Уплощение физиологического лордоза поясничного отдела
Позвоночник в шейном и поясничном отделе уже в раннем детстве начинает изгибаться немного вперед — это явление называется лордозом.
В связи с развитием остеохондроза или другими причинами естественная форма изгиба нарушается: он становится либо плоским (гиполордоз), либо ярко выраженным (гиперлордоз).
Рассмотрим, что такое уплощение лордоза и что можно сделать, чтобы исправить ситуацию.
Почему появляется гиполордоз
Среди первичных факторов уплощения физиологического лордоза можно назвать период внутриутробного развития или период раннего детства.
В это время могут присоединяться различные инфекции, оказывать влияние наследственные заболевания, а также опухоли и травмы.
Вторичные факторы — дефекты позвоночника и/или тазобедренных суставов, различные патологии связок, суставов, развившиеся в результате травмы, заболеваний (в том числе генетических) или других причин.
Среди «бытовых» причин можно выделить такие:
- вынужденное закидывание головы;
- неудобная мебель;
- долгое сидение в неудобной позе;
- нетренированные мышцы.
Уменьшение физиологического лордоза чаще всего происходит из-за дегенеративно-дистрофического процесса, такого как остеохондроз.
Структура межпозвонковых дисков изменяется, нарушается тонус глубоких мышц, — это приводит к тому, что лордоз становится уплощенным. Рано или поздно неверное положение тела становится привычным, и позвоночник «фиксируется» в неверном положении.
С некоторыми из факторов можно справляться на ранних стадиях или с помощью эффективного консервативного лечения практически в любом возрасте.
Другие иногда невозможно скорректировать даже хирургическим путем. Так или иначе, любое решение по поводу терапии может принять только врач.
Проявления патологии
Когда физиологический лордоз (угол 150-170°) уплощен (угол равняется 170-172°), это влияет на структуру позвоночника в целом, на его нормальное функционирование.
Даже внутренние органы начинают испытывать чрезмерную нагрузку, общее самочувствие сильно ухудшается. Например, когда уплощен поясничный лордоз, спина в этой области визуально «выравнивается», а кроме того, появляются:
- боли, ограничение подвижности и онемение в пояснице, в ногах;
- хроническая усталость в положении сидя, стоя;
- дисфункции внутренних органов (особенно брюшной полости, а также сердца);
- нарушение обмена веществ.
В случае уплощения шейного лордоза шея визуально удлиняется, голова выдвигается вперед, становится заметнее грудной кифоз, что значит, что в организме рано или поздно начнут происходить неврологические нарушения.
Человеку трудно двигать головой, при прогрессировании заболевания появляется дискомфорт во время дыхания и глотания, а также одышка и кашель. Из-за нарушения питания головного мозга больной плохо спит, у него возникает головокружение.
Как лечить
Диагностика начинается с внешнего осмотра, затем назначается инструментальное обследование — это может быть рентгенография или МРТ. Специалист сможет установить степень деформации позвоночника по этим снимкам.
Если возникает подозрение по поводу других проблем, которые появились в связи с патологией, может быть рекомендовано УЗИ внутренних органов, ЭКГ, МРТ или другие методы.
Как только установлено, что лордоз шейного или поясничного отдела действительно уплощен, начинается консервативная терапия, в которую в зависимости от тяжести заболевания входят:
- обезболивающие, противовоспалительные препараты, витамины;
- массаж;
- лечебная гимнастика (комплекс должен быть разработан индивидуально);
- физиотерапия (электрофорез, грязелечение и т.д.);
- диета;
- коррекция осанки.
Лечебная гимнастика признана одним из наиболее эффективных методов, так как позволяет устранить болевой синдром, улучшить общее состояние позвоночника, оздоровить в долгосрочной перспективе — в отличие от лекарственных препаратов и других методов для снятия симптомов.
Иногда пациенты задают вопрос: стоит ли вообще преодолевать уплощение поясничного или шейного лордоза, ведь сглаживание естественной линии позвоночного столба носит приспособительный характер.
Действительно, не обязательно стремиться к «абсолютной» нормализации, то есть к восстановлению физиологичного изгиба.
Главное — вернуть нормальную подвижность соответствующих отделов позвоночника, а на это способны только динамические практики, то есть лечебная физкультура.
