Никтурия лечение у женщин народными средствами
Проблемы с мочеиспусканием
Ночная полиурия (никтурия) – частое мочеиспускание в темное время суток. Позывы в туалет мешают женщинам нормально спать и полноценно отдыхать. Ситуация в дальнейшем негативно отражается на общем самочувствии и работоспособности. Появление никтурии может свидетельствовать о различных патологических состояниях органов мочевой системы, поэтому следует обратиться за помощью к специалисту, чтобы определить первичное заболевание и пройти комплексное лечение.
1
Причины
Здоровая взрослая женщина в любом возрасте может испытывать симптомы никтурии после употребления большого объема спиртных и кофеиносодержащих напитков перед сном, так как они обладают мочегонным действием. Мочевой пузырь быстро заполняется, что и приводит к частым позывам.
За ночь в норме допускается одно посещение туалета. Если приходится вставать намного чаще, это сигнал о том, что нужно обратиться к врачу.
У женщин никтурию обычно вызывают следующие причины:
- урологические патологии: цистит, цистопиелит, пиелонефрит, нефросклероз, гломерулонефрит, нефрит;
- вторичный нефроз, который возникает на фоне малярии, туберкулеза, гнойных процессов в легких;
- сердечная недостаточность (чаще проявляется у пожилых людей, кроме повышенного мочеиспускания в ночное время характерны отечность и приступы удушья);
- диабет (в этом случае повышается выработка урины и днем, и ночью, так как больной часто испытывает жажду);
- употребление ряда препаратов, которые повышают активность мочевого пузыря;
- болезни щитовидной железы;
- цирроз печени;
- повышенное кровеносное давление;
- анемия пернициозного типа (симптомы проявляются из-за пониженного кровеносного давления и малокровия);
- атрофия мышц тазового дна (обычно связана с беременностью и родами, постоянным повышенным кровеносным давлением, травмами, варикозным расширением вен, грыжами);
- отеки из-за венозного застоя;
- блокада кальциевых проходов при отеках лодыжек;
- обструктивное апноэ – отсутствие дыхания в ночное время в течение минимум 10 секунд (в этом случае происходит увеличение объема сердца, но толщина стенок остается неизменной, что вызывает выработку особого гормона – натрийуретического пептида, который влияет на водно-солевой баланс);
- гиперкальциемия.
Лечение хронической молочницы у женщин медикаментозными препаратами и народными средствами
2
Формы и симптомы
В зависимости от этиологии никтурию подразделяют на сердечную и почечную:
- 1. В первом случае заболевание развивается на фоне низкой сократительной возможности сердца.
- 2. Во втором – из-за патологий почек.
В зависимости от причин развития выделяют временную и постоянную никтурию:
- 1. Временная появляется при гипертоническом и диэнцефальном кризе, тахикардии.
- 2. Постоянная развивается при нарушении работы органов и систем организма.
В зависимости от типа диуреза никтурия бывает истинной и непостоянной:
- 1. Истинная характеризуется дневной олигурией (прекращается выделение мочи).
- 2. При непостоянной никтурии дневной диурез не уменьшается.
В норме состояние дневного и ночного диуреза характеризуется пропорцией 2:1, то есть от 60 до 80% урины выделяется в светлое время суток. Но при никтурии объем ночного диуреза превышает дневной в 2 раза.
Основные признаки никтурии:
- длительные задержки перед актом опорожнения мочевого пузыря;
- тонкая струя урины во время мочеиспускания, в конце моча выходит каплями, причем продолжает вытекать даже непроизвольно;
- ощущение неполного опорожнения мочевого пузыря;
- иногда чувствуется дискомфорт, боль в нижней части живота, паху.
Таким образом, клиническая картина включает:
- учащенное мочеиспускание;
- ложные позывы в туалет;
- отсутствие контроля за удержанием урины.
