Тахикардия при беременности на поздних сроках лечение народными средствами
Беременность – особое состояние женщины, когда все органы и системы работают в усиленном режиме. Нагрузка на сердце и сосуды тоже увеличивается: теперь они отвечают за обеспечение жизнедеятельности сразу двух организмов – матери и ребенка. Неудивительно, что беременные часто ощущают дискомфорт в области сердца: боли, тяжесть и жжение в груди, перебои ритма. В некоторых случаях такие явления не должны вызывать тревогу, они являются нормальной адаптационной реакцией сердечно-сосудистой системы на зарождение новой жизни. Но есть ситуации, которые требуют пристального внимания и своевременного лечения. Тахикардия при беременности — это не редкость. Как должна отнестись к этому нарушению будущая мама, насколько опасно такое состояние для малыша — читайте в нашей статье.
Причины и симптомы учащенного сердцебиения при беременности
Беременные женщины часто замечают у себя учащенное сердцебиение — больше 90 толчков в минуту. Это тахикардия. Ее регистрируют даже у нерожденного ребенка во время внутриутробного развития, однако прямой связи между учащенным ритмом у матери и у малыша нет.
Весьма распространена так называемая физиологическая тахикардия при вынашивании ребенка. Организм таким образом приспосабливается к своему новому состоянию. Если ускорения ритма случаются с редкой периодичностью и быстро проходят, не принося с собой неприятных ощущений, беспокоиться беременной женщине не о чем. Будущая мама, кстати, не всегда их замечает.
Частые сердечные сокращения вызывает достаточно много причин, поэтому пациентки с выраженным дискомфортом и повторяющимися приступами обязательно проходят обследование.
Необходимо учитывать некоторые нюансы:
- У беременных в первом триместре тахикардия возникает из-за увеличения объема циркулирующей крови и сердечного выброса для обеспечения необходимого кровотока плода.
- Повышенная продукция гормонов щитовидной железы и надпочечников влияет на частоту сердечных сокращений.
- Происходит изменение обмена веществ и быстрое увеличение массы тела.
- Переживания и стресс увеличивают выброс адреналина, что проявляется частым сердцебиением.
- Под действием прогестерона ослабевает тонус сосудов и понижается давление, возникает компенсаторная тахикардия.
- По мере роста плода поднимается диафрагма, дыхание и сокращение сердца становятся учащенными для доставки необходимого количества кислорода.
- Железодефицитная анемия проявляется головокружением и частым пульсом из-за гипоксии.
- Резкая перемена положения и сдавливание маткой крупных сосудов на более поздних сроках приводят к внезапной слабости и тахикардии, которые проходят при изменении положения тела.
- Некоторые лекарственные средства влияют на артериальное давление и частоту сокращения сердца. Перед приемом любых препаратов необходимо проконсультироваться с гинекологом.
- Чрезмерная физическая нагрузка ухудшает состояние.
- Тошнота, сильная головная боль и учащенное сердцебиение при беременности на поздних сроках могут быть признаками токсикоза.
Тахикардия во время беременности может сопровождаться:
- слабостью, разбитостью;
- тошнотой (возможна рвота);
- болевыми ощущениями в области сердца;
- обмороком;
- тревожным состоянием, повышенным возбуждением;
- ноги и руки теряют чувствительность;
- все время клонит ко сну;
- кружится голова;
- возникает расстройство пищеварения.
При наличии хотя бы одного из перечисленных признаков беременная женщина должна обратиться к врачу. Тахикардия патологической природы может быть вызвана различными заболеваниями, которые способны навредить будущему ребенку. Обнаружив такое нарушение сердечной деятельности, надо искать причину и лечиться.
Если Вы хотите знать о тахикардии все, советуем посмотреть видео, что ниже по ссылке. Причины, симптомы, диагностика и признаки, того, что пора к врачу — обо всем этом за 7 минут. Приятного просмотра!