Если вы хотите получить больше информации и подобных упражнений для позвоночника и суставов от Александры Бониной, посмотрите материалы по ссылкам ниже.
Если вы хотите получить больше информации и подобных упражнений для позвоночника и суставов от Александры Бониной, посмотрите материалы по ссылкам ниже.
Отказ от ответственности
Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт). Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.
Я буду Вам очень признательна, если Вы нажмете на одну из кнопочек
и поделитесь этим материалом с Вашими друзьями 🙂
« Уменьшение (сглаживание) поясничного лордоза Детский лордоз: причины, лечение и профилактика »
Источник
Лордозом называется изгиб позвоночного столба с выпуклостью вперед. Естественный изгиб называется физиологическим. Если позвоночник имеет искривление, отклоняется от нормы, то лордоз называют патологическим. Степень поражения зависит от величины изгиба. Физиологический шейный и поясничный лордоз формируются в первый год жизни малыша, когда он только начинает ходить. Иногда патологический поясничный лордоз у детей бывает врожденным из-за неправильного внутриутробного развития. Сегодня расскажем о том, как проявляется лордоз, как не допустить развитие патологии, какое лечение наиболее эффективное.
Причины появления лордоза
Причины поясничного лордоза:
- родовая травма;
- наследственная предрасположенность;
- нарушение развития межпозвоночных дисков, позвонков, мышц и связок у плода;
- травмы позвоночного столба, полученные женщиной во время беременности.
Приобретенный лордоз поясничного отдела позвоночника может развиться из-за патологий опорно-двигательного аппарата, хронических заболеваний позвоночника, травм позвоночного столба, воспалительных процессов в позвоночном столбе в поясничном отделе. Также этому могут способствовать:
- плоскостопие;
- вывих тазобедренного сустава;
- грыжа межпозвоночного диска в поясничном отделе;
- травмы позвоночника;
- разрыв связок;
- сифилитический спондилит;
- радикулит, поражающий поясницу;
- онкологические образования в позвоночнике;
- рахит;
- остеохондроз;
- болезнь Бехтерева.
Лордоз может начать формироваться на 4 месяце беременности, исчезнуть спустя шесть месяцев после родов. Спровоцировать патологическое состояние могут длительное воздействие таких факторов, как болезни обмена веществ, курение, алкоголизм, избыточный вес.
Патологическое искривление позвоночного столба может возникнуть и начать развиваться в любом возрасте в силе вышеперечисленных причин. Оно будет сопровождаться изменением осанки, болями и ухудшением в работе внутренних органов. В самом позвоночнике происходят изменения: снижается подвижность, страдают суставы. Если лордоз возник в подростковом или детском возрасте, грудная клетка деформируется, происходит сдавление внутренних органов.
Поясничный лордоз сглажен: что это такое
При сглаживании, или выпрямлении поясничного лордоза, патология называется гиполордоз. Позвоночный столб в здоровом состоянии сжимается как пружина, уменьшая в несколько раз давление. При патологии этого не происходит, что приводит к возрастанию вертикальной нагрузки на межпозвоночные диски. Нагрузка на позвоночник ведет к ущемлению нервов, смещению дисков, деформации, появляется сильная боль в пояснице.
Чтобы выявить выпрямление поясничного отдела, врач назначает рентген, на снимках можно увидеть, что высота межпозвонковых дисков снижена, передние части поясничных позвонков сблизились, а отростки отдалились. Главной причиной возникновения сглаженного лордоза поясничного отдела — нахождение длительное время в сидячем положении, без физической нагрузки.
В такой ситуации изгибы позвоночного столба сглаживаются, мышцы спины перенапрягаются, возникает спазм, естественный изгиб позвоночника становится прямее, осанка портится. При гиполордозе угол изгиба позвоночного столба составляет более 170 градусов.
Симптомы выпрямленного поясничного лордоза:
- быстрая утомляемость в любом положении;
- плоская спина;
- измененная походка;
- боли в пояснице и копчике.
Лордоз в поясничном отделе усилен
Если поясничный прогиб слишком ярко выражен, проявляется гиперлордоз. При таком диагнозе угол изгиба составляет около 150 градусов. Если посмотреть на снимок, можно увидеть, что остистые отростки почти соединяются друг с другом, а передние поверхности позвонков веерообразно расходятся.
