Левосторонний сколиоз позвоночника поясничный отдел

Левосторонний сколиоз позвоночника поясничный отдел thumbnail

Одним из наиболее распространенных видов сколиоза является поясничный сколиоз. Основной группой риска являются работники офисов или водители дальнего следования. У многих людей, проработавших более 3-х лет в данных отраслях, диагностирован сколиоз 1 степени. Без должного внимания болезнь будет лишь развиваться дальше.

Часто причиной возникновения сколиоза становиться неправильно подобранная мебель и сидячий образ жизни. Также к причинам возникновения сколиоза относятся:

  1. Большая масса тела, большой избыточный вес.
  2. Малоподвижный и сидячий образ жизни.
  3. Работ, сопряжённая с постоянным нахождением в сидячей позе.
  4. Наличие плоскостопия.
  5. Неправильное развитие сухожилий, мышц и костей с рождения.
  6. Болезни вроде туберкулеза или ревматизма.

При появлении подозрений необходимо незамедлительно обратиться в медицинское учреждение. Так как подобное заболевание в будущем может принести немало проблем.

Существует несколько разновидностей поясничного сколиоза: левосторонний, правосторонний, S-образный и пояснично-крестцовый.

Левосторонний сколиоз может быть диагностирован по нескольким причинам:

  1. Врожденные аномалии позвоночника (редко).
  2. Онкологические заболевания позвоночника.
  3. Синдром Марфана.

Но также нередки случаи, когда врачи не способны выявить первопричину появления заболевания.

В пубертатный период часто у подростков портиться осанка и как следствие – диагноз сколиоз. На начальном этапе зарождения недуга нет никаких симптомов, и лишь специалист способен заметить искривления позвоночного столба.

Известны 4 степени левостороннего сколиоза:

  • 1 степень – отклонение от нормы не более 10 градусов. Жалоб нет, так как пациент не замечает изменений.
  • 2 степень – отклонение не более 25 градусов. Жалобы на боль, ноющего характера, в спине после физической активности.
  • 3 степень – отклонения не более 50 градусов. Жалобы от пациента на постоянную ноющую и тянущую боль. Асимметрия заметна невооруженным глазом.
  • 4 степень – отклонения более 50 градусов. Жалобы на боль при движении. Образование грудного горба.

Правосторонний сколиоз встречается гораздо реже, нежели левосторонний. Диагностировать его самостоятельно крайне сложно, так как угол отклонения очень мал. Заболевание настигает многих в возрасте от 20 до 30 лет. Характеризуется кратковременными болями в поясничном отделе в основном после физической активности. В таком возрасте недуг лечению не поддается, но предотвратить его распространение возможно.

S-образный сколиоз сложен тем, что проявляется в виде двух изгибов, это усложняет его лечение. Подобный вид сколиоза чаще встречается у детей школьного возраста, это связано с неправильным положением тела во время занятий.

4 степени развития S-образного сколиоза:

  • 1 степень – существует лишь один изгиб позвоночника, отклонение не превышает 10-ти градусов.
  • 2 степень – отклонения первой дуги составляет примерно 10-25 градусов, вторая дуга формируется. Для данной степени развития сколиоза характерен сдвиг лопаток относительно позвоночника.
  • 3 степень – первичная дуга достигла угла в более чем 25 градусов, отклонение второй увеличивается до 25 градусов. В подобном положении позвоночника происходит сбой большинства систем организма. Больше всего изменениям подвержена сердечно-сосудистая система.
  • 4 степень – самые тяжелые изменения позвоночника, приводящие впоследствии к инвалидности. Первичная дуга искривлена более чем на 50 градусов, угол отклонения второй дуги в пределах 25-50 градусов. Все действия специалиста в подобной ситуации направлены на предотвращение дальнейшего развития патологии.

Менее распространенным видом сколиоза является пояснично-крестцовый сколиоз. Искривление происходит в районе нижних поясничных позвонков. Основной причиной подобного вида сколиоза является слабостью элементов опорного комплекса позвоночника.

Верными признаками пояснично-крестцового сколиоза являются:

  1. Смещение крестца и таза.
  2. Смещение тазового пояса. Одна нога становиться длиннее относительно другой.
  3. Частые боли в пояснице и крестце.