Почему возникает тахикардия при беременности? Существует несколько причин:
- дисфункция щитовидной железы, которая проявляется избыточным продуцированием гормонов;
- инфекционные заболевания, развитие сепсиса;
- заболевания органов дыхания (например, бронхиальная астма);
- железодефицитная анемия;
- лишний вес;
- заболевания почек;
- длительное физическое или умственное напряжение;
- побочные действия препаратов или витаминных комплексов;
- ранний токсикоз, которому сопутствует рвота и обезвоживание;
- интоксикация, вызванная воспалительным процессом и повышением температуры тела;
- болезни сердца и сосудов;
- неврозы беременных, повышенная эмоциональность;
- внутренние или наружные кровотечения;
- курение, употребление спиртного или наркотиков, кофемания.
Обычно беременная и сама может точно установить причину «трепыхания» сердца: если при этом дрожат руки, скорее всего, она испытала сильный эмоциональный всплеск, повышенное потоотделение бывает после чашки крепкого кофе, а снижение веса и аппетита — при токсикозе или гормональных нарушениях. Однако шутить с подобными вещами не стоит, и консультация врача при тахикардии необходима. Опасности подвергается не только будущая мама, но и ее малыш.
Как понять, что состояние угрожает здоровью
В первом триместре тахикардия у беременной возникает редко, и чаще всего она связана с проявлением раннего токсикоза. Но, возможно, это признак скрытого заболевания. И то и другое может нести опасность как для мамы, так и для ребенка, консультация врача лишней не будет. В случае физиологического учащения сердцебиения никакой угрозы для беременной женщины нет.
Патологический сбой работы синоатриального узла говорит о наличии следующих отклонений:
- сердце не может выдержать усилившуюся при появлении плода нагрузку;
- анемия;
- артериальная гипотония;
- рефлекторная реакция миокарда на сдавливание;
- нервные расстройства;
- токсикоз беременных;
- прием некоторых медикаментов;
- эндокринные болезни (в частности, тиреотоксикоз);
- дисбаланс между энергетическими потребностями матери и питанием;
- нарушение водно-электролитного баланса.
На поздних сроках вынашивания нарушение ритма чаще имеет естественное (физиологическое) объяснение: матка растет, плод увеличивается в размерах и требует усиленного питания и снабжения кислородом. Приступы не должны пугать беременную женщину, но лишняя осторожность и внимание к своему здоровью не помешают: даже незначительное на вид отклонение от нормы может повлиять на исход.
Осложнения
- Задержка развития плода.
- Преждевременные роды или выкидыш.
- Гибель плода в животе у матери.
- Тяжелые роды.
Правильные действия
Тахикардия в пределах 85-95 ударов в минуту не вызывает болей или дискомфорта. Многие женщины ощущают слабость и одышку, которые проходят после отдыха. Увеличение частоты пульса свыше 100-120 ударов во время беременности является опасным. Это может привести к резкой нехватке воздуха и обмороку.
Если вы почувствовали, что сердце бьется слишком быстро, постарайтесь успокоиться. Прекратите физическую активность, прилягте, подышите медленно и глубоко, откройте окно для доступа свежего воздуха, выпейте стакан воды. В большинстве случаев этого будет достаточно, чтобы справиться с приступом.
Хорошо помогает дыхательное упражнение «Квадрат». Необходимо действовать по следующей схеме:
- Сделайте вдох в течение 5 секунд (это средний показатель, вам придется опытным путем установить свою норму).
- Задержите дыхание на 5 секунд.
- Сделайте выдох в течение 5 сек.
- Снова задержите дыхание на то же время и затем несколько раз повторите этот цикл.
Для уменьшения частоты сердечных сокращений также можно использовать следующие вегетативные рефлексы блуждающего нерва:
- слегка надавите на глазные яблоки несколько раз — после этого сердечный ритм должен прийти в норму;
- проведите кончиком языка по нёбу 7-8 раз, это также успокаивает сердцебиение.
Экспериментальным путем определите лучший метод и пользуйтесь им для купирования приступов синусовой тахикардии. При отсутствии эффективности и сохранении дискомфорта вызывайте доктора. При этом:
- В ожидании врача прилягте или присядьте.
- Если тахикардия появилась в позе лежа на спине, поменяйте положение, повернитесь на левый бок, подложите под спину подушку.
