Шейная мигрень лечение народными средствами
Шейная мигрень – заболевание, которое встречается достаточно часто. Обычно ему подвержены люди среднего возраста, а также имеющие проблемы с позвоночником или нарушением кровообращения.
Причины заболевания
Причиной появления болей является сдавливание нервов, которые окружают позвоночную артерию. Спровоцировать защемление нервов могут следующие болезни:
- атеросклероз. Часто он развивается на фоне других хронических заболеваний. При этом заболевание может мучить человека почти каждый день;
- травмы или врожденные дефекты позвоночника;
- остеохондроз. Эту болезнь не всегда удается выявить сразу, а с развитием шейного остеохондроза появляются и сильные боли в голове;
- невроз. Симптомы шейной мигрени при неврозе могут быть разные: боль может носить постоянный характер или приходить в виде приступов. Иногда возникает тяжесть в голове, чувство сдавливания, пульсация в висках;
- мышечные спазмы. Это достаточно безобидная причина, поскольку возникшая боль быстро проходит. Справиться с ней помогают обезболивающие средства.
Симптомы
Главный признак болезни – приступы сильной головной боли. Поскольку шейная мигрень может быть вызвана разными причинами, симптомы тоже не всегда одинаковы: боль может носить характер приступов, быть жгучей, пульсирующей, может локализоваться в затылочной части головы, в области глаз или переносицы. Кроме того, синдром Барре-Льеу (шейная мигрень) имеет и другие признаки:
- сильный шум или звон в ушах;
- болезненные ощущения при расчесывании или даже обычном прикосновении к голове;
- проблемы с глотанием, ощущение кома в горле;
- пелена перед глазами, расстройство зрения и слуха;
- жар или чувство озноба.
Иногда при сильном пережимании артерий больной может потерять сознание, особенно при резких поворотах головы.
Постановка диагноза
Диагностируется мигрень с помощью нескольких видов обследований. Прежде всего это рентген шейного отдела, который определяет, какие изменения провоцируют сдавливание. Кроме того, применяется допплерография, позволяющая выявить затруднения в кровотоке.
Если возникли подозрения на ишемический инсульт, назначается томография головного мозга. Она помогает установить причины, которые вызвали недостаточность кровотока, и конкретное место, где сдавливается сосуд. Кроме того, проводят МРТ позвоночника, при помощи которой определяется степень его поражения.
Как лечить
Диагностику и лечение шейной мигрени осуществляют врачи-неврологи. В зависимости от причины заболевания и степени сдавливания сосудов лечащий врач может назначить пациенту следующие средства:
- прием противовоспалительных и обезболивающих медикаментов, таких, как Нурофен, Баралгин, Кеторол;
- препараты, которые восстанавливают мозговое кровообращение (Циннаризин, Инстенон);
- лекарства, способствующие снятию спазм мышц и артерий (Но-шпа и ее аналоги);
- комплексы с высоким содержанием витамина В, улучшающего питание мозга.
После устранения сильных болей возможно применение мануальной терапии, цель которой – коррекция поврежденных частей позвоночника. Однако это допустимо только после обследования у врача, поскольку существуют противопоказания.
Лечить шейную мигрень можно с помощью иглорефлексотерапии. Кроме того, что этот метод помогает устранить боли, он снимает головокружение и полезен при сердечных недугах.
Народные средства
Говоря о том, как лечить шейную мигрень, нельзя недооценивать и народные средства. Так, народная медицина советует после сеанса массажа применять согревающие мази и компрессы. Вот несколько таких средств:
- для восстановления хрящей позвоночника помогает масло на основе зверобоя. Чтобы его получить, необходимо смешать 500 г растительного масла и 150 г травы зверобоя продырявленного. Эту смесь нужно потомить на водяной бане в течение получаса, после чего хранить в холодильнике. Применяется средство обязательно подогретым;
- универсальное народное средство ото всех хворей, в том числе и от шейной мигрени – обычная крапива двудомная. Хороший веник из молодой жгучей крапивы заставит вас забыть про болезнь;
- при болях помогают и квадратики из перцового пластыря, которые накладываются на больные участки шеи и плеч. Правда, при сильном жжении их лучше снять, смазав кожу вазелином, чтобы успокоить раздражение.