У каждого из видов сколиоза существуют свои симптомы, которые меняются от степени развития патологии:

Внешние симптомы:

  • При сколиозе 1 степени лопатки находятся асимметрично, таз перекошен, плечи находятся на разных уровнях и опущены, нарушена симметрия треугольников талии.
  • При сколиозе 2 степени образование позвоночного горба, явная асимметрия всего тела.
  • При сколиозе 3 и 4 степени расхождение лопаток, изменения в структуре грудной клетки.

Неврологические симптомы:

  • Гипермобильность суставов позвоночника при артрозе на фоне функциональных нарушений.
  • Органический гипермобильный синдром.
  • Гипермобильный синдром с нарушением межпозвонковых суставов.

При гипермобильной разновидности с повреждениями в межпозвонковых суставах присуще болевые ощущения в позвоночнике даже, когда пациент находится в состоянии покоя. Боли в позвоночнике появляются в утреннее время преимущественно после пробуждения. Отличительными чертами этих болей является:

  • Появление боли в начале нагрузки.
  • Увеличение при появлении постоянно нагрузке.
  • Снижение при ходьбе.

Лечение сколиоза поясничного отдела позвоночника

Как же лечить поясничный сколиоз? Существует масса методик, основанных на положительном опыте. В первую очередь необходимо обратиться к специалисту, для определения всех тонкостей конкретного случая. После следовать рекомендациям и назначениям медицинского работника.

Действенными методами лечения является упражнения лечебно-физкультурного комплекса, ношение выравнивающего корсета, массаж, электрофорез, электростимуляция мышц. Дополнительно назначается плавание, лечебная гимнастика (в зале и на воде), мануальная терапия. Все процедуры и сеансы назначаются в зависимости от степени деформации.

Примеры упражнений при начальной стадии поясничного сколиоза:

  1. Необходимо пальцы рук поставить на плечи, сгибая руки в локтях. В течение 3-4 минут следует делать вращательные движения. Никаких резких рывков! Плавно и мягко.
  2. Максимально вытянуть все тело в струнку, но при этом не поднимать пяток с пола. Зафиксироваться в таком положении, после чего выдохнуть и опустить руки. Повторить 10 раз.
  3. Возле стенки встать ровненько, касаясь пятками, ягодицами и лопатками. В течение 50-60 секунд удерживать такое положение. 10 подходов будет достаточно.
  4. Лечь на пол. Вытянуть ноги вверх и натянуть носки. Зафиксироваться в таком положении на минуту и расслабиться. 4-5 повторов будет достаточно.

При первой степени сколиоза необязательны массажи, мануальная терапия или ношение корсета.

При второй степени сколиоза необходимо заключение врача. Так как без определенных указаний делать ничего нельзя! Главной задачей становится уменьшить градус изгиба и предотвратить его дальнейшее развитие.

Часто назначаемые процедуры: дыхательная гимнастика, массаж, электростимуляция проблемной зоны. Также врачом подбирается специальный корсет, призванный улучшить осанку и поддержать спину. Каждый корсет изготавливается по индивидуальному заказу с расчетом всех анатомических особенностей. Лучший эффект от ношения корсета достигается в возрасте от 20 до 35 лет.

Читайте также:  Стеноз позвоночного канала поясничного отдела делать ли операцию отзывы

Массажи назначаются специалистом для поддержания результата после ЛФК. Во время сеанса все движения терапевт должен выполнять плавно и мягко, без рывков иначе терапия может принести больше вреда, чем пользы.

Чаще всего назначаются именно эти упражнения для улучшения состояния пациента:

  1. Нужно встать на четыре точки опоры (кисти рук и колени), прогнуться в пояснице, после расслабиться и повторить снова. Количество повторов неограниченно, выполнять до чувства усталости.
  2. Для этого упражнения потребуется гимнастический коврик или «пенка». Расстелив его на полу, лягте и обхватите руками согнутые в коленях ноги. Перекатывайтесь слева направо – из стороны в сторону.
  3. Снова упражнение на полу. Лягте на спину, поднимите ноги вверх – насколько это возможно ровно и медленно опускайте сначала в одну сторону, а затем и в другую. Будет достаточно 10 повторений.
  4. Теперь перевернитесь на живот. Ноги и руки вытяните, после чего одновременно поднимите их, прогибаясь в спине. Необходимо выполнять упражнение до усталости.
  5. Упражнение «ножницы». Лягте на пол, на один из боков, ноги сложите одна на одну, на вдохе приподнимите их и выполните махи в разные стороны (левая нога вперед, а правая назад). Выполнять до усталости.

После комплекса упражнений позвоночник нужно расслабить. Встаньте на ноги и расслабив верхнюю часть туловища сделайте наклон вперед. Руки свободно спина расслаблена.

