Сухое влагалище лечение народными средствами
Некоторые женщины предпочитают лечить сухость влагалища при помощи природных средств.
Сухость влагалища может поражать не только женщин в период климакса, когда уровень эстрогена снижается. Этот симптом может причинять страдания и достаточно молодым женщинам. Для лечения сухости влагалища существует много безрецептурных препаратов; врачи наиболее часто назначают гормональные препараты. Тем не менее, некоторые женщины предпочитают лечить сухость влагалища при помощи природных средств.
Причины сухости влагалища
Уменьшение вагинальной смазки может произойти по нескольким причинам. Очень важно выявить и устранить эту причину. Образ жизни, питание, гормональные изменения в организме и некоторые лекарственные препараты являются наиболее очевидными причинами сухости влагалища. У некоторых женщин более глубокие психологические проблемы могут сыграть свою роль, поэтому требуют целостного и деликатного подхода.
Наиболее распространенной причиной сухости влагалища является изменение гормонального фона. В период менопаузы и постменопаузы, когда организм испытывает гормональный дисбаланс, уровень эстрогена уменьшается. Из-за гормональных факторов сухость влагалища чаще встречается в возрасте от 40 до 60 лет. Поскольку эстроген – это жирорастворимый гормон, снижение его уровня может отмечаться у женщин, которые соблюдают строгую диету (с низким содержанием жира). Чтобы не было сухости влагалища, нужно употреблять в пищу здоровые жиры.
Сухость влагалища также чаще встречается у женщин, которые испытывают сильный стресс. Другими причинами сухости влагалища могут быть: применение антигистаминных препаратов и хирургические процедуры, которые нарушают гормональный баланс (удаление яичников, гистерэктомия). Когда вы займетесь поисками причин, то сможете также обнаружить, что негативный опыт, вредные привычки (курение), особенности психики и даже отношение к сексуальности и своему телу могут быть ответственны за развитие сухости влагалища.
Средства для лечения сухости влагалища
Природные смазочные материалы и вагинальные суппозитории (пессарии) – это самые эффективные средства при сухости влагалища.
Суппозитории витамина Е повышают содержание влаги во влагалище
Витамин Е известен своими увлажняющими эффектами и является ценным компонентом во многих косметических средствах. Этот жирорастворимый антиоксидант можно наносить на стенки влагалища, чтобы облегчить симптомы сухости. Содержащие витамин Е суппозитории сравнили с другими типами пессариев и эстрогенной гормональной терапией. Исследование показало, что интравагинальное введение витамина Е улучшает симптомы вагинальной сухости, повышает содержание влаги и не оказывает побочных эффектов.
Природная смазка из экстракта лозы киви – средство из Новой Зеландии
Экстракт лозы киви считается побочным продуктом сбора плодов киви и остается в земле. Однако из лозы можно извлечь вещества и сделать увлажняющий крем, который имитирует обычную смазку женщины. Эта смазка не разрушает баланс влагалища и поддерживает его естественный рН баланс. Это увлажняющее средство было создано в Новой Зеландии в 1980-х годах, но сейчас оно присутствует во многих странах.
Алоэ вера – также эффективное средство при сухости влагалища
Гель алоэ вера можно применять для устранения сухости различных частей тела (в том числе и влагалища). Удалите колючки, разорвите листик алоэ по боковой стороне, выдавите сок и нанесите его на области, которые требуют смазки. Вы также можете купить готовый гель алоэ вера, если у вас нет растения. Также можно смешивать гель алоэ вера с порошком скользкого вяза. Эта смесь может помочь справиться с воспалением и зудом во влагалище. Порошок должен быть добавлен к гелю так, чтобы получилась паста, которую можно наносить на внутренние и внешние области влагалища.
Кокосовое и оливковое масла – природные средства при сухости влагалища
При использовании кокосового или оливкового масла в качестве смазки, убедитесь, что они являются органическими и не имеют никаких добавок. Эти средства доставят во влагалище здоровую дозу хороших жиров; они прекрасно подходят для омоложения тканей. Эти масла также должны быть включены в ваш ежедневный рацион, поскольку способствуют выработке женских половых гормонов.