Профилактические меры
Чтобы предотвратить развитие недуга, необходимо уделять внимание профилактике. Наблюдайте за состоянием своего позвоночника, ведь именно из-за проблем с ним возникает шейная мигрень. Старайтесь избегать травм, следите за осанкой. Хорошо, если есть возможность, приобрести ортопедический матрас и специальную подушку.
Особое внимание нужно уделить питанию. Содержание соли должно быть сведено к минимуму, не стоит злоупотреблять и сладким. На пользу здоровью и фигуре также пойдут и ограничения в употреблении мучного.
Избегайте строгих диет, при этом заболевании пища должна содержать достаточное количество белков, жиров и углеводов, поскольку это непосредственно влияет на работу позвонков и межпозвонковых дисков.
Хороший эффект дает гимнастика и массаж шеи, а также курс лечения в санатории, специализирующемся на неврологических заболеваниях. Здесь пациенту назначат такие полезные и к тому же приятные процедуры, как жемчужные, радоновые и сероводородные ванны, лечебные грязи, сеансы ароматерапии.
Если болезнь не слишком запущена, скорее всего, ее удастся вылечить. Если нарушения уже достаточно серьезные, с помощью терапии и профилактических мер можно облегчить приступы.
Источник
Один из типичных симптомов синдрома позвоночной артерии определяется в медицине как шейная мигрень. Это патологическое состояние характеризуется продолжительными головными болями. Главным провоцирующим фактором считается нарушение кровотока в зоне правой или левой артерии.
Почему развивается аномалия?
Причины боли в шее
Нагрузки на шейный отдел усиливаются по причине возрастных изменений. Результатом этого является поражение хрящевых и костных тканей, что приводит к развитию серьезных хронических аномалий. Образовавшееся воспаление способствует возникновению спазмов. Новые костные образования оказывают давление на корни нервов спинного мозга.
Причины возникновения и прогрессирования этого состояния бывают вертеброгенными и невертеброгенными. Медики выделяют следующие причины, по которым возникает и прогрессирует шейная мигрень:
- Артроз.
- Шейный остеохондроз.
- Врожденная патология позвонковых артерий.
- Врожденная патология шейных позвонков.
- Лимфаденит.
- Атеросклероз.
Остеохондроз является основным фактором, провоцирующим появление аномалии. Симптомы остеохондроза наблюдаются у подавляющего большинства людей, но к врачу обращаются немногие. Также патологическое состояние может быть следствием травмы шейного отдела. Если шейный отдел травмирован, то тревожная симптоматика появляется даже у очень молодых людей.
Особенности патологического состояния
Шейная мигрень
Шейная мигрень может проявиться в любом возрасте. Медики выделяют следующие симптомы шейной мигрени:
- болезненные ощущения в затылочной зоне (нередко боль иррадиирует в лоб, виски и органы зрения);
- появление рези в глазах;
- снижение резкости зрения;
- снижение слуха (больной жалуется на посторонние шумы или «вакуум» в ушах);
- частые головокружения, сочленяющиеся с тошнотой (возникают при запрокидывании головы);
- затруднения при глотании пищи.
Некоторые больные жалуются на наличие комка в горле. Этот симптом нередко вводит людей в заблуждение, заставляя их искать у себя признаки заболевания щитовидной железы. Иногда человека сильно лихорадит, а немного позже бросает в жар. Во время сильного приступа мигрени человек может потерять сознание.
Болезненные ощущения могут быть как приступообразными, так и постоянными. Чаще боль атакует только левую или правую сторону головы. Если главным провоцирующим фактором выступил атеросклероз, то мигрень будет атаковать человека ежедневно. Если мигрень развилась на фоне мышечных спазмов, приступ будет продолжаться не больше 2 дней.
Как можно помочь больному?
Многие люди предпочитают лечить мигрень в домашних условиях, при помощи обезболивающих медикаментов. Это дает недолговечный эффект, а заболевание тем временем продолжает прогрессировать. Поэтому первым шагом больного должно быть обращение за помощью к квалифицированному неврологу. Иногда лечение шейной мигрени осуществляется в стационаре. Терапия больному назначается после:
- неврологического осмотра;
- допплерографии;
- томографии.
Эти способы исследования позволяют определить, что послужило первопричиной возникновения симптоматики.
