Зуд десен лечение в домашних условиях

1. 1

   Прополощите рот прохладной водой. Вы можете пополоскать рот прохладной или даже холодной водой. Это поможет избавиться от остатков пищи, которые могли застрять между зубами и вызывать зуд десен, а также снимет воспаление и отек.[2]

   • Можете попробовать прополоскать рот фильтрованной водой, ведь у вас может быть аллергия на какой-то компонент, содержащийся в проточной воде, из-за чего у вас появился зуд десен.
2. 2

   Если у вас чешутся десны, пососите кусочек льда. Холод может на время снять дискомфорт и неприятные ощущения, уменьшит воспаление и зуд десен.[3]

   • Если вам не нравятся кубики льда, попробуйте пососать фруктовый лед или замороженные ягоды.
   • Положите маленький кусочек льда в рот и дайте ему растаять, чтобы увлажнить полость рта. Это поможет предотвратить зуд десен.
3. 3

   Прополощите рот соленой водой. Соленая вода поможет на время устранить зуд десен, хотя, конечно, все зависит от конкретной ситуации и причины появления зуда. Полощите рот соленой водой несколько минут, пока не почувствуете облегчения.[4]

   • Добавьте в стакан теплой воды одну столовую ложку соли. Полощите рот этим раствором в течение 30 секунд, стараясь как можно чаще пропускать раствор через зубы и десны. Затем просто выплюньте.[5]
   • Не проглатывайте раствор и не используйте его более 7–10 дней подряд.[6]
4. 4

   Сделайте раствор перекиси водорода. Для этого возьмите стакан теплой воды и капните туда перекись водорода. Прополощите этим раствором рот – это на какое-то время снимет зуд и воспаление.[7]

   • Смешайте 3% раствор перекиси водорода с водой в отношении 1:1.[8]
   • Полощите рот в течение 15–30 секунд, затем сплюньте.[9]
   • Не следует использовать раствор перекиси водорода больше 10 дней.[10]
   • Вы также можете полоскать рот раствором прополиса, однако он может закрасить ваши зубы. Добавьте в стакан воды 6–10 капель жидкого прополиса и полощите рот в течение 1 минуты, а затем выплюньте. Не пользуйтесь этим методом, если у вас аллергия на продукты пчеловодства.
5. 5

   Сделайте пасту на основе пищевой соды. Смешайте воду и соду до консистенции пасты, а затем нанесите пасту на десны. Паста поможет замедлить развитие бактериальной инфекции, которая является причиной зуда десен.[11]

   • Смешайте одну ложку соды и несколько капель фильтрованной воды (или воды из бутылки). Постепенно добавляйте еще по несколько капель воды до консистенции пасты.
   • Попробуйте сделать раствор из пищевой соды и перекиси водорода.[12]
6. 6

   Приложите алоэ вера. Последние исследования показали, что алоэ вера помогает снять воспаление в полости рта. Приложите к деснам алоэ вера, чтобы снять воспаление и уменьшить дискомфорт.[13] Алоэ можно приобрести в нескольких формах, каждая из которых поможет снять зуд десен:[14]

   • зубные пасты и растворы для ополаскивания полости рта с добавлением алоэ вера;
   • гели, которые можно смешать с водой и выпить, а можно нанести на десны;
   • спреи для наружного применения;
   • соки, которые можно использовать для полоскания.
7. 7

   Ограничьте количество острой и кислой пищи. Старайтесь употреблять в пищу меньше блюд и продуктов, которые могут усугубить воспаление и зуд. Ограничьте потребление острой и кислой пищи, а также курение табака.[15]

   • Обращайте внимание, если зуд появляется после какой-то определенной пищи. В таком случае он может быть симптомом пищевой аллергии.[16]
   • Потребляйте продукты, от которых зуд десен не усиливается. Ешьте йогурт или мороженое — такая пища охлаждает десны и успокаивает их.
   • Усугубляют зуд десен такие продукты и напитки, как томаты, лимоны, апельсины (и апельсиновый сок), а также кофе.[17]
   • Откажитесь от табачных изделий, которые могут являться причиной зуда десен или усиливать его.
8. 8

   Понизьте уровень стресса. Исследования показали, что стресс и отрицательные эмоции являются одним из факторов, которые усугубляют болезни пародонта и периодонта. Старайтесь снизить уровень стресса к минимуму — это поможет успокоить десны.[18]

   • По возможности избегайте любых стрессовых ситуаций.
   • Физические упражнения и активный образ жизни (с умеренными нагрузками) помогают снизить стресс.

1. 1

   Запишитесь на прием к стоматологу. Если вы чувствуете зуд в деснах, а перечисленные выше средства не помогают в течение 7–10 дней, стоит обратиться к стоматологу. Врач осмотрит вас и попробует выяснить причину появления дискомфорта и зуда десен, а также назначит вам лечение.[19]

   • Причиной зуда десен могут быть грибковые, вирусные и бактериальные инфекции, недостаток витаминов и минералов, неправильно подогнанные зубные протезы, неправильно проведенное отбеливание зубов, аллергические реакции, стресс, пародонтальные и периодонтальные болезни.[20]
   • Обратитесь к стоматологу как можно скорее. Невооруженным взглядом вы можете не заметить никаких патологических изменений в деснах или в полости рта.
   • Расскажите стоматологу, когда вы заметили проявление первых симптомов, чем вы пробовали лечить зуд, какие из лечебных средств помогли, а какие усилили зуд.
   • Врач обязательно должен быть в курсе вашей истории болезни, симптомов, аллергических реакций и лекарственных препаратов, которые вы принимали.
2. 2

