за счет стимуляции кровообращения.
Травяное обертывание
[block id=»1″]
Приготовьте для лечения сто граммов шалфея, по пятьдесят граммов ромашки, мяты и хвоща. Тщательно перемешав, отделите четыре ложки сбора. Залейте кипящей воды столько, чтобы она покрыла поверхность трав. Оставьте на полчаса. Затем травяную смесь распределите на льняной ткани и приложите на один час к больному месту.
Для внутреннего приема
Эликсир молодости позвоночника
Эликсир молодости
Он не требует предварительного настаивания, поэтому его можно приготовить и сразу же применять для лечения. Смешайте двести граммов пропущенного через мясорубку корня окопника, стакан меда и пятьдесят мл свежевыжатого сока алоэ. Храните в холодильнике. Две недели каждое утро принимайте по одной ложечке. Перерыв на две недели. Наберитесь терпения на три курса лечения и ваш позвоночник станет вполне здоровым.
Травяной сбор
От болей в спине поможет отвар из крапивы и хвоща. Смешайте поровну эти травы и залейте одну ложку сбора стаканом кипятка. После того как остынет, процедите и выпейте. Заваривайте и пейте свежий отвар два раза в день.
Лечебная гимнастика
Лечебная гимнастика
- Встаньте на четвереньки и, держа спину ровно, ходите по полу три-пять минут. Делайте упражнение пять раз в день.
- Встаньте на четвереньки, поднимите правую ногу и левую руку. Затем левую ногу и правую руку. Проделайте пять раз.
- Лежа на спине, ноги согните в коленях, руки на полу, вдоль туловища. Приподнимайте таз насколько сможете, задержавшись на несколько секунд. Пять повторов.
Профилактика
- Контролируйте свою осанку. Если у вас лишний вес, обязательно избавьтесь от него. Ежедневно выполняйте упражнения, которые мы описали выше.
- Не задерживайтесь подолгу в одном положении, меняйте его и при сидении и при работе стоя.
- Женщинам с данной проблемой здоровья следует отказаться от высоких каблуков. Если вам приходится носить тяжелые сумки, обязательно равномерно распределяйте нагрузку на обе руки.
- Организуйте правильно рабочее место. Отрегулируйте высоту стула и положение монитора.
- Если вы автолюбитель, также позаботьтесь об удобстве за рулем, подгоните все под свой рост.
- Гуляйте на свежем воздухе, купите велосипед. Купите абонемент в плавательный бассейн.
- Ешьте больше овощей, яблоки и груши, виноград и малину. Орехи должны присутствовать в меню ежедневно. Пейте молочные продукты. Мясо следует ограничить, а в рацион включить рыбу и морепродукты.
Видео — Лечение протрузий позвоночника народными средствами
Источник
Протрузии в поясничной зоне позвоночника — все чаще встречающийся недуг, который нужно своевременно лечить.
Иначе это заболевание может преобразоваться в грыжу, а уже она чаще всего требует не консервативной терапии, а оперативного вмешательства. В таком случае риск получить инвалидность весьма велик.
Методы лечения, применяемые при поясничных протрузиях
К вопросу, как лечить протрузию поясничного отдела, следует подходить комплексно. Ведь этот коварный враг имеет сложную клинику с множеством прогрессивных течений. Поэтому одним каким-либо лекарством тут не обойтись.
Обычно в терапию против этого заболевания одновременно включают и ЛФК, и массаж, и электро- или термо-процедуры, и обезболивающие, а также противовоспалительные препараты.
Полный лечебный курс, совмещая все перечисленное, непременно должен подбирать врач, причем в каждом конкретном случае индивидуально. Ведь особенности организма у всех разные.
При протрузии поясничного отдела позвоночника к комплексному лечению можно подключить также и народные средства. Конечно, делать это нужно только с разрешения лечащего врача.
В пораженной области эти средства будут способствовать:
- эффективному снятию болевых синдромов;
- устранению воспаления и отечности;
- улучшению кровообращения;
- налаживанию обменных процессов;
- регенерации поврежденных тканей.
Существует множество народных средств от протрузии поясничного отдела.
И все они при таком заболевании должны использоваться не как самостоятельные, а исключительно как вспомогательные методы к традиционной терапии, поскольку только ими излечиться невозможно.
Перечень народных средств
Лечение протрузии поясничного отдела позвоночника народными средствами может выполняться как наружными, так и внутренними способами. Ниже предоставлены рецепты, которые знахари подбирали и испытывали годами.