Из-за бессонницы ухудшаются умственные способности, память и внимание. Женщина становится раздражительной, ухудшается настроение, может развиться депрессия.
Уреаплазма парвум у женщин: симптомы, лечение препаратами и народными средствами
3
Лечение
Терапия никтурии направлена на выявление и остановку фоновых процессов, спровоцировавших развитие патологии. Если обнаруживаются заболевания сердца или кровеносных сосудов, к лечению подключают кардиолога.
Обычно при никтурии женщинам назначают:
- 1. Средства для улучшения циркуляции крови (Пентоксифиллин).
- 2. Ноотропные лекарства (Пирацетам).
- 3. Нестероидные таблетки с противовоспалительными свойствами (Индометацин, Ибупрофен, Диклофенак).
- 4. Препараты для улучшения работы уретры и мочевого пузыря (Толтеродин, Оксибутинин, Солифенацин).
- 5. Антидепрессанты (Флуоксетин, Тианептин, Циталопрам, Сертралин).
При болезнях мочевого пузыря и атрофии нижних отделов уретры назначают Овестин.
Кроме приема медикаментов рекомендуется выполнять специальные упражнения для тазовых мышц (гимнастика Кегеля). Перед сном не стоит употреблять много жидкости. Нужно избегать переохлаждения, проводить профилактические процедуры для улучшения работы мочевыводящей системы. Важна также личная гигиена.
Трихомониаз у женщин: симптомы, методы лечения препаратами и народными средствами
3.1
Питание
Пациентке стоит обратить внимание на режим питания и рацион. Следует отказаться от приемов пищи и питья на ночь. Данные меры помогут уменьшить количество выделяемой мочи в часы сна.
При заболеваниях мочевыводящей системы необходимо сократить количество соли, употребляемой в сутки. Справиться с таким ограничением можно, если употреблять кислые соусы на основе лимона, пряные травы. Обязательно нужно есть свежие фрукты и овощи.
Некоторые продукты обладают мочегонным действием. Так, каждое утро рекомендуется выпивать по трети чашки свежего морковного сока. То же касается тыквенного напитка. Его следует пить по половине стакана в день.
Из ягод особенно полезны черноплодная рябина, клюква, ежевика, малина, калина. Их нужно употреблять в свежем виде, измельчая и смешивая с медом. На основе высушенных ягод можно приготовить компот. Полезен при данном заболевании и арбуз.
3.2
Народные средства
Для лечения никтурии дополнительно можно использовать народные средства:
Основной ингредиент | Приготовление | Применение |
Толокнянка |
| Выпивать по 1 ст. л. 4 раза в день |
Брусника |
| Выпивать по 2 ст. л. 4 раза в сутки |
Ромашка |
| Выпивать по 200 мл настоя 5 раз в день |
Укроп |
| Принимать по 100 мл 5 раз в день |
Петрушка |
| Разделить полученное средство на несколько доз, принять в течение дня |
Зверобой |
| Выпивать по 100 мл 2 раза в сутки |
Чистотел и мед |
| Употреблять по 1 ст. л. 3 раза в сутки |
Тыква |
| Употреблять по 1 ст. л. 2 раза в сутки до еды. Можно съедать по 30 сухих тыквенных семечек в день |
Лещина |
| Выпивать по 50 мл 4 раза в сутки |
Вышеописанные средства оказывают противовоспалительное и мочегонное действие. Терапия обычно длится от 1-1,5 недели до 2 месяцев. Прежде чем начинать лечение, рекомендуется проконсультироваться с доктором.
Источник
Никтурия – это состояние, при котором ночная частота мочеиспускания выше, чем дневная, и основное выведение мочи из организма происходит именно ночью. Причины такой патологии могут быть различными. Но чаще всего недуг развивается на фоне какого-то другого заболевания и служит признаком того, что в организме что-то не в порядке.
- Никтурия возникает у мужчин и женщин, хотя причины этого состояния у людей разного пола могут быть различными.