- Умывание прохладной водой помогает нормализовать пульс.
- При головокружении примите положение полусидя, подложив под ноги подушку.
- Не принимайте лекарственные препараты без назначения врача.
Что делать с целью профилактики
- Полностью отказаться от курения, употребления алкоголя, энергетических напитков, кофе с кофеином;
- крепкий черный и зеленый чай — в небольших количествах;
- физическая нагрузка должна быть умеренной, без резких и интенсивных движений;
- во время беременности не следует бегать, поднимать тяжести;
- рекомендованы медленные прогулки на свежем воздухе, плаванье;
- питание должно быть сбалансированным, с достаточным содержанием белков, жиров и углеводов;
- для предотвращения обезвоживания следует пить не менее 2 литров жидкости в сутки;
- обязателен ночной отдых не менее 8-9 часов сна, дневной 30-60 минут.
Прогноз и выводы
Тахикардия, вызванная изменениями, происходящими в организме беременной женщины, обычно проходит после родоразрешения. При соблюдении профилактических мер (режим дня, питание, отдых, эмоциональный покой) последствий такого временного нарушения не будет.
Опасность несут приступы учащенного сердцебиения, которые являются признаком серьезных патологий внутренних органов, в том числе и сердечно-сосудистой системы. В целом, прогноз тахикардии у беременных зависит от возраста женщины, стадии сопутствующего заболевания, срока, на котором возникло отклонение, и проводимого лечения. Ситуация осложняется тем, что во многих случаях нельзя провести необходимую терапию, так как большинство лекарств несовместимо с беременностью.
Бывают случаи, когда у женщины диагностируют состояния, при которых вынашивание ребенка и его рождение становится невозможным из-за реальной угрозы для жизни будущей матери.
Сердце – главный орган человека. У беременной оно должно быть здоровым и способным выдержать предстоящие нагрузки. Поэтому малейшее отклонение в его работе нуждается в особом внимании и контроле. Если тахикардия доставляет дискомфорт или указывает на дополнительное заболевание, ее надо лечить. Важную роль при этом играет поведение женщины, понимание ею своей ответственности перед будущим малышом.
Источник
Главная причина, порождающая сильное сердцебиение у беременной женщины – это существенное нарастание количества определенных гормонов, провоцирующих это явление. Обычный пульс пребывает в границах 60–90 ударов, однако, если он превосходит норму, то это может быть тахикардия при беременности.
Что такое тахикардия
Тахикардия – одно из частых нарушений ритма сердца, которое превышает порог 100 ударов в минуту в состоянии покоя.
Синусовая тахикардия – является формой наджелудочковой тахиаритмии с учащенным синусовым ритмом, который превышает порог 100 сердечных сокращений в минуту в состояние покоя.
Беременность – довольно серьезный период в жизни женщины. И это не удивительно, так как тело женщины ощущает весьма высокую нагрузку, двойную службу несет и сердечнососудистая система. Нарушения в ее работе приводит к повышению частоты сердечных сокращений (ЧСС), что считается отнюдь не редким явлением во время вынашивания ребенка.
В данном случае доктора вообще не советуют бороться с такими симптомами, тем более, если это синусовая тахикардия при беременности и она не доставляет неприятностей, а приступы переносятся более-менее легко.
Что вызывает тахикардию?
В случае если фактором тахикардии послужила беременность, опасности для материнского организма она не представляет. При увеличении ЧСС, превосходящих 120–150 ударов за одну минуту в спокойном состоянии, следует направиться к врачу, чтобы выяснить причину этого явления. В случае если фактор кроется в патологических изменениях сердца, следует немедленно пройти надлежащее лечение.
Тахикардия у беременных, если она обусловлена изменениями в организме вследствие беременности, не предполагает угрозы росту ожидаемого ребенка. А если проблема связана с болезнями сердца, тахикардия через короткое время способна перейти в более значительные проблемы. Поэтому она требуют врачебного вмешательства.
Сложно говорить, чем вызывается конкретно тахикардия во время беременности, так как имеется большое количество различных причин, провоцирующих ее возникновение. Из числа ключевых факторов, ведущих к тахикардии, врачей интересуют общие гормональные трансформации и значительное сосредоточение в крови женщины определенных гормонов.
