Засветы в домашних условиях для лечения амблиопии
Здравствуйте, дорогие друзья! Одной из распространённых глазных болезней, характеризующихся снижением остроты зрительной активности, является амблиопия (синдром ленивого глаза). На сегодняшний день лечение амблиопии в домашних условиях – весьма актуальная тема, интересующая многих людей.
В этой статье я расскажу вам о способах лечения данного недуга в домашних условиях, которые позволят улучшить зрение и предотвратить прогрессирование амблиопии в дальнейшем.
Способы лечения амблиопии в домашних условиях
Для того, чтобы наступило улучшение зрения при амблиопии, желательно выполнять несложные упражнения, назначенные лечащим офтальмологом.
Они должны выполняться регулярно – лишь в этом случае можно будет достичь хороших результатов.
Итак, вот какие упражнения предлагаются пациентам, страдающим данной неприятной болезнью:
- Станьте у окна. Нужно закрыть здоровый глаз и поднести к больному органу зрения листок бумаги, на котором написан какой-нибудь текст. Расстояние должно быть таким, чтобы текст невозможно было прочесть. После этого листок необходимо постепенно отодвигать, делая текст доступным для чтения. Темп выполнения упражнения должен быть медленным.
- Электрическая лампочка. Для выполнения этого упражнения понадобится электрическая лампочка (до 80 Вт). Прикрепите к ней вырезанный из черной бумаги кружок (до 10 мм в диаметре). Закройте хорошо видящий глаз и смотрите на лампочку в течение около 30 секунд. После этого взор переводится на лист бумаги (его нужно предварительно повесить на стену). Смотрите на него до тех самых пор, пока не появятся очертания круга от лампочки.
- Настольное освещение — лампа. Возьмите настольную, хорошо светящею лампу (до 100 Вт) и наденьте на неё тёмный колпак (его легко можно сделать из бумаги или картона). Предварительно вырежьте в нём неширокое отверстие (до 5 мм) и закройте его плёнкой красного цвета. Теперь сядьте на расстоянии 45-50 см от лампы и смотрите на красное отверстие в течение 2-2,5 минут, закрыв при этом здоровый орган зрения. Обратите внимание на то, что для выполнения этого упражнения нужен помощник, который будет включать и выключать лампу каждые 5 секунд. Обязательным условием при проведении подобных упражнений является полная темнота.
Читайте также: Как лечится амблиопия обоих глаз?
Лечение амблиопии аппаратным методом
Одним из популярнейших методов лечения амблиопии у деток является использование специальных аппаратов.
По утверждению офтальмологов, хорошо зарекомендовал себя аппарат «Визулон», позволяющий активизировать зрительный анализатор и тренировать все звенья цепи зрения.
Это способствует существенному ускорению развития оптической системы у детей, у которых оно немного заторможено из-за болезни.
Такой прибор нивелирует причины слабовидения и помогает избавиться от сопутствующих заболеваний.
Как показывает практика, в результате такого аппаратного лечения зрение улучшается у 98% пациентов.
Если у ребёнка диагностирована эта болезнь, сеансы с «Визулоном» проводятся трижды в день (утром, днём и вечером). Обратите внимание на то, что достичь максимального эффекта удастся лишь после 1,5 месяца регулярных занятий с аппаратом, поэтому здесь важно набраться терпения.
Вас может заинтересовать: Профилактика и лечение рефракционной амблиопии
Компьютерные программы для лечения амблиопии
В лечении амблиопии помогают специальные компьютерные программы, которые предназначены как для индивидуальных, так и для групповых занятий. Благодаря компьютерным технологиям довольно часто удаётся излечить сложные случаи этого и многих других глазных заболеваний. В список популярнейших программ для лечения амблиопии входят:
- Крестики. Интерактивная игра, способствующая активизации всех уровней зрительных функций. Её суть заключается в зрительной охоте за крестиком, который появляется в разных частях монитора.
- Контур. Данная программа предназначена конкретно для лечения амблиопии. Она включает в себя 40 рисунков различной степени сложности, которые обеспечивают тренировку мышц глаз. Для их рассмотрения используются специальные 2-цветные очки.
- Страбисмус. Цель этой программы заключается в развитии и коррекции бинокулярных функций. В неё входят упражнения, выполнение которых способствует развитию резервов зрения. Так же, как и Контур, Страбисмус предполагает использование специальных очков.
