Трескаются губы лечение в домашних условиях
Метод 1
Лечение потрескавшихся губ народными средствами
1
Пейте много жидкости. Идеальным будет 8–10 стаканов воды в день. Когда организм обезвожен, зачастую в первую очеред это отражается именно на губах. Чем больше вы будете пить воды, тем лучше![1]
- Пейте воду не за раз, а на протяжении дня. Вода не поможет в мгновение ока!
2
Не облизывайте губы и не срывайте образовавшиеся корочки. Когда губы потрескались, избегайте соблазна облизнуть их или содрать кожицу. Если облизывать губы, это может приносить временное облегчение, но, когда слюна высыхает, они становятся еще более сухими.[2] Если же срывать корочки, это может привести к кровотечению, инфекции или к герпесу.[3]
- Если губы так и хочется облизнуть или сорвать с них корочки, используйте бальзам для губ.
- Когда попьете чай или прополощите рот, не забывайте снова нанести бальзам или мазь.
3
Наносите мазь. Будьте осторожны с безрецептурными мазями или гигиеническими помадами. Иногда, они содержат ингредиенты, которые вызывают еще бо́льшую сухость губ, и вам потребуется наносить их снова и снова.[4]
- Увлажняющая помада или бальзам для губ, содержащие пчелиный воск, масло ши, кокосовое масло, миндальное масло или другие натуральные увлажнители помогут лучше всего. Не выбирайте бальзамы с длинным списком ингредиентов.
- Витамин Е или мази с глицерином — это обычные помощники при лечении потрескавшихся губ.[5]
- Не наносите увлажняющую помаду. Она тоже может провоцировать сухость губ. Вам нужна защитная мазь. В некоторых случаях при применении такой помады возможна аллергия на краситель, в ней нередко содержащийся. В таком случае может появиться раздражение и даже сыпь.
4
Используйте масла. Для большего увлажнения нанесите немного масла на губы. Оно смягчит и увлажнит губы и защитит от дальнейшего потрескивания. Полезны следующие масла:
- кокосовое масло;
- миндальное масло;
- масло жожоба;
- оливковое масло;
- масло какао или ши;
- масло шиповника.
5
Успокойте боль. Если ваши губы настолько потрескались, что вам больно даже улыбаться, попробуйте успокоить их народными средствами. Вот несколько советов:
- кладите кусочек огурца на губы на 10 минут каждый день — это способствует их увлажнению;
- наносите на губы гель алоэ вера;
- мед также позволяет увлажнить губы и почувствовать облегчение;
- используйте бальзам для губ без отдушек с содержанием натуральных масел вроде кокосового или масла ши.
6
Избегайте чрезмерного употребления продуктов для кожи из реклам. Сюда относится косметика и ароматизированные бальзамы для губ. Они могут вызывать сухость кожи.
- Всегда обязательно читайте состав используемых вами средств. Там не должно быть никаких ароматов. В противном случае такие ингредиенты могут вызвать жжение, что лишь ухудшит положение дел.
7
Попробуйте начать пользоваться пастой для чистки зубов без фтора. У некоторых людей аллергия на фтор, что может сказаться не только на губах, но и на раздражении в полости рта. Поменяйте пасту и посмотрите на результат.
8
Пользуйтесь увлажнителем воздуха дома и в офисе. Батареи очень сушат воздух в помещении. Увлажнитель воздуха будет увлажнять не только воздух в комнате, но и ваши губы.[6]
Метод 2
Устраняем причину потрескивания губ
1
При необходимости внесите изменения в рацион питания. Потребляйте больше витаминов, улучшив питание либо принимая витаминные добавки.
- Ешьте как можно меньше соли, чтобы реже облизывать губы. Соленая пища и соленые снеки вредны для ваших губ!
- То же касается кофеина, который вызывает желание облизывать губы.
- Придется воздержаться и от газированных напитков, поскольку в их состав зачастую входит и кофеин, и соль. Выбирайте более здоровые альтернативы.
2
Дышите носом, когда бодрствуете и когда спите. Если утром вы просыпаетесь с потрескавшимися, сухими губами, значит вы спите с открытым ртом. Воздух, циркулирующий во рту на протяжении ночи, приводит к сухости губ. Постарайтесь изменить положение во время сна — вероятно, это поможет.[7]
- Причина сухости губ может также крыться в заложенности носа. В таком случае старайтесь высмаркиваться как можно чаще.
