Что такое мануальная терапия поясничного отдела

Мануальная терапия для здоровья позвоночника

Мануальная терапия — это метод лечения, при котором врач воздействует руками на позвоночник. Чаще её сочетают с курсами рефлексотерапии и физиотерапевтическими процедурами для большей эффективности.

Виды и принципы воздействия мануальной терапии

1. Подкожная миофасциальная терапия. Действие происходит на клеточном уровне. Врач путём пальпации может обнаружить уплотнения для выявления патологий в структуре ткани. При надавливании на них начинают усиленно выделяться эритроциты. Они переносят кислород для питания мышц. Терапия помогает снять боль, восстанавливает осанку и избавляет от асимметрии частей тела.
2. Артро-вертебральная терапия. Помогает восстановить поражённые суставы и устранить спазмы мышц. Терапия производится при помощи вытяжения.
3. Краниальная терапия. Методика способствует лечению болезней головного мозга при помощи воздействия на шейные мышцы и суставы черепа. Также снижает внутричерпное давление и улучшает кровообращение.
4. Висцеральная терапия. Благоприятно воздействует на внутренние органы: кишечник, почки, половые органы, печень.

Цель мануальной терапии позвоночника — вылечить позвоночник, восстановить нормальное положение позвонков и межпозвоночных дисков, а также улучшить кровообращение. Обычно сеанс мануальной терапии длится около получаса с перерывами в двое суток. Изучив болезнь пациента, врач подбирает индивидуальную терапию для каждого конкретного случая (для каждой мышцы существуют различные варианты воздействия).

Остеохондроз

Остеохондроз — дегенеративное изменение межпозвоночных дисков. Они приводят к протрузии (выпячиванию) либо к грыже (выпадению) позвоночника. При наличии остеохондроза у больного диски между позвонками теряют эластичность и перестают обновлять собственные клетки. При давлении соседних позвонков диски стираются, на них появляются трещины. В результате через некоторое время края диска выходят за пределы (протрузия). Если её не лечить, то она переходит в грыжу. Мануальную терапию применяют как один из методов лечения позвоночника.

Мануальная терапия при остеохондрозе используется в таких случаях:

• при болевых ощущениях на первой, второй и третьей стадии развития заболевания;
• при грыже на начальной стадии.

Однако существуют и противопоказания к мануальной терапии при остеохондрозе позвоночника. Это злокачественные опухоли, инфекции, бронхиальная астма, травма позвоночника.

Приёмы лечения мануальной терапией при остеохондрозе:

1. Сегментарный массаж. Метод схож с точечным массажем. Воздействует на отдельные точки на позвоночнике.
2. Мобилизация. Восстановление повреждённых функций суставов. Выполняется методом вытяжения.
3. Манипуляция. Врач производит форсированные движения над пациентом, при этом у больного появляется хрустящий звук.

Регулярные курсы мануальной терапии позволят избавиться от боли в спине при остеохондрозе

Остеохондроз шейного отдела позвоночника

Шейный отдел отличается большой подвижностью и позвоночные диски значительно меньше, чем поясничные и грудные. В шейной области функционирует множество нервов и сосудов, а также позвоночная артерия, поэтому любое перенапряжение мышц может привести к сдавливанию нервных шейных образований. Дегенеративный процесс быстрее приводит к протрузии, и далее к грыже. Они нарушают кровообращение венозного оттока, и развивается воспаление. Остеохондроз шейного отдела позвоночника приводит к инвалидности чаще других зон на позвоночнике.

Мануальная терапия шейного отдела применяется при появлении отёков и мышечных спазмов в шейной области, анатомическом изменении позвоночника. Чаще всего комплексно используются все три приёма мануальной терапии (манипуляция, сегментарный массаж, мобилизация).

Мануальная терапия позволит быстро избавиться от симптомов шейного остеохондроза

Остеохондроз грудного отдела

Грудной отдел позвоночника отличается меньшей подвижностью, поэтому остеохондроз протекает не так болезненно, как в шейном и поясничном отделах. Также соединение позвонков рёбер и грудины имеют достаточно плотную конструкцию и менее подвержены травмам. Может возникнуть ощущение, что люди меньше обращаются с этим недугом, однако почти у всех, кто много времени проводит в сидячем положении, есть изменения в позвоночнике. Это служит фактором риска развития грудного остеохондроза.

Мануальная терапия грудного отдела снимает болевые синдромы, устраняет спазм мышечных волокон. Потом она будет направлена на укрепление мышц спины.