Эти условия оказывают большое влияние на возникновение учащенного сердечного ритма:
- увеличение массы тела;
- анемия и гипотония;
- перемены водно-электролитного баланса (появляются при мощном токсикозе).
Тахикардия при беременности: симптомы
Тахикардия у беременных имеет достаточно выраженные признаки. Среди основных симптомов можно выделить следующие:
- ощущение слабости;
- внезапное головокружение;
- ощущение нехватки воздуха, дурноты, потемнение в глазах из-за ухудшения кровоснабжения мозга;
- одышка;
- боли в области груди, сердца;
- ощущение потери сознания.
Синусовая тахикардия при беременности
Если в спокойствии девушка ощущает усиленное биение сердца, это говорит о возможной аномалии в синусовом отделе сердца, вследствие чего его ритм способен возрости вплоть до 100 сокращений в минуту и больше.
Спровоцировать синусовую тахикардию при беременности способны:
- рост эмбриона;
- сжатие сердца;
- интенсивный режим работы сердца за счет распространения кровотока и на плод;
- изменение обмена веществ;
- аномалии в сердечной деятельности.
Однако, не нужно сразу предаваться панике, так как слабая синусовая тахикардия при беременности обычное явление. Приступы ее могут как неожиданно появиться, так и быстро закончиться. Не нужно беспокоиться из-за небольшого подъема сердечной активности, ведь сердце мамы теперь осуществляет возлагаемую на него миссию одновременно для 2-х человек.
Что делать при тахикардии во время беременности
Тахикардия при беременности на ранних сроках наблюдается, как правило, после физической активности или стрессов, затем приступы прекращаются сами. По этой причине особенных поводов беспокоиться нет. Иногда с началом приступа нужно перестать волноваться, отодвинуть работу на потом и как следует отдохнуть. Можно также выпить чаю с успокаивающими травами: мятой, ромашкой, и приступ пройдет без следа.
Во время приступа соблюдайте такие рекомендации:
- Полностью расслабьтесь и постарайтесь сохранять спокойствие. Неспешно и глубоко втяните носом воздух, приостановите дыхание на миг, далее медленно выдохните. Сделайте так несколько раз. Подобное дыхание поможет сердцу успокоиться и возвратиться к нормальному ритму.
- Умойтесь прохладной водой или положите на лицо холодный компресс. Моментально защититься от приступа тахикардии и восстановить ритм можно, если окунуть лицо в прохладную воду на несколько секунд.
- Прилягте в хорошо проветренной комнате, прикройте глаза и расслабьте тело, ни о чем не думайте. Займите предельно комфортное положение тела и просто 30 минут хорошо отдохните.
Лечение тахикардии при беременности
Для устранения проявлений тахикардии врач может назначить комплекс седативных и расслабляющих средств, которые будут безопасны для будущей мамы. В основном это средства на основе пустырника и валерианы: Ново-Пассит, Конкор, Персен, Магнеорот, Этацизин и др.
Эти препараты комбинируют со средствами для улучшения работы сердца (к примеру, шиповник, боярышник). Помимо этого в комплексную терапию должны входить витамино-минеральные комплексы, в составе которых есть кальций, магний, фосфор и витамины группы В).
Если будущая мама страдает от лишнего веса, следует позаботиться о рационе питания и порядке приема пищи. Тахикардия при беременности, если она незначительна, то достаточно будет обратить внимание на образ жизни и скорректировать его.
Профилактические меры при беременности
Поскольку легкая тахикардия у беременных считается нормой из-за повышения нагрузки на сердце, то будущей маме важно уделять внимание отдыху, пить достаточно жидкости, применять расслабляющие техники – медитация, йога.
Если учащенное сердцебиение случается редко, то повода для обращения к доктору нет, а о своих ощущениях вы можете рассказать врачу во время планового визита. Специалист при необходимости назначит оптимальный витаминный комплекс для улучшения состояния и избавления от тахикардии.