- Ношение каппы, фиксатора или других предметов, когда рот не закрывается, тоже может стать причиной.
- Если вы не можете обойтись без них, то перед сном наносите хорошую мазь на губы.
- Если часто замечаете, что спите с открытым ртом и чувствуете себя неотдохнувшим, обратитесь к врачу — возможно, все дело в неком заболевании.
3
Защищайте губы в сухих условиях. Оставляя губы без защиты на сильном ветру, вы можете им сильно навредить. Если провести длительное время в сухом климате, это тоже может привести к сухости губ и потрескиванию. Если причина — природные условия, то вам нужно принять соответствующие меры для защиты ваших губ.[8]
4
Лечите солнечные ожоги. Равно как и остальная кожа, ваши губы могут обгореть на солнце. Да, губы могут «сгореть», и это очень больно! Нанесите на губы алое вера, и они быстро восстановятся.
- Лучше предотвратить, чем лечить. С этой целью используйте гигиеническую помаду с SPF-фильтром не менее 15.[9]
5
Откажитесь от курения и жевания жвачки. Всё, с чем ваши губы постоянно контактируют, может повлиять на их состояние. Химикаты, содержащиеся в сигаретах, жвачках, фастфуде тоже могут привести к потрескиванию губ.
6
Подумайте — быть может, все дело в нехватке витаминов. Определенные витамины позволяют поддерживать здоровье кожи и губ. Сюда относятся такие витамины как A, B, C, B2 и E. Принимайте витамины, чтобы губы не трескались.
7
Убедитесь, что у вас нет аллергии и повышенной чувствительности на ингредиенты средств, которые вы используете. Часто потрескавшиеся губы — это негативная реакция на определенную косметику по уходу за кожей. Если постоянно использовать такую косметику, это может только ухудшить проблему.[10]
- Перейдите на зубную пасту, которая не содержит лаурилсульфат натрия. Лаурилсульфат натрия является пенообразователем, встречающимся в большинстве зубных паст; этот ингредиент может способствовать ухудшению язвочек во рту, а также провоцировать сухость губ.
8
Подумайте, не вызвана ли сухость губ определенным медикаментом. У некоторых медикаментов потрескавшиеся губы — это побочный эффект. Если ваше состояние совпадает с началом приема нового медикамента, то проконсультируйтесь с лечащим врачом.
9
Подумайте и о более серьезных причинах. Если ничего из вышеперечисленного к вам не относится, то потрескивание губ может быть симптомом и более серьезных проблем. Проконсультируйтесь с врачом, если подозреваете, что проблема вызвана каким-то заболеванием.[11] Сюда можно отнести:
- Диабет. Если у вас или у кого-то из вашей семьи диабет, то он может стать причиной боли в губах.
- Синдром Кавасаки. Серьезное, но редкое заболевание крови, которое вызывает хроническую сухость губ.
- Синдром Шегрена. Аутоиммунное заболевание, которое может навредить слезным протокам и гландам, а также стать причиной потрескавшихся губ.
- Макроцитоз. Состояние крови, при котором количество красных клеток крови растет до опасных размеров.
- Заболевания, передающиеся половым путем. ИППП, ВИЧ, вирус простого герпеса первого типа (ВПГ-1) и другие заболевания могут также стать причиной потрескавшихся губ.
Советы
- Наносите на губы кокосовое масло.
- Не пытайтесь содрать чешуйки кожи с губ. Это только все ухудшит. Просто нанесите бальзам для губ или другое средство и дайте им сделать свое дело.
- Аккуратными движениями натирайте губы огурцом в течение 5–20 минут.
- Перед сном наносите толстый слой бальзама для губ или другой лечебной мази. Так средство будет действовать на протяжении ночи, когда вы ничего не едите и не пьете.
- Не смыкайте губы, чтобы распределить бальзам. Пользуйтесь для этого пальцем.
- Старайтесь не касаться губ, пока они заживают.
- Используйте медицинский бальзам для губ, который вам помогает.
- Сделайте скраб, смешав оливковое масло и сахар, и используйте его по мере необходимости.
- Не облизывайте губы. Так, вы будете получше себя чувствовать, но когда слюна испарится, боль только возрастет.
- Если у вас висят чешуйки на губах, то ни в коем случае не срывайте их. Губы начнут еще больше болеть и могут начать кровоточить.
