Дискогенный стеноз позвоночного канала поясничного отдела
Стеноз позвоночного канала поясничного отдела выражается в частичном перекрытии спинномозгового канала. По мере сжатия трубки канала сдавливаются корешки спинного мозга. Болезнь прогрессирующего характера: переход в тяжелую степень затяжной. На начальных стадиях показано стандартное лечение с применением медикаментов, ЛФК, лечебного массажа. В запущенном варианте заболевания требуется оперативное вмешательство. Рассмотрим симптомы болезни, методы постановки диагноза и узнаем о том, как лечить стеноз позвоночного канала.
Причины развития спиноза
Спиноз делится на врожденный тип развития и приобретенный. В первом случае болезнь возникает из-за особенностей строения позвонков: они формируются в период развития эмбриона. К особенностям идиопатического (врожденного) спиноза относятся:
- Ножки плода формируются неправильно: одна короче другой;
- Увеличение или укорочение позвоночной дуги;
- Уменьшение роста плода и прочие.
Стеноз позвоночника приобретенного типа встречается чаще врожденного. Причины появления:
- Травмы канала в поясничном отделе, вызванные механическими воздействиями разрушительного характера на спину;
- Дегенерация спинных позвонков из-за артроза суставов. Еще одной причиной можно назвать остеохондроз. Эти причины стеноза поясничного отдела позвоночника являются наиболее распространенными;
- Медицинские вмешательства, например удаление части позвоночной дуги. Деструктивные процессы присущи людям с металлическими конструкциями на позвоночнике;
- Опухоли;
- Инфекционные заболевания;
- Изменение обмена веществ, вследствие которого в позвонке накапливаются продукты метаболизма;
- Нарушение кровоснабжения корешков спинномозговых нервов;
- Ревматоидный артрит и др.
Случается, что у больного диагностируют врожденный стеноз межпозвонковых отверстий, который со временем переходит в другой вид спиноза – приобретённый. Сужение позвоночных артерий и отверстий в данном случае вылечить медикаментами нельзя, требуется операция.
- Читайте также: стеноз позвоночного канала шейного отдела
Виды стеноза
Чтобы четко понимать, какие виды стеноза поражают позвоночник больного, обратимся к анатомии позвоночного столба:
- Центральный канал представляет собой своеобразный футляр для спинного мозга;
- Латеральные корешковые каналы выступают в роли каналов выведения для нервов и сосудов. Они соединяют их с периферической нервной и кровеносной системой;
- Каналы артерии позвоночника, располагающиеся в шейном отделе.
Выделяют три вида сужений канала:
- Центральное сужение: относительный спиноз (меньше 1,2 см), абсолютный (меньше 1 см), латеральный (меньше 0,4 см);
- Стеноз позвоночной артерии в свою очередь делится на стеноз на правой позвоночной артерии и стеноз левой позвоночной артерии.
- Возможно информация будет вам полезна: вторичный стеноз
Проявление спиноза
Что такое стеноз позвоночного канала можно понять по специфическим признакам, которыми болезнь выдает себя. Происходящее в спинном мозге сдавливание сосудов и нервных окончаний запускает цепь неприятных последствий:
- Эпидуральное давление становится высоким;
- Из-за давления на нервные волокна происходит их воспаление и отек;
- Нарушается кровообращение в органах малого таза, в брюшной полости, страдают.
Самый болезненный симптом спиноза – нейрогенная перемежающаяся хромота. Он выражается в болях в пояснице. Во время непродолжительных прогулок болевые ощущения усиливаются, и уменьшаются после того, как больной садится. Нагибание спины вперед, влево или вправо снимают болевые ощущения до момента возврата тела в начальное положение. Нейрогенная хромота характеризуется натяжением мышц нижних конечностей, которое сопровождается судорогой в икрах. Боль с позвоночного столба передается в нижние конечности. Одинаково болят органы малого таза, расположенные слева и справа от позвоночника. Помимо этого у больного со стенозом позвоночного канала на поясничном уровне нарушается работа мочеполовой системы.
Незамеченные вовремя симптомы заболевания ведут к инвалидности.