- Ай. С помощью этой программы удаётся лечить косоглазие и амблиопию. Она состоит из упражнений, подбор которых осуществляется индивидуально (зависит от диагноза). Каждое занятие длится в течение 20-30 минут. Выполнять их необходимо на протяжении 14 дней.
- Ай-корректор. Программа способствует восстановлению зрительных функций и профилактике амблиопии.
- Амблиокор. Использование такого компьютерного комплекса позволяет повысить остроту и чёткость зрения. Зачастую его назначают для лечения деток, у которых имеются врождённые патологии.
Читайте по теме: Как вылечить амблиопию высокой степени?
Терапия амблиопии по методу Гончаровой
Лицам, страдающим врождённой амблиопией, подойдут некоторые лечебные методы, которые можно практиковать в домашних условиях.
Самой распространённой является методика Гончаровой-Кюпперс, предполагающая использование электрической матовой лампочки (до 75 Вт).
Нужно взять такую лампочку и наклеить на неё небольшой круг, вырезанный из тёмной бумаги. Здоровый глаз при этом закрывается рукой или повязкой.
Сядьте в полуметре от лампочки и в течение полуминуты смотрите на бумажный круг, после чего переведите взгляд на какой-нибудь светлый предмет. Внимательно всматривайтесь в него, пока не сможете достаточно чётко зафиксировать подобие зрительного образа.
Норма ежедневного выполнения такого упражнения по Гончаровой-Кюпперс составляет 1 сеанс, в ходе которого нужно сделать 3 перевода с тёмного предмета на светлый.
Выводы
Уважаемые читатели, самым главным в лечении любых зрительных болезней является строгое выполнение всех врачебных предписаний. Лишь в этом случае наступит долгожданное выздоровление и улучшение зрения.
Благодаря своевременному выявлению недуга и грамотному подходу к его лечению вам удастся сохранить здоровье своих глаз. До новых встреч!
Источник
Описание
Автор: В.И. Поспелов, Г.Е. Поспелова
Амблиопия с центральной зрительной фиксацией (ЦЗФ) – наиболее частая причина понижения зрения у детей, прежде всего, дошкольного возраста.
Среди них ее частота варьирует, по данным разных авторов, от 3,5 до 17,6%. Наиболее частые ее причины – рефракционные нарушения: астигматизм, анизометропия, гиперметропия средней и высокой степени, врожденная близорукость.
Диагностика этой амблиопии не представляет особых трудностей.
Минимальный уровень остроты зрения с коррекцией у детей равен 0,1?возраст (лет)+0,1 (в 3 года – 0,4, в 4 года – 0,5 и т.д.).
Понижение ее ниже этого уровня при отсутствии каких-либо структурных повреждений глаза следует расценивать как наличие амблиопии.
Определить состояние зрительной фиксации (центральная, нецентральная) можно с помощью ручного электроофтальмоскопа или щелевой лампы путем ретиноскопии.
Следовательно, ее диагностика доступна любому офтальмологу.
Для лечения амблиопии с ЦЗФ мы используем лечебный комплекс, который включает следующее.
1. Оптимальная очковая (контактная) коррекция аметропии. Подбор очков и КЛ у детей проводят по общепринятым правилам.
2. Окклюзия. Пациентам без косоглазия ее назначают на 25-50% периода бодрствования, при косоглазии – на весь день.
При одинаковом понижении остроты зрения на оба глаза по четным дням закрывают правый глаз, по нечетным – левый. Когда в конце одного и в начале другого месяца рядом оказываются два нечетных дня, то оба дня перекрывают левый глаз.
Если зрение понижено на оба глаза в разной степени, или только на один глаз, то хуже видящий глаз перекрывают в течение одного дня, лучше видящий глаз – в течение 2, 3, 4, 6, 9 или 13 дней, после чего цикл повторяют до конца лечения. Чем больше разница в остроте зрения между глазами, тем большее число дней закрывают лучший глаз.
Общее правило плеоптики:
чем ниже острота зрения, чем больше разница в зрении правого и левого глаза и чем быстрее нужно развить функции амблиопичного глаза, тем на больший промежуток времени следует ежедневно закрывать парный глаз.
3. Перифовеальная депривация. Она может быть осуществлена с помощью засвета по Кюпперсу (слепящий засвет сетчатки с экранированием фовеолы).
Однако длительное и многократное применение слепящих засветов содержит угрозу развития дистрофии сетчатки глаза. В связи с этим мы используем экранирующую депривацию – перифовеальную пенализацию.