Наружные рецепты
В целях борьбы против данного заболевания наружные народные средства могут использоваться в виде ванн, компрессов и растирок. К наиболее действенным относятся следующие рецепты:
- Втирания настойки из цветков сирени. Данный лечебный состав нужно готовить ранней весной, когда цветет именно дикая сирень. Для приготовления понадобится 1 стакан соцветий залить 1 л водки. Затем смесь оставляется настаиваться в затемненном месте на 7-8 дней. Когда она будет готова к применению, ее нужно втирать ежедневно на ночь в поясницу.
- Скипидарные ванны. Для такого способа лечения протрузии дисков позвоночника в поясничном отделе понадобится примерно 10 грамм измельченного на терке детского мыла залить 1000 мл кипятка. После в этот раствор добавляется 25-30 мл салицилового 1% спирта и 1 стакан скипидара, а затем все хорошо перемешивается. Для одной процедуры в ванну, наполненную теплой водой (около 45 градусов), добавляется 3 ст. л. сделанного ранее раствора. Хранить его можно не более 1 месяца в холодильнике. Следует учесть, что при наличии сердечно-сосудистых заболеваний подобная процедура воспрещена.
- Компресс из чесночного настоя. Чтобы приготовить массу для такого компресса, понадобится 300 грамм измельченного чеснока настоять в 150 граммах водки. Состав будет готов к применению примерно через 10 дней, после чего его накладывают на поясницу через день перед сном, прикрыв слой пленкой, а затем теплой и мягкой тканью. В зависимости от порога чувствительности такое средство держится от 20 до 45 минут. Если жжение станет невыносимым, то его можно удалить со спины и раньше.
- Прикладывания листьев каланхоэ. Это растение отлично снимает воспаление. Чтобы оно произвело лечебный эффект, с его листьев сначала снимается пенка, а затем их следует приложить на ночь к местам, где локализуется боль, накрыв их марлей и зафиксировав все пластырем.
- Растирания медово-луковым составом. Чтобы приготовить такое средство, понадобится смешать в равных частях индийский измельченный лук и мед. После этого его сразу можно втирать в проблемные участки. Далее обработанное место накрывается марлей и оставляется на несколько часов.
- Втирания обезболивающей настойки. Для ее приготовления 100 граммов соцветий коровяка заливается 1000 мл водки. Настойка оставляется в затемненном шкафу на 21 день, после чего ее следует втирать в самые больные места в области поясницы.
Рецепты для приема внутрь
Лечение протрузий поясничного отдела натуральными внутренними средствами выручает, когда по каким-либо причинам есть противопоказания на химические препараты.
К таким щадящим природным лекарствам можно отнести следующие составы:
- Эликсир для восстановления позвоночника. Это средство готовиться из 20 грамм измельченного корня окопника, 50 мл свежего сока алоэ и 1 стакана меда путем тщательного смешивания пересиленных ингредиентов. Его следует принимать ежедневно по утрам по 1 ч. л. в течение 2-3-х недель.
- Травяной сбор. Это средство принимается пару раз в сутки по полстакана в виде отвара, который готовится из листьев крапивы и хвоща. Для этого травы перемешиваются в равных частях и заливаются 200 мл кипятка, после чего все нагревается на водяной бане минут 15. Далее отвар остужается и процеживается.
Напоследок стоит заметить, что предотвратить протрузии в поясничном отделе позвоночника намного проще, чем лечить это заболевание.
В этих целях следует вести подвижный образ жизни, контролировать свою осанку, не поднимать тяжести, не носить неудобной обуви на высоком каблуке, а также нужно обогащать свой стол богатой минералами и витаминами пищей.
Смотрите видео: Гимнастика при протрузии поясничного отдела позвоночника видео | зарядка при протрузии поясничного
Источник
Протрузия дисков позвоночника — патологический процесс в межпозвоночных структурах, который выступает основным признаком начальной стадии дегенеративно-дистрофического заболевания, известного как остеохондроз. При таком нарушении в позвоночнике происходят необратимые изменения, вследствие которых нарушается питание межпозвоночного диска, ткани теряют былую упругость, что становится фактором появления различных заболеваний.
Патологические изменения происходят чаще в поясничном отделе позвоночного столба, что связано с повышенной нагрузкой, отсутствием движения, частым сидением.
Разрушение диска на этапе протрузии еще можно приостановить без операции, но если проигнорировать патологические изменения в позвоночнике, это приведет к появлению остеохондроза, а затем и грыжи, которая уже представляет большую опасность для здоровья и жизни.
Но в то же время важно понимать, что такую патологию как протрузия межпозвонковых дисков лечение в домашних условиях не устранит, кроме применения народных средств, важно придерживаться назначенного лечащим врачом курса терапии.