Симптомы болезни
Выше были рассмотрены симптомы, которые вызывает спинальный стеноз поясничного отдела. Однако они отличаются от симптомов спиноза, возникающих при зауженном канале в местах шеи или груди. Так, для грудного сужения характерно:
- Болевые ощущения в районе затылка, частично шеи;
- Страдают плечевые мышцы;
- Онемение или покалывание в верхней части туловища;
- Паралич отдельных частей или всего тела одновременно;
- Нарушение и остановка дыхательной функции;
- Отсутствие чувствительных рефлексов ниже уровня поражения.
Грудной отдел позвоночника меньше всего страдает от стеноза. Причина в его малоподвижности: на него трудно оказать внешнее воздействие, которое может привести к дегенеративным изменениям. К признакам такого спиноза относятся:
- Выборочная чувствительность кожи живота и груди;
- Болевые ощущения в брюшной полости, боли в сердце;
- Боль в месте повреждения.
Осложнения
Если лечение стеноза позвоночного канала не было проведено вовремя, больного ждут осложнения. Первично возникают неврологические симптомы, интенсивность проявлений которых, зависит от степени компрессии спинного мозга. В случае, когда спинной мозг поврежден, осложнения редко бывают обратимыми. Среди них выделяют:
- Нижний парапарез;
- Нарушение нормального функционирования органов малого таза;
- Потеря чувствительности и паралич.
Диагностика
Диагностика заболевания начинается со сбора анамнеза: лечащий врач изучает жалобы пациента, характер и расположение болевых ощущений, образ жизни больного, который мог привести к стенозу поясничного отдела позвоночника. Далее врач проводит физический осмотр пациента и отвечает на вопрос, что это такое. Здесь же назначаются дополнительные виды диагностики.
- Рентген
Процедура рентгеновского облучения не вызывает боли у пациента. Она показывает костные изменения с помощью лучей рентгеновского аппарата. В случае со стенозом она выявляет остеофиты, гипертрофию фасеточных суставов, повреждение или слабую стабильность сегментов позвоночника. Так же рентген дает картину, позволяющую понять, есть ли у пациента уменьшенные межпозвонковые щели. Рентген не визуализирует мягкие ткани и не дает возможности выявить опухоли и прочие виды разрушений.
- МРТ
Этот метод исследования позволяет получить картинку внутреннего строения организма. Процедура безвредная и не несет опасности для жизнедеятельности. Полученная на МРТ картина показывает продольно-поперечные срезы, которые дают возможность диагностировать любые патологии мягких тканей. МРТ выявляет гипертрофию фасеточных суставов, грыжу и прочие деструктивные патологии.
- Компьютерная томография
Исследование спинного отдела проводится лучами рентгена. Полученная картинка обрабатывается компьютерной программой и выдает изображение срезов. Такое же изображение получается при проведении МРТ. Диагностика при помощи компьютерной томографии позволяет выявить костные шпоры, гипертрофию фасеточных суставов и прочие изменения костной ткани. Томографию можно комбинировать с миелограммой. Картина заболевания в этом случае получается четче.
Лечение
Стеноз позвоночного канала, лечение которого может быть медикаментозным или оперативным поддается стопроцентному излечению. Медикаментозное лечение возможно на начальных стадиях заболевания, при условии, что отсутствуют значительные невралгические нарушения. Если проявляются симптомы, отличные от болевых ощущений в поясничном отделе и ногах, консервативный метод лечения не подойдет.
Лечение первичного спиноза – комплексное применение физиотерапевтических процедур, ЛФК, массажа и медикаментозных препаратов.
Лечение препаратами включает в себя:
- Нестероидные лекарственные средства. Они позволяют снять воспаление со сдавленного нервного корешка и уменьшить отек, убрать болевые ощущения. Форма, в которой нестероидные препараты предстоит употреблять пациенту, обговариваются индивидуально;
- Витамины группы В. Они положительно действуют на структуры периферической нервной системы, при этом обезболивая воспаленные участки;
- Миорелаксанты. Группа лекарственных препаратов, используемая для снятия напряжения с мышц;
- Средства для улучшения кровотока;
- Противоотечные препараты;
- Блокады с лидокаином и гормонами. Они снимают боль и отечность.
