Синдесмоз голеностопного сустава лечение в домашних условиях

Симптомы

Если человек получил травму, при которой имеется разрыв межберцового синдесмоза голеностопного сустава, то у него будут присутствовать характерные симптомы:

1. В области пораженного суставного сочленения появляется выраженная отечность;
2. Наблюдается покраснение кожных покровов;
3. Присутствует боль острого характера;
4. Постепенно распространяется гематома;
5. Нарастает воспалительный процесс;
6. Имеется видимая деформация стопы.

Когда доктор пальпирует область поражения, болезненные ощущения значительно усиливаются, а появившийся незначительный отек с каждой минутой становится все больше. Если были разорваны связки, то у пациента стопа будет находиться в положении, которое не соответствует анатомическим нормам, ее выворачивает кнаружи, также детальный осмотр кожных покровов, даже при условии сильной гиперемии, показывает наличие кровоизлияний.

Устранить болезненные и отечные симптомы можно только в больнице, прием соответствующих медикаментозных средств не приносит пострадавшему облегчения.

Не исключением становятся ситуации, когда при осмотре травмированной ноги пациента врач выявляет перелом или смещение костей. Если был получен разрыв межберцовой связки синдесмоза, обязательно следует провести рентгенографию. Эта процедура поможет точно определить степень тяжести повреждения.

Специалисты категорически запрещают проводить самостоятельное лечение. Все терапевтические мероприятия выполняются в условиях больничного стационара и под строгим контролем врача.

После получения серьезной травмы выраженная симптоматика проявляется моментально. Человек ощущает невыносимую боль, которая охватывает всю пораженную область. При ощупывании голеностопного сустава болевой синдром усиливается, что приносит пострадавшему массу неудобств. Постепенно появляется отек, который нарастает ежеминутно.

Разрыв связки сопровождается неестественным положением стопы. Чаще она вывернута кнаружи, из-за сильного отека. Область повреждения гиперемирована. При осмотре выявляются очаги кровоизлияния.

Стопа как дистальный сегмент опорно-двигательной системы подвержена постоянным высоким нагрузкам при пребывании тела в вертикальном положении. За счет образования достаточно мобильного и в то же время стабильного сочленения с голенью посредством голеностопного сустава обеспечивается нормальная функция стопы и опоры.

Но не всегда выполняемые во время этого процесса движения совпадают с возможностями суставных структур голеностопа. Как результат – вывих голеностопного сустава, который относится к одному из самых частых вывихов.

О нем пойдет речь в данной статье.
.

Прежде чем лечить, нужно распознать

Вывих голеностопного сустава представляет собой нарушение нормальных анатомических взаимоотношений между суставной поверхностью таранной кости стопы и суставной вилкой, образованной берцовыми костями и лодыжками.

При этом происходит разной степени смещение стопы относительно голени с соответствующей деформацией области голеностопа, разрывы или растяжение связочно-капсульного аппарата. Поврежденные элементы сочленения либо остаются фиксированными в неправильном положении, либо частично вправляются.

В любом случае, голеностопный сустав теряет свои функциональные способности в виде невозможности ходьбы и даже опоры на пораженную ногу.

Важно помнить! Механизм образования вывиха голеностопного сустава связан с травматическим компонентом. В его основе лежит неправильное перераспределение нагрузки во время ходьбы и положение стопы в этот момент (подворачивание стопы в любом направлении). Иногда такие вывихи являются результатом прямого удара в область голеностопного сустава, стопы и нижней трети голени.

В организме человека костные соединения могут быть подвижными и неподвижными.

Однако основным видом их сочленения являются суставы, то есть соединения подвижные.

Строение суставов, особенно крупных (голеностопного, тазобедренного, локтевого, коленного) очень сложное.

Суставы состоят из:

• сочленяющихся костей;
• суставной полости, капсулы;
• связок и мышц;
• хрящей;
• синдесмозов.

Синдесмоз – это малоподвижное сочленение, которое формируется из тяжа из плотной соединительной ткани (тяж). Синдесмозы находятся между костями черепа, в предплечье, голеностопе в суставе тазобедренном, между остистыми отростками позвоночного столба.

По форме соединительной ткани синдесмозы напоминают мембрану (тонкую перепонку), шов или «вколачивание». При помощи мембраны соединяются:

1. остистые отростки позвонков и их поперечные поверхности;
2. большеберцовая и малоберцовая кости;
3. лучевая и локтевая кости.