- Нанесите на губы много бальзама и не прикасайтесь к ним — сделаете еще хуже. Губы могут также потрескаться, если вы простудились или же у вас сломан нос. Старайтесь не дышать ртом, чтобы не было раздражения.
- Оставляя губы без защиты на сильном ветру, вы можете им сильно навредить.
- Защищайте губы от солнца так же, как и всё тело.
- Тут же наносите бальзам для губ, после того как вы вымыли рот или попили воды.
- Не пользуйтесь бальзамом для губ с ароматами. Лучше используйте медицинский. Это точно поможет.
- Старайтесь не тереть губы о брекеты или фиксаторы во рту. Губы станут еще более чувствительными, и вы ухудшите положение дел.
- Попробуйте воздержаться от соленой еды, такой как чипсы, и НЕ облизывайте губы.
Предупреждения
- Никогда не отшелушивайте губы жесткими абразивами вроде пилочки для ногтей или жесткой зубной щеткой.
- Всегда консультируйтесь с врачом для постановки диагноза, особенно если проблема не уходит на протяжении долгого времени при домашнем лечении. В случае с губами самым подходящим специалистом будет дерматолог.
- Воздержитесь от отшелушивающих процедур. Да, это помогает избавиться от омертвевших частичек кожи, но только тогда, когда губы здоровы. Когда же губы трескаются и шелушатся, это принесет больше вреда, чем пользы.[12]
Информация о статье
wikiHow работает по принципу вики, а это значит, что многие наши статьи написаны несколькими авторами. При создании этой статьи над ее редактированием и улучшением работали, в том числе анонимно, 122 человек(а).
Категории: Проблемы с кожей
На других языках:
English: Get Rid of Painful Cracked Lips, Español: curar los labios agrietados, Português: se Livrar de Rachaduras Dolorosas nos Lábios, Deutsch: Trockene und rissige Lippen pflegen, Italiano: Liberarsi delle Labbra Screpolate, Français: éviter les lèvres gercées et douloureuses, 中文: 摆脱嘴唇干裂, Nederlands: Afkomen van pijnlijke gebarsten lippen, Bahasa Indonesia: Mengatasi Bibir Pecah Pecah dan Perih, Čeština: Jak se zbavit bolestivě popraskaných rtů, हिन्दी: दर्दनाक फटे होंठों से छुटकारा पाएँ, العربية: علاج الشفتين المتشققتين, 한국어: 갈라진 입술 관리법, Tiếng Việt: Xử lý Môi Khô và Nứt nẻ, ไทย: รักษาริมฝีปากแห้งแตก, 日本語: ひび割れて痛む唇を治す, Türkçe: Acıyan ve Çatlak Dudaklar Nasıl İyileştirilir
- Печать
- Править
Эту страницу просматривали 116 551 раз.
Была ли эта статья полезной?
Источник
К счастью, мы не врачи в поликлинике и не будем отмахиваться от человека, лишь бы он отстал. А расскажем подробнее, какие меры помогут вылечить потрескавшиеся губы?
- Пищевая аллергия, пищевая непереносимость могут проявляться сухостью губ. Нужно устанавливать причину аллергии и устранять ее. Гигиенические бальзамы окажут временный эффект, но проблему не решат. Она обязательно вернется.
- Холодный ветер, обезвоживание — это самая простая причина сухости кожи губ и появления трещин. Такая сухость снимается любым увлажняющим кремом, гигиенической помадой.
- Дефицит витаминов А, В, Е. Дефицит витаминов — это актуальная тема. Многие сейчас соблюдают диеты, худеют, не питаются достаточно полноценно, поэтому не все нужные витамины попадают в организм. Эту проблему мы вызываем сами. Сами же ее можем решить. Сухость губ будет первым предвестником того, что витаминов в организме не хватает. Решение будет не сложным: включите в рацион яйца, молоко, печень, листовую зелень.
- Атопический дерматит — это распространенное заболевание. У детей обычно начинается с диатеза и такая аллергическая настроенность организма сохраняется долгое время. Очень часто люди, у которых в детстве был атопический дерматит, во подростковом или взрослом возрасте могут столкнуться с сухостью и растрескиванием губ. Особенно в осенне-зимний период, в период холодов. Чтобы уточнить, был ли у вас диатез в детстве, можно найти и посмотреть свои детские фотографии или просто спросить маму.