Мазь календулы и окопника – растительные средства при сухости влагалища
Когда уровень эстрогенов снижается, ткань влагалища становится более восприимчивой к различным инфекциям. Календула и окопник обладают исцеляющими кожу и антимикробные свойствами. Поэтому именно эти растительные средства могут восстановить поврежденные ткани. Мазь календулы или окопника можно купить в аптеке или приготовить в домашних условиях, а затем применять для облегчения симптомов. Применение окопника должно быть ограничено короткими периодами времени, поскольку это растение содержит химические вещества (пирролизидиновые алкалоиды), которые могут повредить печень при избыточном поступлении в организм.
Травы, которые нормализуют уровень гормонов эстрогенов
Некоторые растительные средства повышают уровень гормона эстрогена в организме женщины, другие – оказывают гормоноподобное действие. Поэтому некоторые растения эффективны при климаксе и способствуют устранению ряда характерных для него симптомов, включая сухость влагалища. Однако, перед применением любого из приведенных ниже растений необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы убедиться, что эти средства не взаимодействуют с препаратами, которые назначил вам врач.
Цимицифуга. Это растительное средство может помочь при сухости влагалища. Ее можно принимать в высушенном виде или в виде настойки с водой или чаем.
Витекс помогает нормализовать половые гормоны и может помочь устранить многие характерные для климакса симптомы, включая сухость влагалища. Это средство можно купить в виде капсул, чая и жидкого экстракта.
Дягиль имеет долгую историю применения в традиционной китайской медицине. Это растительное средство помогает свести к минимуму симптомы климакса. В сочетании с травами, такими как цимицифуга, авраамовы ягоды и сибирский женьшень, дягиль полезен при приливах и способствует устранению сухости влагалища. Дягиль очень полезен для женского здоровья.
Согласно некоторым исследованиям, сибирский женьшень обладает эстрогеноподобным действием. Поэтому это растительное средство устраняет сухость влагалища. Женьшень можно применять в форме добавки, настойки или чая.
Изменения в образе жизни, которые могут улучшить смазку влагалища
При климаксе необходима диета, которая приводит в баланс гормоны. Половым гормонам нужен жир. В первую очередь вы должны обогатить свою диету ценными жирными кислотами (омега-3). Рыба, льняное семя, кунжут и семена подсолнечника являются хорошими источниками омега-3 жирными кислотами.
Ешьте продукты, которые содержат изофлавоны (семена льна, бобовые, орехи, вишни и яблоки) и поэтому помогают регулировать уровень эстрогена. Вы также должны употреблять богатые витаминами А и В продукты. Поскольку смазка влагалища связана с гидратацией организма, убедитесь, что вы пьете достаточно воды.
Женщина должна регулярно выполнять физические упражнения. Надпочечники и яичники стимулируются благодаря физическим упражнениям, а также укрепляется сердечно-сосудистая система. Кроме того, нормализуется гормональный баланс, снижается уровень стресса и увеличивается приток крови во влагалище.
Будьте внимательны к составу применяемых косметических средств. Ограничьте применение пены для ванн, вагинальных лосьонов и спреев. Все эти косметические средства только ухудшают состояние при сухости влагалища. Приведенные в статье средства – это лучший способ лечения сухости влагалища. Также при помощи растительных средств можно избавиться от приливов. Хотя растительные средства действуют более мягко и более медленно, но они намного эффективнее в долгосрочной перспективе и безопаснее.
Источник — информации.
Источник
7 натуральных средств, чтобы победить сухость в интимной зоне.
Местные ванночки из отвара ромашки успокаивают проблемную зону и облегчают состояние при сухости во влагалище, вызванной снижением выработки эстрогенов во время менопаузы.
Противовоспалительные свойства ромашки помогают успокоить раздражение и снять зуд.
Ингредиенты
- 2 горстки цветков и листьев ромашки
- 1 литр воды
Приготовление
- Доведите до кипения литр воды. Как только вода закипит, добавьте в кастрюлю листья и цветки ромашки.
Антибактериальные свойства куркумы делают её нашим верным союзником в борьбе с сухостью в интимной зоне. Куркума помогает в том случае, если причиной проблемы является вирусная инфекция.