Особенности таблетотерапии
Медикаментозное лечение мигрени
Лечение мигрени предполагает назначение больному медикаментов, способствующих купированию болезненных ощущений и снятию воспаления. Чаще всего доктор назначает пациенту прием:
- Мелоксилама и Нурофена.
- Циннаризина и Инстенона (эти препараты способствуют нормализации кровообращения и проходимости позвонковых артерий).
- Витаминов группы В (назначаются для нормализации питания головного мозга).
- Нейропротекторов (назначаются с целью недопущения развития гипоксии).
- Милдроната.
- Но-шпы и иных препаратов, способствующих купированию мышечных и артериальных спазмов.
- Фенибута и Суматрипана.
Принимать указанные препараты можно только после консультации с доктором. Самолечение опасно тем, что неприятная симптоматика может усилиться, а общая картина — усугубиться.
Народные методы лечения шейной мигрени
Ароматерапия
Помочь в лечении мигрени могут старинные народные рецепты. «Бабушкина» терапия не должна заменять основное лечение недуга. Старинные средства можно использовать в качестве вспомогательного метода борьбы с этим заболеванием.
Очень хорошо помогает ароматерапия. Избавиться от тревожной симптоматики можно, раз в 2-3 дня принимая ванны с эфирными маслами. Эффект будет значительнее, если помимо специальных масел использовать пену и морскую соль. Сеанс не должен длиться больше пятнадцати минут.
Когда боль отдает в виски, можно приложить к ним кусочки свежей лимонной кожуры. После появления жжения кожуру нужно убрать. Но лимон — не панацея, поскольку у некоторых людей имеется аллергия на цитрусовые. В этом случае помочь избавиться от пульсирующей боли может сок алоэ. Для приготовления средства нужно растворить в 1/2 стакане кипяченой воды тридцать капелек свежего сока этого растения.
Как быстро успокоить боль?
Справиться с мигренью можно и при помощи компрессов. Они способствуют успокоению нервной системы и купированию болевого синдрома. Для избавления от симптоматики рекомендуется намочить волосяной покров в прохладной воде и на 1-1,5 ч. накрыть голову полотенцем. Также можно воспользоваться следующим рецептом:
- натереть или пропустить через мясорубку 1 килограмм молодого картофеля;
- вмешать в картофельную массу 0,25 мл. молока;
- тщательно перемешать ингредиенты (консистенция массы должна быть кашеобразной);
- настоять средство в течение получаса;
- наложить картофельно-молочную массу на проблемные зоны и надеть шапку (она не должна быть слишком тугой).
Желательно проводить эту процедуру за 40-60 минут до сна. Через восемь-десять сеансов шейная мигрень отступит.
Иные методы терапии
Строение шейного отдела
Изгоняется шейная мигрень и традиционными средствами. Чаще всего больному назначается массаж шейного отдела. Массажные манипуляции способствуют укреплению мышц и улучшению местного кровообращения. Также массаж является великолепным профилактическим средством.
Очень полезны больному процедуры иглоукалывания, лечебной гимнастики и физолечения. Курс лечения отличается продолжительностью, но и эффект не заставит себя долго ждать.
Для лечения патологического состояния, не успевшего прогрессировать в серьезную стадию, а также для предупреждения рецидивов больному рекомендуется использовать ортопедическую подушку.
Иногда лечение шейной мигрени осуществляется хирургическим путем. Оперативное вмешательство актуально тогда, когда диагностируется смещение позвонков. Это достаточно сложна процедура, не исключающая возникновения осложнений.
Каков прогноз?
Если диагностика будет своевременной, а лечение — корректным, то шейная мигрень вскоре отступит. Но если патологическое состояние запущено основательно, то доктор может только облегчить состояние больного.
Источник
Общие сведения
Шейная мигрень в медицине делится на две группы: первая, невертеброгенная, не связана с патологиями позвоночной системы. Вторая группа зависит от нарушения позвоночного диска и носит название вертеброгенная.
При шейной мигрени наблюдается расстройство кровообращения в головном мозге. Возникает это явление по причине нарушения притока крови по 1 или 2 позвоночным артериям.
По причине нарушения кровообращения по позвоночным артериям обеспечивается до 30 % кровотока, их проблемы служат факторами серьезных последствий. Вероятны инсульты, но могут быть неприятные ощущения с приступами сильных головных болей. Еще проявляется расстройство координации, зрения или слуха.