При 3 и 4 степени искривления применяется множество процедур и в том числе упражнения ЛФК, которые врач индивидуально подбирает для пациента. Все упражнения выполняются на полу, дабы не ухудшить состояния больного:

  1. Лежа на спине необходимо расслабить живот, после чего напрячь его. Контролировать напряжение и расслабление можно с помощью руки. Самое важное в упражнении правильно дыхание.
  2. Лежа на спине, ноги прижать к полу – они должны быть неподвижны. Совершаются наклоны вправо-влево. Число повторов от 5 до 10.

Даже не смотря на обилие способов лечения, лишь 20 % пациентов удается прекратить увеличение угла изгиба. Остальным же требуется хирургическое вмешательство. Операционное вмешательство необходимо для того чтобы установить металлическую конструкцию для выравнивания позвоночника. После операции требуется большое количество времени на реабилитацию. В ходе которой выполняются индивидуально разработанные комплексы физических упражнений. А так же физиотерапия.

Комментарии:

Источник

Левосторонний сколиоз — искривление какого-либо отдела позвоночного столба в левую сторону. Опасен сдавливанием внутренних органов позвоночным столбом и рёбрами, особенно справа. За счёт этого нарушается их нормальное функционирование.

Что такое искривления 1, 2, 3 и 4 степени

Выделяют следующие степени сколиоза:

  1. 1 степень. Угол искривления составляет менее 10 градусов. Не имеет клинических проявлений.
  2. 2 степень. Угол отклонения находится в пределах 10–25 градусов. Незаметен при движении пациента, особенно если он носит одежду свободного кроя.
  3. 3 степень. Угол искривления в рамках 26–50 градусов. Здесь уже смещается не только позвоночный столб, но и рёбра, и мышцы спины, и плечевой пояс.
  4. 4 степень. Угол больше 50 градусов. Происходит ярко выраженное смещение всех структур. Кроме визуальной картины и нарушения функций сдавленных органов данная степень характеризуется сильным болевым синдромом и нарушением функции передвижения.
    Левосторонний сколиоз поясничного отдела позвоночника

Поясничный отдел позвоночника

Поясничный левосторонний сколиоз характеризуется искривлением позвоночника в поясничном отделе в левую сторону. Отличительной чертой этого вида сколиоза является отсутствие формирования компенсаторной дуги (S-образного сколиоза). Это связано с тем, что поясничный отдел находится рядом с центром тяжести тела человека.

Причины возникновения:

  • врождённые патологии позвоночника;
  • пожилой возраст;
  • компенсаторное возникновение при 3–4 степени правостороннего сколиоза грудного отдела позвоночника (грудопоясничный сколиоз);
  • артроз тазобедренного сустава.
  • межпозвоночные грыжи справа в сегменте L5-S1.

Клинически 1 и 2 стадия себя никак не проявляют. 3 и 4 стадии характеризуются следующими симптомами:

  • отстранение таза влево;
  • асимметрия ягодичной складки;
  • визуальное удлинение правой ноги;
  • нефроптоз справа и иные проблемы с органами таза.

Искривления грудного отдела

Является самой распространённой формой искривления позвоночного столба. Образуется патология, как правило, между 7 и 10 грудными позвонками. При вовлечении L1-L2 позвонков существует вероятность развития поясничного искривления во фронтальной плоскости слева.

Причины возникновения:

  • пагубная привычка спать на левом боку;
  • частое принятие позы с выдвинутым вперёд левым плечевым суставом;
  • регулярное многократное ношения тяжёлых грузов на левой стороне;
  • рахитическое поражение;
  • травматическое повреждение позвоночного столба;
  • новообразования в грудном отделе;
  • ревматизм;
  • остеомиелит;
  • атрофия мышечного аппарата.

Клиника

Общая симптоматика:

  • болевые ощущения в грудном отделе;
  • сутулость;
  • нарушение симметрии плечевого пояса верхних конечностей;
  • искажение грудной клетки;
  • асимметрия ягодичных складок (у маленьких детей также складок на ногах);
  • трудности при дыхании;
  • быстрая утомляемость;
  • расстройство функционирования внутренних органов;
  • патология походки.

Читайте также! Сколиоз грудного отдела позвоночника.

Шейный отдел

Коварное заболевание. Как правило, не развивается одиночно, а вместе с искривлением в грудном отделе. Поэтому чаще можно встретить диагноз «шейно-грудной сколиоз».