Профилактическими мерами станет отказ от кофе, алкогольных напитков, сигарет и крепкого чая. Бодрящие напитки лучше всего заменить травяными настоями, соками и обычной водой. Старайтесь свести к минимуму прием медикаментозных средств, а основной акцент сделайте на средства, разрешенные доктором.
Предотвратить сильное сердцебиение поможет здоровое питание с ограниченным количеством жирных и сладких блюд. Позаботьтесь о том, чтобы вы были спокойны и уравновешены, избегайте стрессов.
Среди эффективных способов лечения тахикардии – это прием калия и магния. Магний способствует регулировке сокращений сердечной мышцы, а калий дает возможность поддерживать оптимальный водно-солевой обмен.
Не исключайте физические нагрузки: умеренная активность способствует правильной работе сердечной мышцы, кроме того, спортивные занятия положительно влияют на эмоциональный фон.
Что же еще поможет справиться с тахикардией или предотвратить ее? Доказано, что прогулки на свежем воздухе помогают улучшить общее состояние и уменьшают вероятность возникновения приступов тахикардии. 30 минут в день на свежем воздухе обеспечит надежную профилактику сердечных «всплесков».
Источник
Тахикардия – болезнь, при которой повышается частота сердечных сокращений. Иногда это состояние приходит одно, зачастую оно означает, что есть другие, более серьезные проблемы. Особенно опасна тахикардия при беременности, ведь тогда под угрозой не только здоровье матери, но и еще не рожденного ребенка.
Содержание:
Причины
Очевидные причины, способные вызвать тахикардию во время беременности, врачи обозначить не могут. Есть несколько факторов, способных повлиять на возникновение этого заболевания:
- увеличение веса из-за беременности;
- высокий уровень женских половых гормонов;
- анемия (снижение концентрации красных кровяных телец);
- вредные привычки;
- токсикоз, нарушение водно-солевого баланса;
- прием суживающих сосуды лекарств.
Подводя итог, можно заметить, что все факторы вызывают чрезмерную нагрузку на кровеносную систему, и так нагруженную из-за вынашивания ребенка, что ведет к тахикардии.
Симптомы
Главный симптом тахикардии – очень высокий пульс (выше 100 ударов в минуту) даже в состоянии покоя. Он может сопровождаться такими признаками:
- головная боль;
- головокружение;
- тошнота;
- сильная усталость.
Синусовая тахикардия
При синусовой тахикардии пульс находится в промежутке 90 – 180 ударов в минуту. Этот тип возникает обычно вовремя или после нагрузок. Она возникает и у людей без проблем со здоровьем, поэтому волноваться после единичного приступа не стоит.
Важно! В следующий раз стоит избежать ситуации, спровоцировавшей сильное учащение пульса.
Пароксизмальная тахикардия
Пароксизмальная тахикардия начинается внезапно, пульс доходит до 140-250 ударов в минуту. Этот вид аритмии опаснее синусовой, он может указывать на более серьезные патологии сердца и сосудов. Особенно это опасно при беременности.
При пароксизмальной тахикардии бывает сильная тошнота вплоть до рвоты, человек может потерять сознание.
Важно! При появлении симптомов тахикардии, следует проконсультироваться с кардиологом.
Тахикардия при беременности на ранних сроках
На ранних сроках тахикардия не так опасна. Обычно ее связывают с изменениями в организме матери, вызванными зачатием и внутриутробным развитием ребенка. Это изменение массы тела, гормонального фона, даже образа жизни будущей матери.
В этом случае врачи не всегда рекомендуют лечить тахикардию, особенно если она синусовая, не приносит сильного дискомфорта и не опасна, приступы единичны и легко переносятся.
В целом на ранних сроках беременности тахикардия появляется довольно редко, обычно после нагрузок или волнений, потом приступы уходят. Поэтому особых поводов волноваться нет.
При данной тахикардии достаточно успокоиться, прилечь, отложить работу. Можно выпить чаю с расслабляющими травами: мятой, ромашкой.
Тахикардия на поздних сроках
На поздних сроках такая аритмия более опасна, особенно если она сопровождается сильной тошной, онемением конечностей, головокружением. К тому же из-за увеличения плода и завышенной нагрузки на все системы органов успокоить сердце так просто не выйдет.