Синдром Барре-Льеу
Синдром Барре-Льеу – это наиболее противоречивый клинический термин, предполагающий участие шейного симпатика, упоминаемый только исторически. Он представляет собой сочетание симптомов цервикального головокружения и головной боли различного генеза.
Эта неврологическая единица не была четко определена, но часто используется. В дополнение к воспалительным и травматическим причинам, раздражение происходит при нарушении межпозвоночного диска, невралгии затылочного нерва (окципитальной невралгии). Эти состояния вызывают спазм позвоночной артерии и последующие симптомы.
На 1-м месте в этиологии синдрома находится нейронная теория, объясняющая симптомы раздражением периартериального симпатического сплетения позвоночной артерии, вызванного патологическими продуктивными изменениями позвоночника. Раздражение волокон симпатика в области шеи приводит к вазоспазму лабиринтных и других сосудов, вестибулярной и вестибулокохлеарной симптоматике.
Сложные проявления
Симптомы, возникающие при шейной мигрени из-за ишемии в вертебробазилярном бассейне, очень пестрые:
- головокружение;
- головная боль;
- тошнота;
- рвота.
Вертиго и цефалгия – это первые проявления в 50% всех случаев при поражении задней циркуляции (в области затылка). Часто им аккомпанируют другие признаки, такие как:
- нарушение зрения;
- гомонимная гемианопсия;
- дизартрия;
- дисфагия;
- парестезия лица;
- слабость, сенсорный дефицит в конечностях.
Однако головокружение или головная боль может быть изолированным симптомом заболевания.
Стадии развития заболевания
Как и многие заболевания позвоночника, шейная мигрень имеет 2 стадии:
- Обратимую. Проявляется в виде спазмов и сужения сосудов, что происходит не постоянно. Боли в голове появляются только во время обострения.
- Необратимую. Сосуды не могут обрести нормальное физиологическое состояние, они сжаты. Головная боль мучает почти постоянно.
При любой стадии симптомы шейной мигрени проявляются при наклонах, поворотах головы или тела. Это доставляет сильный дискомфорт, поэтому требуется медицинская помощь.
Развитие мигрени происходит в 2 стадиях:
- дистоническая стадия – головная боль, усугубляющаяся при движении или повороте шеи;
- ишемическая стадия – снижение кровоснабжения мозга, ТИА.
Причины возникновения болезни
Основная причина возникновения мигрени и ее симптомов – нестабильность шейного позвоночника или спинного мозга. Нарушения бывают нескольких типов:
- врожденные, нетравматические;
- полученные в результате травмы;
- деградационные процессы (например, при шейном остеохондрозе).
Функционирование позвоночных артерий напрямую зависит от состояния позвоночной артерии, поскольку большинство нарушений двигательного аппарата способны вызвать расстройства кровотока, вплоть до изменения его направления.
Нарушение кровоснабжения мозга – основной фактор проявления большинства симптомов, сопровождающих заболевание.
До начала лечения, требуется точно знать, на исключение какого заболевания из организма оно будет направлено. В случае неправильной диагностики организму может быть причинен вред. Иногда, например, требуется прогревание проблемной зоны, а лечение многих болезней такого подхода не допускают, начинают прогрессировать. Шейная мигрень содержит несколько симптомов, присущих только ей.
Первичные этапы развития болезни практически не вызывают никаких неприятных ощущений. Но со временем симптоматика начинает усиливаться, боль становится все сильней, беспокойства возникают все чаще. При отсутствии лечения, у человека проблема будет усиливаться, начнется постоянная головная боль, иногда достаточно сильная. Лекарства в запущенных формах заболевания не оказывают должного эффекта, потому резонно лечение начать своевременно.
Главной особенностью шейной мигрени является боль, сконцентрированная в затылке. Если двигать шеей, неприятные ощущения начинают переходить в лобную часть, может увеличиться давление в глазницах. Если человек лежит, не двигается, болевые ощущения будут концентрироваться только в затылке.