Ее осуществляют одним из трех способов:
а) С помощью игрушки «калейдоскоп».
Недостатки способа: «мягкость» депривации из-за попадания на периферию сетчатки глаза света, отраженного от заключенных в игрушке зеркал, что приводит к снижению эффекта депривации; эта игрушка почему-то сейчас крайне редко бывает в продаже.
б) С помощью дырчатых очков (Laser-vision).
Тренировки в них должны проводиться не менее 1,5 часов ежедневно, не тренируемый глаз должен быть закрыт окклюзией.
Недостатки этого способа: высокая рыночная стоимость очков и «мягкость» депривации из-за попадания света на периферию сетчатки глаза через многочисленные отверстия на периферии поля зрения.
в) С помощью специального устройства – перифовеального пенализатора (ПЕН).
Он представляет собой изготовленную из непрозрачного материала трубку длиной 100 и диаметром 35-40 мм, один конец которой перекрыт диафрагмой с круглым отверстием диаметром 15, 10 или 5 мм.
Внутренняя поверхность ПЕНа должна быть темной, не отражающей света.
ПЕН легко изготовить так.
Из картона вырезают прямоугольник размером 10?12-14 см. На одну его поверхность наклеивают такого же размера кусок неблестящей, черной ткани (сукно, фланель).
Картон сворачивают в трубку (тканью во внутрь) так, чтобы меньшая его сторона (10 см) стала длиной цилиндра.
Продольный стык, заклеивают без щелей и отверстий. Из картона же вырезают три диска, равные диаметру полученной трубки.
В центре одного из них делают круглое отверстие диаметром 15 мм (диафрагма N 1), в другом – 10 мм (диафрагма N 2), в третьем – 5 мм (диафрагма N 3).
Диафрагмой № 1 перекрывают любое отверстие трубки и укрепляют ее так, чтобы при необходимости ее легко можно было бы заменить другой диафрагмой.
В стыке между краями диафрагмы и трубки не должно быть отверстий.
ПЕН готов.
Перед тренировкой зрения кто-либо из родителей приставляет ПЕН открытым отверстием к своему глазу и, закрыв второй глаз, определяет и запоминает расстояние, с которого через отверстие в диафрагме ПЕНа видно примерно 2/3 экрана телевизора.
Далее больному закрывают не тренируемый глаз, дают ему в руку ПЕН, который он приставляет открытым отверстием к тренируемому глазу поверх очков, и через расположенное на противоположном от глаза конце ПЕНа отверстие в диафрагме ему предлагают стоя (!) смотреть телепередачу (видеофильм).
Чтобы четче видеть изображение на экране, ребенок будет подходить к телевизору. Однако диафрагма при этом будет уменьшать видимую им часть экрана.
Чтобы видеть большую его часть ребенок будет вынужден отходить от телевизора. Так в процессе тренировки он и должен то приближаться к телевизору, то отходить от него.
Упражнения зрения нужно делать несколько раз в день, в общей сложности не менее 1,5 часов ежедневно.
Самое лучшее условие лечения: “Без ПЕНа телевизор не смотреть!”
По мере повышения остроты зрения ребенок будет смотреть телепередачи с все более далекого расстояния.
Через какое-то время он начнет их смотреть с места, с которого видно 2/3 экрана телевизора, или еще дальше.
В таком случае нужно диафрагму № 1 заменить диафрагмой № 2, определить и запомнить расстояние, с которого через нее видно 2/3 экрана телевизора, провести с ней весь цикл тренировок, после чего таким же путем перейти на упражнения с диафрагмой № 3.
С ней лечение проводят до тех пор, пока ребенок не станет смотреть телепередачи с расстояния, с которого через ПЕН виден весь экран телевизора.
Проведенные нами исследования показали, что у детей, достигших этого результата, острота зрения бывшего амблиопичного глаза варьирует от 1,2 до 1,6.
Некоторые дети при просмотре телепередачи, стоят на одном месте близко к телевизору. При этом они “незаметно для родителей” убирают ПЕН от глаза, либо быстро поворачивают его в направлении разных частей экрана. Естественно, при этом никакой тренировки зрения не происходит.
В такой ситуации родителям следует дисциплинировать ребенка – при обнаружении этой “хитрости” в первый раз ему запрещают смотреть интересные для него передачи на один день, заменяя их «не интересными» для него программами.