- Лечение этого состояние нацелено на устранение причины никтурии, для чего в первую очередь необходимо провести точную диагностику.
- Вызвать никтурию, в частности, могут заболевания мочеполовой системы.
Лечение таких болезней можно эффективно проводить народными методами, которые не вызывают вредных побочных эффектов и оказывают комплексное положительное воздействие на весь организм.
- Никтурия у женщин
- Никтурия у мужчин
- Общие причины
Причины патологии
Причины заболевания у мужчин и женщин могут быть различными.
Никтурия у женщин
В некоторых случаях никтурия у женщин не является признаком какого-либо заболевания, а считается вариантом нормы. Иногда способность к концентрированию мочи почками снижается именно в ночное время суток. При этом плотность мочи слегка ниже дневной, однако значения ее не выходят за пределы нормы. Такое состояние чаще развивается именно у женщин. Если не проявляются другие неприятные симптомы, и обследование не выявило иных заболеваний, то такое состояние не является патологией. Также нормой считается никтурия у женщин на поздних сроках беременности. Это связано, в частности, с тем, что плод давит на мочевой пузырь, особенно когда будущая мама лежит.
Лечение в этом случае не проводится. Чтобы снизить количество выделяемой ночью мочи, необходимо ограничить питье во второй половине дня и вечером. Общий объем потребляемой жидкости при этом не должен уменьшаться. Также можно провести лечение мочегонными средствами. Прием таких снадобий позволит нормализовать функцию почек и вернуть нормальное соотношение дневной и ночной мочи. Прием медикаментозных препаратов в этом случае не рекомендован, поскольку они оказывают негативное действие на здоровье. Особенно опасна лекарственная терапия для беременных.
В некоторых случаях никтурия у женщин может развиться на фоне климакса. Связано это с гормональной перестройкой организма. Однако в любом случае необходимо провести обследование и определить наличие или отсутствие заболеваний, которые могли вызвать никтурию.
Никтурия у мужчин
У мужчин это состояние чаще развивается в пожилом возрасте. Среди заболевших мужчин встречается всего 5% молодых. Однако пожилые мужчины считают такое состояние вариантом нормы и редко проходят диагностику. У мужчин никтурия может развиться на фоне заболеваний предстательной железы, в частности, аденомы. У мужчин увеличение предстательной железы ведет к тому, что она пережимает мочеточники, и моча возвращается обратно в мочевой пузырь. При этом происходит нарушение выделения мочи, и позывы к мочеиспусканию становятся более частыми.
Общие причины
У женщин и мужчин, вне зависимости от пола, никтурия может развиться на фоне различных других патологий. Заболевания, которые могли вызвать никтурию:
- сахарный диабет;
- инфекционное воспаление почек и мочевыводящей системы: пиелонефрит, гломерулонефрит, цистит;
- нарушение нормальной работы мочевого пузыря;
- патология развития почек;
- сердечная недостаточность;
- заболевания сосудов;
- эндокринные заболевания, в частности, патологии щитовидной железы;
- рассеянный склероз.
Никтурия при сердечной недостаточности развивается на фоне застоя венозной крови и задержки жидкости в тканях с последующим выведением ее ночью.
Заболевания почек приводят к расширению почечных сосудов и, как следствие, увеличению суточного объема мочи.
При циррозе печени и на фоне некоторых других сердечно-сосудистых заболеваний у больного повышается артериальное давление. Повышение давления в кровеносных сосудах приводит к увеличению фильтрации крови в почках и более частому мочеиспусканию.
Также возможная причина заболевания – это прием некоторых медикаментозных препаратов, в частности, длительное лечение мочегонными средствами или применение средств для похудения.
Непатологическая никтурия у мужчин и женщин развивается вследствие употребления вечером большого количества жидкости, а также кофе, чая, алкоголя или других веществ с мочегонным эффектом. Эти действия усиливают выработку мочи, и человек будет испытывать ночью позывы к мочеиспусканию. Однако в этом случае никтурия проходит, если прекратить прием жидкости и мочегонных препаратов перед сном.