Регулярное употребление куркумы послужит отличной профилактикой вагинальной сухости. Также эту специю можно использовать и для лечения этой проблемы.
Ингредиенты
Приготовление и применение
- Перемешайте ингредиенты до образования однородной пасты.
- Нанесите средство на область влагалища на пару минут, после чего смойте большим количеством воды.
3. Алоэ вера поможет победить сухость в интимной зоне
Гель, содержащийся в листьях алоэ вера, является отличным увлажняющим средством. Он помогает бороться с сухостью вагины и восстанавливает её естественный рН-баланс.
Усилить эффект алоэ вера поможет молоко — содержащаяся в нем молочная кислота необходима для восстановления бактериальной микрофлоры интимной зоны.
Ингредиенты
- 2 столовых ложки геля алоэ вера
- 1 столовая ложка жидкого молока (10 мл.)
Приготовление и применение
- Хорошо перемешайте гель алоэ вера и молоко. Нанесите смесь на проблемную область.
- Для достижения оптимальных результатов повторяйте процедуру ежедневно.
4. Валериана
Отвар валерианы хорошо известен своими успокаивающими свойствами. Это целебное растение помогает справиться со стрессом и другими негативными эмоциями, которые влияют и на физическое самочувствие человека.
По этой причине отвар валерианы может помочь вам в лечении сухости интимной зоны.
Ингредиенты
- 2 чайных ложки валерианы (10 г.)
- 1 стакан воды (250 мл.)
Приготовление
- Налейте в кастрюлю стакан воды, через некоторые время добавьте валериану. Через 2 минуты снимите кастрюлю с огня.
- Дайте отвару настояться. Примите его перед сном.
5. Календула и мальва
Антибактериальные свойства календулы помогают справиться с инфекциями, которые провоцируют сухость в интимной зоне.
Благодаря мальве этот рецепт станет натуральным увлажняющим средством, которое быстро избавит вас от неприятных симптомов сухости влагалища.
Ингредиенты
- 100 г. календулы
- 100 г. мальвы
- 5 л. воды
Приготовление
- Залейте травы 5 литрами воды и дайте им настояться как минимум 12 часов.
- Процедите получившийся настой и нагрейте его для приготовления местной ванны.
6. Кунжутное масло
Кунжутное масло служит натуральным увлажняющим средством. Такой лубрикант полностью безопасен и отлично подходит для интимной зоны. Он поможет вам восстановить естественное увлажнение влагалища.
Ингредиенты
- 6 капель кунжутного масла
- 1 ватный диск
- Смочите ватный диск кунжутным маслом для последующего нанесения лёгкими массажными движениями на проблемную зону.
- Повторять процедуру рекомендуется каждый день на протяжении одной недели.
7. Масло чайного дерева
В некоторых случаях именно бактерии являются виновниками сухости влагалища. Также они могут вызывать неприятный запах. В этом случае масло чайного дерева может стать наилучшим решением.
Это эфирное масло обладает антибактериальными свойствами, поэтому оно поможет вам избавиться от инфекций, которые стали виновниками сухости в интимной зоне.
Также масло чайного дерева является натуральным лубрикантом, благодаря чему вы сможете поддерживать интимную зону увлажнённой.
Безусловно, злоупотреблять маслом чайного дерева не стоит. Также нужно помнить, что наносить это средство нужно только на внешние половые органы.
Применение
- Нанесите 3 капли масла чайного дерева на нижнее белье или протрите внешнюю часть вагины ватным диском с 3 каплями этого эфирного масла.
Как избавиться от сухости в интимной зоне у женщин?.
При сухости во влагалище женщины могут испытывать неприятные ощущения, ведь это особенное состояние, во время которого выделение секрета на поверхности слизистой оболочки наружного полового органа происходит не в достаточном количестве.
Специфичность этого состояния заключается в том, что его причины являются индивидуальными, то есть у каждой женщины они могут быть разными. В некоторых случаях сухость может быть спровоцирована развитием некоторых гинекологических заболеваний, а также несоблюдением правил интимной гигиены.
Также сухость в интимной зоне может появиться и при климаксе. Нередко это может привести к тому, что слизистая оболочка наружных половых органов постепенно истончится. Этот неприятный процесс называется атрофический вагинит.