Причины развития патологии:

  • неверно подобранные для пациента матрас и подушки;
  • инфекционные заболевания;
  • гормональные нарушения в организме;
  • нарушения костеобразования, связанные с дефицитом витамина D;
  • недостаточность мышечной и связочной системы;

Симптоматика

ВАЖНО! Рядом с шейным отделом проходят брахиоцефальные артерии (в частности очень важная сонная артерия). При нарушении оси позвоночного столба происходит их сдавление, что приводит к нарушению мозгового кровообращения. Это проявляется головной болью, головокружениями, кратковременными потерями сознания, быстрой утомляемостью, ухудшением памяти.

Признаки данной патологии различны:

  • снижение рефлексов;
  • патологии нервной системы;
  • расхождение оси ушей: левое ухо заметно ниже правого (особенно выражено при 3–4 стадиях).
  • у детей – расстройство формирования костного аппарата черепа;
  • бессонница;
  • контур плеч искривлён.

Более подробно про сколиоз шейного отдела.

Причины

Левосторонний сколиоз позвоночника является полиэтиологическим заболеванием. Развивается чаще всего у детей и подростков, однако, известны случаи возникновения у взрослых. Причина такой особенности – формирующаяся костно-мышечная система у детей. Позвоночный столб детей более гибкий, поэтому он подвержен многим патологическим изменениям.

Читайте также:  Какие витамины при грыже поясничного отдела позвоночника

Неправильная осанка, большое количество подушек, неправильно подобранный матрас, гиподинамия современных детей (нежелание или крайне редкое занятие спортом) и несбалансированное питание делают сколиоз всё более распространённой проблемой современного общества. Заболевания, способствующие развитию искривления позвоночника у детей:

  • Недостаток витамина D. Вследствие этого развивается нарушение кальций-фосфорного обмена в организме. Это приводит к развитию такого заболевания костного аппарата, как рахит.
  • Травмы костно-мышечного аппарата позвоночника.
  • Проблемы с функционированием эндокринных желез. В организме подростков часто происходят гормональные сдвиги. Это влияет на все системы и органы, в том числе и на костную ткань. Кости становятся мягкими, что способствует развитию сколиоза.
  • Недостаточность мышечного и связочного аппаратов. Это связано с быстрым ростом ребёнка. Мышцы и связки не успевают вырастать вслед за телом ребёнка.
  • Сирингомиелия и другие заболевания нервной системы способны оказывать влияние на формирования сколиоза.

У взрослого человека же костный скелет прочный, сформированный. Поэтому основные патологии, способные инициировать развитие сколиоза, — это травматические повреждения и дорсальные грыжи. В пожилом возрасте также способствуют атрофические изменения мышц, укрепляющих позвоночник.

Лечение у взрослого человека

При лечении левостороннего сколиоза преследуются следующие цели:

  • устранить причину (лечение грыж, травм и т. д.);
  • провести коррекцию искривления позвоночника в физиологически обусловленное положение;
  • усилить мышечный корсет;
  • улучшить двигательную активность.

Лечение первичной патологии производят по определяющему профилю (травматологический, неврологический, хирургический). Коррекция сколиоза при низких степенях возможно с помощью лечебной физической культуры. Упражнения подбираются строго индивидуально для каждого пациента. Врачу необходимо учитывать возможности пациента. ЛФК начинают с постепенных плавных упражнений, постепенно увеличивая время занятий.

ВНИМАНИЕ! При левостороннем сколиозе запрещены прыжки, бег, тяжёлые физические нагрузки (поднятие тяжестей).

После установки физиологического положения позвоночного столба следует укрепить мышцы, поддерживающие позвоночник. Для этого рекомендуется заниматься плаванием, ходить в тренажёрный зал. В зале не заниматься самостоятельно, а обратиться за помощью в составлении программы тренировок инструктора. Самостоятельно можно не рассчитать свои силы и возможности и только навредить своему здоровью.

ВАЖНО! Следует внимательно отнестись к асимметричным упражнениям.

Лечение 3 и 4 степеней – хирургическое с прохождением курса реабилитации.

Особенности лечения у детей

При появлении искривления позвоночника у ребёнка родителям следует сразу обратиться к специалисту. Как правило, у детей лечение проходит гораздо проще, так как позвоночник окончательно не сформирован. Дети более гибкие, нежели взрослые.