Поэтому с тахикардией во время 2-3 триместров лучше сразу обратиться к врачу, особенно если она началась спонтанно, без занятий физической работой или эмоциональных потрясений.
Диагностика
Чтобы узнать, является аритмия нормой или нет, нужно посетить кардиолога. Он оценит состояние больной и снимет ЭКГ, на которой будут заметны все вероятные отклонения в ритме. На основании результатов кардиограммы станет ясно, нужно лечение, или это состояние временно и скоро пройдет.
Лечение
Тахикардия во время беременности не всегда нуждается в лечении. В большинстве случаев это временное состояние, связанное с вынашиванием ребенка. Если ЭКГ показывает более серьезные изменения в организме матери, то только врач может назначать лечение. Любые попытки сделать что-либо самостоятельно, без консультации, могут только ухудшить состояние и привести к болезни.
Медикаментозное лечение
Следует помнить, что беременным многие лекарства противопоказаны, они могут навредить будущему ребенку. Поэтому медикаменты могут быть исключительно на растительной основе, принимать что-то можно только под присмотром врача. С его разрешения могут назначить:
- Новопассит;
- Фитодесан;
- Персен.
Также при тахикардии могут выписать витаминно-минеральные комплексы для поддержания сил организма и нормализации водно-солевого баланса. Например, Витрум Пренаталь или Прегнавит.
Важно! Назначать медикаментозное лечение может только специалист.
Лечение народными средствами
Народные средства подходят, если приступы аритмии единичны, никаких патологий точно не наблюдается, нужно лишь облегчить состояние и успокоиться.
Боярышник
Боярышник благотворно влияет на сердце и сосуды, это растение нормализует сердечный ритм. При беременности, на ранних сроках, можно использовать настой на основе этого кустарника. Столовую ложку цветков боярышника залить стаканом кипятка и дать настояться в течение 15-20 минут. Для купирования приступа тахикардии достаточно полстакана перед едой.
Травы
Настои таким же способом можно готовить из следующих растений:
- мята;
- мелисса;
- шалфей;
- ромашка.
Также полезно будет есть больше ягодного варенья и меда, если нет аллергии.
Важно! При ухудшении состояния нужно отказаться от народных методов и обратиться к кардиологу.
Тахикардия при беременности у плода
Случается, что тахикардия развивается не у самой женщины, а у плода, ею вынашиваемого. Это состояние наиболее тревожно, оно имеет свои причины и признаки.
Причины
Причин развития аритмии у плода много, стоит упомянуть основные, самые часто встречающиеся из них:
- внутриутробные инфекции;
- прием лекарственных препаратов;
- хромосомные аномалии;
- неправильный рацион беременной;
- нарушение водно-солевого баланса;
- патологии кровеносной системы беременной, сдавливанием плодом сердца.
Выраженная тахикардия у плода может являться нормой на последнем триместре, но если приступы случаются постоянно и сопровождаются плохим состоянием беременной, есть повод обратиться к специалисту.
Признаки тахикардии плода
В первую очередь пульс поднимается и становится чаще 120 ударов в минуту у самой беременной. При этом у плода пульс гораздо выше – 170-200 ударов.
При тахикардии плода у беременной сильная тошнота, ощущение сдавливания и боли в груди. Также появляется общая слабость, резкое недомогание, онемение конечностей, повышенная тревожность.
Важно! Появление таких симптомов без очевидных причин вроде физической нагрузки должно насторожить и заставить обратиться к врачу.
Диагностика
Если есть подозрение, что у плода есть нарушения ритма сердца, делается ряд исследований, включающий в себя следующие процедуры:
- ультразвуковое исследование;
- эхокардиография плода;
- радиография;
- допплерография.
Такая комплексная диагностика поможет выявить возможные патологии развития плода, его состояние, узнать все о формировании его сердечно-сосудистой системы. По результатам будет подобрано подходящее лечение.