   Врач назначит вам анализы и поставит диагноз. Если у вас зудят десны, стоматолог внимательно их осмотрит и проведет анализ на выявление гингивита. Гингивит — это воспаление десен, которое может быть вызвано целым рядом причин.[21] Как только врач поймет причину появления зуда в деснах, он сразу назначит оптимальное лечение.[22]

   • Врач диагностирует гингивит или найдет другую причину появления зуда, когда осмотрит ваши зубы, десны и общее состояние полости рта.[23] Врач внимательно осмотрит десны, красноту слизистой оболочки, наличие отечности и кровотечения. По этим признакам можно определить симптомы гингивита.[24]
   • Стоматолог может перенаправить вас к другому врачу (к гастроэнтерологу или аллергологу), чтобы выяснить причину появления зуда, а также разобраться в сопутствующих заболеваниях.[25]
3. 3

   Начните лечение. В зависимости от диагноза врач предложит план лечения или выпишет вам лекарственные препараты, которые помогут уменьшить зуд десен и их чувствительность. Скорее всего, вам понадобятся лекарственные препараты для устранения основной причины появления зуда и повышенной чувствительности десен.

4. 4

   Всегда соблюдайте гигиену полости рта и вовремя чистите зубы. Во многих случаях зуд десен и гингивит связаны с появлением зубного налета, со временем переходящего в зубной камень. Соблюдение правил гигиены — отличная профилактика многих болезней тканей пародонта, а также лучший способ поддерживать здоровье полости рта.[26] У стоматолога можно получить услугу профессиональной чистки зубов и полости рта посредством одной из процедур:

   • удаление зубного камня (над- и поддесневого) ультразвуком;
   • удаление зубного налета, а также любых пятен на зубах, устранение зараженных участков;[27]
   • лазерная процедура удаления зубного камня. Она считается более эффективной, потому что в меньшей степени вызывает дискомфорт и кровотечение.[28]
5. 5

   Рассмотрите возможность антисептических процедур. Если стоматолог проводит профессиональную гигиену полости рта, врач может провести антисептическую обработку зубодесневых борозд.[29] Антисептическая обработка может проводиться одним из следующих способов:

   • Помещение в зубодесневую борозду (или патологический карман) бумажного штифта, пропитанного хлоргексидином. Эту процедуру проводят после гигиенической чистки карманов и всей полости рта.[30]
   • Помещение в зубодесневую борозду бумажных микросфер, пропитанных миноциклином. Обычно их помещают туда после проведения профессиональной гигиены полости рта ультразвуком.[31]
6. 6

   Принимайте антибиотики внутрь (например, в форме таблеток). Стоматолог может назначить антибиотики (например, доксициклин) после проведения профессиональной чистки или даже не проводя ее. Антибиотики снимут воспаление и помогут приостановить развитие кариеса.[32]

7. 7

   Возможно, врач посоветует принимать антигистаминные препараты. Антигистаминные препараты нейтрализуют аллергены и могут снять зуд и воспаление десен. Если причиной зуда десен является аллергическая реакция, антигистаминные препараты помогут избавиться от дискомфорта и зуда.[33] Вот несколько примеров антигистаминных препаратов, которые вы можете принимать внутрь:

   • Хлорфенирамин (доступен в капсулах 2 и 4 мг). Принимайте по 4 мг каждые 4–6 часов (не больше 24 мг в сутки)
   • Димедрол (доступен в объеме 25 и 50 мг). Принимайте по 25 мг каждые 4–6 часов (общий объем не должен превышать 300 мг в сутки). Необходимо помнить, что димедрол относится к препаратам, которые отпускаются в аптеке только по рецепту врача.
8. 8

   Купите леденцы или спрей, в котором содержится анальгетик. В процессе рассасывания леденца легкие анальгетики, содержащиеся в нем, облегчат дискомфорт и зуд десен.

   • Леденцы или спрей можно использовать каждые 2–3 часа (или в соответствии с рекомендациями стоматолога).[34]
   • Рассасывайте пастилки от кашля, пока зуд не перестанет вас беспокоить. Жевание и проглатывание пастилки целиком может сильно обезболить горло, из-за чего оно онемеет, и вам будет сложно глотать.
9. 9

   Используйте антибактериальные жидкости для полоскания рта. Антисептик для полоскания рта, содержащий хлоргексидин, дезинфицирует слизистую полости рта и уменьшает зуд десен. Полощите рот таким антисептиком хотя бы 2 раза в день.[35]

   • Налейте в чашку 15 мл раствора для полоскания рта, полощите рот в течение 15-20 секунд, затем выплюньте.
10. 10

    Возможен вариант хирургической операции на пародонте. Если зуд десен доставляет вам невыносимый дискомфорт, возможно, потребуется хирургическое вмешательство. Рассмотрите этот вариант, особенно если стоматолог диагностировал заболевание пародонта на поздней стадии.[36] Ниже перечислены некоторые процедуры, которые могут вам помочь:

    • Лоскутные операции, в ходе которых приподнимается лоскут десны, удаляется налет, а затем лоскут пришивается обратно с восстановлением зубодесневого прикрепления.
    • Костные и тканевые трансплантаты, которые замещают утерянную (в результате заболевания пародонта) костную ткань.[37]

• Проходите стоматологический осмотр каждые 6 месяцев, чтобы поддерживать здоровое состояние зубов и полости рта в целом. К тому же, это позволит предотвратить развитие болезни тканей пародонта.
• Пейте больше воды, старайтесь правильно питаться, обязательно потребляйте достаточное количество витамина С. Эти советы помогут сохранить здоровье полости рта.

• Если зуд десен беспокоит вас в течение нескольких дней и сопровождается кровотечением, если ваше состояние ухудшается после лечения домашними средствами, как можно скорее обратитесь к стоматологу.

Была ли эта статья полезной?