При повторных нарушениях запрет продлевают на два (три и т.д.) дня.
4. Тренировки силы (объема) абсолютной аккомодации амблиопичного глаза.
Она является необходимым компонентом лечения амблиопии, так как снижение силы аккомодации является таким же постоянным признаком амблиопии, как и понижение остроты зрения. Для ее повышения предложены многочисленные способы и устройства.
Однако того же результата можно добиться и довольно «примитивными» упражнениями. Своим пациентам для лечения в домашних условиях мы рекомендуем три вида упражнений.
Упражнение 1 для повышения силы аккомодации проводят у окна, через которое виден горизонт.
Закрывают один глаз, берут в руку мелкий текст (например, карманный календарь) и медленно приближают его к открытому глазу до тех пор, пока текст не станет плохо различимым.
Затем еще медленнее отодвигают его от глаза, стараясь снова увидеть его четким.
Как только четкость текста будет восстановлена, цикл повторяют то приближая текст до ухудшения четкости, то удаляя его от глаза до ее восстановления.
Через 2-2,5 минуты делают минутный отдых, во время которого пациент старается рассмотреть через окно расположенные вдали предметы.
Упражнение делают ежедневно, 2-3 раза в день по 5-7 минут для каждого глаза.
Упражнение 2 для повышения устойчивости аккомодации проводят так же, только текст устанавливают в ближайшую точку ясного зрения и стараются четко его видеть в течение 2-2,5 мин на неизменном расстоянии от глаза.
Затем делают минутную паузу, во время которой стараются рассмотреть через окно далекие предметы, и далее цикл повторяют.
Упражнение делают ежедневно, 2-3 раза в день по 5-7 минут для каждого глаза.
Упражнение 3 для повышения мобильности аккомодации проводят стоя к окну лицом.
Во время упражнения текст устанавливают в ближайшую точку ясного зрения так, чтобы он не мешал видеть через окно горизонт (нужно слегка опустить текст).
Далее то в течение 5-10 секунд рассматривают текст, то в течение такого же периода времени смотрят на горизонт, стараясь четко увидеть далекие предметы.
Упражнение делают ежедневно, 2-3 раза в день по 5-7 минут для каждого глаза.
При тренировках можно менять упражнения: в одном сеансе делать упражнение 1, в следующем – упражнение 2, в третьем – упражнение 3, или в ином порядке.
Дети с
гиперметропией
и
гиперметропическим астигматизмо
м сначала проводят упражнения в очках. При этом, по мере усиления аккомодации, у них происходит повышение некорригированной остроты зрения.
Через какое-то время у многих детей она становится равной остроте зрения в очках. С этого момента упражнения можно проводить без очков. Дети с врожденной близорукостью проводят тренировки только в очках.
Применяемый нами комплекс лечения амблиопии с ЦЗФ не требует использования специальных тренажеров, паттерн-стимуляторов и дорогих компьютерных программ для сенсорной тренировки.
Последняя происходит при перифовеальной пенализации и при тренировках аккомодации глаза.
Этот лечебный комплекс используется при лечении в домашних условиях. Он высоко эффективен, так как в конечном итоге амблиопия с ЦЗФ с его помощью рано или поздно излечивается у всех пациентов.
Наше утверждение основано на результатах лечения этим комплексом более тысячи детей, страдавших этим дефектом зрения.
Лечебный комплекс может использовать в своей практике и рекомендовать своим пациентам любой врач-офтальмолог, что особо важно для врачей, работающих в детских поликлиниках и ЦРБ (ТМО).
Скачать
Источник
- Почему возникает амблиопия?
- Как проявляется амблиопия?
- Как лечить?
- Как лечить амблиопию дома?
Содержание
Амблиопия — это нарушение зрительной функции, как правило, вторичного характера, которое не поддается коррекции очками или контактными линзами. Амблиопия также носит название «ленивый глаз», потому что нарушение зрительной функции не связано со структурными изменениями зрительного анализатора.
Почему возникает амблиопия?
Причин может быть несколько:
- Косоглазие. Если нарушается бинокулярное зрение, то происходит развитие дисбинокулярной амблиопии.
- Дальнозоркость, близорукость, астигматизм. При наличии этих отклонений может появляться рефракционная амблиопия.
- Бельмо, катаракта, рубцы после травм глаза могут стать причиной обскурационной амблиопии.