Симптомы никтурии
Главный симптом никтурии – это частое (несколько раз за ночь) ночное мочеиспускание. При этом нарушается режим сна и снижается качество отдыха. Из-за того, что человек постоянно не высыпается, у него развиваются неврологические симптомы: нарастает усталость, слабость, повышается раздражительность, может развиться невроз, депрессия. Если патологическое состояние возникло на фоне других заболеваний, то параллельно возникают другие симптомы, характерные для этого недуга.
Диагностика заболевания
При возникновении никтурии необходимо пройти комплексное обследование, чтобы определить причины патологии. При постановке диагноза учитываются симптомы, которые возникают у человека. Также для этого проводят лабораторное исследование мочи, ее бактериальный посев. Для определения состояния внутренних органов проводят ультразвуковое исследование.
Чтобы диагностика была точной, необходимо несколько дней (для мужчин – 3, для женщин – 4) вести дневник мочеиспускания, куда записывать время мочеиспускания и объем мочи.
Лечение никтурии
Лечение заболевания зависит от его причины. Заболевания мочеполовой системы эффективно поддаются терапии народными средствами. Мочегонные снадобья позволяют нормализовать функции почек и выработку мочи. Противовоспалительные и противомикробные средства помогут справиться с инфекцией мочеполовой системы.
Народное лечение оказывает комплексное положительное влияние на организм, действует мягко и не вызывает побочных эффектов. Чтобы средства народной медицины подействовали, необходимо проводить комплексное лечение из нескольких препаратов. Принимать отвары и настойки нужно ежедневно по нескольку раз в день и не пропускать часы приема. Только при длительном систематическом лечении можно наблюдать положительный эффект от терапии.
Народные рецепты:
- Толокнянка. В терапии используются сушеные листья этого растения. 1 ст. л. растительного сырья заливают 200 мл кипятка, настаивают 1 час, затем фильтруют. Принимают по 1 ст. л. такого настоя 4 раза в сутки. Снадобье оказывает мочегонный и противовоспалительный эффект.
- Почечный чай. Настой листьев этого растения используют как мочегонное средство при сердечнососудистых заболеваниях. Для приготовления настоя 1 ст. л. измельченных сушеных листьев заваривают в 1 стакане кипятка, настаивают полчаса, затем процеживают. Употребляют по 100 мл дважды в день за полчаса до приема пищи.
- Брусника. В качестве мочегонного средства используют настой листьев этого растения. В 1 стакане воды запаривают 1 ст. л. сушеных листьев, настаивают 1 час, затем процеживают. Принимают по 2 ст. л. настоя 4 раза в день.
- Ромашка. Это целебное растение оказывает мягкое противовоспалительное и мочегонное действие. В 1 стакане кипятка запаривают 1 ст. л. сушеного цвета ромашки, настаивают в термосе 20 минут, затем процеживают. Пьют по 1/3 стакана три раза в сутки.
- Укроп. Проводят лечение воспалительных процессов мочеполовой системы при помощи семян этого растения. В 200 мл кипятка запаривают 1 ст. л. семян, выдерживают четверть часа на водяной бане, затем процеживают. Принимают по 100 мл 4–5 раз в сутки. Лечение длится 7–10 дней.
- Петрушка. Эта пряная трава также оказывает противовоспалительное действие. Свежую петрушку нарезают. 2 ст. л. растительного сырья заливают 400 мл холодной воды и настаивают ночь. На следующий день выпивают весь объем этого средства в несколько приемов и вечером готовят новый. Лечение длится около 2 месяцев.
- Зверобой. В 1 стакане кипятка запаривают 1 ст. л. зверобоя, выдерживают на водяной бане четверть часа, затем процеживают. Принимают по 50 мл 3–4 раза в день. Снадобье эффективно при воспалениях мочеполовой системы.