При позднем обращении к врачу показано оперативное вмешательство. К этому моменту у пациента усиливаются невралгические симптомы, нарушаются функции органов, расположенных в малом тазу, появляются парезы. Операция помогает убрать сдавливание корешков спинномозговых нервов.
Стеноз позвоночного канала поясничного отдела – недуг, который с большой долей вероятности окончится инвалидностью больного. Этого можно не допустить, если внимательно относиться к своему здоровью, и прислушиваться к сигналам, подаваемым организмом. Только своевременное лечение поможет избавиться от болезни навсегда, не допуская при этом рецидивов.
| Пожалуйста, оцените статью |
СОВЕТУЮ ПОЧИТАТЬ ЕЩЁ СТАТЬИ ПО ТЕМЕ
Источник
Под дегенеративным стенозом понимают серьезнейшее заболевание опорно-двигательного аппарата, при котором сужен позвоночный канал, латеральный карман или промежутки между позвонками из-за патологических процессов в хрящевой и костной ткани. Разрастаясь, хрящи могут достигать нервных окончаний, воздействовать на них, доставляя человеку сильную боль. Дегенеративный стеноз развивается как результат первичных заболеваний позвоночника дегенеративно-дистрофического характера, например, остеохондроза на III-IV стадии.
Стадии и степени
Дегенеративный стеноз позвоночника может быть:
- Латеральным – патологически сужены расстояния между позвонками, зажаты корешки нервов.
- Центральным – в этом случае речь идет о сужении позвоночного канала.
В свою очередь центральный дегенеративный стеноз классифицируется на:
- Абсолютный –просвет составляет 10 мм и менее.
- Относительный – просвет составляет 12 мм
Причины позвоночного стеноза
Патология может быть врожденной, но чаще всего – это следствие неправильного образа жизни, преимущественно – сидячего, или травматических повреждений спины. Заболевания, которые могут привести к стенозу:
- Туберкулез костей;
- Остеохондроз;
- Артроз суставов;
- Патологии суставов ревматического характера;
- Новообразования спинного мозга – они также могут заполнять пространство, и давить на нервные окончания по аналогии с хрящевой и костной тканью.
Симптомы стеноза
Как и многие заболевания, на начальной стадии стеноз проходит незаметно для человека. Однако когда воздействие хряща или другой ткани на нерв становится более выраженным, появляется и нарастает болевой синдром. В различных клинических картинах он проявляется по-своему, наиболее часто пациенты жалуются на:
- Онемение и боль в верхних конечностях;
- Непроходящую боль в пояснице;
- Боль в нижних конечностях – одной или обеих ногах;
- Слабость в ногах;
- Покалывание в нижних конечностях при ходьбе;
- Нейрогенную хромоту – перемежающуюся с одной ноги на другу;
- Расстройством мочеполовой системы, недержание дефекации;
Облегчение состояния у некоторых возможно только при сильном наклоне вперед – из-за растягивания патологически суженного участка.
Важно понимать, что проявление заболевания может различаться в зависимости от того, на каком участке позвоночника развивается стеноз:
- Шейный
Близость к голове определяет выразительную симптоматику – головные боли, головокружения, непроходящее чувство тошноты, возможны даже обморочные состояния.
- Грудной
Диагностировать стеноз позвоночника в грудном отделен довольно сложно, так как симптомы его в данном случае похожи на болезни внутренних органов – боль в сердце, в легких.
- Поясничный
«Узнать» такого пациента можно по неровной походке. Нижние конечности отказываются нормально работать. Нередко в них ощущается покалывание, онемение или «мурашки».
Диагностика стеноза позвоночника
Чтобы определить в каком именно отделе – переднем или заднем, и на каком участке позвоночника – грудном, шейном, пояснично – развился стеноз, пациента направляют на полное обследование. Ортопед назначает следующие виды диагностики:
- Рентген позвоночника;
- Ультразвуковое обследование;
- Кардиограмма;
- Мультиспиральная КТ;
- МРТ.