Начальные стадии развития патологии влияют на ухудшение состояния в результате неосторожных движений головой. Способно начаться головокружение, потемнение в глазах, иногда люди теряют сознание. Особенно сильно симптомы проявляются у пожилых или лиц со слабым иммунитетом, то есть у тех, у кого сильно ослаблено тело. Резкие изменения состояния провоцируют ухудшение зрения, часто перед глазами возникает туман, пятна, мушки.
В некоторых случаях проблемы возникают со слухом. Часто пациенту не хочется принимать пищу, возникает тошнота, рвота. Все это появляется на фоне сильной головной боли. Тело становится вялым, иммунитет слабеет.
Как проявляется?
Основным симптомом шейной мигрени является тупая боль в затылке. Болевые ощущения проявляются в области висков и лба, приводят к ухудшению остроты зрения, возникновению искр перед глазами и затуманенному зрению. К другим симптомам мигрени при шейном остеохондрозе относят:
- постоянную волнообразную боль;
- болевой жгучий синдром;
- боль, которая отдает в другие части головы: глазную, носовую, лобную, височную;
- возникновение дискомфорта при касании к голове руками или расческой;
- головокружения, тошноту, нарушение зрения;
- обморок при тяжелых случаях.
Как лечить?
Благодаря правильной диагностике и эффективному лечению шейной мигрени получится улучшить прогноз выздоровления. Назначать терапию должен врач, самолечением заниматься не следует, так как оно может быть вредно для здоровья.
Лечение бывает медикаментозным, когда используются лекарственные средства. Еще может применяться лечебно-профилактическая физкультура, хирургический метод. Выбор терапии зависит от симптомов проявления заболевания.
Мигрень шейного отдела часто лечат с помощью следующих средств:
- противовоспалительных и противоотечных;
- мочегонных;
- обезболивающих;
- миорелаксантов;
- хондропротекторов;
- нейропротекторов;
- витаминных комплексов;
- препаратов для устранения гемодинамических нарушений.
Врожденные патологии позвоночных артерий лечатся хирургическим методом, который устраняет дефекты. Но данные операции выполняются редко. Если шейная мигрень появилась из-за травм, то, вероятно, требуется оперативное вмешательство. После этого выполняются физиотерапевтические процедуры на дополнительном медицинском оборудовании. Лечебно-профилактическую физкультуру и массаж проводятся специалистом.
Способы диагностики
Существует несколько подходов к лечению болезни. Можно воспользоваться медикаментозным способом, или народными средствами, которые в некоторых случаях не менее эффективны. Основная особенность шейной мигрени – лечение зависит от причины, вызвавшей боль.
После появления первых признаков болезни, то есть болей в части шеи, затылке, следует обратиться к врачу. Он сможет определить, какая проблема вызвала подобные боли, станет понятно, симптомом чего является шейная мигрень в данном случае. Для постановки правильного диагноза, нужно будет провести ряд исследований. После получения результатов можно приступать к лечению.
Для обезболивания используются препараты, схожие по составу с Нурофеном, Мелоксикамом. Чтобы улучшить кровоснабжение, применяется Циннаризин. Если начался процесс гипоксии, защитить клеточную структуру может Церебролизиан или Пирацетам. Спазмы в артериях или мышцах убирают с помощью Но-шпы. Против головных болей, мигреней, используют Суматриптан или другие медикаменты.
Иногда назначаются лекарства, содержащие в составе кофеин, чтобы улучшить общее состояние организма. Принимать их стоит с особой осторожностью, ведь таблетки вызывают привыкание. При изменении состояния сознания на фоне болезни, применяются антидепрессанты или препараты от судорожных приступов.
Для улучшения питания головного мозга следует принимать больше витаминов. Особенно полезен витамин В. Дополнить лечение шейной мигрени можно с помощью массажа, если он в данном случае показан. Тяжелые случаи заболеваний требуют вмешательства хирурга, который удалит хрящевые выросты или костные ткани, ущемляющие сосуды. Современные методы лечения значительно улучшают состояние пациента, потому к врачу стоит прийти сразу после появления недомоганий.
Иногда пациенты предпочитают пользоваться народными способами восстановления. Когда при начале головной боли одна сторона головы слегка краснеет, на эту ее часть стоит приложить охлаждающую примочку, а ноги поместить в таз с горячей водой. Для облегчения боли делается 10-минутный массаж. Двигаться при этом стоит от лобной части в сторону затылка.