- Мед и чистотел. В 700 мл кипятка запаривают 100 г травы чистотела, выдерживают на водяной бане четверть часа, затем остужают и фильтруют. В этом отваре растворяют 0,5 кг натурального меда. Снадобье хранят в холодильнике в стеклянной посуде и принимают по 1 ст. л. трижды в день. Помогает при вызванной простатитом никтурии у мужчин.
- Тыква. Семена этого растения эффективны для лечения заболевания у мужчин. Семена высушивают и съедают по 30 семечек в день в несколько приемов. Можно приготовить целебное снадобье с медом. 500 г свежих семечек перемалывают на мясорубке и смешивают с 200 г меда. Снадобье хранят в стеклянной посуде в холодильнике. Принимают по 1 ст. л. дважды в день до еды.
- Лещина. Смешивают в равных пропорциях листья и кору этого дерева. В 1 стакане кипятка запаривают 1 ст. л. растительного сырья, настаивают в термосе полчаса, затем процеживают. Принимают по 50 мл настоя 4 раза в сутки. Снадобье эффективно для лечения никтурии у мужчин.
Важна для терапии и диета и режим питания. При никтурии рекомендуется отказаться от употребления пищи за час до отхода ко сну, а от питья – за три часа. Эти меры снизят ночное выделение мочи.
При заболеваниях мочеполовой системы нужно сократить употребление соли, а лучше совсем отказаться от нее. Легче это будет сделать, если использовать приправы и пряные травы, а также кислые соусы на основе лимонного сока. В питании должны всегда присутствовать свежие овощи, фрукты и вегетарианские блюда.
Некоторые продукты питания оказывают мочегонное действие. Чтобы нормализовать функцию почек, полезно ввести их в свой рацион.
- Свежеотжатый морковный сок. Полезно пить по 1/3 стакана утром.
- Свежеотжатый тыквенный сок. Пьют по половине стакана 1 раз в день.
- Ягоды: калина, малина, ежевика, клюква, черноплодная рябина. Ягоды лучше всего перетереть с медом и кушать свежими. Из сушеных ягод можно приготовить отвар: 2 ст. л. в 300 мл воды. Пьют по 100 мл трижды в день.
- Арбуз. Эту вкусную ягоду нужно кушать свежей.
Профилактика
Чтобы никтурия не развилась, необходимо соблюдать профилактические меры:
ограничить употребление воды, чая, кофе и алкоголя в вечернее время суток;
- выявление и лечение болезней сердечно-сосудистой и мочеполовой системы, гормональных сбоев;
- вести здоровый образ жизни, практиковать умеренную физическую нагрузку.
Занятия спортом улучшают состояние всего организма. При этом происходит интенсификация обменных процессов и усиление кровотока. Это способствует здоровью всех систем органов.
Источник
В наше время, к сожалению, список всевозможных заболеваний с каждым годом только возрастает.
И, как нам всем хорошо известно, любая болезнь вызывает как минимум дискомфорт по разным причинам, а как максимум может нести за собой тяжелые последствия.
Если форма болезни латентная, то есть, скрытая, это она несет прямую угрозу вашему здоровью.
И если же вы чувствуете изменения в вашем организме, боли, общее ухудшение состояния – стоит обратить на это внимание.
Болезни, связанные с нарушением мочеполовой системы в наше время встречаются все чаще и чаще.
К сожалению, этому заболеванию подвержены как женщины, так и мужчины. Хотя стоит отметить, что процент мужчин, которых беспокоит этот недуг, все-таки больше.
Так, одна из неприятнейших болезней, симптомы которой ярко выражены – это никтурия. Итак, что же являет собой это заболевание?
Кратко о болезни
Органы, которые поражает эта болезнь, отвечают за мочеиспускание. Это в первую очередь мочеполовая система человека.