Почему возникает протрузия
На начальных этапах патологии позвоночника лечение подбирается, зависимо от причинного фактора. Устранив нежелательные явления, которые ежедневно влияют на здоровье позвоночного столба, можно приостановить разрушение диска и позвонков, и запустить процесс восстановления. И если то, как вылечить протрузию поясничного отдела без радикальных мер, еще не известно, то как предупредить ее последствия и забыть о симптомах, сможет рассказать каждый опытный вертебролог.
Что может стать поводом возникновения протрузии межпозвоночного диска:
- Малоподвижный образ жизни.
- Отсутствие адекватной физической нагрузки.
- Различные виды искривления позвоночника.
- Наследственная предрасположенность.
- Физиологическое старение организма.
- Перенесенная травма или операция.
- Хроническое травмирование поясницы.
- Врожденные аномалии позвоночника.
- Высокая нагрузка на спину в период беременности и во время тяжелых родов.
Своевременно определить возникновение протрузии в поясничном отделе практически невозможно. Патологические процессы начинаются без симптомов, тревожные признаки появляются, когда уже от протрузии страдают окружающие диск ткани.
Косвенные признаки патологии можно наблюдать на любой стадии. Протрузии в поясничном отделе проявляются болезненностью во время движения, резких поворотов, долгого сидения. Реже могут быть приступы радикулита. На запущенном этапе без лечения протрузия сказывается на репродуктивной функции, приводит к патологии органов малого таза. Самым тяжелым последствием будет инвалидность.
Лечение протрузии
Многие пациенты, услышав диагноз протрузия межпозвоночных дисков, не придают этому особого значения, считая, что хорошее самочувствие и отсутствие каких-либо симптомов говорит о здоровье позвоночника. Но именно с этого и начинаются тяжелые патологии, которые угрожают жизни и требуют проведения операции.
Лечение протрузии поясничного отдела позвоночника народными средствами и лекарственными препаратами крайне важно, независимо от выраженности симптомов и общего самочувствия.
Продолжая вести привычный образ жизни, можно прийти к тому, что произойдет разрыв фиброзного кольца диска и выпадение пульпы в позвоночный канал. Это уже станет причиной сдавливания корешков и нарушения работы внутренних органов.
Перед тем как лечить протрузии дисков позвоночника в домашних условиях, важно разобраться, какие изменения происходят в позвоночном столбе, и как это проявляется.
Патогенетические процессы при протрузии:
- Поврежденный диск сдавливает костные структуры и связки, что ведет к воспалительным изменениям.
- Выпавший диск раздражает нервные окончания и центральные корешки, что приводит к болевому синдрому.
- Ущемление нервных корешков провоцирует онемение ног.
- Разрушение хрящевой ткани обусловлено нарушением поступления питательных веществ.
Без хирургического вмешательства можно повлиять на каждый патологический процесс, который провоцирует неприятные симптомы и может привести к осложнению.
Воспаление устраняется местными средствами и таблетками для приема внутрь. Болевой синдром можно убрать благодаря специальной гимнастике и физиотерапевтическим процедурам. Сильные боли убираются блокадами позвоночника и приемом наркотических анальгетиков. Сдавливание нервных корешков можно устранить малоинвазивными хирургическими методиками (лазерная вапоризация).
Правильно подобранный комплекс лечебной гимнастики поможет увеличить пространство между позвонками, что исключит постоянное раздражение нервных корешков.
Восстановить хрящевую ткань уже не так просто, для этого часто применяются хондропротекторные препараты. К сожалению, они малоэффективны и имеют ряд побочных реакций.
Народные средства
Лечение протрузии поясничного отдела позвоночника народными средствами рассматривается как вспомогательная мера для устранения симптоматического комплекса, который тревожит вследствие воспаления и сдавливания нервных корешков. Наиболее действенные средства для наружного нанесения содержат противовоспалительные компоненты.
Настойка чеснока:
- Измельченная головка чеснока заливается 100 мл водки.
- Смесь хранится в темном помещении 10 дней.
- Готовое средство прикладывается к больному отделу позвоночника на полчаса.
Важно! Подобные компрессы могут привести к ожогу кожи, потому важно выдерживать средство не более указанного времени. Такой рецепт нельзя применять ежедневно, но его хорошо чередовать со скипидарной ванной.
Для приготовления последней необходимо измельчить детское мыло и залить его литром кипятка. В эту смесь добавляется 20 мл салицилового спирта и стакан скипидара. Средство размешивается и добавляется в ванну с горячей водой. Длительность процедуры — не более 15 минут. Скипидарные ванны противопоказаны при патологиях ССС.