После лечения первичных причин возникновения (приобретение ортопедических матраса и подушки, ортопедической обуви, нормализация питания, увеличение двигательной активности и занятий спортом, коррекция осанки и прочее) проводят возврат в нормальное физиологическое положение позвоночника.

Детям проводят:

  • массаж;
  • сеансы лечебной физической культуры;
  • иммобилизацию позвоночника с помощью различных корсетов.

Однако если степень поражения 3–4, то приходится прибегать к хирургическому лечению с проведением длительной послеоперационной реабилитации.

Левосторонний сколиоз позвоночника – частая проблема. Однако её можно избежать путём профилактики у ребёнка нарушений костномышечного аппарата. Достаточно лишь проводить достаточную физическую активность и правильно отдыхать.

(2 оценок, среднее: 5,00 из 5)

Загрузка…

Источник

С такой проблемой, как нарушение осанки, многие сталкиваются еще в школьном возрасте. «Заработать» этот недуг элементарно: достаточно посидеть длительное время в неправильном положении или за неподходящей партой. А современный образ жизни может только усугубить общую картину, приводя к не самым лучшим, хотя и исправимым последствиям. Одним из таких является левосторонний сколиоз поясничного отдела позвоночника.

Левосторонний сколиоз, в отличие от правостороннего, встречается намного чаще. Это объясняется тем, что физиологическое распределение веса, чаще всего, приходится именно на правую сторону. Возникновение одной из двух модификаций заболевания зависит от того, кто пациент – правша или левша.

Боли в спине

О распространенности этой болезни говорит неутешительная статистика: 30% школьников, у которых диагностировали ортопедические заболевания, страдают именно от сколиоза. Такая массовость становится причиной того, что не все придадут должного внимания лечения на ранних этапах. Но, как показывает опыт, взяться за решение этого вопроса стоит незамедлительно, тем более сегодняшняя медицина в силах с этим бороться. (См. также: правосторонний сколиоз поясничного отдела).

Причины развития

Левосторонний сколиоз может иметь различное происхождение. Основные причины его возникновения следующие:

  • врожденная патология. Если пациент болен с рождения, то это обычно связывают с аномалией формирования позвоночного столба. Непосредственным фактором развития такого сколиоза является наличие большего количества позвонков или же ребер. В отличие от приобретенного сколиоза, врожденный встречается значительно реже;
  • приобретенный сколиоз. Развивается в течение жизни, причем чаще у женщин, нежели у мужчин;
  • идиопатический сколиоз. Если путем обследования первопричину установить не получается, недуг называют идиопатическим. Риск развития такого сколиоза увеличивается во время, когда скелет активно растет.

Как говорит статистика, 50% людей, которые основное свое время проводят в офисе на протяжении 3-х и более лет, имеют первую стадию поясничного сколиоза. Если не поменять такой образ жизни, то болезнь плавно переходит во вторую стадию. Но даже такие осложнения можно ликвидировать, если вовремя прибегнуть к консервативному лечению. Сделав обследование своевременно, можно вылечить как видимые, так и невидимые последствия прогрессирования сколиоза.

Читайте также:  Массаж правосторонний сколиоз поясничного отдела

Но чаще проблемы с осанкой начинаются еще в детстве. Её формированию стоит уделять особое внимание. Как правосторонний, так и левосторонний поясничный сколиоз может возникать на фоне специфических анатомических изменений, которые проходят в три этапа:

  • период до 8 лет. В это время у позвонков все еще хрящевая структура;
  • период с 8 до 14 лет. Формируются первые очаги окостенения, расположенные на отростках и дужках;
  • период с 15 до 17 лет. Это завершительная стадия формирования позвоночника. Позвонки, а также межпозвоночные диски уже стали одной системой, которая будет служить на протяжении всей дальнейшей жизни человека.

Пока в позвонках еще есть хрящевые части, лечение может быть произведено достаточно быстро и эффективно. С возрастом коррекция боковых смещений становится более затруднительной. Именно поэтому важно недотягивать до момента, когда можно будет лишь предотвратить деформации в будущем вместо того, чтобы полностью избавиться от проблемы.