Никтурия – это заболевание, при котором больной ходит в туалет чаще, чем полагается. Происходит это в ночное время.
Характерным является то, что столь частое мочеиспускание происходит без видимых на то причин.
Нормальный, здоровый человек становится завсегдатаем туалетной комнаты в том случае, если он до этого выпил обильное количество мочегонной жидкости. К примеру, чай, кофе или какой-либо алкогольный напиток.
Посему, если вы не «злоупотребляете» на ночь, а в туалет ходите так часто, что сбиваетесь со счета – бегом к врачу!
Какова симптоматика заболевания?
Основным, и, пожалуй, главным симптомом является частое мочеиспускание в ночное время. Но нужно отметить, что никтурия как таковая, может быть сигналом к появлению ряда заболеваний.
Никтурия является характерным признаком нарушения работы почек.
Это заключается в их неспособности в достаточной степени концентрировать мочу.
Частые мочеиспускания – это, как ни странно, также сигнал о печеночной или сердечной недостаточности.
Дабы убедиться в том, что именно стало причиной появления никтурии (частых мочеиспусканий), следует провести тщательное обследование.
После проявления данных симптомов нужно немедленно обратиться в медучреждения для обследования и дальнейшего лечения.
Причины возникновения никтурии
Они могут быть следующими:
- Цистит,
- Цистопиелит,
- Хронические пиелонефрит,
- Интерстициальный нефрит,
- Нефросклероз.
Она является показателем угнетения концентрационной функции почек, появляющихся по причине каких-либо патологических состояний, кроме этого свидетельствует о снижении обратного всасывания воды в почечных канальцах вследствие развития несахарного диабета.
Но в большинстве случаев повышенный ночной диурез обусловлен нарушением кровоснабжения почек в результате заболевания сердечно-сосудистой системы или патологии почек.
В ряде случаев он наблюдается при постепенном исчезновении отеков, в том числе при лечении нефротического синдрома.
Как лечить болезнь?
Медикаментозные способы лечения никтурии
Если вы прошли тщательное обследование, сдали главный анализ – по Зимицкому, и в результате проверки вам поставили этот диагноз – нужно незамедлительно начинать лечение.
Как правило, врач назначает больному различные антимускариновые препараты.
Лечение никтурии народными средствами
Тем, кто готов доверить такое ценное здоровье самому себе – на заметку. Народная медицина далеко продвинулась в своем развитии. Подобными методами лечат множество недугов. Никтурия один из таких.
К примеру, тибетские медики рекомендуют не скупится в своем рационе на
- орехи,
- изюм,
- сыр.
Эти продукты хорошо держат вашу сердечно-сосудистую систему в тонусе, оказывают полезное действие на работу вашей нервной системы.
Так же полезными окажутся
- пшенная каша,
- овощи,
- фрукты.
Помимо прочего считается, что нужно стимулировать точки,
отвечающие за мочевыделительную систему. Незамысловатым способом являются горчичники, которые нужно ставить на ночь на десять минут, а днем при этом ходить с перцовым пластырем.
Ставить его нужно в область лобка, в зоне крестца от ямочек до копчика.
Каждый больной имеет выбор. При чем их у вас может быть три:
- лечение привычными методами, то есть медикаментозным способом;
- оздоравливать себя с помощью бабушкиных методов, или проще говоря, пользуясь законами народной медицины.
- не лечится вовсе и продолжать жить рука об руку с дискомфортом.
Помните, что ваше здоровье и его восстановление зависит только от вас!
“Диурез – что это” – этот вопрос интересует всех, кто страдает от никтурии.
Не только взрослы, но и дети болеют никтурией. Никтурия является одним из симптомов повышенных лейкоцитов в моче. Подробную информацию вы найдете в нашей статье.
Особенности лечения никтурии у женщин
Симптоматика этой болезни схожа с признаками болезни у мужчин. Это все тоже ненавистное частое мочеиспускание по ночам, когда вы просто хотите видеть радужные сны.