- Сахарный диабет может быть причиной сухости и появления трещин на губах. Что нужно сделать? Сдать анализ крови на сахар и показать его доктору.
- Гастрит и язва желудка
Внимание! Прием комплексов витаминов при том, что трещины на губах имеют аллергическое происхождение, может усугубить состояние. Поэтому сперва все-таки выясняем причину. А потом начинаем предпринимать какие-то действия.
связаны со слизистыми и красной каймой губ. Поэтому во время обострения этих заболеваний может проявляться сухость кожи. Достаточно часто гастрит и язва могут протекать без симптомов, то есть человек не чувствует себя очень болезненно, не жалуется и обследования не проходит. Но эти заболевания могут действительно вызывать сухость слизистых и в том числе сухость губ. Что нужно делать? Сделать гастроскопию. Процедура не сложная, занимает всего 7 минут и даст вам ответы на многие вопросы.
Трещины в уголках губ, покраснение кожи лица с сосудистая сеточка — возможные симптомы
наличия у человека бактерий «хеликобактер пилори».
Есть такой народный способ лечения — мазать губы с трещинами медом. Это плохой совет! Мед смягчает кожу, но он же является средой для развития бактерий. Мед прекрасно кормит бактерии, которые всегда есть в трещинках и в ротовой полости. Поэтому на пару дней ваши губы станут мягче и ровнее, но потом трещины и сухость вернутся!
Еще один вариант, как можно вылечить заеды и трещины на губах, которые держатся долгое время. Нужны противогрибковые мази. Или гормональные мази с противогрибковым эффектом. Этими средствами можно за 3-5 дней снять период острого воспаления, а потом продолжить лечение. Но лечить нужно не губы, а проводить противогрибковую терапию всего организма. Уменьшать или совсем отказываться от употребления сладкого. Поднимать иммунитет. В общем, проделывать целый комплекс мер для того, чтобы уменьшить активность грибков в организме. Но это тема для отдельной статьи.
Источник
Автор Анура Сарафанова На чтение 3 мин. Просмотров 3.6k.
Во время холодных зимних месяцев сухие, потрескавшиеся губы довольно часто встречаются как у мужчин, так и у женщин. Они могут не только испортить вашу улыбку, но и быть очень болезненными.
Кожа губ, пожалуй, самая тонкая область вашего тела, и именно поэтому она очень уязвима, особенно там, где сухой климат, так как влага испаряется с губ, в результате чего губы быстро высыхают. Так же трещины на губах могут быть вызваны другими факторами, такими как — обезвоживание, чрезмерное солнце или ветер, а также при постоянном облизывании губ. Лучший способ для профилактики и лечения — это хорошее увлажнение.
Причины сухости губ:
- курение;
- облизывание губы;
- воздействия ветра и холода;
- обезвоживание;
- некоторые лекарства;
- авитаминоз;
- использование жестких продуктов по уходу за кожей;
- чрезмерное пребывание на солнце без защиты;
- сухой воздух;
- некоторые косметические средства и продукты для губ;
- грибковые инфекции;
- рибофлавин (витамин B дефицит);
- дерматит.
Наиболее распространенной причиной является чрезмерное воздействие ветра и холода, которое обычно приводит к потере влаги. Еще одна распространенная причина облизывание губ — когда вы облизываете губы для того, чтобы сделать их мокрыми и мягкими, они могут стать сухими и потрескавшимися, так как влага испаряется. Слюна снимает естественные защитные масла на губах, оставляя их сухими, потрескавшимися и болезненными. Чрезмерное пребывание на солнце может вызвать растрескивание губ, особенно в течение летних месяцев. Курение также является одной из причин, которые приводят к грубым губам.
Как лечить потрескавшиеся губы:
Отшелушивание губ.
Вы должны отшелушивать ваши губы по крайней мере раз в неделю, независимо от того, потрескались они или нет. Отшелушивая нежную кожу губ, вы удаляете мертвые клетки кожи, которые делают ваши губы грубыми и сухими.
Как правильно отшелушивать губы:
Все, что нужно для отшелушивания губ — старая зубная щетка и мягкие отшелушивающие средства. Очень нежно водите зубной щёткой по губам, нанеся немного средства круговыми плавными движениями.
Узнать больше
Используйте увлажняющий бальзам для губ.
