Пояс для осанки поясничного отдела

Чем старше становится человек, тем труднее ему держать спину прямо. И хотя родители, которые заботятся о здоровье ребенка, с детства напоминают ему о том, чтобы выпрямил спинку, не горбился, к сожалению, поникшая фигура с опущенными плечами сегодня не прерогатива старческого возраста, а описание внешнего вида даже очень молодых людей. Чтобы этого не случилось, помочь держать спину может пояс для осанки. Использовать его можно как для профилактики, так и в целях исправления сутулости.

Почему спина не прямая

Человека пригибает к земле ее притяжение. На него «давит атмосферный столб». Да и сама возможность ходить на двух ногах заставляет позвоночник постоянно работать над удержанием фигуры в выпрямленном положении.

Кстати. Сутулиться сегодня приходится и над смартфонами, которые используются практически всеми. Голова наклонена, плечи опущены, шея искривлена вперед – а если в таком положении проводить часы, то осанка формируется неправильно.

Разумеется, прямая фигура с расправленными плечами и поднятой головой выглядит гораздо красивее, чем сгорбленная, но сутулиться вредно не только из эстетических соображений. Если спина постоянно искривлена, нарушается распределение нагрузки на мышцы, удерживающие позвоночник в прямом положении. Получается замкнутый круг, порождающий различные проблемы и заболевания спины.

Важно! Корректирующий осанку пояс не поможет, если нарушения серьезные. Наоборот, он может усугубить ортопедические изделия, которые индивидуально подбирает врач. Но корректоры, выполняющие профилактику позвоночных деформаций можно носить всем.

Для чего нужно корректировать осанку

Корсет или пояс, корректирующий осанку, необходим сегодня практически всем и детям, и взрослым, и подросткам, и пожилым людям, и особенно пациентам, страдающий заболеваниями спины.

Кстати. Коррекцию проводить можно в любом возрасте, а не только тогда, когда человек растет, и позвоночник формируется. Для различных болезней существуют разные виды корректирующих устройств. Для профилактических целей корректор является основным средством, для лечебных – вспомогательным. Но ни одна терапия кифоза или сколиоза самой различной степени не обходится без ношения корригирующего ортопедического корсета.

Любой вид и любую стадию искривления спины необходимо исправлять. Осанка – это не просто красивый внешний вид, это здоровье всего организма, потому что держать осанку может только человек со здоровым позвоночником. А здоровый позвоночник, в свою очередь, может держать прямо все тело.

Кстати. Длинный перечень болезней спины, а также утомляемость, заболевания внутренних органов, депрессии – все это возникает из-за неисправленной осанки.

Пояс для спины может:

• выпрямить позвоночник;
• не усугубить искривление;
• сберечь межпозвоночные диски;
• предотвратить смещение позвонков;
• сохранить здоровье, улучшив тем самым качество жизни.

Виды корректоров

Пояс для спины может выполнять две функции – поддерживать ее, когда мускулатура ослаблена и не справляется со своей задачей, либо корректировать неправильно сформированную мускулатуру.

Поддерживающий пояс существует для снижения нагрузки, предназначенной природой позвоночнику и усугубляемой человеком, помогая ему привыкнуть к выпрямленному здоровому положению спины.

Действие корректирующего пояса основано на оказании давления на точки, в которых мышцы сформированы неправильно, вследствие чего и образуется искривление, которое необходимо исправить. Через определенное время ношения такой конструкции пациент привыкает к нужному положению позвоночника, и искривление нейтрализуется.

Таблица. Виды корсетных поясов для спины.

Поддерживающие типы поясов для осанки

Поддерживающие конструкции отличаются тем, что они практически не содержат жестких элементов. Тем не менее, использовать их можно для коррекции разной степени нарушений осанки, которые, однако, еще не считаются серьезными патологиями. Обычно носят такие изделия, если есть предпосылки к искривлениям или образ жизни включает обстоятельства, не способствующие сохранению осанки.

Эластичный

Считается самой простой конструкцией. По сути это ремни, которые спереди и сзади охватывают плечевые суставы. На спине, где расположены лопатки, ремни перекрещиваются. Работает изделие следующим образом – когда осанка изменяется в неправильную сторону, ремни начинают давить и мешать. Человек непроизвольно выпрямляется, чтобы корсет сидел удобно.

Кстати. Могут быть такие конструкции в виде затягивающегося мобильно пояса и даже с цельной спинкой. Их главное отличие – эластичность и мягкое действие. Они помогают держать во время ношения правильное положение ключиц и плеч.

Показаниями для ношения поддерживающего пояса могут служить следующие состояния.

1. Ведение человеком сидячего образа жизни.
2. Реабилитация после лечения грыжи.
3. Пациенты, которым прописан массаж позвоночника.
4. Людям, у которых плоскостопие.

Магнитный

Его отличие от простейшей эластичной модели в усложненной конструкции, которая включает магниты. Обычно располагаются они вдоль позвоночника для создания магнитного поля, которое стимулирует мышечный кровоток, одновременно с поддержкой осанки, укрепляя мышцы.

Корригирующие типы поясов для осанки

Для того чтобы проводить коррекцию, чаще всего используются сегментарные изделия: для плечевой и грудной области, или грудопоясничные корсеты на всю спину.

Важно! Отличие данных моделей в том, что в конструкции обязательно присутствуют жесткие элементы, которые призваны не просто поддерживать, а оказывать давление, воздействуя на участок искривления.

Если поддерживающие изделия можно выбирать самостоятельно (по показаниям и после консультации с врачом, оправдывающим необходимость ношения), то корригирующие только назначаются, в зависимости от индивидуальной проблемы и после всестороннего обследования.

Показаниями к ношению корригирующих поясов могут являться следующие патологии:

• болезнь Шейермана – Мау;

  

  Болезнь Шейермана – Мау

• искривления позвонков вбок, если его угол больше двадцати градусов;
• быстро прогрессирующие формы сколиоза.

  
  Предыдущая статья

  Ушиб спины при падении лечение в домашних

  Следующая статья

  Народные средства лечения выкидыша
  Связанные материалы

  • 
    Поясничный отдел

    Мышечный валик в поясничном отделе

    By Сияница Яна

    5 лет ago
  • 
    Поясничный отдел

    Грыжа поясничного отдела позвоночника прямая кишка

    By Соломахина Галина

    5 лет ago