Диагноз гиперлордоз может быть поставлен взрослому человеку, если болезнь была приобретена. Риск развития такой патологии повышается злоупотреблением алкоголем, курением, эндокринными заболеваниями, лишним весом. О гиперлордозе могут рассказать внешние признаки: отклонение таза назад, выпирающие ягодицы, большая арка под поясницей в положении лежа на спине, живот сильно выдается вперед. Также возникают болезненные ощущения при лежании на животе.
Диагностика лордоза поясничного отдела
Если появились симптомы заболевания, необходимо обратиться к врачу-терапевту или хирургу. Будет назначена диагностика лордоза поясничного отдела. Врач проведет осмотр, проведя пальпацию поясничного отдела позвоночника. С помощью линейки измеряется глубина искривления. Для этого линейку кладут между самыми высокими точками лордоза поясничного отдела, еще одну линейку ставят перпендикулярно, измеряя расстояние от линейки до спины в самом глубоком месте изгиба:
- Если линейка покажет 4 см — это физиологический поясничный лордоз.
- Если 5 см и более — есть патология.
Не обойтись и без инструментальной диагностики, проводится:
- рентгенография, чтобы установить глубину искривления;
- компьютерная томография, чтобы подтвердить причину заболевания, подтвердить глубину искривления;
- МРТ, обследование позволяет уточнить диагноз, выявить причину патологии.
На снимках врач может увидеть, что поясничный лордоз сохранен. Это означает, что искривление не превышает норму.
Лечение поясничного лордоза
При поясничном лордозе лечение должно быть комплексным, чтобы оно принесло плоды. Оно состоит из физиотерапии и медикаментозных средств. Желательно после лечения раз в год проходить лечение в санаториях-профилакториях для закрепления положительного результата. Если известна первоначальная причина возникновения лордоза, нужно лечить основной недуг.
Медикаментозное лечение
Средства для лечения лордоза позвоночника подбираются индивидуально, но чаще всего лечение проходит по следующей схеме:
- Прием нестероидных противовоспалительных препаратов. Это Диклобене или Диклофенак 3,0, препарат вводится внутримышечно, в течение 10 дней один раз в сутки. Затем назначаются эти же препараты в таблетках. Курс лечения — неделя.
- На пораженную область наносят до шести раз в сутки болеутоляющие мази и гели. Это Диклак гель, Дипрелиф, Фастум гель. Курс применения таких мазей длительный.
- В течение 10 дней внутримышечно вводят Мильгамму 2,0. Затем вводят Нейровитан на месяц. Его пьют по таблетке три раза в сутки.
- Если возникает спазм контрактур, назначают препарат для расслабления мышц: Толперил 1,0 внутримышечно утром и вечером или в таблетках по 100 мг. Лечение продолжают месяц.
Физиотерапевтическое лечение
План физиотерапевтических процедур составляет врач-физиотерапевт. Эффективны следующие процедуры:
- Массаж поясничной и крестцовой области. Необходимо 20-30 сеансов.
- Электрофорез с такими препаратами, как новокаин или гидрокортизон. На поясничную область нужно сделать 10 процедур.
- Аппликации из лечебной грязи. Процедуры делают на область поясницы. Нужно 15 сеансов.
- Ультразвук на область поясницы.
- Магнитотерапия.
- Подводное вытяжение позвоночника.
После проведения таких процедур рекомендуется носить ортопедический бандаж, снимая его только перед сном или во время лечения. Спать нужно на ортопедическом матрасе.
Дополнительные методы лечения
Иглорефлексотерапия ягодичной и поясничной области. Курс лечения составляет от 10 до 14 сеансов. Иглы воздействуют на биоактивные точки.
Гирудотерапия. Энергию стимулируют пиявки, они разжижают кровь, направляют энергию к пояснице. Улучшается кровообращение, не образуя застоя.
Мануальная терапия. Специалист воздействует руками на патологическую область.