Между костями черепной коробки синдесмозы присутствуют в виде швов. В свою очередь, эти швы делятся на плоские, зубчатые и чешуйчатые.

Термин «вколачивание» обозначает соединение между внутренней поверхностью альвеолы и зубным корнем.

Особенности повреждений синдесмозов

Чаще всего повреждение происходит заднем и переднем синдесмозе, в нижней трети межкостной мембраны между берцовыми костями.

Эти сочленения находятся в голеностопе и отвечают за его стабильность.

Разрыв синдесмоза чаще всего наблюдается у спортсменов при беге или прыжках, у цирковых артистов и балерин.

Разрыв связочных тяжей выглядит как:

• изолированное растяжение;
• отрыв осколка кости и фрагмента связки;
• сочетание с переломами костей.

Повреждение позвоночных или черепных синдесмозов всегда сопровождается травмами позвоночного столба или черепно-мозговыми повреждениями.

Связки голеностопа представляют собой образования, состоящие из соединительной ткани. Они расположены между костями стопы и голени. Повреждение связки или сухожилия чаще всего происходит при выворачивании ноги либо в результате резкой опоры на нее.

В первом случае связка рвется на две части или отрывается от места крепления полностью. Во втором — происходит разрыв  некоторых волокон. Лечение необходимо проводить и в том, и в другом случае.

Частичный разрыв связок

Диагностика разрыва синдесмоза голени

Если у человека случился перелом голеностопа вместе с повреждением дистального межберцового синдесмоза, ему необходимо обратиться в медицинское учреждение к травматологу. Врач опросит больного об особенностях развития патологии и проведет осмотр. При пальпации в области, где произошло повреждение, будет усиление боли, а также отмечается поворот стопы наружу, смещение голени вперед и расхождение краев суставной щели.

Затем доктор проведет сравнительную диагностику с разными патологиями (межпозвоночный синдесмоз и другие). После постановки предварительного диагноза специалист направит больного на все необходимые методы обследования.

Диагностика ДМБС проводится такими методиками:

• общее исследование мочи и крови;
• биохимия плазмы;
• рентгенографическое исследование;
• КТ;
• МРТ.

Теперь, когда мы понимаем анатомию этого региона, наше лечение должно быть более специфическим. В частности, мы должны уметь пальпировать переднюю нижнюю большеберцово-малоберцовая связку (AITFL), также как мы пальпируем таранно-малоберцовые связки: переднюю таранно-малоберцовую связку (ATFL), заднюю таранно-малоберцовую связку (PTFL) и пяточно-малоберцовую связку (CFL).

Большинство физических терапевтов пальпирует только дистальный эпифиз малоберцовой кости, чтобы исключить потенциальный перелом и определить, какие таранно-малоберцовые связки травмированы. Однако, нам также необходимо проверять передне-медиальную поверхность малоберцовой кости и переднюю нижнюю большеберцово-малоберцовую связку на предмет отека и болезненности.

Если есть боль в этой области, то, вероятнее всего, это растяжение связок синдесмоза и латеральной лодыжки. В этом случае, нужно прижать малоберцовую кость к большеберцовой кости и стабилизировать таранно-пяточную область.

Пациент должен избегать тыльного сгибания стопы (например, во время глубоких приседаний или растяжки икроножных мышц).

Диагностика и лечение

На первом этапе лечения сустав необходимо полностью обездвижить.

Дистальный разрыв голеностопа голени — частое заболевание, которое требует своевременной диагностики и тщательного лечения. Применять методы терапии в домашних условиях без консультации у врачей нельзя.

При обращении в стационар врач осмотрит больного, направит на диагностические мероприятия, и составит план терапевтических мероприятий. Для излечения в первую очередь обездвиживают поврежденный участок при помощи гипсовой повязки, а затем доктор назначит медикаменты и операцию.

При частичном разрыве применяется консервативная терапия. При полном (например, при травме межберцового синдесмоза или нарушении целостности дельтовидной связки) — медицинская помощь оказывается в условиях стационара в виде хирургического вмешательства с последующей реабилитацией.