При наличии недостаточного количества естественной вагинальной смазки при интимной близости может повредиться слизистая, а также женщина может ощущать легкий дискомфорт. Стоит отметить, что слизистая может травмироваться довольно легко, покрываясь при этом незначительными трещинками. Образовавшиеся трещины небольшие, но этого достаточно, чтобы в организм могла проникнуть инфекция.
Для быстрого устранения сухости в интимной зоне сначала необходимо определить причины ее возникновения и устранить их. В некоторых случаях для этого достаточно лишь сменить свой рацион питания, заняться спортом или избавиться от вредных привычек. Но чаще всего это требует медицинского вмешательства, применения антибиотиков, способствующих нормализации микрофлоры влагалища.
Причины сухости и дискомфорта
Чаще всего страдают от появления сухости в интимной зоне зрелые женщины, достигшие возрастной отметки в 40 лет, но это не всегда так. Также это может происходить при менопаузе. Как раз в этот временной период уровень выработки эстрогена (женский половой гормон) существенно уменьшается.
При достаточном количестве эстрогена в крови влажность и кислотность во влагалище поддерживается на нормальном уровне. Вместе с этим нормальная консистенция женского гормона способствует повышению естественной защиты организма, а также увеличению уровня щелочи, содержащейся в среде влагалища.
Существует еще одно возрастное изменение, которое может спровоцировать возникновение сухости в интимной зоне. Речь идет о низком уровне гиалуроновой кислоты в организме. Данное вещество способствует улучшению эластичности тканей человека, нормализации обменных веществ, а также поддержанию тонуса организма.
Более полный список распространенных причин возникновения сухости во влагалище выглядит так:
- болезнь Шергена;
- индивидуальная непереносимость средств личной гигиены;
- наличие вредных привычек;
- хирургическое вмешательство;
- нарушение работы эндокринной системы;
- заболевание мочеполовой системы;
- применение гормональных медицинских препаратов;
- беременность;
- нарушение гормонального фона;
- возрастное соответствие (40-60 лет).
Способы лечения проблемы
Диагностирование данной проблемы осуществляется, как правило, при медицинском осмотре у врача-гинеколога. Зачастую женщины сами приходят в больницу при появлении неприятных ощущений в интимной зоне.
Процесс диагностики включает в себя осмотр пациентки врачом, после которого ей назначаются определенные анализы. Лишь после прохождения необходимых анализов врач назначает медицинские препараты для лечения патологии. При диагностике в обязательном порядке проводится анализ на уровень гормонов в организме пациентки и наличие инфекций.
Медикаменты
Среди всего разнообразия медицинских препаратов, для устранения сухости в интимной зоне зачастую используются средства для лечения болезней гинекологического характера. При устранении сухости медикаментозное лечение способствует решению и последствий, то есть, оно устраняет появившуюся сухость во влагалище.
Чтобы нормализовать работу слизистой влагалища, которая была нарушена из-за других заболеваний более сложного характера, врач-гинеколог назначает терапию медикаментами, проведя тщательную диагностику.
В том случае, если причиной возникновения сухости во влагалище является не дерматологическое или иммунное расстройство, заболевание мочеполовой системы или гормональное отклонение, то врачи назначают медицинские препараты, активные вещества которых направлены на восстановление водного баланса в организме. Подобные средства способствуют улучшению упругости и эластичности мышц влагалища.
К ним относятся:
- Овестин – отличное средство, используемое для лечения различных гинекологических заболеваний. Содержит гиалуроновую кислоту в больших количествах, что и объясняет его эффективность;
- Климдион – медицинский препарат на основе экстракта корня цимифуги. Оказывает на организм эстрогеноподобное воздействие;
- Цикатридина – мощное медицинское средство с высоким содержанием гиалуроновой кислоты. Нормализирует работу слизистой влагалища, а также обладает антисептическим, противомикробным и противогрибковым эффектом.
Народные средства
Помимо традиционной медицины люди успешно применяют и народные средства, устраняющие сухость в интимной зоне. Дело в том, что далеко не все доверяют современной медицине, отдавая предпочтение натуральным лечебным средствам, а не синтетическим препаратам.