Ослабление боли достигается при вдыхании смешанного в равных долях нашатырного и камфорного спирта. Помогает снять неприятные ощущения приложенная к вискам, свежая кожура лимона. После появления легкого жжения, ее нужно убрать. Холодные компрессы помогают справиться с болью особенно эффективно, потому стоит смочить голову холодной водой, после обмотать ее полотенцем. В течение часа боль обычно уходит.
Снятия болевых ощущений можно добиться, употребляя крепкий горячий чай с добавлением долек лимона. Для усиления расслабляющего эффекта, в состав добавляется лаванда или ромашка, мелиса. Помогает для улучшения состояния принятие ванны с эфирными маслами. В течение 10-15 минут боль утихает.
Для недопущения шейной мигрени, стоит успокоиться, не допускать сильных эмоциональных потрясений, нагрузок. Не стоит принимать большое количество шоколада, кофе, ограничить употребление алкогольных напитков, меньше курить. Отдыхать нужно полноценно, не тратя это время на сидение за компьютером, телевизором. Улучшить состояние поможет посещение бассейна, фитнес-центра. Мероприятия улучшают кровообращение.
Затылочную область по окончании массажных движений стоит смазать обезболивающими средствами. Готовятся они с помощью жидкого свиного сала и мелких, растертых хмелевых шишек. Для приготовления состава составляющие добавляются в равных долях. Оставлять такую мазь на всю ночь, утром смыть все теплой водой.
Для обеспечения тела нужными микроэлементами, следует убрать из рациона острое и соленое. Принимать пищу стоит небольшими объемами. Важно сидеть ровно, постоянно следить за осанкой, сделав спину и шею на одном уровне.
Диагностика мигрени от шейного остеохондроза включает ряд методов обследования:
- анализ клинической картины;
- рентгенограмма шейного позвоночника;
- допплер-исследование;
- при необходимости – МРТ.
Лечение шейной мигрени сложное, как и диагностика болезни. Если присутствует конкретная причина, может применяться целенаправленная терапия, включая хирургическое вмешательство.
В фармакологическом лечении используются следующие лекарства:
- НПВП;
- миорелаксанты;
- вазоактиваторы;
- ангиопротекторы;
- нейропротекторы;
- антигипоксанты;
- ноотропы;
- средства, восстанавливающие метаболизм в нервных клетках;
- препараты, нормализующие метаболизм в теле, в целом;
- витамины – B-комплекс.
Симптоматическая терапия включает следующие препараты:
- антимигренозные лекарства;
- средства, облегчающие головокружение;
- седативные препараты;
- антидепрессанты.
Народная медицина
Одновременно с применением лекарств, можно лечить шейную мигрень в домашних условиях с помощью природных средств:
- Арника. Рекомендуется при цефалгии, мозговой травме, болезненности, зависимой от положения головы, эмоционального состояния.
- Бриония. Средство целесообразно при боли в сопровождении рвоты, диспепсии.
- Ромашка. Используется при любом типе боли.
- Коккулюс. Применяется при болезненности, исходящей из затылка, в сопровождении головокружения, расстройств сна.
Физиотерапия
Совместно с применением лекарств и методов традиционной медицины специалисты рекомендуют использовать физиотерапию:
- растяжение позвоночника;
- магнитотерапия;
- диадинамический ток;
- ультразвук;
- импульсный ток;
- фоно- и электрофорез.
Рефлексотерапия
Рефлексотерапия, в отличие от лекарств, способствует стимуляции собственной защиты тела путем синтеза определенных веществ, активирующих внутренние силы для борьбы с болезнью. Этот терапевтический метод устраняет мышечные спазмы, облегчает боль.
Терапевтические упражнения при мигрени (повторы – по 10 раз):
- вращение головы;
- наклоны головы;
- поднимание плеч;
- круговые движения головы;
- легкое давление руками на голову и шею.
Лечебный массаж
В ходе проведения массажа активируется кровообращение, что поддерживает снабжение мозга кислородом. Но массаж проводится специалистом! При неправильной технике он может усугубить состояние, нанести непоправимый вред. Дома можно использовать специальный массажный ролик.