Хорошим средством для домашнего лечения протрузий будет каланхоэ. Это растение содержит противовоспалительные компоненты, и при наружном применении способствует заживлению ран. Для лечения позвоночника необходимо прикладывать лист каланхоэ в области патологического очага.
От боли в пояснице можно применять настойку окопника. Для приготовления необходимо залить измельченный корень растения 500 мл спирта, и настаивать в течение 2 недель. Готовое средство принимается по чайной ложке натощак.
Лечение народными средствами хорошо сочетать с аптечными препаратами, среди которых и обезболивающая мазь Окопника. Настойку и мазь можно применять для компрессов в течение 10 дней, после чего обязательно делается перерыв на неделю.
Цветки сирени будут полезными для снятия воспалительного процесса и жара. Для приготовления средства необходимо настоять растение в течение недели в литре водки, готовое средство втирается в больной отдел спины перед сном.
Аптечные препараты
Медикаментозное лечение протрузий проводится для снятия болевого синдрома, который имеет разные механизмы развития. Первый — это рефлекторная реакция, появляющаяся вследствие спазма мышц на фоне раздражения рецепторов. Постоянный гипертонус провоцирует стойкую симптоматику. Такое явление наблюдается практически у всех больных с протрузией межпозвонкового диска. Вызвать мышечные спазмы может переохлаждение, случайная травма, неудобное положение тела.
Второй механизм развития — это компрессионный болевой синдром. Такая боль является прямой реакцией на сдавливание нервных корешков, сосудов и спинного мозга. Компресия провоцирует нарушение кровотока, вследствие чего появляется отек и болезненность только усиливается. В таком случае речь идет о радикулите.
Для лечения острой боли в пояснице применяются нестероидные противовоспалительные средства, а главным представителем группы будет препарат Диклофенак. Он влияет непосредственно на воспалительный очаг, одновременно снимая болезненность.
Для купирования болей также применяются препараты Ибупрофен и Кетопрофен. Для уменьшения отека показаны мочегонные лекарства. Это может быть Гипотиазид, Фуросемид и Торасемид. Такие лекарственные средства, как Тизанидин, Баклофен, Толперизон относятся к миорелаксантам, они назначаются для расслабления мышц и уменьшения проводимости нервных волокон.
Физиотерапия
Параллельно с применением народных и лекарственных средств необходимо воздействовать на больной отдел позвоночника физическими методами с целью улучшения кровообращения и усиления питания поврежденных тканей. Для этого врач может назначить регулярное прохождение ультразвуковой и лазерной терапии, электрофорез и грязелечение. Аппаратные методики терапии хорошо сочетать с рефлексотерапией, лечебной физкультурой и массажем.
Лечение ультразвуком способствует улучшению обмена веществ в костной и хрящевой ткани. Магнитотерапия помогает скорейшему восстановлению поврежденных структур и снимает мышечные спазмы. Электрофорез является альтернативой перорального приема лекарственных средств для обезболивания.
Лечебная гимнастика при протрузии может выполняться в домашних условиях. Физкультура крайне важна для ослабленного позвоночника, она способствует укреплению естественного мышечного корсета, стимулирует питание дисков и мышц, оказывает общеукрепляющее действие.
Массаж также может назначаться врачом для профилактики застойных процессов в больном отделе спины и с целью улучшения обмена веществ.
Важно! Физиотерапевтические методики, массаж, мануальная терапия и лечебная гимнастика строго противопоказаны в период обострения заболевания, когда есть острое воспаление, ограничение подвижности и сильная боль.
Противопоказания
Чего нельзя делать при протрузии поясничного отдела позвоночника:
- долгое время сидеть в одном положении;
- заниматься тяжелыми видами спорта, когда есть высокий риск травмы;
- прыгать, делать резкие повороты туловища;
- прикладывать горячие компрессы к спине без разрешения врача;
- поднимать тяжести, выполнять тяжелую физическую работу.
Осложнения протрузии
Протрузия дисков позвоночника приводит к следующим осложнениям:
- нестерпимый болевой синдром, который не устраняется лекарствами;
- искривление позвоночника;
- грыжа межпозвоночного диска;
- атрофия мышц;
- неврологические нарушения;
- проблемы с координацией;
- парез и паралич конечностей.
Каждое состояние представляет угрозу для жизни, в особенности грыжа диска. Это заболевание всегда сопровождается болевым синдромом, а без лечения образовываются секвестры, которые могут повреждать нервные корешки и спинной мозг.
Источник