Среди всего разнообразия рецептов чаще всего используются травяные отвары, масла и целебные ванночки, приготовленные в домашних условиях.
Наиболее распространенные народные средства против сухости в интимной зоне:
- травяной отвар. Для приготовления данного средства необходимо поместить в сосуд по 30 грамм календулы, ромашки, медвежьего уха, коровяка, кипрея, вероники. Также нужно добавить 20 грамм душицы и 60 грамм крапивы. Все эти растения тщательно перемешиваются и заливаются кипятком в определенной пропорции (30 грамм приготовленного травяного сбора на 400 грамм кипятка). После часового настаивания отвар нужно отфильтровать. Принимать по 4 раза в день. Разовая доза – 100 грамм. Длительность лечебного курса составляет 10 дней;
-
настой из травяного сбора. Для приготовления этого лекарственного средства нужно залить 400 граммами кипятка 20 грамм материнки и 20 грамм боровой матки. Трава должна настаиваться на протяжении 30 минут, после чего е процеживают через марлю. Принимать средство рекомендовано перед каждым приемом пищи по 150 грамм. Длительность лечебного курса составляет три недели; - лечебная ванна с пустырником. Чтобы приготовить лечебную ванночку нужно залить 1 литром кипятка 50 грамм пустырника. Трава при этом должна быть высушенной. После чего средство должно настояться на протяжении 20-30 минут. Процедив приготовленный отвар, можно добавлять его в ванну. Стоит отметить, что длительность ванной процедуры не должна быть больше 15 минут, а частота – через день.
При беременности и грудном вскармливании
Сразу нужно отметить, что такая патология, как сухость в интимной зоне в период беременности может возникнуть далеко не у каждой женщины. Этот симптом может дать о себе знать лишь на ранних стадиях беременности, когда происходит нарушение гормонального фона.
Связано это с дестабилизацией выработки женского гормона в организме. Для лечения возникшей сухости во влагалище могут использоваться различные препараты: таблетки, свечи, гели, крема и так далее. Лечение должно проходить под контролем лечащего врача.
Лечебная диета
Параллельно с традиционными или нетрадиционными методами лечения врачи иногда назначают своим пациенткам специальную диету, способную уравновесить гормональные колебания в организме. Она заключается в категорическом отказе от некоторых продуктов питания, способных нанести вред здоровью.
При сухости во влагалище стоит отказаться от:
Сухость в интимной зоне при климаксе: причины, лечение.
Если железы влагалища производят недостаточное количество секрета, то женщина ощущает неприятную сухость в интимной зоне. Это доставляет не только проблемы во время сексуального акта (женщине больно заниматься сексом, приходится использовать лубриканты), но также и мешает в повседневной жизни. Так как с зудом и жжением во влагалище, возникающем по причине сухости вульвы, выполнять ежедневные дела и жить полноценной жизнью практически невозможно. Тем более, сухость влагалища сразу же приводит к возникновению различного рода воспалительных и инфекционных процессов половых органов. Потому что в норме, у здоровой женщины, влагалищная смазка предохраняет половые органы от проникновения в них болезнетворных микроорганизмов. При отсутствии такой природной смазки, влагалище, матка, яичники не защищены от инфекций.
Памятка женщине в период климакса! Врачи-гинекологи настоятельно рекомендуют не терпеть ощущение сухости и жжения во влагалище, а обращаться к врачу за лечением. Не стоит стесняться говорить на такие деликатные темы, ведь этот симптом – один из множества признаков климакса у подавляющего большинства женщин.
Причины климакса
Период климакса начинается у женщин в возрасте от 45 до 55 лет и может длиться от 10 до 15 лет. Это необратимый процесс, никоим образом его избежать невозможно. За это время женский организм подвергается многим изменениям, в частности:
- Нарушается гормональный фон (гормон прогестерон и эстроген более не вырабатываются);
- Репродуктивная функция больше не осуществляется;
- Нарушается функция яичников (за счет гормональной недостаточности);
- Пропадает менструация;
- Уменьшается сексуальное желание, снижается либидо;
Причины сухости влагалища
Влагалище становится сухим за счет того, что при климаксе у женщины прекращают вырабатываться женские гормоны на необходимом уровне. Помимо этого, к 50 годам, влагалище меняет свою анатомическую форму, становится в несколько раз меньше. В результате приток крови к этой области снижается, ткани слизистой оболочки не получают необходимого им питания и перестают вырабатывать слизь.