В случае неэффективности консервативных терапевтических подходов, сужения просвета до 2 мм, принимается решение о применении хирургического вмешательства. В ходе операции удаляется аномальный рост кости, затронутая артерия разрезается в точке сужения, проводится реновация. Эффективность хирургического лечения достигает 90%.
Упражнения
Для расслабления и устранения от пережимов сосудов применяется профилактический комплекс упражнений. При его постоянном выполнении получится избавиться от шейной мигрени:
- Надо удобно сесть, руки положить на плечи. Локтями совершают движения кругом вперед-назад.
- В данной позе сводят и разводят локти, напрягая лопатки.
- В стоячем положении тело поворачивают медленно вправо-влево.
- Нужно тянуться головой к плечам и назад-вперед.
- Необходимо шагать на месте, коленки поднимая вверх.
- В стоячем положении руки надо поднимать и вдыхать, опускать и выдыхать.
- Скалкой выполняются мягкие постукивания по плечам.
- Ребром ладони легко постукивают по шейному отделу.
- Нужно сесть на стул, выгнуть поясницу и запрокинуть голову.
Все упражнения проводят по 10-15 раз. После занятий нужен самомассаж шейного отдела. Следует мягко растереть пальцами рук шею, начиная с верхней части.
Специалисты после диагностики рекомендуют выполнять профессиональный массаж или иглотерапию. Вторая процедура основана на действия специальных тонких спиц, вводимых под кожу в определенных участках, воздействуя на нервные окончания. Данная терапия должно проводиться у опытного специалиста и после одобрения врача.
Методы диагностики
При жалобе пациента конкретно на боль в затылочной части, врачи пытаются выявить признаки шейной мигрени. Жалобы направлены в основном на невозможность без боли повернуть голову, неприятные ощущения в области затылка, которые редко прекращаются или даже ослабевают. Для определения проблемы, вызвавшей шейную мигрень, проводятся исследования:
- Рентгенография. Обследуется шейный отдел, определяются изменения, произошедшие в данной области, в результате чего можно понять, почему появились боли в голове.
- УЗИ. Процедура проводится с оценкой степени прохождения кровотока по артериям, находящимся в позвоночной части.
- Реоэнцефалография. Определяются изменения в кровотоке по мозгу, рассматривается состояние конкретных артерий, чтобы выявить, где возник недостаток крови.
- КТ или МРТ. Изучается область шеи, строение позвоночника, состояние сосудов в исследуемой части.
- Анализ крови. Определяется уровень липидов и холестерина.
Хоть они не способны устранить признаки и симптомы шейной мигрени, лечение народными средствами значительно повышает эффективность медицинской терапии. Их следует использовать во время ремиссии. Натуральные продукты помогают в профилактике. Перед терапией действия следует согласовать с врачом.
В народной медицине используются следующие методы:
- Нужно измельчить шишки хмеля, растопить свиное сало. Компоненты смешиваются в одинаковых количествах. Массу наносят на шею, накрывают теплым шарфом, оставляют на ночь. Утром следует смыть, растереть кожу полотенцем.
- В растительное масло (0,5 л) добавляют траву зверобой (150 г). Выполняется нагревание на водяной бане, все выдерживается 30 минут. Настаивание выполняется трое суток в холодильнике. Каждое утром следует подогревать немного лекарства и втирать в шею, смывание не требуется.
- Потребуются свежие листья хрена, которые ошпаривают кипятком, прикладывают к шее. Компресс убирают после возникновения чувства небольшого жжения.
- Нужно размять капустный лист, смазать одну часть медом, приложить ее к шее на 30 минут.
Указанные средства будут отличным дополнением традиционной терапии. Это только вспомогательные средства, а не основа лечения.
https://www.youtube.com/watch?v=t_UVOACzqaE
Часто врачи назначают массаж шейного отдела. Данная процедура укрепляет мышцы и улучшает местное кровообращение. Еще массаж применяют в качестве профилактики. Эффективными являются иглоукалывания, лечебная гимнастика и физиолечение. Курс терапии отличается длительностью, но результат появляется быстро.
В лечении патологического состояния, которое не прогрессировало в серьезную стадию, а также для защиты от рецидивов надо использовать ортопедическую подушку. Иногда лечение выполняется хирургическим методом. Оперативное вмешательство требуется при выявлении смещения позвонков. Это сложная процедура, при которой могут быть осложнения.
Источник