Методы получения здоровой спины

Симптомы и особенности протекания

Левосторонний сколиоз поясничного отдела, как правило, не приводит к злокачественному развитию. Врачи это объясняют тем, что данный недуг возникает в области, которая расположена недалеко от физиологического центра тяжести человеческого туловища к дуге искривления. При этом даже вторичные дуги мало выражены, особенно ниже первичной дуги. Но все же нельзя с уверенностью утверждать, что левосторонний сколиоз никогда не прогрессирует. Наиболее тяжелые последствия могут стать ощутимыми в пожилом возрасте, но симптоматика нередко проявляется и в молодые годы. В число таких симптомов входит:

  • боли в пояснице, а также в области крестца, часто ощутимые еще в детском возрасте;
  • ощущение усталости вследствие длительного нахождения в сидячей или стоячей позе;
  • искривляется фигура, отчего походка становится неловкой из-за неправильного положения бедер;
  • затрудненная физическая активность.

Все это происходит из-за асимметрии спинных мышц, значительного увеличения позвоночных изгибов, а также выпирания, западания ребер. В худшем случае наблюдаются нарушения функционирования систем внутренних органов, расположенных в правой части. Соответственно, в зоне риска – почка, печень, кишечник и желчный пузырь. Но такие результаты бездействия проявляются в очень крайних случаях, когда лечебные мероприятия не проводились в течение десятков лет.

Для подтверждения вышеперечисленных симптомов порой недостаточно обычного обследования у врача. Часто пациентам назначается прохождение дополнительных медицинских процедур: рентгенографии, КТ или МРТ. Использование данных методов дает возможность максимально точно определить степень поворота, а также локализировать очаг патологии. Только после того, как определен точный диагноз, разрабатывается конкретный курс лечения.

Сколиотическое нарушение подобного рода развивается поэтапно:

  1. I стадия – угол искривления позвоночного столба по отношению к прямой линии составляет около 10 градусов. Такая деформация все еще незаметна.
  2. II стадия – угол искривления позвоночного столба не превышает 25 градусов. Патология незаметна под одеждой и в движении.
  3. III стадия – угол искривления уже до 50 градусов. Физиологические изменения перешли на плечевой пояс, ребра, а также мышцы спины.
  4. IV стадия – угол искривления – более 50 градусов. Это вызывает значительные трудности при передвижении, образуется реберный горб.

Последние две стадии обнаруживаются крайне редко, но лечение следует начинать уже тогда, когда заметна даже легкая асимметрия.

Методы лечения

Тяжесть заболевания определяет комплекс применяемых методик. Левосторонний сколиоз первой степени можно вылечить при помощи специальной гимнастики, но только в том случае, если позвонки не повернуты вокруг своей оси. Пациентам со второй степенью тяжести, при повернутых позвонках рекомендуется корсетирование. Суть лечения состоит в том, что больной носит специальный корсет, не снимая его практически целый день. Как утверждают врачи, чтобы ускорить выздоровление, с ним нужно ходить не менее 16 часов ежедневно – так мускулатура не потеряет функциональность. Но реальный результат в более короткие сроки можно получить только комбинируя и чередуя различные методики.

Особенности лечения болей в поясничном отделе

Еще один способ исправить кривизну – мануальная терапия, но отзывы о ней неоднозначные. Она намного эффективнее по сравнению с массажем: выпрямляет искривления, увеличивает высоту позвонковых дисков, ослабляет мышечный гипертонус с левой стороны и развивает мышечную систему справа. Но при этом существует риск того, что связки и мышцы будут чрезмерно растянуты. Это, в свою очередь, вызывает трещины и надрывы, поэтому интенсивность процедур всегда нужно определять с учетом деталей диагноза.

На время прохождения лечебного курса пациенту желательно не заниматься такими видами спорта, в которых задействуется только одна рука (например, теннис и бадминтон). В то же время выздоровлению будут способствовать занятия гимнастикой, игры с мячом, плаванье и гребля.

Что касается медикаментов, то доктора могут назначить витаминные комплексы, а также противовоспалительные и обезболивающие препараты в виде таблеток, кремов, гелей и мазей.

Профилактике и лечению детского левостороннего сколиоза уделяется особое внимание. Здесь важно правильно организовать быт и приучиться к определенному образу жизни. Так, детям необходимо:

  • сидеть за «правильной» мебелью, где высота стола и стула соответствует росту;
  • отказаться от рюкзаков и сумок, которые носятся на одно плечо;
  • спать исключительно на твердой поверхности и только на ортопедической подушке;
  • минимум 2 часа в день проводить на свежем воздухе в движении (спорт, игры и т.д.).

Крайние меры в виде хирургического вмешательства предпринимаются только тогда, когда консервативная, мануальная и медикаментозная терапия не дают эффекта. Вышеупомянутые техники дадут возможность на ранних этапах менее чем за год вернуть здоровье позвоночнику.

Источник