ЛФК. Заниматься лечебной гимнастикой нужно регулярно. Начинать тренировки нужно с минимальных нагрузок, наращивания темп и интенсивность. Не стоит проводить гимнастику в острый период. Если во время упражнений появилась слабость, головокружение или боль, лучше прекратить тренировки. Заниматься нужно в удобной одежде, поясница должна быть утеплена.
Диета во время лечения
Лечение невозможно без изменения образа жизни, соблюдения определенной диеты. Это связано с тем, что при лордозе часто возникают проблемы с органами пищеварения, запоры.
- Необходимо уменьшить потребление сладкого, печеного, мучного.
- Исключить из рациона соленые, острые, копченые продукты.
- Пить больше жидкости.
- Употреблять свежие овощи и клетчатку.
Осложнения поясничного лордоза
Поясничный лордоз может привести к ухудшению состояния, если его не лечить. Это могут быть:
- бесплодие;
- хронический запор;
- частичное обездвиживание нижних конечностей;
- заболевания почек.
Санаторно-курортное лечение
После того, как препараты и другие виды лечения помогли избавиться от болевого синдрома, болезнь достигла ремиссии, можно пройти курс санаторно-курортного лечения. Лучшими санаториями для этого являются заведения Кавказа, южного берега Крыма. Там лучше отдохнуть ранней осенью. В период острого периода заболевания в санаторий отправляться не рекомендуется.
Лечение народными средствами
Для снятия боли могут применяться народные методы лечения. В виде аппликаций на поясничную область прикладывают листья березы, которые обдали кипятком. Процедуру делают на ночь, хорошо укутав поясницу.
Можно делать компрессы с теплым медом, натерев им поясницу, а сверху положив кальку. Укутать платком, оставить на ночь.
Профилактические меры
Чтобы не допустить развитие поясничного лордоза, необходимо соблюдать профилактические меры. Рекомендуется отказаться от курения и алкоголя, нужно заниматься спортом, вести активный образ жизни. Специалисты советуют спать на жестком матрасе, соблюдать режим дня.
Если работа связана с работой за компьютером, необходимо правильно организовать рабочее место. Через час работы обязательно делать перерыв и небольшую разминку. Необходимо следить за своей осанкой.
Источник
Гиполордоз поясницы развивается вследствие чрезмерного выпрямления вогнутости позвоночника, которая была направлена внутрь. Является очень редким заболеванием, составляющим не больше 1% от всех патологий позвоночника.
Значительно чаще этому заболеванию подвергаются люди в зрелом возрасте, у которых уже наблюдается износ позвонков.
Сглаженность изгиба поясницы иногда не проявляется симптомами, но обычно сопровождается болями. Это объясняется анатомическими особенностями тела и стадией деформации дисков позвоночника. В любом случае такое искривление потребует особого подхода в терапии. Далее подробнее разберемся что это значит и что это такое.
Отличия лордозов
Позвоночник не является абсолютно прямым, и физиологический лордоз имеется у любого человека. Только у младенцев позвоночник не имеет изгибов, а совершенно прямой. Этот изгиб формируется в период, когда ребёнок пытается вставать.
Поэтому физиологический лордоз не считается аномалией. Его относят к патологии, если изгиб сильно выражен. Глубина изгиба является главным отличием этих двух видов лордоза.
Бывают случаи, когда физиологический лордоз реагирует на изменение структуры поясничного отдела и переходит в патологическую форму. Позвоночник сам восстанавливает нормальное равновесие и начинает углублять изгиб поясницы.
Всё это происходит при первичном лордозе. Вторичная форма является ответом на проявление первичного. С позвоночным столбом она не связана, и патологический изгиб считается осложнением болезней. Например, при ожирении позвоночник вынужден принять неправильную форму. Вследствие этого, искривление становится патологическим, но нормализует центр тяжести. То же происходит при артритах, влияющих на суставы. Организм сам защищает себя от сдвига центра тяжести.
Поясничный лордоз сглажен что это значит
В течение жизни у человека формируются разные изгибы. Вскоре после рождения появляется поясничный лордоз, который выполняет важнейшую функцию. При физических нагрузках он амортизирует позвоночный столб. К тому же, лордоз предохраняет позвоночные диски от травм.
Иногда патологический изгиб пропадает. В таком случае врачи заявляют, что лордоз поясничного отдела позвоночника сглажен (выпрямлен).