Но причины данного заболевания весьма отличаются. Это могут быть такие заболевания мочевого пузыря и почек как:
- цистит,
- нефросклероз,
- цистопиелит,
- атрофия тазового дна.
При медикаментозном лечении назначают антимускариновые препараты, к примеру, Солифенанцин.
Помимо этого женщинам, которых беспокоит данное заболевание, рекомендуется регулярно тренировать мышцы тазового дна.
Ну и, конечно же, милые дамы, не пренебрегайте занятиями спортом, кушайте здоровую пищу и тогда ваше тело будет в тонусе, да и в целом ваш организм скажет “Спасибо”!
Никтурия у мужчин
Симптоматика этого весьма неприятного заболевания проста. Мужчины, как и женщины, так же страдают от частых походов в туалет в ночное время.
Как вам, наверное, известно от подобного рода заболеваний чаще всегда страдают мужчины. Частое мочеиспускание (никтурия) – это первый, но весьма важный сигнал к тому, что наименование вашей болезни – аденома простаты.
Вы не можете выспаться из-за весьма частых позывов. Вследствие вы чувствуете постоянную переутомленность, вы раздражены и пессимистичны. Сон становится для вас непозволительной роскошью.
Но не только предстательная железа может стать причиной всех ваших бедствий и недугов.
Среди дополнительных причин нарушения мочеиспускания могут быть
- разного рода факторы внешней среды,
- чрезмерное употребление мочегонных напитков (кофе, чай, алкоголь),
- прием неподходящих вашему организму медикаментов.
Из-за патологий сердечно-сосудистой системы так же могут возникнуть проблемы с мочеполовой системой. Дело в том, что никтурия ликвидирует последствия олигоурии, которая происходит днем.
Сердечная недостаточность является причиной того, что днем наш жизненно важный орган – сердце – несет огромную нагрузку и порой с ней не справляется, из-за чего в почки в меньшей мере поступает кровь, а это первопричина медленного образования мочи.
В первое время при заключении диагноза «Сердечная недостаточность»
благодаря ночной полиурии восстанавливается водно-солевой баланс организма.
Далее, когда заболевание сердца набирает обороты, нормальный крообмен в почках замедляется, она не успевает восстанавливаться за ночь. У пациента начинаются отеки.
Дабы этого избежать, необходимо пройти курс лечения у кардиолога.
Помимо прочего причиной могут служить такие болезни как:
- цистопиелит,
- цистит,
- другие заболевание мочеполовой системы человека.
Данное заболевание – сигнал того, что нормальное функционирование ваших почек нарушено.
Меры профилактики
Дабы уберечь себя от последствий этой малоприятной болезни нужно соблюдать совершенно простые правила:
- последний выпитый вами стакан любой жидкости должен быть совершен не позднее 18-19 часов
- старайтесь как можно чаще (но в меру!) пить отвары почечного чая и клюквенного морса
- старайтесь следить за общим состоянием вашего организма, сохраняя свое тело в тепле; переохлаждения так же негативно сказываются на нормальном функционировании вашей мочеполовой системы
Читая рекомендации в интернете, не забывайте, что никто еще не отменял прием у хорошего специалиста! Помните, что, такое, лишь на первый взгляд, незначительное заболевание может повлечь за собой массу
последствий.
Из-за вашего недосыпа, причиной которому будут служить частые походы в туалет, общее состояние будет неприятным. Усталость, вялость, недостаток энергии, раздраженность, а быть может и депрессивность – все это негативно скажется на вашей работе (учебе) и взаимоотношениях с близкими.
Придерживайтесь простых правил, ведите активный, здоровый образ жизни и тогда вам удастся избежать массы неприятных заболеваний. А так же вы просто-напросто будете чувствовать прилив сил и энергии!
Быть здоровым – значит полноценно жить и радоваться жизни!
Советуем так же прочесть:
Источник