Грыжа поясничного отдела позвоночника – разрыв фиброзного кольца, при котором студенистое ядро выходит наружу. Это одно из осложнений остеохондроза. Межпозвоночная грыжа чаще всего возникает именно в поясничном отделе из-за того, что он берёт на себя большую часть нагрузки.

Больной, чувствуя боль при грыже, учится двигаться так, чтобы облегчить своё состояние. Это приводит к изменению походки и осанки, а впоследствии к неправильному распределению нагрузки на позвоночник. Это может привести к дальнейшему поражению соседних позвонков.

Если у вас есть межпозвоночная грыжа, то перед применением мануальной терапии следует посоветоваться с врачом

Если применяется мануальная терапия при грыже позвоночника, врач работает над той областью, где есть выпячивание диска, создавая отрицательное давление в пространстве между позвонками. Это приводит к обратному «всасыванию» грыжи на её анатомическое место.

Сколиоз — это заболевание, при котором происходит искривление позвоночника, вследствие чего изменяется форма туловища в целом. Существуют две причины появления болезни: врождённая и приобретённая. Обе они обусловлены аномальным развитием позвонков. Тяжёлые формы заболевания могут привести к нарушениям внутренних органов и инвалидности.

Мануальная терапия при сколиозе применяется в следующих случаях:

• при первой, второй, третьей стадии болезни;
• при нарушении осанки (до 16-ти лет).

Не допускается выполнение врачом ударных и силовых приёмов во время проведения терапии. Также не рекомендуется проводить процедуру чаще 1-го раза в неделю.

• туберкулёз;
• нарушения обмена веществ;
• заболевания соединительных тканей.

Лучше всего предотвращать появление болезней и своевременно обследоваться в медицинских учреждениях. Для профилактики болезни врачи рекомендуют больше гулять на свежем воздухе, умеренно давать нагрузку на позвоночник и поддерживать своё тело в тонусе с помощью зарядки и гимнастики.

Мануальная терапия поясничного отдела

Крестцовый отдел состоит из 5 сросшихся по бокам позвонков, между которыми находятся плотные хрящевые прокладки — диски. Каждый позвонок имеет по одной паре спинно — мозговых нервов. При сильном ударе или падении эти хрящи подвергаются сжиманию и смещению, что сопровождается болями в ногах, тяжестью, судорогами, нарушением кровообращения, чувством холода. При пальпаторном обследовании обнаруживаются зазоры (глубокие межпозвонковые щели) между позвонками крестца, чего не должно быть в норме.

Позвонки и соединяющие их хрящи располагаются в одной плоскости. Соединяется копчик с крестцовым отделом плотным хрящевым соединением, где имеет выход пара спинномозговых нервов копчика и в последующих 3 — 4 позвонках нет нервных корешков. При ударах и особенно при падении на ягодицы копчик может деформироваться. Происходят искривления влево, вправо и во внутрь, что привода к запорам, геморрою. Часто люди не могут долго сидеть из-за боли в копчике. Последствием такой травмы могут быть кисты копчика.

В поясничном отделе позвонки несут огромную нагрузку при различных наклонах, не имея поддержки со стороны других костей. Поэтому здесь чаще других отделов происходят патологические изменения, что сопровождается болями. Боль — это сигнал о помощи! Нельзя блокировать боль с помощью иглотерапии или обезболивающих средств, необходимо выяснить и устранить причину. В большинстве случаев боль сопровождается ущемлением нервных корешков.

Мануальная терапия поясничного отдела

Пациента укладывают на массажный стол, под живот обязательно кладут валик. Пальпаторно определяют, нет ли искривления в поясничном отделе, чтобы в первую очередь устранить его, а затем увеличивают межпозвоночные щели с помощью эластичных инструментов. Раздвигая нужную щель, делают разворот пальчиками от больной стороны к оси позвоночника, всегда подымая поперечные отростки. После нескольких раздвиганий, пальпаторно определяют расстояние между позвонками, продолжают процедуру до полного снятия боли. Контрольной точкой является выход седалищного нерва в центре ягодиц.

К примеру: если боль идет по боковой линии бедра и голени к стопе, необходимо освобождать нерв L5, сегмента, постепенно боль будет подниматься вверх по больной линии, через контрольную точку к месту защемления, то есть к месту выхода корешка сегмента. В контрольной точке ощущение боли будет уменьшаться, затем уйдет в глубину и, наконец, совсем исчезнет. Это говорит о том, что нервный корешок освободился.