Лечение стеноза позвоночника
Многие факторы влияют на определение оптимального способа проведения операции. Речь идет о расположении патологически суженного участка на позвоночнике, о причине компрессии корешка, сопутствующих заболеваниях пациента и т.д. Чаще всего проблема решается посредством проведения:
- Эндоскопической операции.
- Одномоментной или двухэтапной операции с торактомией.
- Операции с установкой имплантов – металлических или из собственных костных тканей человека.
Возможные осложнения при отсутствии лечения
Частичная потеря двигательной активности, паралич нижних конечностей – все это перспективы пациентов, которые отказываются от медицинской помощи. Стеноз – заболевание, с которым не стоит шутить или недооценивать глобальности проблемы. Необратимость процессов заставляет быстро принимать решение – использовать терапию, физиотерапевтические методы у вертебролога или соглашаться на операцию.
Профилактика
Самым действенным способом предотвратить развитие заболевания является регулярная умеренная нагрузка на позвоночник. Это может быть разработанная специально для вас программа упражнений, или согласованный с врачами (ортопедом и вертебрологом) курс занятий в любом спортивном клубе.
Важно постоянно контролировать положение позвоночника – правильная осанка должна стать привычной, важно помнить об этом не только садясь на стул, но также во время ходьбы, поднятия груза и даже отдыха.
Запись на прием к вертебрологу
Отделении вертебрологии ЦКБ РАН в Москве приглашает на консультацию пациентов, которых беспокоят боли в спине, онемение конечностей и другие симптомы стеноза. Используя возможности диагностики в нашей клинике, мы быстро найдем патологический участок, выясним причину компрессии на нерв и исправим ситуацию, вернув пациенту жизнь без боли. Записаться на прием к врачу вертебрологу, травматологу или ревматологу можно по телефону или с помощью онлайн формы.
Источник
Заболевания позвоночника значительно ухудшают качество жизни человека, уменьшают подвижность и работоспособность.
С возрастом риск развития стеноза позвоночного канала усиливается в разы.
Необходимо знать, при каких первых неприятных симптомах незамедлительно обратиться к врачу, чтобы избежать серьезных последствий.
Что это такое? ↑
Дегенеративный стеноз просвета позвоночного канала представляет собой приобретенное, хроническое заболевание, которое проявляется в виде сужения диаметра канала позвоночного столба.
Болезнь протекает достаточно медленно и сопровождается развитием дегенеративно – дистрофических процессов, которые вызваны такими патологиями как, например, остеохондроз в 3 стадии.
Происходит выпирание межпозвоночных дисков, утолщение связок и расширение межпозвоночных суставов.
В группу риска попадают, в основном, пожилые люди.
Однако, заболевание может развиваться и в более молодом возраста из-за врожденных патологий позвонковых отверстий.
Классификация заболевания ↑
Классификация заболевания осуществляется исходя из причин, вызвавших патологию, и локализации процесса.
Так, при латеральном стенозе происходит сужение межпозвоночных отверстий и корешковых каналов до 4 мм.
Центральный стеноз классифицируют на относительный и абсолютный:
- Для абсолютного дегенеративного стеноза позвоночного канала характерно расстояние между задней поверхностью позвонка и противоположной точкой на поверхности остистого отростка, составляющее не более 10 мм.
- При относительном стенозе наблюдается сужение до 12 мм.
Как проявляется остеохондроз грудного отдела позвоночника с корешковым синдромом? Информацию вы найдете на нашем сайте.
Какими могут быть последствия повреждения спинного мозга? Ответ здесь.
Причины развития ↑
Дегенеративный стеноз является одним из признаков разрастания межпозвоночных суставов.
Главной причиной развития заболевания становятся возрастные изменения в организме и постепенное изнашивание позвоночного столба.
Причинами сужения просвета могут также стать следующие состояния:
- доброкачественные или злокачественные новообразования;
- инфекционные заболевания;
- артроз и артрит суставов;
- разрастание остеофитов;
- грыжи и травмы наиболее опасны, так как могут привести к развитию повреждения нервных структур и развитию миелопатии.
Любые состояния, которые способствуют сужению спинномозгового канала и оказанию давления на нервные корешки, провоцируют развитие болевого синдрома и воспаления.