Лечение
Подбор лечения тахикардии плода зависит от многих факторов, включая срок беременности, заболевания самой женщины, тяжесть аритмии и причину ее возникновения. Зачастую лечение и вовсе не требуется, состояние признается временным и в дальнейшем проходит само.
Но есть случаи, когда лечение необходимо, если его не начать, то ребенок появится на свет с пороком сердца или другими серьезными отклонениями в развитии. Некоторые состояния лечатся только в стационаре.
Чаще всего при тахикардии плода используются следующие препараты, подбираемые в зависимости от формы заболевания:
- Если сердце плода бьется с частотой больше 220 ударов в минуту, то беременной прописывают Соталол или Амиодарон.
- При желудочковой тахикардии применяют медикаменты на основе магния или лидокаина.
- Применение бета-блокаторов при наджелудочковой тахикардии.
При правильном подборе средств прогноз благоприятный, выздоровление матери и будущего ребенка наступает быстро.
Важно! Ни одно из лекарств нельзя принимать без предписаний врача.
Народные средства
Народные средства хороши для профилактики тахикардии у плода. Они помогут кровеносной системы самой женщины, успокоить нервную систему и не дадут сердечному ритму слишком сильно и резко меняться.
Беременная женщина может пить травяные отвары и настои из трав, обладающих седативным действием. Это шалфей, ромашка, мята.
Профилактика тахикардии
Начать профилактику придется еще до момента зачатия ребенка. Будущей матери важно следить за своим здоровьем. Правильное сбалансированное питание, отказ от вредных привычек, занятия спортом спасут от вероятных проблем в будущем.
Питание играет большую роль в профилактике аритмии во время беременности. Стоит следовать следующим правилам:
- Отказ от жирных и сладких продуктов. Злоупотребление ими может привести к быстрому набору веса, что негативно скажется на сердечно-сосудистой системе.
- Кофе и крепкие чаи стоит избегать. Такие напитки поднимают давление и влияют на сердечный ритм.
- Нужно потреблять больше свежих фруктов и овощей, наполнить рацион низкокалорийными молочными продуктами. С разрешения врача можно начать прием дополнительных витаминных комплексов для беременных.
Во время беременности нужно обязательно своевременно посещать всех врачей, не игнорировать плановые медосмотры. Это поможет выявить возможные патологии на ранних стадиях, когда на их развитие еще можно повлиять.
Следует избегать лишних стрессов и негативных ситуаций. Любое волнение может спровоцировать приступ тахикардии, даже единичный окажет не самое лучшее влияние на плод.
Надо знать, что делать, если приступ тахикардии все-таки пришел. Растерянность и страх перед этим состоянием только ухудшают положение. Вот несколько простых правил, если заметно, что пульс становится чаще.
- Если ритм учащается, следует сесть, лучше лечь. Телу необходимо расслабиться, снять мышечное напряжение.
- Нужно глубоко медленно дышать. Чтобы стабилизировать дыхание, можно вдыхать и выдыхать под счет. Особенно важно сделать такое дыхательное упражнение, если нет возможности прилечь.
- В следующий раз избежать ситуации, вызвавшей стресс. Тогда вероятность, что приступ повторится, сведена к нулю.
Тахикардия при беременности: чем опасна
Прогноз при тахикардии во время беременности в большинстве случаев благоприятный. Он зависит от того, как быстро была обнаружена тахиритмия, насколько здорова мать будущего ребенка и своевременности лечения, если оно необходимо.
В 90% случаев обходится без патологий, все нарушения ритма у матери проходят после рождения ребенка, у самого ребенка – на первом году жизни. Все это время можно наблюдаться у врача и следить за ситуацией.
Однако не вылеченные нарушения ритма могут привести к серьезным последствиям. У ребенка может развиться порок сердца, другие нарушения в формировании сердечено-сосудистой системы.
К тому же появление тахикардии может говорить о других проблемах со здоровьем матери или нарушениях в развитии будущего ребенка. Поэтому частые приступы нарушения ритма, особенно если они сопровождаются тошнотой и сильным недомоганием, — серьезный симптом. Вовремя обратив на него внимание, можно избежать множества неприятностей в дальнейшем.
Источник