Каждую процедуру продолжают до тех пор, пока не снимется боль полностью. Для того, чтобы боль не возвращалась, необходимо создать покой нервному корешку, а для этого нужна фиксация поясничного отдела позвоночника. Лучше всего использовать повязку из льняной ткани длиной 6-7 м, сложив её вдвое, обвернуть поясничный отдел. При обычных защемлениях валик повязки должен быть на больной стороне, чтобы при заматывании не сделать сдавление нервного корешка поперечным отростком данного сегмента. Первый виток повязки начинается с живота, а далее идет в нужном направлении. При грыжах дисков и разрывах связок повязка накладывается так, чтобы валик её был на здоровой стороне, тогда мы не будем раздвигать края разрыва связки и наступит выздоровление в кратчайшие сроки.

В поясничном отделе могут быть боковые смещения позвонков, которые проверяются по диагонали (одна кисть накладывается на нижние ребра, а другая — на противоположное бедро и производится рывок к оси позвоночника, затем меняем местами кисти и снова делаем сдвигание рывком). Если при такой проверке не было больно пациенту, значит боковое смещение отсутствует. Тогда коррекция выполняется по оси позвоночника. При болевом рывке следует корректировать по диагонали, где не было боли. После нескольких сдвигании делается контроль по больной диагонали. Коррекция проводится до полного снятия боли.

Коррекция в поясничном отделе выполняется на растяжке, когда пациент руками подтягивает к себе стол, а ноги держатся за край стола. Крестцовый отдел самый крепкий во всем позвоночнике, так как все его пять позвонков, сросшиеся друг с другом поперечными отростками, составляют крепкий монолит. Однако имеются межпозвоночные щели по оси позвоночника, которые заполнены хрящевыми дисками. В норме при пальпации эти щели еле ощутимы, но при патологии пальпируются глубокие щели. Возникает такая патология при падении на ягодицы и при травмах. Согласно таблице иннервации боль идет в икроножные мышцы, стопу.

Самостоятельно производить коррекцию позвоночника категорически нельзя. Последствия могут быть плачевными. Доверяйте свой позвоночник только квалифицированным специалистам.

При коррекции раздвигаются межпозвоночные щели, и диски поднимаются на место. Боль исчезает мгновенно, поднимаясь вверх к месту защемления нервного корешка. Контрольно нажимают на места выхода корешков. Делают развороты пальчиками от больной стороны к оси позвоночника. Иногда не снимается боль полностью, тогда применяют постукивания лодочкой (сложенные вместе две кисти). Эффект её заключается в том, что происходит вибромассаж одновременно во всем пояснично-крестцовом отделе, при котором освобождаются защемленные нервные корешки. При больших травмах происходит искривление крестца, тогда его выравнивают эластичными пальчиками и ладошкой с помощью вибрирующих постукиваний молоточком.

При падении часто нарушается нормальное положение копчика, что влечет за собой массу неприятностей, а именно: боль при сидении, запоры, геморрой, колиты с образованием полипов, кожные высыпания и даже экземы. Можно использовать 2 вида коррекции: наружную и внутреннюю через анус прямой кишки. При наружной захватывают кончик копчика через нижнее белье, выравниваю его к оси позвоночника, если были боковые смещения, и подымают вверх до упора. Если не удается это сделать наружной коррекцией, необходимо одеть на средний палец напальчник и, смазав его вазелином, войти в прямую кишку, подняться вверх к копчику. Делается массаж тканей вокруг копчика внутри и снаружи с оттяжкой крестца и копчика к анусу. При боковых искривлениях выравнивают копчик к оси позвоночника.

Рекомендация: избегать надавливания на копчик в течение одних суток, для чего садиться необходимо между 2-мя стульями. Повторный сеанс проводить через 3-4 дня в том случае, если не снялась патология. Во время коррекции могут быть щелчки, это устранен подвывих.

Мануальная терапия при поясничной грыже

Поясничная грыжа – одно из самых опасных осложнений остеохондроза позвоночника. Она является причиной снижения качества жизни, потери трудоспособности и ведет к стойкой инвалидизации больного. Мануальная терапия при грыже поясничного отдела позвоночника позволяет не только устранить симптомы заболевания, но и помогает предотвратить повторное появление болезни.

Что такое грыжа межпозвоночного диска?