Профессиональная спортивная деятельность влияет на развитие позвоночного стеноза в меньшей степени, однако значительно затрудняет дальнейшее лечение.
Симптомы ↑
При дегенеративном стенозе позвоночного канала шейного отдела наблюдаются дегенеративные изменения межпозвоночных дисков и суставов.
Особенность данного заболевания заключается в том, что любое дополнительное сужение и без того узкого шейного отдела позвоночника, дает знать о себе незамедлительно.
Основными симптомами шейного стеноза являются:
- двигательные нарушения;
- болезненные ощущения в области рук, ног и шеи;
- развитие мышечной атрофии;
- нарушения нормального функционирования сфинктеров.
При сужении позвоночного канала поясничного отдела наблюдаются:
- болезненные ощущения в области поясницы;
- слабость и тяжесть в ногах.
Главной жалобой пациентов является боль в области спины, которая «отдает в ногу».
Данные симптомы проявляют себя даже после умеренных физических нагрузок, проходят достаточно быстро.
При осуществлении наклонов вперед тревожные симптомы могут самоустраняться —это происходит по причине расширения спинномозгового канала и улучшения кровоснабжения.
В зависимости от степени развития заболевания и локализации процесса, могут наблюдаться такие состояния как:
- затруднение дыхания;
- чувство онемения в конечностях;
- болезненные ощущения в области ребер;
- нарушения координации движений;
- болезненные ощущения могут начинаться в области поясницы и постепенно распространяться к стопам в процессе хождения, либо наоборот – от стоп к пояснице — это может привести к прихрамыванию;
- так называемый синдром конского хвоста – один из наиболее тяжелых симптомов позвоночного стеноза (проявляется в виде эректильной дисфункции, нарушениях нормального функционирования желудочно-кишечного тракта, мочевыделительной системы, может спровоцировать паралич нижних конечностей).
Диагностика ↑
Диагностирование заболевания начинается с очной консультации, в процессе которой врач проводит первичный осмотр, проводит устный опрос относительно возникающих жалоб.
Пальпация позволяет выявить локализацию боли и ее интенсивность.
Далее могут быть назначены следующие исследования:
- Рентгенография: позволяет выявить образование остеофитов, гипертрофию фасеточных суставов, наличие опухолей и инфекционных поражений позвоночника. Недостатком данного метода исследования является неспособность диагностирования мягких тканей.
- Миелография: позволяет определить возможное давление грыж, опухолей и костных шпор на спинной мозг, осуществляется путем введения контрастного вещества в спинномозговой канал.
- Магнитно-резонансная томография: необходима для исследования мягких тканей. В процессе проведения МРТ могут быть диагностированы патологии нервов и спинного мозга.
- Веноспондилография: помогает выявить, в каком состоянии находятся сосуды, окружающие спинной мозг.
- Компьютерная томография: наиболее точно и быстро выявляет дегенеративные изменения костных тканей, костные шпоры, гипертрофию фасеточных суставов. Данный метод точно определяет размер позвоночного канала и возможную деформацию близлежащих структур.
Согласно результатам исследования определяется дальнейшее лечение.
Методы лечения ↑
В том случае, если заболевание протекает на ранней стадии, а пациент сохраняет возможность передвигаться самостоятельно и не испытывает острой боли в ногах и позвоночнике, то используются консервативные методы лечения.
К ним относят:
- Назначение лекарственных препаратов;
- Эпидуральные блокады с использованием кортикостероидов для уменьшения радикулярных болезненных ощущений;
- ЛФК;
- Массаж;
- Физиотерапевтические методы;
- Акупунктура;
- Народные методы;
- Использование стероидных препаратов по мере необходимости.
Может применяться внешняя фиксация в виде корсетов с целью уменьшения нагрузки на позвоночник.
Данный метод необходим пожилым пациентам и людям со слабыми мышцами живота.
Дополнительно пациенту рекомендовано соблюдать постельный режим.
Консервативные методы лечения являются приоритетными и в ряде случаев рекомендованы в качестве замены оперативным вмешательствам.
Медикаментозное лечение
Медикаментозная терапия назначается в случае диагностирования начальной стадии патологии.