• обеспечение ноге состояния полного покоя;
• фиксация сустава с помощью повязки (кости, сухожилия, мышцы должны находиться в полной неподвижности);
• наложение компрессов;
• употребление медикаментозных обезболивающих и противовоспалительных средств (в том числе в виде мазей);
• физиотерапия.

Видов повреждения голеностопного сустава довольно много. В этой статье речь пойдет сугубо о таком виде травмы, как повреждения связок. В общей структуре статистики травм эта патология довольно распространенная.

Методы и способы терапии

В настоящее время, в зависимости от того, какой степени сложности диагностирован разрыв межберцового синдесмоза, лечение может проводиться либо консервативным методом, либо путем оперативного вмешательства. Рассмотрим более подробно оба варианта.

Консервативная

Представленный метод лечения является предпочтительным, когда пациент получил неосложненный или частичный разрыв межберцового синдесмоза. Прибегать к такому методу терапии можно только в тех ситуациях, когда травма была получена не позднее 20 дней с момента обращения в больницу.

В первую очередь пострадавшему производят манипуляции по устранению болезненных ощущений. Чаще всего для этого используют принцип новокаиновой блокады.

В последующем врач выполняет действия, направленные на максимально полное обездвиживание поврежденного участка нижней конечности, сжимает расширенную в результате травмы межберцовую щель и дает время на самостоятельное восстановление поврежденные связочных волокон.

Зачастую для обездвиживания прибегают к наложению гипсовой повязки. Специфический «сапожок» пациент должен носить, не снимая, на протяжении месяца, иногда может понадобиться шесть недель для сращения связок. По истечении отведенного времени гипс снимают, а вместо него врач рекомендует носить больному шину съемного типа, с которой придется ходить около 14 дней.

Также, чтобы ускорить процесс восстановления, в этот период терапевтический комплекс дополняется различными физиопроцедурами, среди которых ЛФК, массаж и прочее.

Неосложненный частичный или полный разрыв может быть устранен консервативными методами лечения. Для удаления выраженного болевого синдрома производят новокаиновую блокаду.

Основной задачей консервативного лечения является обездвижение поврежденного участка и сжатие межберцовой щели. Голеностопный сустав должен находиться в полном покое, для этого на ногу надевается специальный гипсовый сапожок.

Носить его необходимо на протяжении полутора месяцев. Затем его удаляют, а на его место устанавливают шина.

На этом этапе можно проводить физиотерапевтические процедуры и массаж. Однако консервативное лечение не всегда является эффективным.

На протяжении полугода человека может донимать боль, а функциональность сустава будет снижена.

Лучшим методом лечения дистального голеностопного сустава является проведение хирургического вмешательства.

К нему прибегают в осложненных или запущенных случаях. Первый способ устранения разрыва — тендопластика. Это вмешательство основано на пересаживании части широкой фасции бедра на место разорванного синдесмоза. Постепенно связка начинает вживляться в каналы, которые ранее просверливаются в берцовых костях. Полное выздоровление фиксируется в 92% случаев.

Второй метод лечения — использование болта-стяжки. Суть этого способа заключается в установке надежного механизма, изготовленного из специального сплава. Благодаря ему кости голени хорошо фиксируются, но при этом находятся на определенном расстоянии друг от друга.

Оптимальный способ лечения подбирает специалист, отталкиваясь от общего состояния пациента.

Профилактика

Как и в большинстве случаев, чтобы уберечься от какой-либо травмы, в том числе и от разрыва межберцового синдесмоза, для постоянного передвижения необходимо выбирать максимально удобную обувь. Если женщина любит каблуки, то они должны быть устойчивыми и широкими.

Важно следить за своими действиями, а именно процессом опоры, когда человек перемещается в гололед, либо бегает и прыгает. Также не малое значение в укреплении связочного аппарата играет правильное и сбалансированное питание, занятие посильными видами спорта. Если человек профессионально занят в спорте, тогда ему при тренировках необходимо использовать специальные фиксирующие повязки.

Очень важно своевременно начать лечение, если была получена травма синдесмоза, поскольку в начальной стадии можно обойтись консервативной терапией, а вот запущенные случаи подлежат исключительно хирургическому лечению.

При правильном врачебном подходе и абсолютном следовании больным всем рекомендациям специалиста, функции связочного аппарата в травмированной зоне будут восстановлены в полном объеме, и в максимально короткие сроки.