Позвоночник человека состоит из отдельных костей – позвонков, которые соединяются между собой прослойкой упругого хряща, называемого межпозвоночным диском. В структуре каждого диска выделяют две части, каждая из которых выполняет собственные функции:

1. Фиброзное кольцо, располагающееся по краям хряща в виде замкнутого круга. Оно придает позвоночному столбу прочность и устойчивость.
2. Студенистое ядро, которое помещено в центр. Его роль – амортизация позвоночника при движениях.

При развитии остеохондроза позвоночный диск в первую очередь теряет свою эластичность и способность обновлять собственные клетки, которые постепенно стираются при давлении на него соседних позвонков. Вследствие этого высота диска уменьшается, в его теле появляются трещины. Давление, которое оказывается на позвонки при движении, постепенно вдавливает студенистое ядро в края фиброзного кольца. Это продолжается до тех пор, пока сила воздействия не приведет к выходу края межпозвоночного диска за пределы тел позвонков. Так образуется протрузия диска. При отсутствии лечения протрузия переходит в грыжу, при этом выпяченный край фиброзного кольца разрывается, и часть студенистого ядра выходит за границы позвонка. Чаще всего межпозвонковые грыжи образуются в поясничном отделе, что связано с большой нагрузкой, которая оказывается на позвоночник на этом уровне.

Симптомы поясничной грыжи

Клинические проявления грыжи поясничного отдела обусловлены в первую очередь сдавлением нервных корешков выпирающими тканями межпозвоночного диска. Для поясничной грыжи характерны:

• боли в спине (в поясничном отделе) при движении, а в тяжелых случаях и в покое;
• распространение (иррадиация) боли от поясницы через ягодицу в бедро;
• снижение силы мышц и нарушение чувствительности (чувство ползания мурашек, онемение) в ногах;
• нарушение работы кишечника (запоры), мочевого пузыря, половых органов (импотенция).

Мануальная терапия

Этот вид лечения представляет собой разновидность консервативной, то есть безоперационной, методики. Многие пациенты путают массаж при межпозвоночной грыже поясничного отдела с мануальной терапией. Это два разных метода лечения. Массаж воздействует на кожу, мышцы и связки. Эффект же мануальной терапии лежит намного глубже.

Принцип действия мануальной терапии

Боли, которые сопровождают поясничную грыжу, вносят свой вклад в стереотип движения человека. Другими словами, он учится двигаться таким образом, чтобы облегчить свое состояние, уменьшить болезненные проявления. Это приводит к изменению осанки, походки, распределению тонуса мышц. Если такое состояние продолжается длительное время, то вынужденное положение тела запоминается организмом и входит в привычку. Поскольку оно не является анатомически правильным, это ведет к болезненным изменениям уже на протяжении всего позвоночного столба: развиваются так называемые «блоки», которые располагаются в межпозвоночных суставах, мышцах.

Со временем неправильно распределенная нагрузка на позвоночник приводит к истончению и повреждению других межпозвоночных дисков, что является предпосылкой для возникновения новых грыж и протрузий. При поясничной грыже врач-мануальный терапевт путем специальной техники мягко воздействует на область выпячивания диска, создавая в межпозвоночном пространстве отрицательное давление. За счет этого грыжа в прямом смысле «всасывается» на свое анатомическое место.

Кроме того, мануальная терапия улучшает циркуляцию крови в тканях вокруг позвоночника, тем самым усиливает питание межпозвоночных дисков. За счет этого процессы восстановления хряща идут значительно быстрее. Прорабатывая возникшие из-за вынужденной позы «блоки», врач исправляет осанку, походку пациента, тем самым выравнивает нагрузку, которая приходится позвоночный столб во время движения. Все это предотвращает повторение болезни и возникновение ее уже в других межпозвоночных дисках.

Хотите навсегда избавиться от сутулости и боли в спине?

• У вас сидячий образ жизни?
• Часто сталкиваетесь с проблемой боли в спине?
• Кого-то спасают массаж и гимнастика, а у кого-то нет на эти процедуры времени.
• Вы не можете похвастаться королевской осанкой и стараетесь скрыть под одеждой свою сутулость?
• Вам кажется, что это скоро пройдет само по себе, но боли только усиливаются.
• Вы уже смирились с проблемой и не надеетесь найти эффективное средство.

Вернуть идеальную осанку можно ЛЕГКО. Перейдите по ссылке и узнайте как Валентина избавилась от этих проблем

Это может быть интересно:

3 симптома гипертрофии желтых связок в спине — чем опасно ;
Головные боли при остеохондрозе шейного отдела ;
Лечение позвоночника ;
Лечение Остеохондроза Народными Средствами ;