Иссушение, зуд, жжение влагалища начинается у женщины под влиянием сильных стрессов, а также на фоне приема поддерживающих лекарственных препаратов, которые назначаются женщинам при климаксе. К тому же, если женщина не соблюдает гигиену, носит синтетическое белье и пользуется обычным мылом, иссушающим кожу вместо геля или крема для интимной гигиены, то сухость влагалища – неизбежное явление. Помимо всего прочего, на выделение смазки вульвы, играет роль активная половая жизнь. Соответственно, чем она реже, тем меньше смазки будет выделяться. Запомните, что период климакса – это не повод отказаться от интимной близости.
Сухость интимной зоны проявляется такими симптомами как:
- Неприятный зуд вульвы;
- Зуд внутри влагалища;
- Зуд половых губ;
- Болезненный половой акт из-за отсутствия смазки во влагалище;
- При отсутствии своевременной терапии – образование ран, трещин на слизистой оболочке влагалища;
- Воспаление, инфицирование ранок на влагалище по причине повышенной сухости и отсутствия защитной смазки;
- Вагинит;
- Развитие вульвовагинальной атрофии;
- На поверхности влагалища есть небольшие ранки, которые кровоточат и из них выделяется сукровица – неприятное и болезненное явление.
Как правило, женщина в период климакса отказывается от интимной близости не только по причине снижения сексуального желания, но также потому, что ей больно (отсутствие смазки ведет к болезненности соития, необходимо использовать специальные смазки).
Лечение сухости влагалища должно проходить в комплексе – применение гормональной терапии, соблюдение правил гигиены, переход на смазки и лубриканты во время секса, использование гомеопатических препаратов, народные средства.
Гормональная терапия
В период климакса для нормализации гормонального фона и восполнения дефицита гормона эстрогена, рекомендуется применять:
- Вагинальные кольца – они выделяют дозу гормона эстрогена и нормализуют самочувствия, а также устраняют неприятный симптом в виде сухости влагалища;
- Использование вагинального геля Дерместрил, Климара;
- Введение во влагалище вагинальных таблеток или свечей: Овипол, Климаксан, Эстрокад, Овипол Клио, Орто-Гинест, Эстриол.
Гомеопатические препараты
В их основе натуральные лекарственные растения, содержащие фитоэстрогены в виде боровой матки, шалфея, душицы, хмеля, красной щетки. Такими препаратами являются: Климадинон, Цикатридин, Циклодинон.
Питание
В рацион питания можно включить продукты, которые содержат фитоэстрогены: соя, бобовые, брокколи.
Народные методы
При сухости влагалища рекомендуется применять отвары и настои из трав:
- Сбор из крапивы, душицы, календулы, ромашки, коровяка (каждого компонента нужно взять по 2 ст.л.) и залить 500 мл кипяченой воды, томить на медленном огне 40 минут, остудить, процедить и принимать по 50 мл 3 раза в день после приема пищи.
- Трава боровой матки – 2 ст.л. заливается 1 литром кипятка и принимается в течение дня как травяной чай.
- Лечебные ванны с настойкой пустырника: сделайте отвар – на 3 ст.л. сухой травы возьмите 2 литра воды и настаивайте 2 часа. После влейте отвар в горячую ванну и принимайте ее 15 минут. Такие же ванночки можно делать с чистотелом.
- Соблюдение питьевого режима – необходимо избегать обезвоживания в организме, нужно пить по 2-3 литра воды в день.
Сухость влагалища – это явление, которое можно предотвратить или же вылечить на ранней стадии. Достаточно вовремя обратиться к врачу-гинекологу, начать применять гормональные препараты или же начать лечение зуда и сухости влагалища с народных средств. Не стоит избегать полноценной сексуальной жизни из-за этой проблемы, вы можете использовать специальные лубриканты и гели-смазки.
Источник