Гиполордоз наблюдается и при болезни Бехтерева. Человек вынужденно принимает позу с сильным наклоном вперёд.
Чрезмерное выпрямление изгиба поясничного отдела часто отмечается при остеохондрозе или наличии межпозвоночных грыж.
Симптомы
Выпрямление поясничного лордоза достаточно просто определить самостоятельно. Нужно встать у стены и прислониться к ней затылком и ягодицами. Когда между поясничным отделом и стеной невозможно просунуть ладонь, то это явный признак гиполордоза.
При этом отклонении заметно изменяется внешний вид:
- значительное выпячивание живота вперёд;
- впалая грудная клетка;
- плечи и голова устремляются вперёд.
Есть и другие симптомы:
- изменяется походка;
- при ходьбе наступает быстрая усталость;
- боль в нижней части спины;
- иногда немеет спина;
- болезненные явления в ногах.
При наличии такой патологии плохо разгибаются коленные суставы. У них уменьшается объём движений, а это со временем будет вызывать боль.
Сглаженный поясничный лордоз часто сопровождается болевым синдромом в зоне поясницы. Они обычно ноющие, но бывают и острые. Аномальная вогнутость смещает центр тяжести, и нагрузка переходит на суставы ног.
Сглаженность вызывает дегенеративные процессы, которые вызывают болезни позвоночника. В дальнейшем это негативно скажется на состоянии органов в области малого таза.
Причины
Патологический лордоз развивается по массе причин. Анализ этих причин ложится в основу диагноза. Деструктивные изменения проявляются на фоне определённых заболеваний:
- Межпозвоночные грыжи.
- Хронический артрит или ревматизм.
- Травмы позвонков.
- Образование опухолей.
- Остеопороз.
- Воспаления в тканях костей.
Патологическому лордозу подвержен человек любого возраста. А главная опасность в том, что все причины нередко между собой связаны. Остеохондроз разрушает ткани и провоцирует образование грыжи. Он же даёт толчок спондилезу, который затем переходит в спондилолистез. Состояние становится критическим, когда к этим заболеваниям присоединяется остеопороз. В этом случае заболевание способно довести человека до состояния недееспособности.
Лечение
Назначение фармацевтических препаратов будет вытекать из картины течения болезни. Сначала подбирают лекарства, снимающие боль и устраняющие воспаление в месте проявления патологии. Обычно применяют противовоспалительные средства, но если положительного результата не наблюдается, то добавляются анальгетики.
Эти препараты тормозят болевой импульс, направленный в мозг, но на короткое время. Но если присутствует стадия обострения, то прибегают к инъекциям, позволяющим быстро устранить боль. Инъекционные формы используются также, если имеются противопоказания к приёму таблеток.
Часто используют растирки и различные мази, которые наносятся на зону поясничного отдела. Они относятся к экстренным формам лечения, так как обходятся без фильтров организма.
Если причиной стали дегенеративные процессы, то назначают хондропротекторы, восстанавливающие связующий аппарат в ткани.
Важно! Лекарственные средства не в состоянии устранить аномальный физиологический изгиб, поэтому необходима и физиотерапевтическая терапия.
Методик лечения сглаженного поясничного лордоза множество, но врач обязан подобрать индивидуальный курс для пациента. Традиционно применяют массаж, ЛФК, электрофорез и магнитотерапию.
Исправление патологического искривления займёт немало времени и стоит запастись терпением. Рекомендации медиков следует выполнять безоговорочно, иначе разовьются сопутствующие заболевания с осложнениями, которые могут довести до инвалидности. И тогда потребуется хирургическое вмешательство и длительный период реабилитации.
Полезное видео
Почему выпрямляется лордоз? Как правильно сидеть?
Данное состояние позвоночного столба нельзя причислить к патологическим. Оно компенсирует изменение осанки. Изгиб сглаживается для нормального перераспределения веса. Если восстановить осанку, то типичный симптом заболевания может самостоятельно исчезнуть.
Кстати, анализируя рентгенологический снимок, врачи нередко переоценивают сглаженность. Поэтому диагноз «поясничный лордоз выпрямлен» встречается очень часто, что не всегда верно.
Источник