- Сильный стресс может вызвать появление истерической амблиопии.
Различают одностороннюю и двухстороннюю амблиопию. При наличии данной патологии глаза получают различную зрительную нагрузку. Это может привести к тому, что постепенно один из органов зрения «выключается» из процесса. Снижение его функций приводит к снижению остроты зрения в конкретном органе. Поэтому заболевание и носит название «ленивый глаз».
Изменения, происходящие в это время в зрительном отделе головного мозга, характеризуются восприятием искаженной информации. Ведь в этом случае в мозг поступает зрительная информация от «ведущего» органа зрения. При этом нейроны, которые отвечают за функцию зрения, постепенно снижают свои функции, их деятельность тормозится. Происходит нарушение бинокулярности зрения.
Как проявляется амблиопия?
Дети начинают жаловаться на головные боли, чувство дискомфорта и рези в глазах, быструю утомляемость. Ухудшается учебный процесс. Такие пациенты плохо ориентируются в незнакомых и непривычных местах и условиях. Нарушается координация движений, больные становятся неуклюжими. Во время чтения один из глаз может заметно отклоняться или закрываться.
В зависимости от значительности снижения зрения, различают пять степеней амблиопии:
- Первая степень — острота зрения 0,8−0,9 дпт.
- Вторая степень — 0,5−0,7 дпт.
- Третья степень — 0,3−0,4 дпт.
- Четвертая степень — 0,05−0,2 дпт.
- При пятой степени острота зрения ниже 0,05 дпт.
Как лечить?
Для успешного лечения данного заболевания необходимо обязательное лечение первоисточника. Так, следует назначать коррекцию зрения с помощью очков или применяют контактные линзы при близорукости, дальнозоркости, астигматизме. Катаракту, косоглазие или помутнение роговицы иногда лечат с помощью хирургического вмешательства.
И только потом уже начинают лечение амблиопии. Затем проводят коррекцию амблиопии. В данном случае прибегают к стимуляции функций «ленивого глаза». Так, например, пользуются методом окклюзии, когда на здоровый глаз накладывается повязка и вся зрительная нагрузка идет на отстающий глаз.
Также, существует другой метод, когда в здоровый глаз закапывают атропин, что приводит к тому, что изображение для здорового глаза становится размытым и нечетким, поэтому «ленивый глаз» вынужден мобилизовать свои функции.
Кроме того, слабый глаз стимулируют с помощью цвето- , светотерапии и т.п.
Как лечить амблиопию дома?
Лечение амблиопии в домашних условиях возможно с помощью специальных упражнений. Родители должны строго контролировать, чтобы упражнения и рекомендации офтальмолога выполнялись регулярно и правильно.
Вот некоторые из них:
- Ребенок стоит у окна. Закрывает здоровый глаз, подносит к слабому глазу лист бумаги, на котором напечатан текст. Подносить следует до того момента, пока текст не станет трудноразличимым. Затем медленно отодвигать обратно до того момента, пока текст снова можно будет прочитать.
- На электрическую лампочку (60−70 ватт) наклеить бумажный черный круг диаметром 6−8 мм. Ребенок закрывает здоровый глаз и смотрит на лампу 30 сек. Затем переводит взгляд на лист белой бумаги на стене. На этот лист смотреть до тех пор, пока на нем не появится образ круга от лампы.
- Используется настольная лампа (100 ватт). На нее надевается колпак из черной бумаги, в котором вырезают отверстие диаметром 5 мм. Это отверстие закрывают красной пленкой. Ребенок садится на расстояние 40 см. от лампы и смотрит на эту красную точку 3 мин. слабым глазом. Кто-то должен каждые 2−3 секунды выключать и включать лампу. Упражнения проводят в темной комнате. Необходимо их выполнять каждый день на протяжении 3-х месяцев.
Есть еще ряд упражнений для лечения амблиопии в домашних условиях. Рекомендуется пациентам смотреть на свою переносицу или же кончик носа двумя глазами. Делаются также круговые вращения глазами вправо, затем влево. Есть еще одно упражнение, которое не рекомендовано делать больше одного раза в день. Нужно сесть, положить руки на колени и смотреть прямо. Затем посмотреть влево и потом вниз. Моргать нельзя. Выполнять, пока из глаз не потекут слезы.
Направлена на лечение заболеваний органов зрения. Соблюдение требований и норм организации учебного процесса.
Оцените статью:
Loading …
Источник