Самый простой способ сохранить ваши губы здоровыми — наносить гигиеническую помаду, которая защитит ваши губы от вредного воздействия окружающей среды и отлично увлажнит их. Выберите бальзам для губ, который содержит больше увлажняющих компонентов и натуральных масел. Сегодня большинство бальзамов для губ предлагают защиту от солнца (с SPF 15 или выше) для того, чтобы защитить нежную кожу губ от вредного UBA и UVB лучей.
Общими компонентами в бальзамах для губ являются: алоэ вера, мед, ромашка, миндальное масло, розовое масло, ланолин, воск, вазелин, масло ши, оливковое масло, витамин C, витамин E, масло какао, пчелиный воск, лайм, лимон.
Есть бальзамы для губ,которые разработаны специально для лечения потрескавшихся губ, бальзамы для губ, которые увлажняют губы, делая их мягкими, бальзамы для придания губам объёма, губ, тонированные бальзамы для губ.
Используйте вазелин.
Вазелин прекрасно работает. Массажируйте губы вазелином один раз в день. Он сделает ваши губы мягкими и увлажнит их очень глубоко. Действие вазелина-запирать влагу в губы.
Узнать больше
Источник
Сейчас как никогда актуальна проблема потрескавшихся и обветренных губ. Мало того, что это неприятно, это еще и портит внешний вид. Если Вы хотите избавиться от этой неприятности, то Вам помогут наши советы. Кроме того, с их помощью Вы сможете предупредить появление новых трещин и ранок на губах.
Содержание статьи:
- Как лечить обветренные губы?
- Отзывы и советы по лечению потрескавшихся губ с форумов
Лечение обветренных и потрескавшихся губ
Выяснив причину обветривания и трещин в Вашем случае, можете приступать к лечению. Так как чаще всего основная причина все-таки кроется в облизывании или кусании губ и воздействии ветра, то рассмотрим подробнее способы лечения именно этого случая.
Лечение обветренных губ состоит из двух основных этапов – нанесение лечебной маски, удаление отмершей кожи и увлажнение (питание) губ.
Есть несколько разных рецептов лечебных масок для обветренных губ:
Удалять отмершие ткани стоит только лишь в том случае, если нет воспаленных трещин, иначе Вы рискуете усугубить ситуацию. С этой целью можно использовать несколько способов:
После проведенных процедур по удалению отмерших частичек кожи, завершите все действо нанесением на поверхность губ растительного масла. Самым лучшим в этом случае является оливковое масло, но также можно использовать любое, из имеющихся в вашем арсенале, будь то экзотическое масло жожоба, либо же обыкновенное растительное. В дальнейшем не забывайте регулярно пользоваться хорошей гигиенической помадой, которая предотвратит пересушивание и трещины на коже губ, а также всеми перечисленными рецептами масок для кожи губ не только во время воспалительного процесса, но и с целью профилактики появления трещин, особенно в зимний период.
Помните, что эти меры могут быть достаточно эффективны только лишь в том случае, если исключены вирусные, инфекционные и другие факторы, не зависящие от механического раздражения поверхности губ!
Советы от форумчан о том, как лечить обветренные губы
Андрей:
По-моему нет ничего лучше вазелина обычного. Его можно в косметическом отделе купить или в аптеке. В ветреную погоду всегда смазываю им губы перед выходом на улицу. Губы, благодаря этому, никогда не трескаются. Остаются мягкими-мягкими!
Кристина:
Я занимаюсь распространением косметики Artistry. Среди предлагаемых продуктов есть и отличный бальзам для губ. Ничем не пользуюсь кроме него. А до того как я узнала о такой косметике, то очень часто были трещины на губах в холодное время года. Для лечения их я покупала в аптеке витамин Е в капсулах. Вскрывала их и аккуратно мазала обветренные губы. Помогало заживить трещины.
Константин:
Да самое лучшее средство это мед. Природа давно уже придумала все способы лечения для нас. Без всяких там помад специальных. Стоит помазать губы на ночь и все проходит.
Евгения:
Могу посоветовать в этом случае, пользоваться гигиенической помадой, у которой есть алоэ в составе. Еще говорят, что хорошо помогает детский крем самый простой. Ну и при морозе сильном не выходите лишний раз на улицу.
Если Вам понравилась наша статья и у Вас возникли мысли по этому поводу, поделитесь с нами! Для нас очень важно знать Ваше мнение!
Поделитесь с друзьями:
Источник