Препаратами выбора могут стать следующие фармакологические группы лекарственных средств:
- Нестероидные противовоспалительные лекарственные средства;
- Глюкокортикоиды – используются в виде инъекции, уменьшают воспаление и боль. Препараты этой группы обладают пролонгированным действием, эффективность может сохраняться от 2 недель до 1,5 месяцев;
- Миорелаксанты – способствуют купированию спазмов мышц, снимают напряжение, устраняют болезненные ощущения;
- Ненаркотические обезболивающие препараты (Кетанов, Кетаролак) – данные лекарственные средства используются для купирование умеренных болезненных ощущений и не вызывают привыкания;
- Наркотические обезболивающие препараты – назначаются в крайних случаях, когда пациент ощущает сильные боли;
- Хондропротекторы — улучшают обменные процессы в хряще, восстанавливают его, способствуют уменьшению воспаления и болезненных ощущений;
- Антидепрессанты – назначаются в том случае, когда пациент на протяжении длительного времени испытывал сильную боль и это привело к развитию депрессии. Препараты данной группы также могут быть использованы при нарушениях сна;
- Противосудорожные препараты;
- Иммуностимуляторы;
- Ноотропные препараты – Ноотропил, Пирацетам;
- Витаминные комплексы с высоким содержанием витаминов группы В, а также С и Е;
- Адаптогены – препараты женьшеня, аралии, лимонника.
Точную дозировку и общую схему лечения определяет врач согласно результатам диагностирования после личного осмотра пациента.
В зависимости от течения заболевания, стратегия лечения может меняться.
Лечение должно происходить с точным соблюдаем всех предписаний лечащего врача.
В случае возникновения любых нежелательных побочных эффектов необходимо незамедлительно сообщить об этом своему доктору.
При недостаточной эффективности медикаментов, может быть назначено эпидуральное введение стероидов.
Следует принимать во внимание тот факт, что подобный метод лечения оказывает положительный эффект примерно в половине случаев и является достаточно небезопасным (может спровоцировать ряд нежелательных побочных эффектов).
Народные средства
Народные методы лечения направлены на оказание противовоспалительного и согревающего действия.
Они предполагают использование следующих процедур:
- Ванны с использованием трав: мяты, хвоща, шалфея, листьев и плодов смородины и черники. Можно использовать любые травы, обладающие противовоспалительным и расслабляющим эффектом. Данная процедура позволяет улучшить кровообращение, снять напряжение и воспаление. Ванна должна быть достаточно теплой, время приема – пока вода не начнет остывать. Далее досуха вытереться полотенцем и тепло одеться для сохранения тепла.
- Компресс с использованием сухого, нагретого песка. Песок можно нагреть любым удобным способом, например, на сковороде, поместить в мешочек из плотной ткани и держать на больном месте на протяжении нескольких минут. Далее необходимо обмотаться теплым платком.
- Настои и мази домашнего приготовления, обладающие согревающим действием. Мазь наносят на больной участок, укутывают теплым платком и оставляют на ночь.
- Препараты на основе живокоста (окопника) – обладают противовоспалительным и обезболивающим действием. Могут применяться в виде кремов, мазей, настоев.
Возможность применения тех или иных методов народной медицины следует в обязательном порядке оговорить со своим лечащим врачом.
Самолечение считается недопустимым и может привести к ряду нежелательных побочных эффектов и осложнений.
Что может спровоцировать вывих первого шейного позвонка? Узнайте из нашей статьи.
По каким причинам чаще всего развивается правосторонний грудной сколиоз? Ответ тут.
Как распознать склероз шейного отдела позвоночника? Читайте в этом материале.
Лечебная физкультура
Упражнения лечебной физкультуры подбираются с учетом индивидуальных особенностей пациента.
ЛФК необходимо проводить под наблюдением медицинского персонала, все упражнения выполняются медленно.
Физические упражнения:
- позволяют уменьшить нагрузку на позвоночник;
- способствуют укреплению мышц брюшной полости и спины;
- дополнительно уменьшают сдавливание межпозвоночного диска, снижают скорость развития деструктивных процессов, уменьшаются болезненные ощущения.
К примеру, висы на шведской стенке позволяют уменьшить нагрузку на различные отделы позвоночника.
Подбором комплексов упражнений занимается врач — реабилитолог.
Специалист поможет скорректировать движения, покажет, как правильно выполнять то или иное упражнения без вреда для позвоночника, научит правильно распределять нагрузку.
Комплексы упражнений необходимо выполнять несколько раз в неделю на протяжении 2 месяцев. Далее необходимо сделать небольшой перерыв. Повторный курс может быть назначен врачом по мере необходимости.
Дополнительно рекомендовано обратить внимание на следующие виды физических нагрузок:
- Лечебное плавание – восстанавливает подвижность позвонков, расслабляет мышцы, что способствует высвобождению заблокированных межпозвоночных дисков.
- Йога – развивает гибкость позвоночника, усиливает его. Грамотно подобранный комплекс оказывает многостороннее положительное воздействие на позвонки.
Продолжительность занятий не должна превышать получаса – 40 минут.
Аэробные нагрузки, такие как пешая ходьба (способствует проработке межпозвоночных дисков) рекомендовано сочетать с умеренными силовыми упражнениями.
Делать это необходимо по согласованию с врачом и под наблюдением специалистов.
При стенозе шейного отдела позвоночника полезно совершать вращательные и наклонные движения головой.
Во время выполнения упражнений лечебной физкультуры рекомендовано пить побольше воды.
Операция
При прогрессировании заболевания и возникновении непереносимой боли, которая не устраняется при помощи консервативных методов лечения, может потребоваться хирургическое вмешательство.
В дальнейшем проводится стабилизация позвоночника с использованием металлических конструкций.
Тип операции зависит от рентгенологических показателей и наличия неврологического синдрома.
Причинами для незамедлительного проведения операции могут стать такие состояния:
- Неспособность пациента ходить из-за возникающей острой боли;
- Возникновение слабости в нижних конечностях, хромота;
- Неконтролируемое мочеиспускание, дефекация.
В процессе операции осуществляется ряд манипуляций, которые приводят к прекращению сдавливания корешков, расположенных в межпозвоночных каналах. При этом проводится удаление гипертрофированного сустава, а также дужки или ее части.
После завершения первого этапа хирургического вмешательства требуется дополнительная операция, направленная на стабилизацию позвоночника.
В том случае, если операцию необходимо сделать пожилому человеку, хирург должен принимать во внимание все сопутствующие патологии, которые имеются в анамнезе пациента.
Хирургическое вмешательство при данном заболевании может быть достаточно травмирующим и продолжительным.
В послеоперационный период пациенту понадобится систематическое наблюдение и посторонняя помощь.
Необходимо помнить о том, что хирургическое вмешательство не всегда способно привести к желаемому результату.
В том случае, если имелись сильные повреждения нервных волокон, болезненные ощущения и чувство онемения может сохраниться.
Среди постоперационных осложнений могут развиться заражения инфекционного характера, образование тромбов, кровотечения.
Видео: оперативное расширение позвоночного канала
Профилактика ↑
Для предотвращения заболевания рекомендованы умеренные физические нагрузки в виде специально разработанных комплексов упражнений.
Данный метод позволяет предотвратить преждевременный износ суставов позвоночника.
Дополнительно специалисты рекомендуют обратить внимание на следующие пункты:
- Лишний вес. Создает дополнительную нагрузку на позвоночник и может привести к развитию необратимых дегенеративных процессов. При наличии лишних килограммов, необходимо скорректировать рацион питания и поддерживать оптимальный вес, не создающий перегрузок.
- Каждодневная утренняя зарядка. Начинать можно хотя бы с 15 минут в день. Нехитрые упражнения поддерживают позвоночник и оказывают благоприятное влияние на организм в целом.
- Правильная осанка. Позволяет равномерно распределить нагрузку на позвоночник.
- Правильное питание, отказ от вредных привычек. Позволяют продлить молодость, сохранить здоровье и предотвратить развитие стеноза позвоночного канала.
- Необходимо избегать перегрузок и травм позвоночника.
